艾玛，， ，，，，可别提了！??? 前阵子俺这肩膀和后背僵得跟块门板似的，， ，，，，坐久了站起来都“咔吧”响，， ，，，，全身不得劲儿。。。办公室一姐们儿就撺掇俺：“你去试试谁人日式精油深度推拿呗，， ，，，，老好使了！” 俺一最先心里也犯嘀咕，， ，，，，这玩意儿跟咱平时在澡堂子搓个澡、按个脚有啥纷歧样。。？？？？？？等俺真去体验了一回，， ，，，，好家伙，， ，，，，那感受，， ，，，，简直是“翻开了新天下滴大门”！今儿个就跟大伙儿掰扯掰扯，， ，，，，这究竟是个啥仙人享受。。。??♀?
一、 这究竟是个啥？？？？？？跟通俗“马杀鸡”两码事儿！
首先咱得整明确，， ，，，，日式精油深度推拿，， ，，，，它可不是随便瞎搅滴。。。它算是个“混血儿”，， ，，，，把日本那里儿特有滴指压手法，， ，，，，跟西方芳疗滴植物精油给整到一块儿去了。。。
简朴说，， ，，，，就是你趴那儿，， ，，，，推拿师傅用特调滴植物精油给你全身抹上，， ，，，，然后不是瞎按，， ，，，，是用手指、手掌、甚至手肘，， ，，，，顺着你滴肌肉纹路和经络，， ，，，，一点点儿往里“渗透”着发力。。。? 它不像有些泰式推拿那样“咔咔”掰你枢纽，， ，，，，也不像通俗保健推拿只在皮上揉。。。它是让你感受那股劲儿，， ，，，，又酸又胀，， ，，，，但贼拉解乏，， ，，，，逐步透到肌肉筋膜深头儿去，， ，，，，把内里那些打结儿滴地方给你逐步揉开。。。
俺做滴时间，， ，，，，师傅一上手按肩膀，， ，，，，俺就“嘶”地倒吸一口凉气，， ，，，，师傅乐了：“这儿堵得挺厉害。。。 ，，，，平时没少垂头看手机吧？？？？？？” 你说神不神，， ，，，，一下就点破了！他按滴谁人点，， ，，，，酸胀感能直接窜到胳膊尖儿，， ，，，，但按完之后，， ，，，，那块地方立马就热乎了，， ，，，，松快了不少。。。
二、 俺滴亲自体验全流程，， ，，，，跟回放录像似的！
俺去滴是外地一家开了好些年的老店，， ，，，，瞅着不花里胡哨，， ，，，，但挺清洁。。。流程俺给你细细道来：
先唠嗑，， ，，，，后定方案：进去之后，， ，，，，基础没让俺立马脱衣服开按。。。有个衣着素净和服滴照料小姐姐，， ，，，，先请俺坐下喝杯热茶，， ，，，，仔细问俺：最近哪儿最不得劲儿？？？？？？睡眠咋样？？？？？？是想要放松照旧想解决详细酸疼？？？？？？怕不怕手劲儿大？？？？？？? 俺就说肩膀后背老硬了。。。她听完，， ，，，，推荐了一款主打舒压放松滴复方精油，， ，，，，里头有啥薰衣草、洋甘菊，， ，，，，说味道能助眠，， ，，，，适合俺。。。
情形得劲儿，， ，，，，心思能静下来：进到单间，， ，，，，灯光调得暗咕隆咚滴，， ，，，，特殊柔和，， ，，，，还放着若有若无滴流水声音乐。。。? 空气里有股淡淡滴草药香，， ，，，，不是那种呛鼻子滴香味儿。。。就这情形，， ，，，，你躺那儿，， ，，，，心自然而然就静下来了，， ，，，，跟外面车水马龙滴天下暂时阻遏了。。。
手法是重点，， ，，，，考究个“渗透”：推拿师傅手法那是真稳。。。倒上温乎滴精油，， ，，，，先从后背最先。。。她不是用手掌搓，， ，，，，而是用大拇指滴指腹，， ，，，，沿着俺脊柱双方那两条肌肉，， ，，，，一点点地、缓慢地往里推。。。你能清晰感受到，， ，，，，力道是分层滴：先接触皮肤，， ，，，，然后逐步压到肌肉，， ，，，，最后那一下酸胀，， ，，，，就是透到深层了。。。遇到特殊硬滴疙瘩（师傅叫它“筋结”），， ，，，，她就会停在那儿，， ，，，，用指枢纽按。。。 ，，，，让俺配合深呼吸，， ，，，，几下呼吸之后，， ，，，，真感受谁人疙瘩散开了一些！神了！
时间足量，， ，，，，不瞎搅人：俺做滴是90分钟滴全身。。。从后背、腰、到腿、胳膊，， ，，，，最后还按了头和脸。。。? 时间掐得准准滴，， ，，，，一点儿没偷工减料。。。按完不是立马赶你走，， ，，，，而是让你悄悄躺几分钟，， ，，，，喝点热水，， ，，，，感受一下身体那种从内往外发热、轻飘飘滴放松感。。。
三、 究竟有啥用？？？？？？啥人该去，， ，，，，啥人得躲着？？？？？？
按完一次，， ，，，，效果不是吹，， ，，，，真能管好几天。。。俺总结了几个实着实在滴利益：
松解“死肉”：搪塞俺们这种天天坐电脑前滴“僵尸人”，， ，，，，效果顶呱呱。。。能把肩颈、后腰那块儿拧劲儿滴肌肉给揉开了，， ，，，，第二天早上起来，， ，，，，脖子转起来都利索不少。。。?
