哎，， ，，后生们，， ，，姊妹们，， ，，今儿咱不说别的，， ，，就拉拉这兴宁的推拿一条街！?? 你是不知道哇，， ，，我这老胳膊老腿，， ，，再加上整天在电脑跟前“吭哧吭哧”的，， ，，那肩颈背硬得跟门板也似，， ，，泼烦得不可。。。。。。早就听人说这条街上有不少推拿推拿的地张，， ，，但哪家是实打实的好，， ，，哪家是瞎搅人的，， ，，咱可不敢瞎扑。。。。。。
这不，， ，，为给咱自家人趟趟路，， ，，我硬生生把这条街上叫得上名的8家店都试了个遍！从68的瞽者推拿到288的泰式SPA，， ，，从先生傅到小后生，， ，，钱可没少花，， ，，罪可也没少受（有些店那手法，， ，，真是一言难尽?）。。。。。。今儿就把我这真金白银换回来的体验，， ，，一五一十地跟你们说道说道，， ，，保准你看了这篇，， ，，去了不抓瞎，， ，，不花冤枉钱，， ，，直接找到那能让你“嗷嗷”叫（惬意的。。。。。。┑哪苁忠眨
首先咱说这最古板、最讲功底的。。。。。。你要是不图那些花里胡哨的情形，， ，，就想找个手上真有劲、真懂穴位的先生傅，， ，，给你把那一身的“挖里疙瘩”（结节）给揉开，， ，，那这家“陈氏”你必需得去。。。。。。
我的体验：这家店门脸不大，， ，，里头也简朴，， ，，但一进去那股子草药膏的味道，， ，，一闻就晓得是“做作业”的地张。。。。。。给我按的是个姓王的先生傅，， ，，目测50明年，， ，，手上全是茧子。。。。。。人家不咋语言，， ，，手一搭上我肩膀，， ，，就“唉呀”一声：“后生，， ，，你这颈椎，， ，，都反弓了么，， ，，平时垂头低得厉害哇？ ？ ？”
独到之处：
手法“透”：王师傅那手，， ，，跟带了钩子也似，， ，，专找你最酸、最疼、最硬的谁人点。。。。。。不是瞎使劲，， ，，是那种带着巧劲的渗透力，， ，，一下是一下。。。。。。按完不是皮疼，， ，，是内里那股僵住的筋松开了的感受，， ，，受活（惬意）得你想叹气！
会“拨筋”：不但是用手按，， ，，先生傅还用胳膊肘给你顺着经络捋、拨。。。。。。我那后背上的“铁板”，， ，，硬是让他给拨软和了。。。。。。他说我这叫“筋结”，， ，，得逐步拨开，， ，，跟扯面一样，， ，，不可硬撅。。。。。。
价钱着实：全身推拿60分钟，， ，，才要128块钱。。。。。。在现在这行情里，， ，，真是良心价。。。。。。王师傅说，， ，，他干了快20年，， ，，就靠这手艺用饭，， ，，不搞虚的。。。。。。
适合谁：久坐上班族、肩颈劳损严重的、就信古板手法的老派人。。。。。。追求豪华装修的您就别来了。。。。。。
要是你以为中式推拿劲儿太大，， ，，有点“扛不住”，， ，，就想彻底放松，， ，，松松筋骨，， ，，晚上能睡个扎实觉，， ，，那我试出来的这家“悦澜湾”的泰式古法，， ，，是真不赖。。。。。。
我的体验：这家情形就好多咧，， ，，有单独的房间，， ，，音乐是那种流水鸟叫的声，， ，，一进去人就静下来了。。。。。。做的项目叫“古法瑜伽推拿”，， ，，跟前一家完全差别，， ，，师傅（泰国来的，， ，，会简朴中文）主要是用手、肘、膝，， ，，配合拉伸你的身体。。。。。。
独到之处：
“被动瑜伽”太舒坦：你完全不必使劲，， ，，就躺那儿，， ，，师傅帮你摆出种种舒展的姿势。。。。。。好比把你腿盘起来压一压，， ，，把胳膊往后背拉一拉。。。。。。特殊是谁人背部拱桥式的拉伸，， ，，就闻声你脊椎“嘎达”轻响几声，， ，，那种梗塞感一下子就通了，， ，，酣畅！
注重气氛和呼吸：师傅会提醒你配合呼吸，， ，，吸气、呼气。。。。。。一套流程下来，， ，，不像被“修理”了一顿，， ，，倒像是被“梳理”了一遍。。。。。。我做完那天晚上，， ，，躺下不到5分钟就着咧，， ，，一觉到天明，， ，，睡眠质量极高。。。。。。?
