哎呦,,,,,,可算是有人问这个了!? 前阵子俺也是,,,,,,全身僵得跟块门板似的,,,,,,脖子不是脖子,,,,,,腰不是腰,,,,,,后生们总说“叔,,,,,,你去拾掇拾掇,,,,,,做个spa么”。。。。。。俺这心里头就嘀咕:这“死趴”究竟是个甚?????不就是搓澡按个摩?????咋就能要下那可多钱?????厥后让朋侪硬拽着体验了一回,,,,,,好家伙,,,,,,出来感受人都是飘的,,,,,,可美了!今儿个,,,,,,咱就好好唠唠这“全身spa”,,,,,,究竟是咋回事,,,,,,值不值当试火试火。。。。。。
第一板块:拔开云雾,,,,,,全身spa可不是“高级搓澡”!
咱可先说清晰,,,,,,你要是以为spa就是澡堂子里搓泥、拔罐、刮痧那老一套,,,,,,那可就想岔咧!??♂?
它究竟是个甚?????? 简朴说,,,,,,全身spa是一整套让身心放松的“组合拳”。。。。。。外头瞅着是躺下让人伺候,,,,,,里头门道可多着嘞。。。。。。它不但是按吧按吧,,,,,,是从情形、香气、音乐,,,,,,到手法、产品、节奏,,,,,,全都给你安排得显着确白,,,,,,目的是让你从皮到肉,,,,,,再到心里头,,,,,,都“得劲儿”起来。。。。。。?
里头都包括些甚项目?????? 一般个流程走下来,,,,,,得个把钟头。。。。。。先是净身淋浴,,,,,,把自个儿拾掇清洁。。。。。。然后,,,,,,正经活儿最先:全身去角质,,,,,,用的是海盐啊、咖啡渣啊这些自然磨砂,,,,,,把老废角质搓抹掉,,,,,,皮子立马就细嫩了。。。。。。接着是焦点推拿,,,,,,用种种精油,,,,,,手法有推、压、揉、捏,,,,,,针对你肩膀硬、腰背酸的地方重点看护。。。。。。好些地方尚有热石敷背、裹体保养(拿泥巴或者藻类给你全身裹上,,,,,,发热排毒)这些名堂。。。。。。最后冲个澡,,,,,,整个人轻飘飘的。。。。。。?
为甚说它能解乏?????有科学原理不?????? 有!可不敢瞎说。。。。。。推拿自己能增进血液循环,,,,,,把肌肉里头的疲劳物质(好比乳酸)给带走,,,,,,僵硬的地方自然就松快了。。。。。。再加上精油的香气(像薰衣草、甜橙)通过鼻子直冲脑门,,,,,,能调理神经,,,,,,让人放松、愉悦。。。。。。你想想,,,,,,一个钟头啥也不盘算,,,,,,就听着音乐闻着香,,,,,,让人舒坦地按着,,,,,,大脑和身体都真正“关机”休息了一会儿,,,,,,这乏能不解么?????这比你在家烙饼似的翻来覆去强多咧!
第二板块:真人踩坑与惊艳体验,,,,,,钱得花在刀刃上!
俺头一回是自己瞎找的,,,,,,可算是踩了坑,,,,,,第二回跟朋侪去,,,,,,才算是开了眼。。。。。。这里头,,,,,,差别可大着嘞!
踩坑履历:头一回,,,,,,图自制,,,,,,团了个298的券。。。。。。去了地方不大,,,,,,灯光阴晦,,,,,,音乐放的是广场舞曲…? 技师手法就跟揉面似的,,,,,,劲儿大但不解痛,,,,,,用的油闻着一股香精味。。。。。。做完除了皮疼,,,,,,没觉出个好歹。。。。。。这钱花得,,,,,,冤得慌!
