诶呀，，， ，可算找着个能好好说道这回事的地儿了！? 前阵子去宁德出差，，， ，连着跑了三天营业，，， ，这老胳膊老腿就跟不是自个儿的一样，，， ，僵得不可。。俺就寻思，，， ，宁德这地界，，， ，哪儿能寻个靠谱地方推拿放松一下？？？可不敢瞎找，，， ，踩了坑可是又花钱又遭罪。。俺这回可是下了“血本”，，， ，亲自趟了三条街，，， ，试了三家店，，， ，今儿个就跟大伙儿好好唠唠，，， ，保准都是大真话！
初来乍到，，， ，俺发明宁德的推拿养生店，，， ，主要扎堆在几个地方。。头一个就是大阛阓周边。。?? 像万达广场、宝信广场那块，，， ，装修得是亮堂，，， ，情形没得说。。但这种店吧，，， ，价钱也“漂亮”，，， ，随便按个摩都得一百五六往上走。。俺进去瞅过一家，，， ，装修得跟旅馆似的，，， ，但感受商业味儿太重，，， ，怕手艺不着实，，， ，就没试。。
第二个地儿是老街巷子里头。。这种店往往欠好找，，， ，门脸儿也不起眼，，， ，有的甚至连个正经招牌都没有。。但！这种店往往是“扫地僧”，，， ，先生傅多，，， ，手艺是祖传的或者几十年练出来的。。价钱也亲民，，， ，五六十八十就能按个全身。。弱点就是情形一般，，， ，可能旧一点，，， ，但你图的是手艺，，， ，不是装修，，， ，对不？？？
第三种是成熟小区底商。。这种店俺以为最平衡。。?? 做的是街坊邻人的生意，，， ，不敢瞎搅人，，， ，价钱公正（一般70-120之间），，， ，情形也清洁卫生。。师傅手法稳，，， ，知道咋搪塞咱这种上班族的腰酸背痛。。俺最后重点体验的，，， ，就是这种小区店。。
光说不练假把式，，， ，俺挑了3家差别类型的店，，， ，亲自上阵体验了一番。。
第一家：老街瞽者推拿（蕉城老街区）
这家店是问外地出租车师傅问出来的，，， ，藏在一条老巷子里。。? 门口就简朴写着“瞽者推拿”四个字。。店里不大，，， ，就俩师傅，，， ，都是瞽者，，， ，但手脚麻利得很。。给俺按的师傅姓陈，，， ，手一搭上俺肩膀，，， ，就说：“你这颈椎，，， ，第四五节有点问题，，， ，平时头晕不？？？” 嘿，，， ，神了！? 俺最近还真有点昏沉。。陈师傅手法力道透，，， ，但不下死劲，，， ，是那种能精准找到“筋疙瘩”然后逐步给你揉开的劲。。按了60分钟，，， ，收费80块。。按完感受脖子松快了一大截。。弱点是设施旧，，， ，没自力房间，，， ，就拉个帘子。。
第二家：XX养生馆（万达金街店）
这家就是典范的阛阓店，，， ，装修是时兴的“新中式”风。。? 前台小女人语言轻声细语，，， ，递上热毛巾和茶水。。俺选了个基础中式推拿，，， ，90分钟，，， ，198元。。给俺按的是个年轻小哥，，， ，手法很“标准”，，， ，但总感受缺了点“魂”，，， ，像是在按流程操作，，， ，不敷“活”。。Ｇ樾问钦婧，，， ，单独房间，，， ，还能沐浴。。但按完的感受就是“惬意了，，， ，但没解决基础问题”，，， ，性价比不高。。适合宴客、谈事，，， ，或者特殊看重情形的朋侪。。
第三家：康健推拿（某大型社区底商）
这家是俺的“宝藏发明”！? 开在一个住了好多人的小区楼下，，， ，生意挺好，，， ，俺去的时间还等了一会儿。。店里干清洁净，，， ，有五六张床，，， ，用布帘隔着。。老板娘亲自上阵，，， ，看着四十明年，，， ，手劲儿可真不小。〉木⒍恰扒删ⅰ，，， ，特殊会用手肘和胳膊，，， ，顺着你的膀胱经、胆经往下捋，，， ，那叫一个酸爽通透！? 边按还边跟俺唠：“你这腰肌劳损了，，， ，平时坐太久，，， ，得常来按按。。” 按了70分钟，，， ，收费95块。。按完出了一身薄汗，，， ，但全身轻松，，， ，当晚睡得特殊沉！俺差点就想办个会员卡了。。这家的手艺和价钱，，， ，平衡得最好。。
在宁德（着实哪儿都一样），，， ，找推拿店，，， ，选对师傅比选对店更主要！俺总结了几招，，， ，保管有用。。
