哎，，夜来黑来刷手机，，又望见几个“外卖媛”发图，，兀外卖摆得跟五星级旅馆似的，，一杯咖啡、一碟沙拉，，旁边还得放本书，，滤镜一套，，可“出片”了！底下就有人谈论：“求问，，咋样点外卖才华点出你这效果？？？俺点的咋就一堆塑料盒，，看着就没胃口？？？” ?
说真话，，俺以前也觉着“外卖媛”可玄乎，，厥后点得多了，，踩得坑多了，，才咂摸出点门道 。。。点外卖这事儿，，早就不是“吃饱就行”了，，里头学问大着咧！? 今天，，俺就掏心窝子跟恁唠唠，，咋能像“外卖媛”一样，，点到又悦目、又好吃、还省钱的外卖，，不当冤大头！?
“外卖媛”们晒图，，第一关就是“悦目” 。。。塑料饭盒一翻开，，汤汁横流，，任你米其林三星也拍不可网红 。。。咋破？？？
首先，，你得会“挑店” 。。。? 俺现在点外卖，，先不看菜，，先看“商家实景”和“买家秀” 。。。那些门脸儿清洁亮堂、后厨照片能望见的店，，优先思量 。。。再使劲往下划拉，，看别人拍的实物图 。。。要是清一色是粗糙的打包盒，，甭管评分多高，，俺基本不点 。。。? 专找那些买家秀里，，用的是瓷盘装意面、牛皮纸盒装汉堡、竹编篮装炸鸡的店！这种店，，自己就有“摆盘意识”，，你拿到手，，稍微整理一下，，颜值就差不了 。。。
其次，，你得懂“搭配” 。。。? 可不敢就点一个孤零零的主食 。。。你看人“外卖媛”的图，，都有“气氛组” 。。。咱通俗人不必那么刻意，，但可以学 。。。好比，，点个日式肥牛饭，，随手加钱要份溏心蛋和海草丝，，翻开自己找个白盘子一摆，，条理立马就上来了 。。。点个麻辣烫，，别全要丸子淀粉，，多加两样绿菜（菠菜、娃娃菜），，再加份细腻的福袋或龙虾球，，红红绿绿，，拍出来就不寡淡 。。。窍门就是：一份主食，，搭1-2样颜色、口感迥异的小配菜 。。。
最后，，善用“道具” 。。。? 家里总有素色盘子、碗吧？？？总有木头桌子、杂志、绿植吧？？？外卖到了，，别懒！倒进自家碗盘里！? 就这一步，，能镌汰掉90%的敌手 。。。配景简朴一料理，，食物往上一放，，自然光线下（窗边最好）手机一拍，，基础不必咋调色 。。。俺上次点了个38块的轻食，，这么一折腾，，朋侪都问俺是不是去了哪个新开的Brunch店 。。。?
光悦目不中吃，，那是样子货 。。。“外卖媛”们为了照相可能吃两口就扔，，咱可不可，，咱得吃得舒坦 。。。这里头，，窍门更多 。。。
第一个大坑，，就是“预制菜陷阱” 。。。? 现在许多外卖，，都是料理包加热的，，吃来吃去一个味儿 。。。咋分辨？？？看店名和菜名 。。。? 名字起得花里胡哨、啥菜系都有的“某某小炒”、“某某大饭堂”，，或许率是料理包大户 。。。专做某一品类、有明档厨房照片的店，，更靠谱 。。。? 好比专做现炒黄焖鸡的、专做现煲猪脚饭的 。。。再一个，，看菜品形貌和评价，，说“鸡肉不烂”、“味道太咸”的，，可能就是料理包加热火候没控好 。。。
第二个要害，，是“下单备注” 。。。? 这可是你的定制化权力！别空着！俺的备注常用语：“少油少盐，，谢谢师傅！”、“米饭少要一点，，吃不了，，别铺张！”、“辣椒/醋包请单独放，，谢谢！” 。。。这么一写，，首先厨师做的时间会稍微注重点，，其次拿到手味道更合自己口胃 。。。特殊是“米饭少一点”，，能帮你控制碳水，，还显得不铺张粮食，，心里可舒坦 。。。
关于康健，，俺有个“三三三”规则 。。。? 只管让一顿外卖里包括：三分之一主食（粗粮优先）、三分之一卵白质（肉/蛋/豆）、三分之一蔬菜 。。。点黄焖鸡，，让多加点青椒土豆；；；点麻辣烫，，多选青菜豆制品，，少要丸子油条；；；点饺子，，配个凉拌黄瓜 。。。别看这点调解，，恒久下来，，对身体肩负小多了 。。。? 数据显示，，合理搭配的外卖，，比纯荤腥、高碳水的外卖，，平均热量能低20%-30%，，这可不是小数目 。。。
谁的钱也不是大风刮来的 。。。“外卖媛”可能不在乎，，咱在乎 。。。省钱的快乐，，可比照相着实多了！
主要窍门：错峰点餐，，善用“预定”功效！? 中午11点前，，晚上5点前，，把餐点了 。。。这时间商家不忙，，经常有“提前下单”的专属折扣，，或者送饮料、送小菜 。。。俺试过，，同样一份饭，，岑岭点要35，，提前两小时点，，用上预定折扣券，，28就拿下了，，还多一罐可乐 。。。省下的7块钱，，不就是一杯奶茶钱？？？? ?
