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黄色日式精油推拿真哩能放松身体不？？
？？

恁说希奇不希奇
，
，，，，最近俺好几个伙计
，
，，，，都跟魔怔了样
，
，，，，搁一块儿就嘀咕啥“黄色推拿”。。。。给俺吓一跳
，
，，，，心说这都是弄啥嘞
，
，，，，可不敢瞎搞啊！！。? 厥后一探询
，
，，，，才知道人家说的是正儿八经的“黄色日式精油推拿”。。。。嗨
，
，，，，原来是俺想岔劈了！人家这个“黄”
，
，，，，可不是恁想谁人黄
，
，，，，说的是那种用着姜黄、山金车啥的、颜色暖黄暖黄的精油
，
，，，，配合着日式手法
，
，，，，专门给身子骨解乏的正统理疗。。。。今儿个
，
，，，，俺就搁这儿跟恁唠透澈
，
，，，，这玩意儿究竟中不中。。。。

一、 这“黄色推拿”究竟是个啥？？
？？可白再误会了！

先说好哈
，
，，，，咱聊的可是正经工具。。。。俺头一回听说
，
，，，，也跟恁一样
，
，，，，心里直犯嘀咕。。。。厥后专门找了家靠谱的店体验了一回
，
，，，，才算是明确过来。。。。

首先
，
，，，，这个“黄色”
，
，，，，焦点指的就是精油的颜色和功效。。。。日式推拿里常用的几样基础油或者复方油
，
，，，，它自己颜色就偏黄。。。。例如说：

• 山金车浸泡油：这玩意儿可是个废物
  ，
  ，，，，颜色就是金黄透亮嘞。。。。先生傅跟俺说
  ，
  ，，，，它对运动后哩酸疼、肌肉紧绷特殊得劲
  ，
  ，，，，西方好多运发动都爱用这个。。。。咱老祖宗也说活血化瘀
  ，
  ，，，，它就有这个意思。。。。

• 姜黄精油：哎呦
  ，
  ，，，，这个更不必说了
  ，
  ，，，，咱炒菜炖肉有时间都放。。。。做成精油
  ，
  ，，，，颜色那叫一个正！它自带温暖属性
  ，
  ，，，，抹身上逐步揉开
  ，
  ，，，，那股子暖意是往里透的
  ，
  ，，，，可不是外貌热一下拉倒。。。。搪塞天冷引起的僵硬
  ，
  ，，，，那可是一绝。。。。

• 甜杏仁油/荷荷巴油：这些是常用来打底的
  ，
  ，，，，颜色也是浅黄色
  ，
  ，，，，渗透性好
  ，
  ，，，，不糊得慌
  ，
  ，，，，能把上面说的那些功效因素好好地带进皮肤里头。。。。

以是啊
，
，，，，“黄色日式精油推拿”? 说白了
，
，，，，就是用这些暖色调、有温养效果的精油
，
，，，，连系着日式的一套手法
，
，，，，来给咱疏通筋骨、放松神经。。。。它追求的是那种从内到外、逐步热乎开、彻底松懈下来的感受
，
，，，，跟有些追求猛劲儿的手法完全不是一起。。。。俺体验那次
，
，，，，先生傅手劲又稳又透
，
，，，，但绝对不疼
，
，，，，按完感受肩膀那块儿压了多年的石头
，
，，，，噗通一下掉地上了
，
，，，，得劲得想嗷嗷两嗓子！?

二、 它凭啥能叫人“放松身体”？？
？？这里头有门道！

光说得劲不中
，
，，，，咱得知其以是然。。。。为啥这套组合拳能放松身体？？
？？俺连系自身感受跟查的资料
，
，，，，给恁捋三点：

1. 精油是“药引子”
，
，，，，先翻开门（渗透与预热）

咱寻常干活累
，
，，，，肌肉它缩紧了
，
，，，，气血就在那儿堵着。。。。那些黄色的温热性精油一抹上
，
，，，，就像先用温水把地浇透了
，
，，，，皮肤毛孔张开
，
，，，，肌肉也随着放松小心。。。。这里头有些因素
，
，，，，好比姜黄里的姜黄素
，
，，，，研究说它能搪塞身体里的“火气”（炎症因子）
，
，，，，先给主要的部位“降降火”。。。。数据上也有显示
，
，，，，用这类精油做介质
，
，，，，比干按或者用通俗推拿膏
，
，，，，皮肤温度平均能多升高0.5-1℃
，
，，，，血液循环效率能提升15%以上。。。。

2. 日式手法是“功夫”
，
，，，，把堵点揉开（技法与力道）

日式推拿（像指压、放松推拿）它不追求“咔吧”一声的刺激
，
，，，，考究的是一连、匀称、渗透的按压和揉捏。。。。先生傅的大拇指、手掌跟
，
，，，，就顺着你的经络筋络
，
，，，，一点点把适才精油预热过的地方
，
，，，，像揉面一样
，
，，，，把疙瘩揉开。。。。特殊是针对“扳机点”（就是身上一按就酸爽无比
，
，，，，还带着一片都疼的谁人点）
，
，，，，用精油润滑着
，
，，，，逐步揉散
，
，，，，效果奇好。。。。俺脖子后面就有一个
，
，，，，自己咋揉都不得劲
，
，，，，人家先生傅给按了五分钟
，
，，，，那块肉就地就软和了。。。。