第一招：进门先看价目表，，， ，再“偷听”一会儿。。? ? 正经做手艺的店，，， ，价目表都清清晰楚贴在墙上。。你再看一会儿正在按的师傅和客人咋交流。。若是师傅能准确说出客人“你这里是不是经常酸”、“你睡觉是不是往这边侧”这类话，，， ，这师傅就差不了，，， ，说明他有履历，，， ，会判断。。
第二招：直接问：“先生傅在不在？？？”? 甭欠盛意思。。推拿这个行当，，， ，履历是黄金。。许多时间，，， ，先生傅（甭管男女）的手法、对筋络的明确，，， ，近年轻师傅强不止一星半点。。你就直接问前台，，， ，或者问老板，，， ，他们一般会给你安排。。
第三招：感受第一分钟的力度。。? 好师傅上手，，， ，头一两分钟是试探和感知，，， ，力度由轻到重，，， ，逐步找你的劳损点和遭受力。。若是一上来就下死实力往死里按，，， ，恨不得一下把你按哭，，， ，赶忙叫停！这种蛮干法，，， ，容易按伤。。
第四招：关注“话疗”水平。。? 一个好的推拿历程，，， ，应该是“手法”和“话疗”连系的。。师傅边按会边问你“这儿疼不疼？？？是酸照旧麻？？？” 同时也会给你一些着实的建议，，， ，好比“你回去可以用热毛巾敷敷这里”、“少翘二郎腿”。。能给出个性化建议的师傅，，， ，水平一定不低。。
第五招：小心“万能店”和“神秘项目”。。? 若是一个店，，， ，既写着推拿推拿，，， ，又写着SPA、美容，，， ，项目花里胡哨几十种，，， ，还都是看不懂的名字，，， ，你就要小心了。。? 特殊是你问价时，，， ，对方迷糊其辞，，， ，说“看您做什么项目，，， ，有贵的也有自制的”，，， ，这或许率有猫腻。。咱就找那些项目简朴、价钱透明、主打推拿推拿的店。。
问：一般推拿多长时间合适，，， ，几多钱算合理？？？
答：在宁德，，， ，60分钟到90分钟是主流。。关于咱这种日常疲劳，，， ，60-70分钟足够。。价钱上，，， ，在小区底商或老店，，， ，60-100元是合理价；；在阛阓或高等店肆，，， ，120-200元是正常价。。凌驾200元的基础推拿，，， ，你得看它值不值这个价了。。
问：除了通例推拿，，， ，宁德尚有啥特色项目？？？
答：有！靠海吃海，，， ，有些店会有“海盐热敷”或者用外地草药做的药敷。。俺在“康健推拿”就试过加了个姜敷，，， ，背上热乎乎的，，， ，祛湿效果感受不错，，， ，加了20块钱。？？？梢晕饰实昙矣忻挥型獾靥厣。
问：需要提前预约不？？？晚上开到几点？？？
答：像“康健”那种人气旺的社区店，，， ，晚上和周末最好打个电话约一下，，， ，省得白跑。。大部分店都开到晚上10点半到11点，，， ，有些老街区的小店可能9点多就关了，，， ，去之前注重一下。。
问：能不可刷医？？？？？？
答：这个俺专门问了。。正经的、有医疗资质的“中医推拿门诊”可以，，， ，但许多通俗的“推拿养生馆”不可。。若是你有这方面需求，，， ，去之前一定要电话问清晰“能不可刷医保”。。
问：一个人去，，， ，清静不？？？
答：只要是俺上文说的那种明码标价、临街、光线好的正规店肆，，， ，清静问题不大。。特殊是开在成熟小区楼下的店，，， ，街坊邻人都去，，， ，很清静。。建议只管选择白天或黄昏前往。。
拉拉杂杂说了这么多，，， ，俺给咱总结一下。。在宁德想找个地儿好好推拿，，， ，甭光看装修，，， ，得看手艺。。?? 想追求极致性价比和先生傅手艺，，， ，去老街区小巷子里淘淘；；想情形、手艺、价钱都兼顾，，， ，大型成熟社区的底市肆是你的首选。；不差钱就想舒惬意服享受，，， ，再去阛阓店。。
记着俺那选师傅的五招，，， ，保你花同样的钱，，， ，享受到翻倍的效果。。出门在外，，， ，照顾好自个儿的身子骨才是真格的。。今年是马年，，， ，祝大伙儿在宁德都能舒筋活络，，， ，按得得得劲劲，，， ，全身都是龙马精神的劲儿！? 尚有啥想知道的，，， ，咱谈论区接着唠！