哎， ，，，伙计们， ，，，咱今儿个唠点舒坦事儿！前一阵子不是老喊腰酸背疼， ，，，坐电脑前跟个虾米样， ，，，俺媳妇儿都嫌俺脊梁骨硬邦邦。。。。? 厥后一老伙计说：“你中不中。。。？？？去试试正经八百的全身水疗呗， ，，，拾掇拾掇你这身老筋骨！”
俺一最先心里也犯嘀咕， ，，，寻思着这玩意儿靠谱不？？？别是瞎搅人的。。。。厥后一咬牙一顿脚， ，，，真去了一家在点评上口碑嗷嗷叫、开了七八年的老店。。。。全程体验下来， ，，，俺的娘哎， ，，，那可是得劲儿得很！今儿个就给大伙儿说道说道， ，，，这正儿八经的全身水疗， ，，，究竟是咋回事， ，，，也叫你心里有个谱。。。。?
可甭小看， ，，，正规地方跟不正规的， ，，，你一进门就能瞅出个七七八八。。。。俺总结了一下， ，，，你得先看这“四大金刚”齐不齐：
头一桩， ，，，看“气场”。。。。正经地方， ，，，一进去亮亮堂堂、闻着是精油香， ，，，绝对不是那种乌漆嘛黑、香味呛鼻的。。。。前台接待也穿得板板正正， ，，，语言客套， ，，，上来先给你倒杯热茶， ，，，跟你确认项目和时间， ，，，绝不会挤眉弄眼说些不清不楚的话。。。。?
第二桩， ，，，看“行头”。。。。俺去的那家， ，，，一次性亵服裤、浴袍、毛巾全是自力包装， ，，，扑面拆开。。。。泡澡的浴缸看着锃亮， ，，，有消毒水的味道。。。。就冲这， ，，，你心里先扎实一半——人家考究！
第三桩， ，，，看“文书”。。。。正规流程， ，，，一定会让你填一张“身体情形咨询表”。。。。哪儿不得劲（好比俺写的颈椎、腰）、最近有没有扭伤、对啥过敏、力度要轻要重…都得写上。。。。师傅就凭这个给你量身定做手法， ，，，这可是焦点差别！
第四桩， ，，，看“师傅”。。。。给俺服务的是一位看着四十多岁的男师傅， ，，，手劲足， ，，，话未几。。。。一上来就自我先容， ，，，说干了十来年了， ，，，有啥要求随时说。。。。那股沉稳专业的范儿， ，，，跟那些花里胡哨的完全两码事。。。。?
俺就准时间顺序， ，，，给你掰扯得显着确白：
第一步：净身泡。。。。ㄔ15分钟）
不是光冲冲， ，，，是在一个单人浴缸里用药浴泡。。。。水里飘着艾草、生姜那些工具， ，，，闻着一股草药味。。。。师傅说这是为了翻开毛孔， ，，，增进血液循环。。。。泡着身上微微发汗， ，，，感受冷气往外冒， ，，，得劲儿！?
第二步：开背松筋（约30分钟， ，，，重中之重。。。。
这可是手艺活！师傅用温热过的精油给你推背， ，，，从脖子根一直推到尾巴骨。。。。哪儿堵住了， ，，，他一按就一个疙瘩。。。。师傅说俺肩胛骨中心那块“死肉”特殊硬， ，，，是恒久坐电脑的“职业病”。。。。他就用胳膊肘一点点地、有耐心地把那块揉开。。。。那感受， ，，，又酸又痛又想让他继续， ，，，跟刮痧似的， ，，，但更透。。。。按完感受背薄了一层， ，，，能挺直了！
第三步：全身理疗（约40分钟）
这就是“全身”的由来了。。。。不但背， ，，，胳膊、腿、肚子、甚至脚底板都给你照顾到。。。。手法许多变， ，，，按压、揉捏、拍打、拉伸。。。。按到腿上一个叫“足三里”的穴位时， ，，，那酸麻感“嗖”一下窜到脚趾头， ，，，师傅说“脾胃经， ，，，通了就好”。。。。最绝的是颈部和头部的放松， ，，，手法很轻， ，，，但按完脑壳瓜子像卸下个铁帽子， ，，，清明得很。。。。
第四步：热敷与整理（约10分钟）
最后用蒸汽热敷的盐袋敷在后腰上， ，，，暖烘烘的， ，，，整个人彻底放松。。。。然后师傅轻轻退出去， ，，，让你单独休息一会儿。。。。再进来就是提醒时间到， ，，，送上一碗热的银耳羹或养生茶。。。。一套下来， ，，，足足100分钟， ，，，一分钟没缩水！?