惊艳体验:厥后朋侪带我去一家中档的,,,,,,一次下来588。。。。。。一进门就纷歧样,,,,,,情形静悄悄的,,,,,,有淡淡的精油味,,,,,,尚有流水的声音。。。。。。技师先问了俺哪儿最得劲儿,,,,,,平时干啥事情,,,,,,然后推荐了缓解肌肉劳损的推拿油。。。。。。手法是至心不歪,,,,,,不是瞎用劲,,,,,,是能找到俺肩膀上那几个“硬疙瘩”,,,,,,逐步给你化开。。。。。。热石敷在后腰上,,,,,,那股子热乎气儿钻进骨头缝里,,,,,,可带劲儿了!最绝的是,,,,,,按到一半俺居然睡着了,,,,,,还打呼噜了…? 醒了以后,,,,,,感受眼前的天下都亮了,,,,,,脖子能转动了,,,,,,晚上回家一觉睡到大天亮,,,,,,几多年没睡过那么沉的觉了。。。。。。
数听语言:俺厥后专门相识过,,,,,,一次正经的全身spa,,,,,,价钱从300多到1000多不等,,,,,,差别主要在于:情形硬件、所用产品(精油品牌)、技师专业度(有无资格证、培训时长)、服务时长(60分钟照旧90分钟)。。。。。。贵的未必都适合你,,,,,,但太自制的,,,,,,或许率要踩雷。。。。。。
第三板块:想试试?????这几条“避坑指南”你可收好!
看了上头说的,,,,,,你要是心动了,,,,,,想试火一下,,,,,,这几条干货你可得记牢,,,,,,保准不亏损。。。。。。
先看点评,,,,,,再看门脸。。。。。。别急着进,,,,,,先在网上看看别人的评价,,,,,,尤其注重带图的真实反馈。。。。。?????纯辞樾巍⒂玫牟菲孔由堆。。。。。。门脸过于花哨或者隐藏的,,,,,,都得多个心眼。。。。。。
价钱问清晰,,,,,,包括啥项目。。。。。。进门就问清晰,,,,,,你团这个券,,,,,,详细是60分钟照旧90分钟?????包括去角质不?????用的是啥精油?????有没有热石?????? 问明确了,,,,,,阻止做到一半让你加钱升级项目,,,,,,那心情可就毁咧。。。。。。
相同很主要,,,,,,不惬意要吱声。。。。。。技师最先前,,,,,,一定告诉她你那里最累、那里怕疼、有没有受伤的地方。。。。。。按的时间以为力度太大或者太小,,,,,,立马说!“劲儿有点大”、“这儿可以重点”,,,,,,别欠盛意思,,,,,,你是来享受的,,,,,,不是来受刑的。。。。。。正规技师都接待你相同。。。。。。
这几类人,,,,,,可不敢瞎做!?? 身上有伤口、炎症的,,,,,,孕妇,,,,,,有严重高血压、心脏病的,,,,,,刚喝过酒的,,,,,,这些情形可万万不可做!清静第一!
FAQ(常见问题拾掇)
问:做spa用脱光不?????怪欠盛意思的。。。。。。
答:放心!通常你会穿一条一次性内裤,,,,,,然后用大毛巾盖住身体,,,,,,只露出正在推拿的部位。。。。。。隐私;;;;ぷ龅枚己艿轿,,,,,,不必怕羞。。。。。。全程你面朝下趴着,,,,,,跟技师也看不见脸,,,,,,放松就行。。。。。。
问:多久做一次合适?????会不会上瘾?????
答:这又不是吸烟喝酒,,,,,,哪来的“瘾”!这就像给身体做保养。。。。。。通俗人每月1-2次,,,,,,作为深度放松就挺好。。。。。。要是恒久疲劳,,,,,,可以初期一周一次,,,,,,一连做一再缓解一下。。。。。。主要看你自个儿的身体感受和钱包厚度。。。。。。
问:男的能做不?????是不是都是女的去?????
答:能!太能了!现在上班的、开车的、坐电脑跟前的,,,,,,哪个不是肩颈腰椎一堆毛。。。。。?????男的更需要!别以为这是娘娘们儿的事,,,,,,身体康健,,,,,,舒坦是自个儿的。。。。。。好多spa馆都有男技师,,,,,,可以提前预约。。。。。。
结语
总而言之,,,,,,言而总之,,,,,,全身spa它不是个“玄学”,,,,,,也不是“奢侈铺张”。。。。。。它是一场为你自个儿的身心,,,,,,专门安排的、有仪式感的“假期”。。。。。。??♂? 在节奏快得要飞起的日子里,,,,,,花点钱和时间,,,,,,把自己从里到外重启一下,,,,,,整理一下“缓存”和“垃圾”,,,,,,绝对值得!
你要是也全身紧绷睡欠好,,,,,,真可以挑个靠谱地儿试一次。。。。。。别忘了俺说的避坑指南。。。。。。试完回来,,,,,,保不齐你得跟俺一样,,,,,,逢人就安利:“不歪不歪,,,,,,可美了!” 你有过头好或欠好的体验?????咱谈论区再谝谝! ?