诶呦喂，，， ， ，，列位老铁们，，， ， ，，您了们好 。。。。? 上星期不是天儿阴冷阴冷的么，，， ， ，，我这老胳膊老腿儿酸得不可，，， ， ，，一琢磨，，， ， ，，咱也赶回时髦，，， ， ，，奔趟桑拿松快松快去 。。。。您猜我去的哪儿？？？？？就广州白云那里儿，，， ， ，，听说有个地界儿挺火 。。。。咱这就跟唠嗑似的，，， ， ，，把我那点儿体验，，， ， ，，原原本本跟您了念叨念叨 。。。。
一、先说头一印象：门脸儿跟里边儿嘛样？？？？？
介地方，，， ， ，，好找！? 地铁出来溜达个五六分钟准到 。。。。门头不小，，， ， ，，亮堂，，， ， ，，看着就挺正规，，， ， ，，心里头先扎实一半儿 。。。。一推门，，， ， ，，嚯！暖气扑脸儿，，， ， ，，前台小哥张嘴就是“哥，，， ， ，，来了您呐，，， ， ，，里边儿请！”倍儿热情，，， ， ，，一点不带冷冰冰的商业味儿 。。。。
我瞅了眼价目表，，， ， ，，? 基础净桑拿门票是128一位，，， ， ，，能待6个钟头 。。。。这价儿在广州白云这块儿，，， ， ，，算中等偏上吧 。。。。我选了个带搓澡跟拔罐儿的套餐，，， ， ，，拢共花了268 。。。。交完钱给个手牌，，， ， ，，拖鞋毛巾都是消毒包装现拆的，，， ， ，，闻着没味儿，，， ， ，，考究！
易服室忒大了，，， ， ，，估摸能同时装下百十号人 。。。。柜子是指纹锁的，，， ， ，，? 存工具省心，，， ， ，，不怕丢 。。。。沐浴区莲蓬头足有二十来个，，， ， ，，水压大，，， ， ，，热水来得快，，， ， ，，不必跟那排队等着 。。。。沐浴用品牌子我没见过，，， ， ，，但闻着是柠檬清香味儿，，， ， ，，不剌激 。。。。
二、焦点活儿来了：蒸、泡、搓，，， ， ，，究竟舒坦不舒坦？？？？？
洗巴完了，，， ， ，，咱就奔正题——桑拿房！他家主打的桑拿房有三间：
干蒸房（芬兰 。。。。：温度标着85℃，，， ， ，，我进去待了也就五分钟，，， ， ，，汗就跟下雨似的，，， ， ，，哗哗的 。。。。??♂? 木料味儿挺浓，，， ， ，，听说用的是香柏木，，， ， ，，对呼吸道好 。。。。出来赶忙冲个凉，，， ， ，，全身毛孔都张开了，，， ， ，，那叫一个通透！
湿蒸房（土耳其 。。。。：温度60℃，，， ， ，，湿度大，，， ， ，，雾气昭昭的 。。。。这里头待着更温顺，，， ， ，，皮肤润润的 。。。。我遇见个？？？？？湍曷，，， ， ，，他跟我说：“介湿蒸房，，， ， ，，对咳嗽痰多最管用，，， ， ，，我每周必来 。。。。”
盐石房：介个新鲜！四壁跟躺椅上都是加热的喜马拉雅盐砖，，， ， ，，?? 温度才45℃，，， ， ，，躺着不出大汗，，， ， ，，光感受热乎乎地往里渗 。。。。躺了十五分钟，，， ， ，，后背以前发僵的地界儿，，， ， ，，松快了不少 。。。。
泡池子有大中小三个，，， ， ，，水温纷歧样 。。。。我最待见谁人中药池，，， ， ，，水是褐色的，，， ， ，，一股子当归黄芪的味儿 。。。。池边牌子写着配方跟功效，，， ， ，，泡了二十分钟，，， ， ，，出来感受手脚都暖烘烘的，，， ， ，，比光蒸管用 。。。。
重头戏是搓澡！先生傅（看着得五十多了）手劲儿足，，， ， ，，但又不疼 。。。。用的是老式搓澡巾，，， ， ，，嘿，，， ， ，，那泥儿卷的！师傅还跟我唠：“小伙子，，， ， ，，看你这出泥的成色，，， ， ，，平时熬夜、湿气重啊 。。。。”一边搓一边给指点平时哪儿要注重，，， ， ，，挺知心 。。。。搓完冲清洁，，， ， ，，再敲个背，，， ， ，，躺床上让师傅给拔了六个火罐儿，，， ， ，，后背紫红了几块，，， ， ，，师傅说冷气重 。。。。一套下来，，， ， ，，感受身子轻了得有好几斤！
三、休息区跟其他零七八碎：值不值回票价？？？？？
完活儿了，，， ， ，，换上提供的衣服去休息大厅 。。。。大厅是真宽敞，，， ， ，，少说得有八十张电动沙发床，，， ， ，，能调角度，，， ， ，，每个位子都有小电视跟耳机 。。。。我下昼三点去的，，， ， ，，人未几，，， ， ，，挺清净 。。。。??
