哎妈呀 ，，，，，，最近这天儿是真好 ，，，，，，瞅着朋侪圈里头一个个的都晒跑步轨迹 ，，，，，，啥“半马打卡”、“晨跑10公里” ，，，，，，心里头是不是也刺挠了？？寻思着自个儿跑没意思 ，，，，，，也想找个“微信约跑群”加进去 ，，，，，，跟大伙儿一块儿跑 ，，，，，，有气氛还清静？？?
但问题来了——这约跑群 ，，，，，，它究竟上哪儿找去啊。 ？？? 搜也搜不着 ，，，，，，问也没人告诉 ，，，，，，感受像进了个“迷宫”。。 。别急 ，，，，，，老铁！今儿个咱就唠点着实的 ，，，，，，把我这些年从“跑步小白”混到“跑团？？汀钡拿诺蓝 ，，，，，，全给你抖落出来 ，，，，，，保准让你显着确白！?♂?
首先 ，，，，，，咱得整明确一个事儿：正经的、活跃的、能恒久玩下去的微信约跑群 ，，，，，，它基础不会大张旗鼓地在网上果真拉人！? 你一想 ，，，，，，是不是这个理儿？？
为啥呢？？我跟你细说：
怕“广告党”和“僵尸粉”。。 。一个群要是二维码满天飞 ，，，，，，啥人都能进 ，，，，，，用不了三天 ，，，，，，里头全特么是卖鞋的、卖课的、搞网贷的、砍一刀的……真正想跑步的人 ，，，，，，烦都烦死了 ，，，，，，谁还愿意语言？？?
为了清静和质量。。 。跑步是个需要点自律和坚持的事儿。。 。随便拉人 ，，，，，，进来一堆“口嗨党” ，，，，，，说跑又不跑 ，，，，，，或者跑两天就消逝 ，，，，，，影响群气氛。。 。好的跑群 ，，，，，，都希望成员是真正热爱跑步、能玩到一块儿去的人。。 。
“圈子”属性。。 。跑圈着实是个挺纯粹的“熟人社交”圈子。。 。各人更信任朋侪先容来的 ，，，，，，或者线下见过面的。。 。这叫“知根知底” ，，，，，，一块儿跑步也放心。。 。
以是 ，，，，，，你抱着“找到个二维码 ，，，，，，一扫就能进”的想法 ，，，，，，那指定是找不着门的。。 。? 你得用对要领！
那究竟该咋整？？别懵 ，，，，，，照着下头这几招来 ，，，，，，比你瞎搜强一百倍！
要领一：从线下“跑”到线上（最推荐 ，，，，，，最自然！。 。
这是最最最靠谱的招儿！?
去哪儿跑？？? 就找你家或者公司周围的公园、体育场、河滨跑道。。 。这些地方 ，，，，，，尤其是早晚 ，，，，，，绝对是跑者的群集地。。 。
咋操作？？? 别怕羞 ，，，，，，看到有跑得速率跟你差未几、或者看起来挺和善的跑友 ，，，，，，自动上去搭个话：“先生儿/年迈/姐 ，，，，，，跑得真带劲儿啊。 。∥乙渤＠凑舛 ，，，，，，咱这周围有跑步的微信群不？？想随着大伙儿一起跑 ，，，，，，有个伴儿。。 。”
乐成率贼高！? 跑友一般都很热情 ，，，，，，只要他有群 ，，，，，，八成会拉你。。 。就算他没群 ，，，，，，也可能熟悉有群的人。。 。这么进去的 ，，，，，，基础最清洁 ，，，，，，各人也最快接纳你。。 。
要领二：薅住“实体店”的羊毛
跑步装备店：去你所在都会的专业跑步鞋店、运动装备店。。 。这些店的伙计许多自己就是跑者 ，，，，，，店里经常组织活动。。 。你买不买工具另说 ，，，，，，可以自动问：“咱家有没有跑友群啊。 ？？想随着学习学习。。 。” 他们为了维护客户 ，，，，，，很可能有群。。 。
健身房/瑜伽馆：许多健身房也有跑步机小组或者户外跑活动 ，，，，，，问问教练。。 。
要领三：善用“运动APP”的社区功效
别光用Keep、悦跑圈、咕咚自个儿闷头跑！这些APP里头有“周围跑团”、“同城活动”? 功效。。 。?
