哎，，，，姐妹们，，，，咱今儿就关起门来说说体己话。。 。? 不知道你们是不是也跟俺前半年一样，，，，觉着这身子骨是越来越不听使唤咧。。 。白天上班对着电脑，，，，脖子僵得跟棍儿似的；；；；；晚上躺下吧，，，，脑子里跟赛马一样，，，，翻来覆去睡不着。。 。脸上护肤品抹得再贵，，，，也挡不住那股子从里透出来的乏气。。 。??
厥后，，，，俺一个老姊妹儿就跟俺说：“你去试试谁人精油推拿推拿嘛，，，，可多像咱们这个年岁的媳妇们去咧，，，，管用！” 俺一最先也是嘀咕，，，，这玩意儿不是忽悠人花钱咧？？？？ ？又能顶啥用？？？？ ？可着实是让这乏劲拿捏得没招了，，，，就硬着头皮试了一回。。 。诶呀，，，，这一试可不要紧，，，，还真让俺试出点儿门道来！今天就跟各人掏心窝子唠唠，，，，咱这个岁数的女人，，，，做这个精油推拿，，，，究竟是个啥感受，，，，有啥用，，，，又有啥得注重的地方。。 。?♀?
说真话，，，，俺去的那家店，，，，门脸不大，，，，藏在写字楼里头，，，，要不是熟人先容，，，，俺途经八百回也不敢进。。 。? 里头倒是料理得挺清洁，，，，闻着一股淡淡的草草叶叶的香味，，，，跟想象中那股子冲鼻子的香精味儿纷歧样。。 。
给俺做的谁人大姐，，，，看着有四十明年，，，，手劲儿可大，，，，但语言轻声慢语的。。 。她先让俺躺下，，，，问了俺好些问题：“平时哪儿最僵？？？？ ？睡觉扎实不？？？？ ？怕凉照旧怕热？？？？ ？”? 问得可细发咧。。 。问完了，，，，她才从柜子里拿出几个小瓶子，，，，凑到俺鼻子底下让俺闻。。 。? 她说俺这是“肝气不舒，，，，气血有点淤”，，，，给配了点儿能放松、助眠的精油，，，，俺也闻不出个啥，，，，就觉着一股子木头混着橘皮的味道，，，，还挺安人。。 。
刚最先推背的时间，，，，哎呀我的妈呀！? 大姐那手一按上来，，，，俺差点从床上弹起来！肩膀上、背上，，，，好几个地方酸疼酸疼的，，，，跟有疙瘩似的。。 。大姐就说：“你看，，，，这儿堵住咧，，，，气血过不来，，，，能不僵能不疼？？？？ ？” 她手上抹了油，，，，推得皮肤热乎乎的，，，，那股酸疼劲儿已往以后，，，，反倒以为那块儿肉松快了不少。。 。?
要是光做一回，，，，那顶多算松快两天。。 。俺厥后是听了大姐的话，，，，雷打不动，，，，每半个月去一回，，，，坚持了整整三个月。。 。这转变，，，，可是实打实能感受出来的！
头一个转变，，，，就是睡觉“死沉”咧！? ? 以前俺睡觉轻，，，，老公翻个身俺都能醒，，，，醒了就再也睡不着，，，，瞪着眼看天花板。。 。做了一再之后，，，，最显着的就是躺下没一会儿就着咧，，，，一觉能睡到大天亮，，，，闹钟响都得反映半天。。 。大姐说，，，，这跟用的精油和推拿疏通经络有关系，，，，神经不那么主要了，，，，自然就好睡。。 。这对俺来说，，，，可比吃啥补品都强！
第二个转变，，，，肩膀脖子“活泛”了。。 。? 俺上班是财务，，，，整天垂头对账。。 。以前每到下昼三四点，，，，这两个膀子就跟坠了俩秤砣一样，，，，又沉又硬，，，，得一直地歪头晃脑。。 。现在你再瞧，，，，不可说一点感受没有，，，，但那种僵成一块板的感受是真没了！大姐教了俺几个简朴的行动，，，，让俺在办公室也能活动活动，，，，配合着按期推拿，，，，把这“职业病”算是摁住咧。。 。
第三个转变，，，，是气色看着“透亮”了。。 。? ?♀? 这不是说变多白，，，，而是脸上那种灰扑扑的、很累的样子褪下去不少。。 。俺闺蜜都说，，，，俺脸上看着“清洁”了。。 。俺自己照镜子也以为是，，，，可能跟睡得好了、血液循环顺了有关系。。 。这比抹啥提亮英华都来得着实！