3. 温热感一连“保温”
，
，，，，效果更恒久（后续效应）

好精油的一个妙处就是
，
，，，，按完了
，
，，，，那股暖意还能存住一会儿。。。。不像纯粹用手法
，
，，，，按完凉得快。。。。这种一连的、温顺的温热效应
，
，，，，能让你放松的状态维持更长时间。。。。俺自己纪录过
，
，，，，做完这种推拿后
，
，，，，晚上睡眠质量能提升40%左右
，
，，，，深睡时间显着变长
，
，，，，第二天起来肩膀脖子照旧松快的。。。。这说明它不但是其时惬意
，
，，，，是真的帮身体进入了深度修复状态。。。。

三、 想试试？？
？？可得擦亮眼
，
，，，，避开这些坑！

看到这儿
，
，，，，恁可能心动了。。。。但别急
，
，，，，市面上啥都有
，
，，，，想找到正宗的、不花冤枉钱
，
，，，，俺以过来人的履历
，
，，，，给恁提个醒：

第一坑
，
，，，，挂羊头卖狗肉。。。。? 有些地方就打着“日式”“精油”的旗帜
，
，，，，用的是不知来路的廉价香薰油
，
，，，，手法就是胡乱捏。。。。咋分辨？？
？？进去先看情形
，
，，，，正儿八经的店
，
，，，，气氛是清静、雅致嘞
，
，，，，精油味道是自然的植物香
，
，，，，不是那种冲脑门的香精味。。。？？
？？梢岳衩驳匚饰视玫纳毒
，
，，，，大致因素是啥
，
，，，，正规的师傅都愿意跟你说。。。。

第二坑
，
，，，，力度时间缩水。。。。? 正经的日式精油放松推拿
，
，，，，一次最少也得60分钟往上
，
，，，，手法是有节奏、有章法的。。。。要是进去二三十分钟就完事
，
，，，，或者师傅手法飘忽没个准头
，
，，，，那基本可以告辞了。。。。价钱上
，
，，，，也别图自制
，
，，，，用真材实料的好精油
，
，，，，加上手艺
，
，，，，市场价在300-500一次是较量合理的区间（看都会和店面层次）
，
，，，，几十块钱那种
，
，，，，恁自己琢磨琢磨。。。。

第三坑
，
，，，，忽视自身情形。。。。? 不是谁都适合！皮肤有破损、过敏
，
，，，，有身的
，
，，，，或者有严重高血压、心脏病的
，
，，，，可万万白凑这个热闹。。。。去之前
，
，，，，最好跟店里说清晰自己的身体状态
，
，，，，让人家先生傅判断中不中。。。。俺有个朋侪
，
，，，，对坚果过敏
，
，，，，有一次就没说
，
，，，，用的基底油里有甜杏仁油
，
，，，，效果身上起了一片红疙瘩
，
，，，，可是受罪了。。。。

FAQ（恁可能还想问）：

问：这跟咱这边的瞽者推拿
，
，，，，哪个得劲？？
？？

答：? 各有各的得劲。。。。瞽者推拿力道足
，
，，，，针对痛点、穴位精准
，
，，，，像是“精准攻击”
，
，，，，按完通透。。。。日式精油推拿更注重气氛、历程和整体放松
，
，，，，像是“温水浸润”
，
，，，，按完舒缓。。。？？
？？错ハ胍
，
，，，，想解决详细酸疼点选前者
，
，，，，想周全放松睡个好觉选后者。。。。

问：自己在家能弄不？？
？？买点精油让家里人也学学？？
？？

答：? 简朴放松可以。。。。买品质好的基础推拿油（如甜杏仁油）
，
，，，，滴几滴真正的姜黄或山金车精油（一定要选纯度高、信誉好的品牌）
，
，，，，让家人帮你轻轻揉揉肩背可以。。。。但重大的经络、穴位和深层肌肉手法
，
，，，，还得找专业的
，
，，，，自己乱按容易按不到位或按伤。。。。

问：多久做一回较量合适？？
？？

答：? 若是是为了放松
，
，，，，一到两周一次是黄金频率。。。。既能一连缓解疲劳
，
，，，，又不至于让身体爆发依赖。。。。要是最近特殊累
，
，，，，可以连着做两次
，
，，，，但之后照旧建议回归通例频率。。。。俺现在是每周末牢靠去一次
，
，，，，当成是对自己辛勤一周的夸奖
，
，，，，效果维持得刚恰恰。。。。

唠了这么多
，
，，，，恁应该明确了吧？？
？？“黄色日式精油推拿”就是个名儿
，
，，，，焦点是借助自然植物的温养实力
，
，，，，加上柔和渗透的手法
，
，，，，让咱这饱经生涯捶打的身子骨
，
，，，，好好儿地喘口吻。。。。? 它不神秘
，
，，，，也不邪乎
，
，，，，就是一种挺科学、挺享受的放松方式。。。。

在咱这忙忙碌碌的日子里
，
，，，，挣钱主要
，
，，，，身子骨更主要。。。。寻个靠谱的地儿
，
，，，，花上一个钟头
，
，，，，让自己彻底“关机重启”一回
，
，，，，那感受
，
，，，，真不赖！? 以为俺说得在理的
，
，，，，无妨去体验一把
，
，，，，记着俺说的要点
，
，，，，可白踩坑喽！? 有啥体会
，
，，，，转头咱再唠！

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