哎嘛！夜来个后晌，，，，，，俄正刷手机嘞，，，，，，一个外地朋侪冷不丁给俄发新闻问：“哥，，，，，，你们西宁这块儿，，，，，，周围那里能找到‘mm’啊。 。。？？？？？” ? 俄其时就笑作声了，，，，，，这问得叫个迷糊！俄估摸，，，，，，他八成是想问那里能寻个手艺好的推拿师傅，，，，，，放松一下筋骨，，，，，，可不是想甚歪门邪道。。 。。。事实这年头，，，，，，谁下了班不想找个得劲地方松快松快？？？？？今儿，，，，，，俄就以一个老西宁人的身份，，，，，，跟恁好好拉呱拉呱，，，，，，在咱这地界，，，，，，想正正经经按个摩、解个乏，，，，，，究竟该去哪塌！?
首先得给恁说清晰，，，，，，在咱这儿熟人拉呱里头，，，，，，“找个地方捏一下”或者“寻个先生傅”，，，，，，通常说的就是去个正经推拿店、修脚房或者沐浴中心。。 。。？？？？？刹桓蚁胪崃耍? 尤其是西宁周边，，，，，，好多外地朋侪来旅游，，，，，，爬完塔尔寺、走完青海湖，，，，，，那腿肚子能不转筋？？？？？这时间寻个“mm”（嘛嘛=推拿推拿），，，，，，那可是刚需！
俄记得去年炎天，，，，，，俄陪几个朋侪去门源看油菜花，，，，，，回来个个累得呲牙咧嘴。。 。。？？？？？档耐醺缇退担骸案厦Φ兀，，回西宁寻个地方‘mm’一下，，，，，，这把老骨头快散架了。。 。。。” 我们去的可是城东区一家开了十几年的老店，，，，，，师傅一搭手，，，，，，就说俄肩颈硬得跟石板似的，，，，，，那是恒久对着电脑闹下的。。 。。。人家那是正儿八经的瞽者推拿，，，，，，有执照的，，，，，，一钟头60块，，，，，，手法那叫一个隧道，，，，，，按完全身轻省。。 。。。以是啊。 。。。，，朋侪们，，，，，，咱把“mm”自动明确成“推拿、沐足、放松”，，，，，，这路子就对了，，，，，，可别往别处想，，，，，，咱这儿治宁静着呢，，，，，，没那些个乌七八糟的。。 。。。
那详细去哪塌寻？？？？？俄给恁分门别类说道说道，，，，，，都是俄自个儿或朋侪们亲自体验过的，，，，，，有数据有真相！
1. 城里头：老街巷子的“手艺传承”
要说性价比，，，，，，还得看城里头那些不起眼的老店。。 。。。俄最推荐的是城中区莫家街周围的一片。。 。。。那塌有一家“张师傅修脚推拿”，，，，，，门脸小。 。。。，，但客人一直。。 。。。为啥？？？？？自制、手艺精！古板脚底推拿30元/小时，，，，，，全身推拿也才50元。。 。。。张师傅是祖传的手艺，，，，，，他告俄，，，，，，一天最多接待20来个客人，，，，，，多了忙不过来。。 。。。用的是老式手法，，，，，，点穴位特殊准。。 。。。俄办公室的同事，，，，，，十个有八个去过，，，，，，转头客占七成以上。。 。。。弱点就是情形质朴，，，，，，但求个着实的，，，，，，选这儿没跑。。 。。。
2. 新城区：情形得劲的“休闲会所”
要是恁想情形好点，，，，，，能顺带洗个澡、吃个自助，，，，，，和朋侪聊谈天，，，，，，那就得往海湖新区那里走了。。 。。。像“水悦汤泉”这种地方，，，，，，门票不到100，，，，，，里头能泡澡、汗蒸，，，，，，推拿项目是单独收费的，，，，，，技师都穿工服、戴工牌，，，，，，明码标价。。 。。。俄上次和家里人去，，，，，，做的是168元的泰式松骨，，，，，，技师手规则范，，，，，，全程也没甚多余话。。 。。。这种地方，，，，，，适合一家子或者三五挚友一起去，，，，，，能待个泰半天，，，，，，就是周末人忒多，，，，，，得及早。。 。。。
3. 西宁周边：旅游线旁的“解乏驿站”
这对来旅游的朋侪最适用！好比说，，，，，，恁从青海湖玩完回西宁，，，，，，或者去相助北山国家森林公园，，，，，，路上累了咋整？？？？？俄告恁，，，，，，在湟中县（塔尔寺所在）县城，，，，，，就有不少针对游客的推拿店。。 。。。价钱会比市区稍贵点，，，，，，但也能接受。。 。。。一般是按部位收费，，，，，，好比肩膀40，，，，，，腿脚50。。 。。。俄建议啊。 。。。，，最好找门头上写着“中医理疗”、“瞽者推拿”的，，，，，，相对靠谱。。 。。。去年俄在湟中一家小店按过，，，，，，先生傅一边按还能一边讲点穴位养生道道，，，，，，挺有意思。。 。。。
