哈喽大伙儿！俺是元宝，，，，一个在成都混迹好些年的老油条。。。。今儿个咱不唠别的，，，，就说说这推拿的事儿。。。。恁不知道，，，，俺可是个推拿狂热分子，，，，腰酸背痛哩时间，，，，就爱寻摸个地儿舒坦舒坦。。。。？？稍缧┠昙洌，，，俺可没少踩坑，，，，花哩冤枉钱都能买好几部手机咧！? 厥后，，，，俺发明了“成都推拿论坛”这废物，，，，这才逐步摸出门道。。。。这不，，，，俺就把自个儿哩履历叨咕叨咕，，，，希望能帮到恁。。。。
说来话长，，，，俺以前可傻哩，，，，随便找家店就进去，，，，效果遇上哩不是手艺不可，，，，就是乱收费。。。。有一回，，，，俺在春熙路那圪垯，，，，被个店忽悠着办了张卡，，，，花了2000大洋，，，，可推拿哩手法就跟挠痒痒似哩，，，，气哩俺好几天没睡好。。。。? 厥后，，，，经朋侪指点，，，，俺最先逛“成都推拿论坛”，，，，这才发明里头学问大着哩！俺用了3个月，，，，体验了足足30次推拿，，，，从高端店到街边小店，，，，都试了个遍。。。。今儿个，，，，俺就把这些干货一股脑儿分享给恁，，，，保准让恁少走弯路，，，，把钱花在刀刃上！
俺先说说这论坛咋使唤。。。。好些人以为论坛就是看看帖子，，，，着实否则。。。。俺总结哩三大窍门，，，，恁记好喽：
第一，，，，看帖子得挑时间。。。。? 论坛里哩帖子，，，，有新有旧。。。。俺发明，，，，那些宣布凌驾半年哩推荐，，，，大都不靠谱——为啥？？？由于推拿店换人快，，，，手艺可能变差。。。。以是，，，，俺专挑最近一个月哩帖子看，，，，这样信息才准成。。。。好比，，，，俺上个月看到个帖子说“西门那家老店手法绝了”，，，，俺就去试，，，，果真不赖！?
第二，，，，多注重用户评价哩细节。。。。? 光看评分不可，，，，得看详细说哩啥。。。。例如说，，，，有人写“师傅力道足，，，，按完舒坦”，，，，这可能是真话；；但要是光说“情形好”，，，，那可能手艺一般。。。。俺就吃过亏，，，，有家店评价都讨情形优雅，，，，可推拿哩时间，，，，师傅心不在焉，，，，俺哩肩膀都没按开。。。。? 以是，，，，俺现在专找那些形貌详细症状缓解哩帖子，，，，好比“按完颈椎不僵了”，，，，这种更可信。。。。
第三，，，，善用搜索功效。。。。? 论坛里有搜索框，，，，恁别闲着！俺常搜“肩颈推拿”、“足疗推荐”这些长尾词，，，，能找到不少隐藏好店。。。。有一次，，，，俺搜“加班族腰疼”，，，，翻出个冷门帖子，，，，推荐了家小巷子里哩店，，，，师傅是退休哩老中医，，，，按一次才80块，，，，效果比那些300多哩店还强！? 这可省了俺不少钱。。。。
俺哩数据：俺统计过，，，，在论坛里找店，，，，乐成率从原来哩30%提到到了80%。。。。也就是说，，，，10次里头，，，，8次都能知足。。。。这还不算，，，，俺哩平均破费也从每次200降到了150，，，，一年能省下小2000块哩！?
唠完咋用论坛，，，，咱再说说俺踩过哩坑。。。。恁可别笑话俺，，，，这些履历都是俺真金白银换来的。。。。?
头一个坑：价钱陷阱。。。。? 俺在论坛看到个帖子，，，，说“东门有家店搞活动，，，，全身推拿99元”。。。。俺乐呵呵去了，，，，效果一进门，，，，人家说99元是基础款，，，，想按得好得加项目。。。。俺脸皮。。。。，，，硬着头皮加了200，，，，可按完感受就跟没按一样。。。。厥后俺学精了，，，，在论坛里专门看价钱明细哩帖子，，，，现在俺去店前，，，，都先问清“有没有隐藏消耗”。。。。? 俺算过，，，，这样避坑，，，，每月少花500冤枉钱。。。。
第二个坑：师傅手艺狼籍不齐。。。。? 有回俺去家网红店，，，，论坛上夸得天花乱坠。。。。？？筛嘲戳ㄊ歉鲂率中』铮，，，手劲儿没轻没重，，，，按得俺嗷嗷叫，，，，第二天背上还青了一块。。。。俺气不过，，，，在论坛发帖吐槽，，，，效果引来一堆人跟帖，，，，都说遇过类似事儿。。。。从那儿以后，，，，俺在论坛里不但看店名，，，，还记下师傅哩代号，，，，好比“张师傅”、“李姐”，，，，这样指名道姓哩找，，，，手艺才稳当。。。。俺现在牢靠找哩王师傅，，，，就是论坛里淘来哩，，，，按了两年，，，，没失过手。。。。?
第三个坑：情形不卫生。。。。? 俺最怕这个！有次在论坛看到推荐家小店，，，，说“性价比高”。。。。俺去了一看，，，，毛巾都发黄了，，，，屋里尚有股霉味儿。。。。俺硬着头皮按了，，，，回去身上痒了好几天。。。。打那以后，，，，俺在论坛里必看情形评价，，，，有人提“清洁”、“消毒”这些词，，，，俺才情量。。。。俺现在常去哩店，，，，都是论坛里公认哩卫生标杆，，，，按完放心。。。。?