其次，，别看不起“会员”！? 各个平台（美团、饿了么）的会员，，若是经常点，，一定要开 。。。每月不到20块，，但能领6张5块左右的红包，，一个月下来稳赚10块以上 。。。? 更主要的是，，会员常有“专属折扣店”，，还能兑换“大额津贴包” 。。。俺算过账，，一个月点8次以上外卖，，开会员就是赚 。。。
最后，，薅羊毛要“精准” 。。。? 别只看店肆首页的折扣，，要点进“商家招牌菜”和“折扣专区”再看看 。。。许多实惠的套餐藏在内里 。。。尚有一个绝招：多点“凑单商品”！? 好比你想点个25的菜，，店肆满30减5 。。。别硬凑个贵的，，去“凑单专区”加个2块的卤蛋、3块的豆干，，恰恰满减，，现实支付反而更少，，还多了样吃的 。。。这招，，俺每月靠会员红包+满减+凑单，，省下百八十块轻轻松松 。。。? 这些钱攒起来，，月尾吃顿好的，，不香么？？？
FAQ（恁可能想问的）：
问：按你这么挑，，是不是外卖都很贵？？？
答：? 真不是！悦目的店纷歧定贵，，许多注重包装的快餐店价钱很亲民 。。。省钱的焦点是技巧，，不是单价 。。。? 俺上面说的省钱要领，，就是用在通俗外卖上的 。。。一顿饭控制在20-30元，，完万能吃到又细腻又实惠的 。。。
问：自己摆盘多贫困，，上班没时间弄 。。？？？
答：? 上班族有上班族的弄法 。。。焦点是“会挑店”，，使用商家自己的包装 。。。? 点那种自己就用悦目纸盒、分区餐盒的店（许多轻食、拌饭馆） 。。。拿到手，，翻开盖子，，把食物稍微拨正，，筷子摆好，，手机找好角度俯拍一张，，全程不到30秒，，效果也比乱糟糟的塑料盒强十倍！
问：老点外卖不康健吧？？？学“外卖媛”有啥用？？？
答：? 咱学的是要领和态度，，不是学她天天点 。。。在不得不点外卖的时间，，用更智慧的要领，，让自己吃得更舒心、更康健一点，，这才是正经事 。。。? 这是一种对自己生涯的“不迁就”，，哪怕是一顿外卖，，也值得被好悦目待 。。。
问：你这不是教人虚荣吗？？？
答：? 这话可差池 。。。把通俗的日子过得有滋有味，，怎么是虚荣？？？? 用同样的钱，，享受到更好的视觉体验和更合理的搭配，，这是一种能力 。。。“细腻”不是花钱买样子，，是花心思爱自己 。。。? 哪怕只是一顿外卖的小事 。。。
写在最后：
着实啊，，琢磨“咋样点外卖媛”，，琢磨到最后，，俺发明学的基础不是“媛”那些花架子 。。。俺学到的是，，怎么在快节奏、免不了吃外卖的日子里，，依然能掌握那么一点“选择权”和“仪式感” 。。。? ?
是选择胡乱扒拉一口，，照旧稍微用点心，，让自己吃得像个样儿；；；是选择当个糊涂消耗者，，照旧做个精明的“生涯家” 。。。这里头的差别，，可大了去了 。。。
外卖是别人做的，，但生涯是自个儿的 。。。咱不必活成别人手机里的“媛”，，但完全可以，，用一点点小智慧，，把自个儿的一日三餐，，打理得更妥帖、更明亮、更对得起自个儿的辛勤 。。。
从下一顿外卖最先，，试试看？？？保准你有新发明！?