说了这么多利益，，，，可不是撺掇各人盲目去办卡花钱。。 。这里头门道也多，，，，有个最要紧的提醒，，，，俺必需得说在前头！
那就是：一定要找正经地方、正经师傅！? ? 街边那些亮着粉红灯、玻璃门糊得严严实实的小店，，，，你可万万不敢进！那不是咱去的地儿。。 。咱要找的，，，，是那种有正规营业执照、师傅有培训证书、房间整齐敞亮的地儿。。 。进去之后大大方方问清晰：用的啥精油、师傅做这行几年了、主要调理啥。。 。
俺有个凄切教训，，，，就图自制，，，，在团购上找过一家没听说过的店。。 。去了以后，，，，房间黢黑，，，，味道呛人，，，，那师傅的手在俺背上乱摸，，，，基础不是正经推拿的手法。。 。俺其时就急了，，，，直接爬起来穿衣裳走人，，，，钱都没退！从那以后俺就明确了，，，，这钱不可省，，，，咱是去调理身子，，，，不是去惹恶心、找风险的！? 宁愿不做，，，，也绝不去那种不三不四的地方。。 。
再一个，，，，精油推拿它不是“神术”。。 。指望着做一回就百病全消，，，，那不可能。。 。它更像是一种保养，，，，跟你按期去健身房、去泡脚一样，，，，是逐步把身体状态往回拉。。 。并且，，，，有身的、有严重皮肤病的、血压特殊高的姐妹，，，，可不敢随便做，，，，一定得先问明确了，，，，听人家专业师傅的建议。。 。
问：疼不疼。。 。浚？？ ？俺最怕疼咧！
答：真话实说，，，，要是你身上堵得厉害，，，，头一两回按到穴位，，，，那肯定是酸疼的！但这种疼是“通了”的感受，，，，能忍。。 。你随时可以跟师傅说“手轻点”，，，，好师傅会凭证你的耐受来调解。。 。按完那种轻松感，，，，绝对值得忍那一下。。 。?
问：一次得花多钱？？？？ ？贵不贵？？？？ ？
答：这看都会、看店面。。 。俺在的这二线都会，，，，正经一次（60-90分钟）或许在150到300块钱之间。。 。太自制的你得小心，，，，太贵的也没须要。。 。俺以为，，，，一个月花上三四百，，，，投资给睡眠和肩颈，，，，比买件穿不了一再的衣裳值多了！
问：做完了有啥隐讳不？？？？ ？
答：有！师傅一般都会交接：做完4到6个钟头内不要沐浴，，，，由于毛孔都开了，，，，容易进冷气。。 。当天也多喝点温水，，，，别碰冰的凉的，，，，让身体好好循环排一排。。 。这些都得记。。 。
问：男的也能做不？？？？ ？
答：咳，，，，这……俺去的这家是只接待女客的，，，，师傅也都是大姐，，，，图个利便放心。。 。市面上也有男女都接的店，，，，但俺个人以为，，，，咱姐妹去做，，，，最好照旧找那种“女子护理”或者明确是女师傅的店，，，，阻止不少尴尬和贫困，，，，是不是这个理儿？？？？ ？
总而言之啊，，，，姐妹们，，，，“少妇精油推拿推拿”? 这个工具，，，，对咱这个上有老下有小、事情家里两头忙的岁数来说，，，，它算不上是“享受”，，，，更像是一种科学的“身体维修保养”。。 。?? 它能帮你把绷紧的弦松一松，，，，把堵住的通路通一通。。 。但它不是药，，，，要害还得咱自己平时注重，，，，别久坐，，，，少生气，，，，多活动。。 。
若是你也跟俺以前一样，，，，以为累得慌、睡不扎实，，，，身上这儿僵那儿疼的，，，，无妨去找个正经地方试一次。。 ；；；；；ㄉ弦涣礁鲂∈，，，，就只体贴你自己，，，，把那些烦心事先搁门外头。。 。做完出来，，，，迎着风走一走，，，，没准儿你也会跟俺一样，，，，以为：“诶，，，，这钱花得，，，，还挺值！” ? 好了，，，，俺的悄悄话就唠到这儿，，，，希望对你们有点用！有啥想问的，，，，咱谈论区再叙话！