哎呦， ，，，俺哩乖！这两天这老腰跟那生锈哩门轴样， ，，，嘎吱嘎吱响， ，，，坐哩时间一长， ，，，站都站不直溜。 。。。俺寻思着， ，，，咱家门口这一片儿， ，，，大巨细小嘞沐足推拿推拿店， ，，，没有一百也有八十， ，，，可究竟哪一家是真中？？？？？哪一家是光会“捏面人儿”？？？？？今儿个咱就喷喷这个事儿， ，，，保准喷完， ，，，恁心里跟明镜儿一样亮堂！?
先说为啥非得在“周围”找。 。。。不是俺懒， ，，，是这玩意儿它考究个“趁热打铁”！? 恁想。 。。。 ，，，忙活一天， ，，，骨头缝里都透着乏， ，，，开个车跑十里地去松快一下， ，，，路上堵那半小时， ，，，刚按出来那点舒坦劲儿， ，，，全叫偏向盘给“颠”回去啦！“周围的店”最大嘞利益就是利便、常去。 。。。下班顺路一脚油， ，，，或者溜达着就去了， ，，，当成个日常保养， ，，，那才真叫美。 。。。俺就吃过这亏， ，，，图自制跑老远， ，，，按完回来路上又窝憋一起， ，，，抵家感受白按了， ，，，你说亏不亏？？？？？
头一回去， ，，，别急着一猛子扎进去。 。。。咱先当回“侦探兵”， ，，，站门口瞅几眼， ，，，能省不少冤枉钱。 。。。
第一， ，，，先瞅瞅它哩“人气儿”。 。。。? ? 最好是赶晚上七八点那阵儿去门口晃一晃。 。。。要是内里哩推拿床都躺哩有人， ，，，师傅们都忙哩脚不沾地， ，，，外面尚有一两个坐着排队嘞， ，，，那这店手艺基本不会太差。 。。。街坊邻人都不傻， ，，，要是不中， ，，，谁天天来当“冤大头”？？？？？俺家楼下内家， ，，，为啥能开十来年？？？？？就是先生傅手里有活儿， ，，，一传十， ，，，十传百， ，，，基础不必打广告。 。。。
第二， ，，，偷偷闻闻味儿、看看地。 。。。? 进门要是一股子浓香精味儿， ，，，或者是潮乎乎哩脚气水味儿， ，，，那咱扭头就走， ，，，不叨叨。 。。。正经好店， ，，，空气是清新哩， ，，，最多有点艾草或者中药包哩淡香。 。。。再看地上、沙发、床单， ，，，是不是清洁利亮。 。。。一个店要是连面上哩卫生都弄欠好， ，，，恁指望他给恁服务能多专心？？？？？
第三， ，，，也是最主要哩， ，，，跟“先生儿”搭句话。 。。。? 找时机跟内里看起来年岁稍大点、语言不急不躁嘞师傅唠两句。 。。。恁就问：“先生儿， ，，，俺这肩膀跟铁板样， ，，，是啥原因。 。。？？？？？” 他要是一上来就说“湿气重， ，，，得拔罐放血”， ，，，或者“你这是颈椎。 。。。 ，，，得办卡做十个疗程”， ，，，八成是“套路型”选手。 。。。 ? 要是他让恁简朴活动一下， ，，，问问恁平时干啥事情， ，，，再用手按按几个地方， ，，，问“是这儿酸不是？？？？？”， ，，，这大都是“手艺型”先生儿。 。。。有履历嘞师傅， ，，，靠手和眼就能判断个七八成。 。。。
咱不追求最贵， ，，，但也别贪最自制。 。。。这里头门道深着呢。 。。。
首先， ，，，咱得知道钱花哪儿了。 。。。? 现在周围嘞店， ，，，价钱从三四十一钟头到一二百一钟头都有。 。。。差别在哪儿？？？？？一是情形跟装修， ，，，高峻上嘞地方， ，，，水电房租都摊在价儿里了；；；二就是师傅嘞手艺和年限。 。。。打个例如， ，，，50块钱一小时， ，，，可能是刚出徒嘞小伙儿， ，，，劲儿大但不会找穴位。 。。。100块钱一小时， ，，，可能是干了七八年嘞先生傅， ，，，手上那叫一个“透”， ，，，劲儿能送到肉里头去。 。。。
俺个人建议。 。。。 ，，，第一次去， ，，，就选它哩“中式推拿”或“经络疏通”， ，，，选个60-90分钟， ，，，价钱在80-150之间嘞项目试试水。 。。。? ? 这个价位区间， ，，，是性价比最高嘞竞争红海， ，，，店家想留住客， ，，，一般都会派中坚实力上阵。 。。。低于这个价， ，，，或许率是新手练手；；；高过这个价， ，，，你得看情形和服务值不值谁人溢价。 。。。
小心“无限推销”！? 甭管师傅按哩多得劲， ，，，只要他最先一直说“姐/哥， ，，，你这个必需加个姜敷”、“你这个得开背， ，，，否则白按了”， ，，，恁就笑眯眯说：“今儿个先这样， ，，，得劲了下次再来。 。。。” 记。 。。。 ，，，能手艺自己会语言， ，，，客人下次自己都会找上门加项目， ，，，用不着他拼命推销。 。。。