你可以在上面找找外地的跑团 ，，，，，，申请加入。。 。许多跑团的线上活动和通知 ，，，，，，都是通过微信举行的 ，，，，，，你加入APP里的组织后 ，，，，，，自然就有时机被约请进微信群。。 。
这相当于一个“认证”过的平台 ，，，，，，比你在网上瞎找的群靠谱多了。。 。
要领四：盯住“外地生涯”公众号和赛事
许多都会都有外地的跑步、马拉松主题的公众号。。 。他们会组织线下例跑活动。。 。你关注公众号 ，，，，，，报名加入一次他们的免费体验活动。。 。去了现场 ，，，，，，跟组织者、跟跑友混个脸熟 ，，，，，，加微信、进群 ，，，，，，那就是水到渠成的事儿。。 。
加入外地的5公里欢喜跑、彩色跑这类入门级赛事 ，，，，，，也能遇到一大堆外地跑友。。 。
要领五：在准确的平台“大海捞针”
若是非得在网上找 ，，，，，，也万万别去百度搜“约跑群二维码” ，，，，，，那基本都是广告！
试试去：
豆瓣：搜“都会名+跑步”、“都会名+跑团” ，，，，，，加入相关的小组。。 。在小组里认真发个帖 ，，，，，，做个自我先容（跑步水平、常跑区域、想找组织） ，，，，，，比直接要二维码强得多。。 。
微博/小红书：搜外地跑步相关的超话或话题 ，，，，，，看看有没有跑团在宣传。。 。
好了 ，，，，，，假设你费了九牛二虎之力 ，，，，，，终于进群了。。 。别急着嗨 ，，，，，，进群只是最先 ，，，，，，想待得惬意、待得恒久 ，，，，，，这几条“潜规则”和“防坑指南”你必需刻在脑瓜子里！
潜规则（让你更受接待）：
“潜水视察 ，，，，，，别瞎嚷嚷”：进群后 ，，，，，，先别语言 ，，，，，，把群通告、群文件、最近谈天纪录翻一翻。。 ？？纯凑馊旱墓嬖蚴巧 ，，，，，，一般啥时间活动 ，，，，，，各人都聊啥。。 。这叫“懂事儿”。。 。
“自我先容 ，，，，，，真老着实”：视察得差未几了 ，，，，，，发个自我先容。。 。别说虚的 ，，，，，，就说“新人报到 ，，，，，，住XX区 ，，，，，，一般跑XX公里 ，，，，，，配速XX左右 ，，，，，，希望跟大伙儿一起跑 ，，，，，，请多看护”。。 。着实 ，，，，，，是跑圈最受接待的品质。。 。
“多加入活动 ，，，，，，线上不如线下”：群里聊十天 ，，，，，，不如线下跑一次。。 。大胆加入一次群里的例跑 ，，，，，，见了面 ，，，，，，你才算真正“入伙”。。 。跑完合个影 ，，，，，，情绪立马升温。。 。
防坑指南（让你别受骗）：? ?
“凡进群先交钱的 ，，，，，，99%是坑！”? ? 有些群 ，，，，，，你刚进去 ，，，，，，治理员就私聊你 ，，，，，，说要交“群治理费”、“活动基金”、“装备押金”…快跑！? 正经跑群 ，，，，，，除非是加入特定角逐统一买服装包管 ，，，，，，否则绝不会以“入群”名义收钱！
“小心‘跑步’为名的其他局”：有些群 ，，，，，，名字叫跑步 ，，，，，，进去后发明天天聊的都是喝酒、炒股 ，，，，，，或者充满着低俗段子。。 。这不是跑群 ，，，，，，这只是个“社交群”。。 。若是你只想跑步 ，，，，，，默默退群就好。。 。
“清静第一 ，，，，，，尤其是女生！”? ? 女生加入新跑群 ，，，，，，第一次加入线下活动 ，，，，，，务必选择白天、人多、熟悉的果真园地。。 。最好能约个朋侪偕行。。 。对过于热情的异性跑友 ，，，，，，坚持礼貌和距离。。 。任何时间 ，，，，，，人身清静都是第一位的！
Q：我跑得慢/是新手 ，，，，，，能进群吗？？会不会被嫌弃？？
A：把心放肚子里！? 绝大大都跑群都很是唬；＝哟氯 ，，，，，，并且会有差别配速的小分队。。 。跑得慢不丢人 ，，，，，，肯出来跑就赢了！各人都是重新手过来的 ，，，，，，只要你态度起劲 ，，，，，，大伙儿都愿意带你。。 。
Q：群里人太多了 ，，，，，，新闻刷屏好烦 ，，，，，，咋办？？
A：开启“新闻免打搅” ，，，，，，但置顶该群。。 。这样不会被打搅 ，，，，，，但也不会错过主要信息。。 。按期上去爬爬楼 ，，，，，，看看活动通知就行。。 。跑群的焦点是线下 ，，，，，，线上别太纠结。。 。
Q：加了群 ，，，，，，但一直没敢加入活动 ，，，，，，会被踢吗？？
A：恒久不语言、不加入任何活动的“僵尸成员” ，，，，，，在一些活跃的、人数有限的群里 ，，，，，，确实有可能被按期整理。。 。想不被踢 ，，，，，，要么无意冒泡 ，，，，，，要么就去跑一次！? 一次就行 ，，，，，，各人就记着你了。。 。
Q：若是这个群气氛我不喜欢 ，，，，，，能退吗？？
A：太能了！? 跑步是为了开心 ，，，，，，找组织是为了更有劲儿。。 。若是以为不对拍 ，，，，，，默默退出就好 ，，，，，，不必有心理肩负。。 。就像找工具 ，，，，，，得多试试才华找到最适合自己的谁人“团”。。 。
说究竟 ，，，，，，找“微信约跑群” ，，，，，，焦点不是“找” ，，，，，，而是“跑”和“遇”。。 。?
你先自己跑起来 ，，，，，，跑到线下 ，，，，，，跑到跑者群集的地方 ，，，，，，你自然就会遇到同路人。。 。缘分到了 ，，，，，，群也就进了。。 。万万别本末倒置 ，，，，，，在网上下载了一堆“加群神器” ，，，，，，效果一个靠谱的都没找到 ，，，，，，跑步的热情反倒给磨没了。。 。
记着老哥这句话：路在脚下 ，，，，，，更在跑道上；；；；朋侪在微信里 ，，，，，，更在你身边的每一次擦肩而过和每一次并肩前行里。。 。? 别想那么重大 ，，，，，，先穿上跑鞋 ，，，，，，下楼 ，，，，，，开跑！剩下的 ，，，，，，交给缘分和你的勇气！
希望这篇大真话能帮到你 ，，，，，，早日找到一起嗨跑的组织！加油 ，，，，，，跑友！?