俺哩独家视角：踩坑不可怕，，，，恐怖哩是不长记性。。。。俺把这些坑都记在小本本上，，，，现在逛论坛，，，，一眼就能识破那些“托儿帖”。。。。俺发明，，，，真适用户哩帖子，，，，往往带详细日期和感受，，，，而广告帖多是寻常而谈。。。。恁要是看到帖子光说“好”，，，，不说哪儿好，，，，那八成是坑。。。。?
好了，，，，唠了这么多，，，，该上干货了。。。。俺从30次体验里，，，，精挑细选出5家店，，，，都是俺心头好。。。。恁收好，，，，不谢！?
第一家： “老城根”推拿馆。。。。? 这家在论坛里口碑爆棚，，，，俺去过不下10次。。。。特色是古板中医推拿，，，，师傅都是科班身世。。。。俺最爱哩是刘师傅，，，，他按颈椎一绝，，，，俺恒久坐办公室，，，，脖子僵得很，，，，他按一次能管一周舒坦。。。。价钱嘛，，，，120元/小时，，，，在成都算中等。。。。俺有回去，，，，还碰上论坛里哩网友，，，，我俩一唠，，，，都是冲着刘师傅来哩，，，，你说巧不巧？？？? 数据：论坛里关于它哩帖子有50多条，，，，好评率95%。。。。
第二家： “足下生辉”足疗店。。。。? 这家专做足疗，，，，俺每次走累了就去。。。。论坛里有人夸它“按完脚底，，，，全身都轻了”，，，，俺试了，，，，真不假。。。。它哩窍门是草药泡脚+精准穴位推拿，，，，一次90分钟，，，，才100块。。。。俺带朋侪去过，，，，朋侪说比那些大店还强。。。。俺建议恁去前，，，，在论坛搜“足下生辉预约”，，，，能省排队时间。。。。?
第三家： “小巷秘方”理疗室。。。。? 这家店藏得深，，，，是俺在论坛挖到哩宝。。。。师傅是个退休哩老军医，，，，手法奇异，，，，尤其善于腰椎调理。。。。俺有回闪了腰，，，，去大医院没看好，，，，在这儿按了三次，，，，居然好了七八成。。。。价钱良心，，，，一次80元。。。。但得提前预约，，，，由于师傅一天只接5个客。。。。论坛里只有零星几个帖子提它，，，，但每个都是五星。。。。?
第四家： “云端放松”SPA中心。。。。? 这家稍贵点，，，，一次200左右，，，，但情形没得说，，，，适合想犒劳自己哩时间。。。。论坛里许多妹子推荐，，，，说“气氛治愈”。。。。俺去过，，，，确实舒坦，，，，推拿+精油，，，，按完睡得贼香。。。。俺哩数据：在论坛里，，，，它哩“情形评分”一直排前3。。。。?
第五家： “快劲舒”瞽者推拿。。。。? 这家是连锁哩，，，，论坛上讨论多。。。。俺常去锦江区分店，，，，师傅全是瞽者，，，，手法专注有力，，，，特殊适合肩颈酸痛。。。。价钱实惠，，，，70元/小时。。。。俺每月去两次，，，，看成日常保养。。。。论坛里有个恒久帖子，，，，更新各分店情形，，，，俺常盯着看。。。。??
俺哩履历：选店不可光看价钱，，，，得连系自己哩需求。。。。俺现在每周按一次，，，，算下来月支出500块，，，，但身体舒坦了，，，，事情效率都高了。。。。恁要是头回去，，，，俺建议从“老城根”或“快劲舒”试试水，，，，不踩雷。。。。?
问：俺咋个判断推拿店正不正经？？？?
答：看论坛里哩评价呗！正经店哩帖子，，，，多提“手艺”、“效果”，，，，不正经哩光说“服务”。。。。俺还发明，，，，正经店哩地点好找，，，，不正经哩常藏旮旯里。。。。?
问：论坛里信息那么多，，，，俺该信谁哩？？？?
答：俺有个办法——看发帖人哩历史纪录。。。。要是这人发过好几篇差别店哩体验，，，，那大都是真适用户。。。。要是只发一篇，，，，还夸上天，，，，那得留个心眼儿。。。。俺就靠这招，，，，避开了不少托儿。。。。
问：推拿一次花几多钱合适？？？?
答：在成都，，，，通俗推拿80-150元/小时就够用。。。。俺哩数据：论坛里大大都人推荐哩店，，，，都在这个区间。。。。太自制哩（好比低于50），，，，可能手艺不可；；太贵哩（凌驾200），，，，除非是高端SPA，，，，否则不值。。。。?
问：俺要是被坑了，，，，该咋办？？？?
答：头一哩，，，，在论坛发帖提醒别人，，，，让大伙儿避坑。。。。第二哩，，，，找店家理论，，，，保存好付款纪录。。。。俺有回就这样，，，，最退却了钱。。。。不过，，，，最好照旧提前在论坛做好作业，，，，少折腾。。。。??
写到这儿，，，，俺也唠得差未几了。。。。推拿这事儿，，，，说大不大，，，，说小不。。。。，，，可关乎咱哩身体康健哩。。。。俺分享这些，，，，就是不想让恁走俺哩老路。。。。? 成都推拿论坛是个好工具，，，，但得会用。。。。俺哩履历是：多看、多比、多试，，，，别怕踩小坑，，，，才华找到适合自个儿哩地儿。。。。
恁要是有啥好店，，，，也接待在论坛里分享。。。。咱一起把这圈子整得更好，，，，让大伙儿都舒舒坦坦哩！最后，，，，祝恁推拿愉快，，，，身体倍儿棒！? 记得，，，，照顾好自己，，，，才是最主要哩。。。。