哎哟， ，，，，说到北仑推拿保健SPA， ，，，，我怕是有点讲话权哦！为啥子嘞？？？？还不是由于前两年在厂里头盯生产线， ，，，，搞得腰杆不是腰杆， ，，，，颈子不是颈子， ，，，，恼火得很！? 于是乎， ，，，，我就踏上了在北仑寻找“巴适”推拿店的征途， ，，，，冤枉钱花过， ，，，，逍遥也享受过。。。。。今天就跟各人摆一哈， ，，，，咋个在北仑找到正经、惬意、又不烧人的推拿保健SPA。。。。。
我先说明， ，，，，我找的都是正儿八经的推拿店， ，，，，那些歪门邪道的， ，，，，躲都躲不赢！我分享的， ，，，，是真正能让你放松筋骨、缓解疲劳的地方。。。。。
第一家：富邦广场边上的“古法推拿”? ??♂?
这家是我试过的第一家， ，，，，先生傅听说以前是在中医院做的。。。。。手法是真到位， ，，，，力度也足， ，，，，专按你的酸痛点。。。。。我头回去， ，，，，师傅一摸我肩颈就说：“小伙子， ，，，，电脑前头坐久了嘛， ，，，，筋肉都僵了。。。。。”按的时间又酸又痛， ，，，，按完出来， ，，，，哎呀， ，，，，感受脑壳都轻了两斤！他们家装修一般， ，，，，但胜在手艺硬。。。。。价钱嘛， ，，，，中式推拿或许120块一个钟， ，，，，在富邦那片算着实的。。。。。
第二家：凤凰山周围的泰式SPA馆? ?
这家情形就逍遥多了， ，，，，一进去就闻到精油香， ，，，，音乐也轻柔。。。。。做的古法泰式推拿， ，，，，技师会用手肘、膝盖帮你拉伸， ，，，，种种“瑜伽行动”， ，，，，把你“掰”得咔咔响， ，，，，可是掰完通体愉快！适合喜欢拉伸、想放松全身的。。。。。价钱小贵， ，，，，90分钟要300左右， ，，，，但无意享受一盘， ，，，，照旧值得。。。。。
第三、四、五家：划分是小区里的瞽者推拿、商务区的连锁店、沐浴中心里的SPA...
篇幅有限， ，，，，我简朴说。。。。。小区里的瞽者推拿性价比最高， ，，，，七八十块一小时， ，，，，就是地方小。。。。。连锁店（像某某良子之类的）流程标准， ，，，，但师傅水平不稳固。。。。。沐浴中心的SPA， ，，，，情形顶配， ，，，，推拿是套餐的一部分， ，，，，适合宴客或者彻底放松， ，，，，单人消耗不低。。。。。
找推拿店， ，，，，最怕啥子？？？？一是遇到不正规的， ，，，，二是钱花了没效果， ，，，，三是隐性消耗。。。。。我来给你摆几点履历：
第一， ，，，，看招牌和点评。。。。。? ?
那种灯光粉嘟嘟、招牌字都看不清的， ，，，，直接过！多看公共点评和美团的真适用户评价， ，，，，特殊是带图的差评， ，，，，重点看。。。。。专门看有没有人诉苦“推销办卡”或者“服务缩水”。。。。。
第二， ，，，，进门先问清， ，，，，拒绝“朦胧美”。。。。。? ?
进去之后， ，，，，莫要虚， ，，，，直接问：“你们有啥子项目？？？？价钱表我看一哈。。。。。”正规店都有明码实价的项目单。。。。。重点问清晰：时间是多久（是60分钟照旧50分钟？？？？）， ，，，，包括哪些内容（是纯推拿照旧带洗脚？？？？）， ，，，，有没有特另外用度（好比一次性用品、精油要不要加钱）。。。。。
第三， ，，，，技师选择有门道。。。。。
可以的话， ，，，，只管选先生傅， ，，，，特殊是做中医推拿的。。。。。年轻娃儿手法可能没得那么透。。。。。若是推拿的时间， ，，，，技师一直跟你吹捧， ，，，，喊你办五千一万的卡， ，，，，你心头就要小心了， ，，，，真正的先生傅， ，，，，精神都在你穴位上！
许多人搞不懂“推拿”、“推拿”、“SPA”区别是啥， ，，，，进去就抓瞎。。。。。我简朴给你理一哈：
中式推拿/推拿：主打一个“力大无限”， ，，，，针对颈肩腰腿劳损， ，，，，疏通经络。。。。。适合我这种“劳苦公共”， ，，，，那里痛按那里。。。。。追求手感和效果的选这个。。。。。
泰式推拿：主打一个“拉伸舒展”， ，，，，种种掰扯， ，，，，像做了套被动瑜伽。。。。。适合身体僵硬、想增添柔韧性的人。。。。。
精油SPA：主打一个“放松气氛”， ，，，，用精油推背， ，，，，香香的， ，，，，手法温柔， ，，，，重点是放松情绪， ，，，，助眠。。。。。适合女娃娃或者压力大、想睡个好觉的人。。。。。
以是你进去之前， ，，，，先想好， ，，，，你今天是想“治病”（选中式）， ，，，，照旧想“松筋骨”（选泰式）， ，，，，照旧想“放松睡一觉”（选SPA）。。。。。莫要被人家一忽悠， ，，，，就选了最贵的。。。。。
1. 第一次去推拿， ，，，，会不会很痛哦？？？？主要得很咋办？？？？
放轻松！痛不痛， ，，，，你可以随时跟师傅说。。。。。以为重了就说“轻点”， ，，，，以为那里特殊酸胀就指给他。。。。。正规师傅都会调解。。。。。第一次去， ，，，，就选个基础的中式或泰式试试水。。。。。
2. 或许啥子价钱是合理的？？？？怕被烧。。。。。
在北仑， ，，，，通俗的中式/泰式推拿， ，，，，60-90分钟， ，，，，价钱在80-180元之间是常见区间。。。。。连锁店、情形好的会靠近上限。。。。。精油SPA普遍在200元以上。。。。。若是低得离谱（好比三四十块一小时）或者高得吓人， ，，，，都要多问两句。。。。。
3. 咋个判断一家店正不正规？？？？
记着几个点：有明亮的招牌和明确价目表、技师着装统一正规、不谈不对规服务、不过分推销办卡。。。。。进去后感受气氛是放松康健的， ，，，，不是暧昧的， ，，，，基本就靠谱。。。。。
最后唠叨两句， ，，，，在北仑找推拿保健SPA， ，，，，莫要妄想“歪”的自制， ，，，，也莫要被花里胡哨的装修唬住。。。。。真正的放松， ，，，，是身体和心里都舒坦。。。。。像我， ，，，，现在基本牢靠去一两家手艺好的， ，，，，一个月去放松一两次， ，，，，比喝酒打牌康健多了。。。。。
希望我这篇掏心窝子的分享， ，，，，能帮你这个在北仑打拼的“打工人”， ，，，，找到真正扫除疲劳的地方。。。。。身体是革命的资源， ，，，，对自己好点， ，，，，巴适得板！? 按完了， ，，，，记得喝杯温水， ，，，，莫要马上吹凉风哦！