哎哟,,,,,咱今儿个唠点着实嘞!? 前一阵子,,,,,俺这老胳膊老腿,,,,,坐电脑前头码字码得时间忒长了,,,,,谁人肩膀头子。。。。。,,,,跟灌了铅一样,,,,,沉得抬不起来。。。。。去楼下那家推拿馆,,,,,先生傅一边给俺按,,,,,一边就念叨:“你这筋结得太狠了,,,,,光用手劲儿不可,,,,,得配合点好工具化开。。。。。” 说完,,,,,他就拿出来一小瓶儿,,,,,看着可金贵,,,,,说是啥“特殊推拿精油”。。。。。俺其时心里就嘀咕:这玩意儿,,,,,是真管用,,,,,照旧又想多收俺俩钱儿???? 用了几回之后,,,,,你猜咋着???还真不赖!今儿个,,,,,咱就掰开揉碎了,,,,,好好说道说道这“特殊推拿精油”里头嘞门道。。。。。
咱平时在超市、网上望见嘞通俗推拿油,,,,,主要就是起个润滑作用,,,,,让你抹着不剌皮肤。。。。。但这个“特殊推拿精油”,,,,,它嘞“特殊”,,,,,可不是白叫嘞!
首先,,,,,配方是“靶向”嘞。。。。。? 你例如说,,,,,俺用嘞那瓶,,,,,先生傅说里头有啥“透骨草”、“红花”、“艾叶”? 提取嘞工具,,,,,这都是咱老祖宗传下来,,,,,专门搪塞“风寒湿邪”、活血化瘀嘞好玩意儿。。。。。它不是大锅烩,,,,,而是针对“肌肉酸痛”、“筋骨倒运索”这种详细问题来配嘞。。。。。这就好比,,,,,你伤风了,,,,,是吃治头疼嘞药,,,,,照旧吃治拉肚子嘞药???得有针对性,,,,,才中!
其次,,,,,劲儿能“钻”进去。。。。。? 通俗油抹上,,,,,就浮在皮上,,,,,黏糊糊嘞。。。。。好嘞特殊推拿精油,,,,,里头有能资助渗透嘞因素,,,,,配合手法一推一揉,,,,,谁人热乎劲儿,,,,,是逐步往里走嘞,,,,,感受能到肌肉缝儿里,,,,,可得劲。。。。。有数据显示,,,,,某些促渗手艺能让有用因素的吸收率提高好几倍,,,,,那效果能一样吗???
最后,,,,,目的是“解决事”。。。。。它不是让你惬意一会儿就拉倒了,,,,,而是辅助你把僵住的筋结翻开,,,,,把堵住的气血弄通畅。。。。。俺自己嘞感受是,,,,,用完第二天,,,,,谁人轻松感还在,,,,,不像光用手法,,,,,劲儿过了该疼还疼。。。。。
以是。。。。。,,,,恁瞅瞅,,,,,它嘞“特殊”,,,,,就特殊在“精准配方+深度渗透+一连效果”? 这仨地方。。。。???刹皇撬姹阋桓鲇投寄芙姓饷
市面上这工具,,,,,价钱从几十到上千,,,,,花里胡哨,,,,,咋挑不踩坑???俺总结了个口诀,,,,,恁记好喽:“一看因素透不透,,,,,二闻味道冲不冲,,,,,三感吸收快烦懑,,,,,四问来路明不明。。。。。”
看因素:找那些把主要中草药材因素写清晰嘞,,,,,好比川芎、姜根、冬青油这些。。。。。要是光写“植物精油”、“香薰基底油”,,,,,那大都是打纰漏眼,,,,,不着实。。。。。
闻味道:好嘞药油,,,,,是一股子扎实的草药味,,,,,可能有点冲,,,,,但那是自然嘞。。。。。要是香得腻人,,,,,跟香水样嘞,,,,,八成是香精勾兑嘞,,,,,可别要。。。。。
感吸收:弄一点点抹手腕上,,,,,搓几下。。。。。好嘞油吸收很快,,,,,一会儿就干爽了,,,,,不咋留油印儿。。。。。赖嘞油,,,,,浮在面上,,,,,半天还油腻腻嘞。。。。。
问来路:最好是正规厂家、有备案号的。。。。。俺厥后自己买,,,,,就专门找那种跟中医药大学或者老字号药店相助出的牌子,,,,,心里扎实。。。。。据俺相识,,,,,正规产品在药监局网站上都能查到相关信息,,,,,这才是硬原理。。。。。
俺有个朋侪,,,,,图自制在网上买了个三无产品,,,,,抹了不但没效果,,,,,皮肤还红了一片,,,,,痒了好几天,,,,,真是花钱买罪受!? 以是。。。。。,,,,这工具是往身上抹、往穴位上蹭嘞,,,,,可不可光图自制。。。。。
