哎哟，， ，我说列位，， ，咱今儿个唠点嘛呢？？咱可先说好了，， ，咱是正经唠嗑，， ，聊点康健、阳光的玩意儿。。。。?
我瞅见网上老有人搜“莞式全套”嘛的，， ，好家伙，， ，这词儿听着就够牙碜的。。。。咱可把话撂这儿，， ，通常跟违法乱纪、不三不四沾边儿的玩意儿，， ，咱一律不沾，， ，不聊，， ，不探询！那有哥们儿可能说了，， ，那你提它干嘛？？我这不是得给大伙儿提个醒儿，， ，掰扯清晰嘛！咱今天聊的这个“全套”，， ，那必需得是正经八百、起劲向上、对身心都有利益的“好玩意儿”！
咱老黎民过日子，， ，图的不就是个舒坦、康健、乐和嘛！以是啊，， ，我给您重新“翻译翻译”，， ，在咱这地界儿，， ，一个让人全身得劲、心情敞亮的“正能量生涯全套”，， ，它究竟应该容纳点儿嘛项目。。。。您且听我给您口语口语。。。。
这第一条，， ，就得说说咱这革命的资源——身体。。。。现在人儿多累啊，， ，坐电脑跟前儿一坐一天，， ，脖子不是脖子，， ，肩膀不是肩膀的。。。。以是，， ，一个“康健全套”里头，， ，正规的推拿推拿那必需是头一份儿！
您可别想歪了，， ，我说的是有营业执照、师傅持证上岗的那种地界儿。。。。例如说“李师傅瞽者推拿”，， ，人家那手法，， ，哎呦喂，， ，找准了穴位一通揉捏，， ，那股子酸胀劲儿已往了，， ，全身就跟散了架又重新装上了似的，， ，那叫一轻松！我跟您说，， ，我上周落枕了，， ，脖子愣是扭不过来，， ，去了咱小区门口那家正规店，， ，四十分钟下来，， ，诶，， ，能动了！这就叫专业。。。。记着喽，， ，找就找门口灯牌亮堂、明码标价的地儿。。。。
光推拿还不可，， ，还得会自个儿活动。。。。第二项就是科学磨炼。。。。您可别跟我说您没时间，， ，早晨公园里遛遛弯儿，， ，晚饭后找个空场子踢踢毽儿，， ，要不就跟大妈们后面比划比划太极拳，， ，这都是好项目。。。。有数听说啊，， ，每周坚持磨炼3次以上，， ，每次凌驾半小时的人，， ，伤风几率都能少一泰半！这比吃嘛补药都强。。。。
这人呐，， ，心情好，， ，大都跟吃美了有关系。。。。咱这的“饮食全套”，， ，那可是有考究的，， ，绝不是胡吃海塞。。。。
头一道，， ，早晨的“早点全套”。。。。嘛是标配？？一套煎饼馃子，， ，配碗热乎乎的锅巴菜，， ，或者来碗浆子。。。。那煎饼，， ，绿豆面儿摊的，， ，磕上两个鸡蛋，， ，抹上面酱、腐乳，， ，撒上葱花，， ，馃子（油条）要新炸的，， ，脆生！? 这一套下来，， ，五块钱左右，， ，吃得那叫一个扎实、舒坦，， ，一上午都不带饿的。。。。您看那些早点铺子，， ，嘛排队最长，， ，嘛就是最隧道的，， ，随着排准没错。。。。
晌午晚上，， ，那就得考究个“家常菜全套”了。。。。嘛叫全套？？有荤有素，， ，有干有稀。。。。例如说，， ，来条熬鱼，， ，炒个清炒虾仁，， ，拌个麻酱菠菜，， ，再来碗西红柿鸡蛋汤。。。。一家人围坐一块儿，， ，边吃边唠，， ，这叫天伦之乐。。。。数据显示，， ，经常在家用饭的家庭，， ，家庭成员幸福感普遍更高。。。。这馆子里的菜再贵，， ，它也没有家里这口锅气儿香不是？？
光身子舒坦、嘴愉快了还不可，， ，咱这精神天下也得富厚多彩，， ，这才是高条理的“全套享受”。。。。
头一项，， ，“曲艺全套”。。。。您得会听。。。。用手机放段马三立、侯宝林先生的经典相声，， ，那肩负，， ，百听不厌。。。。唬或者，， ，有线下的茶楼，， ，花几十块钱，， ，点壶茶，， ，听俩小时的相声、快板。。。。哈哈一乐，， ，啥烦心事儿都忘了。。。。这叫古板的诙谐智慧，， ，是咱的“快乐源泉”。。。。
再一项，， ，“邻里人情全套”。。。。这可是别的地儿比不了的。。。。下楼买个菜的功夫，， ，能跟楼下大爷下盘棋，， ，能跟煎饼摊的大姐唠两句家常，， ，谁家有点嘛事，， ，街里街坊的都能搭把手。。。。这种热热乎乎的人情味儿，， ，是几多钱都买不来的“精神推拿”。。。。我记着前年冬天，， ，我出差回来晚，， ，家里暖气有点问题，， ，就是对门儿张奶奶，， ，非让我先去她家温暖着，， ，还给我下了碗热汤面。。。。您说，， ，这项目，， ，它不暖心吗？？
问：您这说的跟我想搜的不是一码事啊。。？？
答：? 哎哟我的哥哥/姐姐，， ，咱搜工具，， ，得往正道上搜。。。。您想找乐子、想放松，， ，咱上面说的这些，， ，哪个不乐呵、不放松？？那些违法的、不康健的“项目”，， ，它不恒久，， ，还烫手啊。。。? 咱追求点高级的、恒久的乐呵，， ，多好。。。。
问：您说的这些“项目”得花几多钱？？
答：? 花不了几多钱！早点几块钱，， ，公园磨炼不要钱，， ，听个相声茶楼几十块，， ，邻里资助更不花钱。。。。要害是专心生涯。。。。这“全套”的价值，， ，在于它让您活得康健、扎实、有滋有味，， ，这可不是用钱能权衡的。。。。
问：怎么判断我找的地儿是不是“正经全套”？？
答：? 记着喽：门脸敞亮、证照齐全、明码标价、服务项目写得清清晰楚、不带任何体现性语言。。。。做养生就好好说养生，， ，做推拿就好好说推拿。。。。那种遮遮掩掩、灯光暖昧的，， ，您啊，， ，躲着走，， ，准没错。。。。
以是啦，， ，列位老几位，， ，您要真想问问“全套”包括嘛，， ，咱今天就给您掰扯明确了。。。。它包括的是：一个倍儿棒的身体，， ，一桌适口的家常饭，， ，一副乐呵呵的盛意态，， ，尚有一圈热乎乎的真情绪。。。。
这才是咱老黎民该追求、也能追求得着的“幸福生涯最终全套”！? 那些个歪的邪的，， ，碰都别碰，， ，想都甭想。。。。把日子过得堂堂正正、红红火火，， ，比嘛都强！您说，， ，是不是这个理儿？？
得，， ，今儿就唠到这儿，， ，转头咱有空再聊别的！祝您啊，， ，身体倍儿棒，， ，吃嘛嘛香！