望见这儿，，，，，，恁可能心动了。。 。。。但别急，，，，，，听俄再唠叨几句干货，，，，，，教恁咋选。 。。。，，咋不被“坑”。。 。。。
第一，，，，，，看招牌和执照。。 。。。? 进去先大大方方看墙上有没挂着营业执照和卫生允许证，，，，，，正规的都有。。 。。。要是屋里头黑咕隆咚，，，，，，啥照也没有，，，，，，及早转身走人。。 。。。正经做生意的，，，，，，不怕你看这个。。 。。。
第二，，，，，，问价钱和项目。。 。。。? 进去先问价，，，，，，“先生傅，，，，，，全身推拿咋算钱了？？？？？一个钟头是多长时间？？？？？”? 正规的都会说清晰，，，，，，好比“60分钟98元”、“推油128元”。。 。。。要是对方挤眉弄眼、吞吞吐吐说“看你要什么服务”，，，，，，那恁就得小心了！咱要的就是显着确白消耗。。 。。。
第三，，，，，，信口碑，，，，，，别看“花活”。。 。。。? 俄选店，，，，，，最爱看美团或者公共点评上的真实评价，，，，，，尤其是带图的、时间长的那种。。 。。。别看那些花里胡哨的广告。。 。。。像俄上面说的那几家，，，，，，都是朋侪们口口相传，，，，，，或者线上评价扎实的。。 。。。自己一个人，，，，，，特殊是晚上，，，，，，只管不去太偏、客人太少的店，，，，，，清静第一。。 。。。
第四，，，，，，体感是最终标准。。 。。。? 按得好欠好，，，，，，身体最知道。。 。。。一个好师傅，，，，，，力道是透进去的，，，，，，是酸胀感而不是干疼。。 。。。按完应该是放松，，，，，，而不是更难受。。 。。。要是以为差池劲，，，，，，该叫停就叫停，，，，，，没啥欠盛意思的。。 。。。俄有一次就遇到个新手，，，，，，手没个轻重，，，，，，俄直接说了，，，，，，人家也给换了先生傅。。 。。。
1. 价钱究竟咋样？？？？？有没有又自制又好的？？？？？
有！老街巷子里的老店，，，，，，一般30-60块一小时，，，，，，手艺可能比某些大店还好。。 。。。新式会所一般100往上，，，，，，卖的是情形。。 。。。俄以为，，，，，，纯粹想按一下，，，，，，老店划算 ；；；；；想多项目休闲，，，，，，去会所。。 。。。
2. 是不是真的都正规？？？？？不会有不清静因素吧？？？？？
俄以自个儿十来年的履历说，，，，，，明确挂着“推拿”、“理疗”、“修脚”招牌的，，，，，，99%都是正规生意。。 。。。现在管得多严啊。 。。。∧切┱嬗形侍獾模，，不敢这么明目张胆开。。 。。。咱自己心思正，，，，，，去的就是正经地方，，，，，，清静得很。。 。。。
3. 女的一个人去利便不？？？？？
利便！俄媳妇、女同事都常去。。 。。。建议选择白天，，，，，，去口碑好的大店或者连锁店，，，，，，更放心。。 。。。进去就说做“肩颈放松”或者“精油开背”，，，，，，这都是最常见的项目，，，，，，没人会以为希奇。。 。。。
4. 那些先生傅一般都多大年岁？？？？？手艺有包管不？？？？？
内行艺人多在45岁到60岁之间，，，，，，履历富厚。。 。。。有些是祖传，，，，，，有些是专业学校学的。。 。。。进去可以客套地问问：“先生傅，，，，，，您做这行几多年啦？？？？？” 一般先生傅都愿意唠，，，，，，从言谈也能判断靠不靠谱。。 。。。
5. 除了推拿，，，，，，西宁尚有啥类似的放松方式？？？？？
那可多了！咱西宁的沐浴文化也挺蓬勃，，，，，，几十块钱泡一天。。 。。 ；；；；Ｉ杏专业的采耳馆、藏式药浴（这个略贵，，，，，，但体验奇异），，，，，，都是解乏的好办法。。 。。。下次俄可以专门写一篇唠唠这个。。 。。。
以是啦，，，，，，朋侪们，，，，，，再甭随处探询迷糊其辞的“西宁周围那里有mm”了。。 。。。咱大大方方地，，，，，，寻一个手艺好的先生傅，，，，，，实着实在地给紧绷的筋骨松个绑，，，，，，比啥都强！? 在咱西宁，，，，，，只要你心思正，，，，，，就能找到这些藏在陌头巷尾的“宝藏”放松地儿，，，，，，花钱未几，，，，，，全身舒坦。。 。。。
希望俄这篇大真话能帮到恁！要是恁也有私藏的好店，，，，，，或者有甚想问的，，，，，，接待在底下留言，，，，，，咱一起拉呱拉呱！觉着俄说得在理，，，，，，就给俄点个赞，，，，，，分享给更多需要的朋侪哇！