哎哟,,,,,,可算是寻见个能叨歇两句着实话的地界儿了!??♀? 前阵子在网上瞎圪转,,,,,,瞅见个甚“桃花族论坛”,,,,,,里头说得玄乎其玄,,,,,,又是甚“女性私密处推拿推油”,,,,,,又是甚“一招回春”,,,,,,看得人心里头直痒痒,,,,,,又怕得不可。。。。。。咱今儿就掏心窝子说道说道,,,,,,这里头的门道跟大坑,,,,,,你可听仔细了!
一、 那些论坛里“秘方”的坑,,,,,,你踩过几个????
先说这“推拿推油”,,,,,,听着挺像那么回事,,,,,,哈???可他们说的那油,,,,,,是甚来路???三无产品敢往身上抹???尤其是那块“自留地”,,,,,,娇嫩得很哇!去年腊月,,,,,,俺们村东头二婶家的闺女,,,,,,信了网上个偏方,,,,,,抹了不知道甚鬼油膏,,,,,,效果痒得整夜睡不可,,,,,,最后还得跑医院,,,,,,又花钱又受罪。。。。。。医生一说,,,,,,酸碱平衡乱了套,,,,,,菌群也失调了,,,,,,没半个月好倒运索。。。。。。以是说,,,,,,“风潮”不可跟,,,,,,“土方”更得慎!
再说这“手法”。。。。。。论坛里视频、教程满天飞,,,,,,说得神乎其神,,,,,,似乎自个儿在家就能“疏通经络,,,,,,重返十八”。。。。。???衫拱桑∧堑亟绲男睦斫峁怪卮笞拍,,,,,,自个儿瞎揉搓,,,,,,力道、偏向差池,,,,,,非但没利益,,,,,,还可能伤着黏膜,,,,,,甚至引起或加重炎症、淤血。。。。。。真当那是揉面咧???有那功夫,,,,,,不如去楼下公园规规则矩走两圈。。。。。。
二、 那真正的“保养”是个甚???记着这3点就够!?♀?
“不管”就是最好的管:惊不惊喜???咱们的身体自带高级清洁和调理系统。。。。。。日常用温清水,,,,,,以前往后冲洗外头就行啦,,,,,,里头万万不敢瞎鼓捣!那些五花八门的洗液,,,,,,除非医生开了,,,,,,否则别瞎用。。。。。。破损了她自个儿的酸性情形,,,,,,反而给坏细菌开了大门。。。。。。俺问过妇科的姨姨,,,,,,人家说,,,,,,80%的“不惬意”都是太过清洁作出来的。。。。。。
“透气”比“华美”主要一万倍:穿衣裳有考究哇!尤其是贴身的裤衩,,,,,,纯棉是王道!那些化纤的、蕾丝的、丁字的,,,,,,看着是悦目,,,,,,可不透气、摩擦大,,,,,,闷热湿润的情形,,,,,,细菌、真菌可愿意住了!一天一换洗,,,,,,太阳底下晒得干干的,,,,,,比甚消毒液都顶事。。。。。。冬天穿紧身裤、打底裤,,,,,,也记得回家赶忙换松快的。。。。。。
“视察”是头等大事:自家身体的转变,,,,,,自个儿最清晰。。。。。。白带的颜色、气息、量要是跟平时纷歧样了,,,,,,或者痒、疼、长工具,,,,,,别上网查,,,,,,别抹药膏,,,,,,赶忙去医院!早看早好,,,,,,花小钱省大钱。。。。。。论坛里那些“病友分享”,,,,,,十个有九个不靠谱,,,,,,延伸了病情找谁哭去???
三、 真有点小尴尬,,,,,,该咋寻思???(内调外养篇)?
有时间也没干甚,,,,,,就是不得劲,,,,,,这可能是身体里头发出信号了。。。。。。
内调:少吃点辛辣刺激、甜腻腻的工具。。。。。。多吃点山药、薏米、茯苓这类健脾祛湿的。。。。。。为啥???湿气重,,,,,,下头就容易黏糊、不惬意。。。。。。每晚睡前泡泡脚,,,,,,微微出汗就行,,,,,,坚持一阵子,,,,,,感受全身都清新。。。。。。
外养:若是确实以为干涩不适,,,,,,同房时可以思量使用正规药店、阛阓售卖的水溶性润滑剂。。。。。。至于推拿,,,,,,正规医院的盆底肌康复治疗才是科学,,,,,,人家有仪器评估,,,,,,医生指导行动,,,,,,跟你想象的那种“推拿”两码事。。。。。。生完娃的、总是漏尿的姐妹,,,,,,尤其该去瞧瞧。。。。。。
【FAQ】
问:网上卖的私处香水、粉嫩霜能用不???
答:可不敢用!那都是化学香精、激素,,,,,,短期看着似乎白了粉了,,,,,,恒久用危害大得很,,,,,,可能滋扰内渗透,,,,,,甚至致癌。。。。。。自然的康健色泽就是最美的,,,,,,自信点!
问:究竟多久做一次妇科检查???
答:只要有过X生涯,,,,,,最好每年做一次通例妇科检查,,,,,,包括白带通例、宫颈癌筛查(TCT/HPV)啥的。。。。。。这跟汽车年检一样,,,,,,是给自家身体上个包管,,,,,,不丢人!
问:吃蔓越莓、用益生菌有用不???
答:蔓越莓可能对预防尿路熏染有点用,,,,,,但不可治已爆发的炎症。。。。。。益生菌产品鱼龙混杂,,,,,,最好咨询医生,,,,,,别乱买。。。。。。平衡饮食、好好睡觉,,,,,,比吃啥补剂都强。。。。。。
总而言之言而总之,,,,,,姐妹们,,,,,,咱可长点心吧!? 网络信息海了去了,,,,,,尤其是“桃花族论坛”这类地方提到的“女性私密处推拿推油”等操作,,,,,,水分太大,,,,,,坑多路滑。。。。。。漂亮康健没得捷径,,,,,,科学养护、日常留心、实时就医,,,,,,这十二个字记牢了,,,,,,比啥论坛神帖都管用!咱要把钱和时间,,,,,,花在刀刃上,,,,,,花在让自个儿真正舒坦的地界儿,,,,,,可对????