饮料水果是自助的，，， ， ，，?? 可乐、凉茶、柠檬水随便接，，， ， ，，西瓜、小西红柿、橘子管够 。。。。这点挺加分，，， ， ，，不像有的地界儿喝口水还得单花钱 。。。。我眯瞪了一觉，，， ， ，，醒了又要了碗免费的面条，，， ， ，，虽然就是清汤挂面卧个鸡蛋，，， ， ，，但热乎，，， ， ，，舒坦 。。。。
我也四下转了转，，， ， ，，里头尚有影戏院（躺椅那种）、棋牌室、健身房（器材未几） 。。。。要是想消磨一天，，， ， ，，绝对没问题 。。。。我算了下账，，， ， ，，我从进门到出来，，， ， ，，整整泡了五个半小时，，， ， ，，搓澡拔罐儿都做了，，， ， ，，水果饮料也吃了，，， ， ，，人均不到三百 。。。。? 要论性价比，，， ， ，，在白云区这片儿，，， ， ，，我以为能排中上等 。。。。尤其适合我这种，，， ， ，，不图花里胡哨，，， ， ，，就图实着实在出透汗、解乏的主儿 。。。。
FAQ（您了可能想问的）：
Q：嘛价儿？？？？？最划算的玩儿法是嘛？？？？？
A：基础净桑128，，， ， ，，我建议头回去选个200多的套餐，，， ， ，，带个搓澡或推拿，，， ， ，，体验全乎 。。。。周二周三似乎有折扣，，， ， ，，能自制二三十 。。。。
Q：人多吗？？？？？用预约吗？？？？？
A：我事情日去的，，， ， ，，人少 。。。。听师傅说周末晚上得排队 。。。。一般不必预约，，， ， ，，直接去就成 。。。。
Q：适合带家里人去吗？？？？？
A：挺适合 。。。？？？？Ｍ写⒆永吹，，， ， ，，休息区小孩能玩儿 。。。。不过焦点桑拿泡池，，， ， ，，太小的小孩跟血压不稳的老人得注重 。。。。
Q：除了搓澡，，， ， ，，尚有嘛推荐项目？？？？？
A：先生傅的中医推拿挺著名，，， ， ，，得特殊花钱，，， ， ，，但听说手法正宗 。。。。我没试，，， ， ，，下次一定试试 。。。。
Q：有嘛需要注重的？？？？？
A：自己带瓶润肤露，，， ， ，，洗完澡抹点，，， ， ，，要禁止易干 。。。。珍贵物品照旧存前台包管箱最扎实 。。。。
结语
总的来说，，， ， ，，介趟白云桑拿之旅，，， ， ，，我觉着值！? 没那么多虚头巴脑的，，， ， ，，就是踏扎实实让您了出汗、清洁、解乏 。。。。；；；Ｇ樾喂嬖，，， ， ，，服务热情，，， ， ，，项目着实 。。。。尤其那中药池跟先生傅的搓澡手艺，，， ， ，，是亮点 。。。。要是您了也在广州，，， ， ，，感受身子乏了、累了，，， ， ，，想找个地界儿彻底松快一下，，， ， ，，白云介家，，， ， ，，真可以来试试 。。。。保准您了出来，，， ， ，，跟我似的，，， ， ，，全身上下透着那么一股子舒坦劲儿！得嘞，，， ， ，，咱今天就唠到这儿，，， ， ，，有啥想问的，，， ， ，，谈论区言语声儿！?