诶呀，，伙计们，，可算想起来跟大伙儿唠唠这个事儿了！额去年不是去咧一趟巴厘岛么，，去之前让谁人“Spa荤素”给弄得五迷三道的，，网上说甚的也有，，心里头直犯嘀咕。。? 这回额可是扎扎实实体验了好几回，，从陌头小店到那高级水疗中心，，算是摸出点儿门道咧。。今儿个就掏心窝子跟恁说道说道，，保准恁看完这篇，，心里跟明镜儿似的，，去了不花冤枉钱，，也不闹心！
可不敢想歪了。。≡谠壅舛档恼飧觥盎缢亍，，跟吃么关系。。?
“素Spa”：这就是咱平时想的那种，，正儿八经的推拿理疗。。例如说巴厘岛古板的“Balinese Massage”，，手法考究，，用精油给你推拿开背，，疏通筋骨，，做完全身舒坦。。唬Ｉ杏“热石推拿”、“精油Spa”、“花卉浴”啥的，，都归到这一类。。唬Ｇ樾巍⑹址ā⒂玫闹柿鲜侨ê庥帕拥谋曜，，心思都花在让恁惬意和放松上咧。。
“擦边球”或者“荤Spa”：这个嘛……额可没去体验啊，，都是听来的和视察来的！? 这种一般就是打着推拿的幌子，，提供一些特另外、你懂的服务。。手法嘛，，可能就马纰漏虎，，主打的是一个“刺激”和“特殊项目”。。门口揽客的伙计眼神儿都不大一样，，价钱嘛，，浮动也挺大，，不透明，，坑较量多。。
一句话总结：想正经放松解乏，，寻“素”的；；；想找别的乐子，，那可能奔着“荤”去。。咱今儿主要唠的，，是怎么找到并享受那些正儿八经、舒惬意服的“素Spa”，，可别让一些挂羊头卖狗肉的店给瞎搅了！
额挨个儿试了三种层次的，，给恁做个实着实在的参考：
库塔街边小店体验（“尝鲜级”）
破费：25万印尼盾（或许合人民币110块），，90分钟古板推拿。。
啥感受：店不大，，倒也清洁。。推拿的是个外地大姐，，手劲儿是真足！? 手法较量直接，，就是按、压、揉，，有些穴位按得额龇牙咧嘴的，，但按完了肩膀那块儿僵硬的肉是真松快了。。算是性价比很高的“基本功”体验，，别指望情形多雅致，，但缓解旅途疲劳够用了。。
咋找的：就在旅馆周围巷子里逛见的，，看内里客人不少就进去咧。。
水明漾网红Spa馆（“享受级”）
破费：80万印尼盾（或许合人民币360块），，120分钟“花香Spa套餐”（含推拿、身体磨砂、花瓣。。。。
啥感受：这情形就上层次咧！一进去香香的，，音乐也轻柔。。流程特殊规范，，先洗脚，，再问你力道轻重。。磨砂膏香喷喷的，，推专长法比街边的细腻多咧。。最后谁人花瓣浴池，，照相真是绝了！? 算是打卡体验了一把，，惬意，，也出片，，价钱小贵但额以为值。。
咋找的：提前在猫头鹰（TripAdvisor）上看的评分和谈论，，提前一天打电话定的。。
乌布山间高级水疗（“土豪级”）
破费：220万印尼盾（或许合人民币1000块），，150分钟“乌布灵性之旅”（特色推拿、火山热石、草药包敷背、私人泳池景致）。。
啥感受：这就不但是推拿咧，，是种“仪式感”！在悬崖边上，，对着雨林，，鸟叫虫鸣就是配景音乐。。? 用的质料感受都是自然的，，热石敷在背上暖烘烘驱冷气。。整个历程让你笃志，，差点睡着！贵是真贵，，但那种天人合一、彻底放空的境界，，别的地儿真给不了。。算是犒劳自己的顶级体验了。。
咋找的：攻略上说的顶级旅馆隶属Spa，，通过旅馆官网预定的。。
这可是额总结的血泪履历，，恁可记好：
看门头和揽客：
正经店：门面通常写明“Massage & Spa”、“Wellness Center”等，，照片展示的是情形、手法、质料。。不太会有伙计在街上生拉硬拽。。
不正经店：招牌可能较量暧昧，，揽客的伙计（特殊是晚上）会特殊热情，，挤眉弄眼地用简朴中文或英语问“Massage？？？？？？Happy？？？？？？”，，价钱迷糊其辞，，说“进去再看”的，，赶忙走！?♂?
看价钱表和项目：
正经店：一定有清晰的价钱单，，明码标价，，项目名称都是“Balinese Massage”、“Aromatherapy”、“Body Scrub”这种正经名目，，时长、内容写得很清晰。。
不正经店：价钱单可能没有，，或者很简陋，，项目名称可能语焉不详。。用很低的价钱（好比20万盾2小时）当诱饵的，，要小心，，很可能后续有特殊消耗。。
使用网络工具：
?事前：一定要用Google Maps、TripAdvisor? 看看评价！特殊是看看外国游客的恒久评价，，照片是不是真实，，评价里有没有提到“Professional”（专业）、“Therapeutic”（有疗效的）这些词。。
?事后：若是体验好，，无妨也去留个真实评价，，帮帮厥后的伙计们。。
相信直觉：
进门感受不惬意、不清洁，，或者接待职员眼神飘忽、老想把你往小房间带的，，别犹豫，，找个捏词马上脱离！你的感受往往最准。。
问：不会英语咋办？？？？？？能去做Spa不？？？？？？
答：能！完万能！高级Spa馆许多有中文价目表，，甚至中文服务员。。通俗店，，你就把想做的项目图片保存手机里，，给他看，，再比齐整下时间（好比伸出2个手指说“two hours”），，问“How much？？？？？？”（几多钱），，基本搞定！简朴相同，，够用。。
问：一般给几多小费合适？？？？？？
答：这个没硬性划定，，看服务知足水平。。一般来说，，消耗金额的5%-10%? 就挺合适。。好比按了10万盾，，给5千到1万盾小费。。用现金给，，直接给推拿师就好，，说声“Thank you”。。
问：有甚项目是必试的？？？？？？
答：巴厘岛古板推拿（Balinese Massage）? 是精髓，，必试。。喜欢热敷的感受可以试试热石推拿。。想美美地照相留念，，就选带花瓣。。‵lower Bath）? 的套餐。。身体角质厚的可以试试身体磨砂（Body Scrub）。。
问：身体不惬意（好比女生心理期）能做不？？？？？？
答：最好提前咨询。。一般轻度推拿可以，，但阻止做力度大的，，以及热石、下腹推拿、草药包敷肚脐等项目。。预准时或最先前一定要见告推拿师你的身体状态。。
行咧，，絮絮叨叨说了这么多，，可算是把额这点儿履历倒清洁咧。。? 去巴厘岛做Spa，，原来就是去享受、去松快的，，可别让它成磷砌闹心事。。记着额的话：
心里先想清晰要甚，，多用工具做作业，，看清价钱再进门，，感受差池赶忙撤。。
把这“荤素一览表”和防坑指南揣兜里，，保恁在巴厘岛舒惬意服、显着确白地享受一回正宗的“马杀鸡”！祝大伙儿去咧都能玩得美美的，，全身得劲儿地回来！?