钱也花了， ，，，时间也搭了， ，，，咋判断这次推拿值不值？？？？？别信广告， ，，，信自己嘞身体。 。。。
第二天早上是“验收”黄金时间！? ? 若是起床后， ，，，你以为之前僵硬嘞地方无邪松快了， ，，，虽然按嘞地方有点类似运动后嘞酸胀（这叫“得气感”， ，，，是好事）， ，，，但那种极重、板结嘞感受大大减轻， ，，，那这次推拿就超等值！说明师傅把气血给你推通了。 。。。
若是第二天， ，，，你只以为皮肉疼， ，，，一按一个青疙瘩， ，，，内里照旧僵嘞， ，，，那完了， ，，，这师傅光会使蛮力， ，，，或者瞎拔罐乱刮痧， ，，，把你给“伤”住了， ，，，下回可别再找他。 。。。
尚有一种情形， ，，，按嘞时间嗷嗷叫， ，，，按完当下挺轻松， ，，，效果管不了一天， ，，，晚上又回到老样子。 。。。这可能说明两个问题：要么你嘞问题较量深层， ，，，一两次按不透；；；要么师傅只是给你做了外貌放松， ，，，没找到“病根”。 。。。这时间， ，，，你可以思量换个师傅试试， ，，，或者把频率提高， ，，，好比一周去一次， ，，，连着去一个月看看效果。 。。。
俺自己就牢靠在一家店、一个师傅那儿按， ，，，现在基本俩星期一次， ，，，跟保养车差未几。 。。。一年算下来， ，，，颈椎没出过大问题， ，，，比去医院拍一次核磁共振还自制， ，，，要害是人不受罪。 。。。? ?
问：沐足、推拿、推拿， ，，，有啥纷歧样？？？？？俺该选哪个？？？？？
答：? 简朴说， ，，，沐足主要针对脚， ，，，放松全身， ，，，适合累一天想解乏。 。。。推拿规模大， ，，，颈肩腰背腿都能按， ，，，主要是放松肌肉， ，，，惬意为主。 。。。推拿更偏“治”， ，，，带点中医理论， ，，，针对你某个酸痛点下手， ，，，按完可能有点酸胀， ，，，但目的是“疏通”。 。。。俺建议， ，，，纯享受选推拿， ，，，真有哪不得劲选推拿。 。。。
问：第一次去， ，，，咋跟师傅说才华让他好好给俺按？？？？？
答：? 万万别就说“随便按按”。 。。。你适当“指挥家”！跟师傅说：“先生儿， ，，，俺主要是这脖子后面跟肩膀这一片儿紧嘞慌， ，，，干活老低着头。 。。。您多给这儿下功夫， ，，，其他地方带带就中。 。。。劲儿巨细您随时问俺， ，，，俺不受力， ，，，您稍微轻点儿。 。。。” 你看， ，，，位置、原因、力道要求全说清晰了， ，，，先生儿一听就明确， ，，，保准给你伺候得妥妥嘞。 。。。
问：听说推拿能减肥、治。 。。。 ，，，真哩假哩？？？？？
答：? 可别信那邪！? 推拿推拿最大的作用是缓解疲劳、放松肌肉、疏通经络、辅助调理。 。。。让你僵硬的肩膀松开来， ，，，让你胀痛的头轻快点， ，，，这它能做到。 。。。指着它把你腰间盘突出按回去、把肥肉按没， ，，，那是瞎搅人哩！真有。 。。。 ，，，得赶忙去医院瞧医生。 。。。
问：多久按一次较量得劲？？？？？
答：? 这看个人情形跟钱袋子。 。。。要是天天电脑前边一坐十来个小时， ，，，建议一周一次， ，，，当成刚性保养。 。。。要是一般劳累， ，，，两周一回就差未几。 。。。要是就想享受一下， ，，，一个月一回也行。 。。。要害是要有纪律， ，，，形成习惯， ，，，效果才攒得住。 。。。
最后咱再絮叨两句。 。。。? 在咱“周围”找沐足推拿推拿， ，，，图哩就是个扎实、利便、真得劲。 。。。别光看门头亮不亮， ，，，多看看街坊们用脚投嘞票。 。。。找个投缘嘞先生儿， ，，，比啥都强。 。。。把他当成咱自己嘞“御用理疗师”， ，，，处熟悉了， ，，，他更相识你嘞身体， ，，，一上手就知道哪儿差池劲。 。。。
身体是咱革命嘞资源。 。。。 ，，，兄弟们， ，，，姊妹们！这马年都最先了， ，，，别惠顾着往前奔， ，，，时时时也得停下脚步， ，，，给自己这身“老机械”上点油、牢牢螺丝， ，，，这路才华跑得更远更稳当， ，，，是不是这个理儿？？？？？??♂?? 祝恁都能在咱家门口， ，，，寻摸到谁人能让恁全身得劲儿嘞好地方！马年大吉， ，，，身体倍儿棒！