咱算个着实账。。。。俺这次体验， ，，，团购价是398块钱。。。。乍一看不自制， ，，，但你得拆开看：
手艺本钱：一个先生傅100分钟的全神贯注， ，，，这手艺和履历， ，，，值钱。。。。
物料本钱：自力耗材、品质不错的精油、药浴包、茶点， ，，，这都是本钱。。。。
体验价值：你买的是100分钟完全属于自己的放松时间， ，，，是一次深度的身体磨练， ，，，不是随便按按。。。。
值不值， ，，，要害看你要啥。。。。若是你想的是“特殊服务”， ，，，那出门右转， ，，，俺说的这地儿绝对没有， ，，，也绝不提倡你去那种地方， ，，，风险太大！但若是你跟俺一样， ，，，是真想给疲劳太过的身子骨来个深度保养， ，，，那这钱花得值。。。。按完一连三天睡觉都沉， ，，，脖子转动无邪多了， ，，，这效果你去医院理疗科， ，，，一次也差未几这个价， ，，，还没这惬意。。。。
以是， ，，，“值不值”完全取决于你的预期和目的。。。。奔着正经养生放松去， ，，，就值；；；；；；奔着歪门邪道去， ，，，那指定是走错门、白花钱。。。。?
问：是不是特殊疼？？？我怕疼顶不住。。。。
答：师傅会提前问你力度。。。。酸、胀、麻是“得气”的正常感受， ，，，但若是是无法忍受的剧痛， ，，，一定要马上说！好师傅的手法是有渗透力的“酸爽”， ，，，不是用死力的“酷刑”。。。。
问：要脱光光不？？？怪欠盛意思的。。。。
答：正规操作！你会换上一次性内裤， ，，，然后俯卧在床上， ，，，身上会盖一条大浴巾。。。。只会露出正在操作的部位（好比背部）， ，，，其他部分全程遮掩， ，，，隐私；；；；；；ず芎， ，，，完全不必怕羞。。。。
问：多久做一次较量合适？？？
答：先生傅建议， ，，，若是是以调理身体为主， ，，，初期可以一周一次， ，，，一连做个三四次。。。。之后作为日常保养， ，，，一个月一两次就中了。。。。天天做， ，，，钱包和身体都受不了。。。。
问：有啥要注重的不可做？？？
答：可多考究！吃饱饭后至少一小时再去， ，，，否则按肚子难受。。。。女生心理期最好避开。。。。严重皮肤病、心脏病、高血压的， ，，，一定要提前见告师傅。。。。总之， ，，，身体有特殊情形， ，，，别瞒着！
以是说， ，，，老小爷们儿、姐妹们， ，，，咱要是真想体验一下这“莞式全身水疗”， ，，，心态一定得摆正。。。。它就是个运用了古板手法和现代养心理念的深度身体护理， ，，，目的就是帮你解乏、松筋、通络。。。。
要害就在于挑对地方——看情形、看流程、看师傅专不专业。。。。别图自制， ，，，别信那些体现。。。。找到一家正经的， ，，，好好享受那100分钟完全放空的时光， ，，，让身体和脑子都歇口吻。。。。
这年头， ，，，对自己好点， ，，，给身体投点资， ，，，不亏！你尚有啥想知道的， ，，，咱谈论区再唠呗？？？?