诶呦喂，，列位老铁们，，您了们好。。 。。。。? 上星期不是天儿阴冷阴冷的么，，我这老胳膊老腿儿酸得不可，，一琢磨，，咱也赶回时髦，，奔趟桑拿松快松快去。。 。。。。您猜我去的哪儿？？？？就广州白云那里儿，，听说有个地界儿挺火。。 。。。。咱这就跟唠嗑似的，，把我那点儿体验，，原原本本跟您了念叨念叨。。 。。。。
一、先说头一印象：门脸儿跟里边儿嘛样？？？？
介地方，，好找！? 地铁出来溜达个五六分钟准到。。 。。。。门头不小，，亮堂，，看着就挺正规，，心里头先扎实一半儿。。 。。。。一推门，，嚯！暖气扑脸儿，，前台小哥张嘴就是“哥，，来了您呐，，里边儿请！”倍儿热情，，一点不带冷冰冰的商业味儿。。 。。。。
我瞅了眼价目表，，? 基础净桑拿门票是128一位，，能待6个钟头。。 。。。。这价儿在广州白云这块儿，，算中等偏上吧。。 。。。。我选了个带搓澡跟拔罐儿的套餐，，拢共花了268。。 。。。。交完钱给个手牌，，拖鞋毛巾都是消毒包装现拆的，，闻着没味儿，，考究！
易服室忒大了，，估摸能同时装下百十号人。。 。。。。柜子是指纹锁的，，? 存工具省心，，不怕丢。。 。。。。沐浴区莲蓬头足有二十来个，，水压大，，热水来得快，，不必跟那排队等着。。 。。。。沐浴用品牌子我没见过，，但闻着是柠檬清香味儿，，不剌激。。 。。。。
二、焦点活儿来了：蒸、泡、搓，，究竟舒坦不舒坦？？？？
洗巴完了，，咱就奔正题——桑拿房！他家主打的桑拿房有三间：
干蒸房（芬兰。。 。。。。：温度标着85℃，，我进去待了也就五分钟，，汗就跟下雨似的，，哗哗的。。 。。。。??♂? 木料味儿挺浓，，听说用的是香柏木，，对呼吸道好。。 。。。。出来赶忙冲个凉，，全身毛孔都张开了，，那叫一个通透！
湿蒸房（土耳其。。 。。。。：温度60℃，，湿度大，，雾气昭昭的。。 。。。。这里头待着更温顺，，皮肤润润的。。 。。。。我遇见个常浚？？湍曷，，他跟我说：“介湿蒸房，，对咳嗽痰多最管用，，我每周必来。。 。。。。”
盐石房：介个新鲜！四壁跟躺椅上都是加热的喜马拉雅盐砖，，?? 温度才45℃，，躺着不出大汗，，光感受热乎乎地往里渗。。 。。。。躺了十五分钟，，后背以前发僵的地界儿，，松快了不少。。 。。。。
泡池子有大中小三个，，水温纷歧样。。 。。。。我最待见谁人中药池，，水是褐色的，，一股子当归黄芪的味儿。。 。。。。池边牌子写着配方跟功效，，泡了二十分钟，，出来感受手脚都暖烘烘的，，比光蒸管用。。 。。。。
重头戏是搓澡！先生傅（看着得五十多了）手劲儿足，，但又不疼。。 。。。。用的是老式搓澡巾，，嘿，，那泥儿卷的！师傅还跟我唠：“小伙子，，看你这出泥的成色，，平时熬夜、湿气重啊。。 。。。。”一边搓一边给指点平时哪儿要注重，，挺知心。。 。。。。搓完冲清洁，，再敲个背，，躺床上让师傅给拔了六个火罐儿，，后背紫红了几块，，师傅说冷气重。。 。。。。一套下来，，感受身子轻了得有好几斤！
三、休息区跟其他零七八碎：值不值回票价？？？？
完活儿了，，换上提供的衣服去休息大厅。。 。。。。大厅是真宽敞，，少说得有八十张电动沙发床，，能调角度，，每个位子都有小电视跟耳机。。 。。。。我下昼三点去的，，人未几，，挺清净。。 。。。。??
饮料水果是自助的，，?? 可乐、凉茶、柠檬水随便接，，西瓜、小西红柿、橘子管够。。 。。。。这点挺加分，，不像有的地界儿喝口水还得单花钱。。 。。。。我眯瞪了一觉，，醒了又要了碗免费的面条，，虽然就是清汤挂面卧个鸡蛋，，但热乎，，舒坦。。 。。。。
我也四下转了转，，里头尚有影戏院（躺椅那种）、棋牌室、健身房（器材未几）。。 。。。。要是想消磨一天，，绝对没问题。。 。。。。我算了下账，，我从进门到出来，，整整泡了五个半小时，，搓澡拔罐儿都做了，，水果饮料也吃了，，人均不到三百。。 。。。。? 要论性价比，，在白云区这片儿，，我以为能排中上等。。 。。。。尤其适合我这种，，不图花里胡哨，，就图实着实在出透汗、解乏的主儿。。 。。。。
FAQ（您了可能想问的）：
Q：嘛价儿？？？？最划算的玩儿法是嘛？？？？
A：基础净桑128，，我建议头回去选个200多的套餐，，带个搓澡或推拿，，体验全乎。。 。。。。周二周三似乎有折扣，，能自制二三十。。 。。。。
Q：人多吗？？？？用预约吗？？？？
A：我事情日去的，，人少。。 。。。。听师傅说周末晚上得排队。。 。。。。一般不必预约，，直接去就成。。 。。。。
Q：适合带家里人去吗？？？？
A：挺适合。。 。。。。浚？Ｍ写⒆永吹，，休息区小孩能玩儿。。 。。。。不过焦点桑拿泡池，，太小的小孩跟血压不稳的老人得注重。。 。。。。
Q：除了搓澡，，尚有嘛推荐项目？？？？
A：先生傅的中医推拿挺著名，，得特殊花钱，，但听说手法正宗。。 。。。。我没试，，下次一定试试。。 。。。。
Q：有嘛需要注重的？？？？
A：自己带瓶润肤露，，洗完澡抹点，，要禁止易干。。 。。。。珍贵物品照旧存前台包管箱最扎实。。 。。。。
结语
总的来说，，介趟白云桑拿之旅，，我觉着值！? 没那么多虚头巴脑的，，就是踏扎实实让您了出汗、清洁、解乏。。 。。。。；；Ｇ樾喂嬖，，服务热情，，项目着实。。 。。。。尤其那中药池跟先生傅的搓澡手艺，，是亮点。。 。。。。要是您了也在广州，，感受身子乏了、累了，，想找个地界儿彻底松快一下，，白云介家，，真可以来试试。。 。。。。保准您了出来，，跟我似的，，全身上下透着那么一股子舒坦劲儿！得嘞，，咱今天就唠到这儿，，有啥想问的，，谈论区言语声儿！?