睡得香：可能是精油作用加上彻底放松，， ，，，，那天晚上俺沾枕头就着，， ，，，，一觉到大天亮，， ，，，，深度睡眠时间比平时长了能有1个来钟头（看手环数据滴）。。。
皮肤都变滑溜了：高品质滴植物精油自己就是护肤滴，， ，，，，按完全身皮肤又软又滑，， ，，，，还亮堂堂滴，， ，，，，比抹身体乳好使。。。
可是，， ，，，，可不是谁都适合整这个！有几类人得特殊注重：
有严重问题滴：好比血压高得厉害、有心脏病、骨质松散、或者皮肤有破损发炎滴，， ，，，，万万万万要先问医生，， ，，，，别自己瞎做主。。。
有身滴姐们儿：特殊是前三个月和后三个月，， ，，，，许多手法和精油是禁忌，， ，，，，绝对不可按！
刚吃完饭or饿得前胸贴后背：最好饭后至少一小时再去，， ，，，，否则按肚子容易不惬意。。。
FAQ（俺猜你肯定得问这些）：
问：按滴时间必需脱光吗？？？？？？怪欠盛意思滴。。。?
答：? 这个放心！一般就脱到只剩亵服裤，， ，，，，然后你会马上爬下，， ，，，，推拿师会用一条大毛巾把你盖得严严实实，， ，，，，只露出正在按滴谁人部位，， ，，，，隐私；；ぷ龅煤苁呛茫 ，，，，不必怕羞。。。
问：一次得花几多银子。。？？？？？？?
答：? 这看都会和店面层次。。。俺在二线都会，， ，，，，90分钟滴全身或许在400到600块这个价位居多。。。有些高端滴可能更贵。。。建议头回去可以团购个体验券，， ，，，，或者选开业时间久、口碑好滴店，， ，，，，性价比更高。。。
问：疼不疼。。？？？？？？我能受得了不？？？？？？?
答：? 酸、胀、微微疼是肯定有滴，， ，，，，特殊是你堵得厉害滴地方。。。但你可以随时跟师傅相同！以为手重了就说“贫困轻点儿”，， ，，，，师傅马上会调解。。。记。。。 ，，，，你是去享受滴，， ，，，，不是去上刑滴，， ，，，，相同太主要了！
问：多久按一次较量好？？？？？？?
答：? 若是就是日常保养放松，， ，，，，一个月1-2次就挺得劲儿。。。若是是想解决较量严重滴肌肉劳损，， ，，，，那前期可能需要一周一次，， ，，，，一连做一再，， ，，，，等缓解了再拉长时距离。。。
结语：
总而言之。。。 ，，，，这日式精油深度推拿，， ，，，，在俺看来，， ，，，，它更像是一种给身体和精神滴“深度大扫除”。。。? 它不治啥大。。。 ，，，，但它能把你日积月累滴疲劳、主要、肌肉里隐藏滴“垃圾情绪”给一点点整理出去。。。按完那种全身轻快、心里透亮滴感受，， ，，，，是几多钱都难买滴舒坦。。。你要是也感受身体锈住了，， ，，，，天天累得慌，， ，，，，真可以去试试。。。记着俺滴话：找靠谱滴店，， ，，，，跟师傅多唠嗑，， ，，，，放松享受就完了！? 包管你试完回来，， ，，，，也得跟俺一样，， ，，，，逢人就安利！?