有赠予项目：268元90分钟，， ，，做完尚有一份好吃的芒果糯米饭送！也算是个小惊喜。。。。。。
适合谁：精神主要、睡眠欠好、喜欢柔和手法、想体验异国风情推拿的。。。。。。怕疼的选这个准没错。。。。。。
最后这家，， ，，有点特殊。。。。。。不叫“推拿”，， ，，叫“理疗”。。。。。。适合那种身上有明确痛点，， ，，好比“鼠标手”、“妈妈腕”、落枕了动不了，， ，，或者膝盖欠好、脚后跟疼的。。。。。。人家是冲着解决问题去的。。。。。。
我的体验：这家主理的是个老中医的徒弟，， ，，店里一股艾草味。。。。。。我主要是右脚腕老伤，， ，，阴天下雨就酸胀。。。。。。人家先给你看了看舌苔，， ，，问了问情形，， ，，然后才上手。。。。。。
独到之处：
“诊断”在前：不是上来就按。。。。。。师傅在我脚腕和腿上按了几个点，， ，，问我“这儿疼不？ ？ ？这儿酸不？ ？ ？”，， ，，说这是经络欠亨，， ，，气滞血瘀在那块了。。。。。。
手法+艾灸+筋膜枪：先用手法给你放松周边肌肉，， ，，然后对着最疼的谁人点，， ，，用艾灸罐悬着灸了十来分钟，， ，，灸得那里热烘烘的。。。。。。最后再用筋膜枪“突突”几下深层肌肉。。。。。。一套组合拳下来，， ，，其时就以为脚腕轻快了不少，， ，，那种淤堵的胀感缓解许多。。。。。。
专业，， ，，但价高：单次调理298元，， ，，确实不自制。。。。。。但人家这是“对症下药”，， ，，不是通俗放松。。。。。。师傅说像我这情形，， ，，最少得做个三四次才华牢靠住。。。。。。适合有顽固性小误差，， ，，愿意为效果花钱的人。。。。。。
适合谁：有特定部位劳损疼痛、相信中医理疗、追求治疗效果的。。。。。。记得去之前最好提前预约，， ，，说说你的情形。。。。。。
Q：你说的这几家，， ，，究竟在哪咧？ ？ ？贵不贵？ ？ ？
A：都在“兴宁推拿一条街”那片，， ，，你地图搜店名都能找到。。。。。。价钱我从低到高都写清晰咧：陈氏128，， ，，悦澜湾268，， ，，悬壶298。。。。。。丰俭由人，， ，，看你自己需求。。。。。。
Q：怎么判断师傅手艺好欠好？ ？ ？怕遇上瞎搅的。。。。。。
A：教你个诀窍：先体验肩颈。。。。。。肩颈是手艺的“试金石”。。。。。。好师傅一上手，， ，，力是沉下去、往里走的，， ，，能摸准你骨头缝边的肌肉硬结。。。。。。瞎搅的，， ，，要么手飘在上面只搓皮，， ，，要么瞎用死实力按得你生疼。。。。。。感受差池，， ，，可以客套地叫停。。。。。。
Q：这些地方正规不？ ？ ？用不必办卡？ ？ ？
A：我推荐的这三家，， ，，都是正经开门做生意的，， ，，明码标价。。。。。。我最烦那种一进去就推销办卡的，， ，，这三家我体验时都没硬推销，， ，，悬壶那里会建议你疗程，， ，，但也不强求。。。。。。去的话就大大方方说“先体验一次看看效果”。。。。。。
哎呀，， ，，可算是给各人交接清晰咧！这条街上店多，， ，，水也深，， ，，咱挣钱都禁止易，， ，，可不敢瞎花钱买罪受。。。。。。?
总的来说：
求效果力道，， ，，去陈氏；；；；
求放松好眠，， ，，去悦澜湾；；；；
有详细误差，， ，，去悬壶。。。。。。
推拿这个事，， ，，就跟用饭口胃一样，， ，，一人一个喜欢。。。。。。我觉着好的，， ，，你未必惬意。。。。。。但有了我这篇“踩坑指南”打底，， ，，你至少能避开那些显着的雷，， ，，大大方方去体验。。。。。。去咧就跟师傅说你的诉求，， ，，那里最累最疼，， ，，相同好了，， ，，效果才好。。。。。。
你去试了哪家？ ？ ？或者你有更好的私藏店？ ？ ？快来底下说道说道，， ，，也给其异乡亲们多个参考！咱这老腰老腿的舒坦大事，， ，，可就靠各人相互通气咧！?