再好比嘞精油,,,,,它也是个“兵”,,,,,你得会“调兵遣将”才华打胜仗。。。。。这个“将”,,,,,就是推专长法!可别以为抹上胡乱搓搓就中了,,,,,那真是白瞎好工具了。。。。。
第一步:捂热。。。。。? 倒点精油在手心,,,,,双手搓热,,,,,先用手心嘞温度捂在疼嘞地方,,,,,好比肩膀头、后腰眼。。。。。捂个半分钟,,,,,让皮肤和毛孔都放松,,,,,准备好“迎接”药力。。。。。这叫“热身”。。。。。
第二步:推开。。。。。? 顺着肌肉的走向,,,,,用掌根或者大拇指,,,,,逐步把油推开,,,,,力度从轻到重,,,,,目的是把油匀称铺开,,,,,同时摸清晰你那里最紧、最硬。。。。。
第三步:点揉。。。。。? 找到最疼、最硬嘞谁人“筋疙瘩”(穴位或压痛点),,,,,用拇指按。。。。。,,,,慢而深地打圈揉。。。。。这时间,,,,,精油在底下帮着渗透,,,,,你手上使着劲儿,,,,,两下配合,,,,,才华把谁人“疙瘩”逐步化开。。。。。这个历程可能会有点酸胀,,,,,那才说明找对地方了!
第四步:顺理。。。。。? 最后,,,,,再用手掌,,,,,顺着筋络的偏向,,,,,快速地往返擦一再,,,,,把气血彻底理顺,,,,,也叫“收功”。。。。。
俺媳妇儿颈椎欠好,,,,,俺就按先生傅教嘞这套,,,,,给她弄。。。。。先用精油捂热,,,,,再找准“风池穴”、“肩井穴”点揉,,,,,她最先疼得龇牙咧嘴,,,,,事后就说脖子轻盈多了,,,,,转头都没谁人“嘎嘣”声了。。。。。你看,,,,,“好油”配上“对的手法”,,,,,效果那是1+1>2!
问:这精油自己能天天用吗???会不会依赖???
答:可不敢天天用!? 它是“调理”用嘞,,,,,不是日;;;し羝。。。。。一般建议,,,,,有显着不惬意嘏时间,,,,,一连用个三五天,,,,,症状缓解了,,,,,就停停。。。。。它又不是兴奋剂,,,,,没依赖一说,,,,,但好工具也不可当饭吃啊。。。。。
问:网上说能“减肥”、“丰胸”嘏特殊精油,,,,,靠谱不???
答:诶呀,,,,,可拉倒吧!?♂? 咱说嘏是针对肌肉筋骨嘏正经推拿精油。。。。。那些吹得神乎其神,,,,,抹抹就瘦这儿、大那儿嘏,,,,,十有是骗人!减肥靠管住嘴迈开腿,,,,,丰胸更得看科学,,,,,别信这些歪门邪道。。。。。
问:皮肤敏感、孕妇能用不???
答:慎用!最好不必!? 孕妇是特殊人群,,,,,许多活血化瘀嘏药材都不建议用。。。。。皮肤敏感嘏,,,,,一定先在耳后抹一点点,,,,,试个24小时,,,,,没红没痒再用。。。。。清静第一,,,,,可不敢莽。。。。。
好啦,,,,,嘚啵嘚啵说了这么多,,,,,咱来总结一下。。。。。这个“特殊推拿精油”,,,,,它是个好工具,,,,,但不是“神油”。。。。。它的价值在于,,,,,在专业或者准确嘏手法辅助下,,,,,能让你嘏推拿事半功倍,,,,,从根儿上缓解一些肌肉疲劳和酸痛。。。。。
但条件是,,,,,你得会挑、会用。。。。。别指望抹上就啥病都好了,,,,,那不可能。。。。。它更像是一个“ 得力助手”,,,,,帮你更高效地完成“放松身体、疏通经络”这个活儿。。。。。横竖俺自己用过之后,,,,,是以为这钱花得值,,,,,家里和办公室都备了一小瓶,,,,,感受身上发紧发板嘏时间,,,,,就让家里人给抹点按按,,,,,得劲儿!?
最后唠叨一句:要是疼得厉害,,,,,一连欠好,,,,,可别光指望精油,,,,,麻溜儿看医生去!这玩意儿是“调理保养”层面嘏,,,,,替换不了正经治疗。。。。。希望俺嘏这些大真话,,,,,能帮到恁!咱下回再唠!