额说老乡们，， ，今儿个唠的这嗑，， ，可能有点扎心，， ，但都是额掏心窝子的话。。??♂? 早七八年前，， ，额也是个愣头青，， ，在网上瞎毬逛游，， ，啥“性吧”、“杏吧”这类论坛的名头，， ，可没少闻声。。那会儿好奇啊，， ，心想着里头究竟是个甚“花花天下”？？？？？效果咧，， ，这一脚踩进去，， ，差点没拔出来，， ，惹了一身骚！? 今儿个，， ，额就以一个过来人的身份，， ，跟恁好好说道说道这潭浑水，， ，甭管恁是好奇照旧咋的，， ，听额一句劝，， ，可不敢沾！
首先，， ，额得给恁泼盆冷水。。咱甭管它名字起得多好听，， ，这类论坛，， ，十个里头有十一个，， ，都不是甚正经地方！额那会儿年轻，， ，凭着不知道从哪个犄角旮旯记下的网址，， ，战战兢兢点进去。。好家伙，， ，那页面弹窗，， ，跟下雹子似的，， ，“噼里啪啦”往外蹦，， ，关都关不迭！?
第一个大坑，， ，就是木马病毒。。额那台老电脑，， ，就是那会儿中的招。。去了一回，， ，没过两天，， ，开机就慢成牛车，， ，桌面时时时弹出些不堪入目的广告，， ，杀毒软件一查，， ，好么，， ，三四个木马，， ，五六个恶意插件！光是重装系统，， ，就折腾了额一天时光，， ，里头存的照片、文件，， ，差点全丢唠！据额厥后相识的行业数据，， ，这类网站承载恶意代码的比例高达60%以上，， ，去一趟就跟不穿防护进病毒实验室一样，， ，悬得很！
第二个坑，， ，是隐私扒光。。甭以为你只是看看，， ，不注册就没事。。现在的网页手艺，， ，只要你点进去，， ，它就能想法儿获取你装备的一些信息。。更恐怖的是，， ，它可能偷偷挖矿，， ，占用你的电脑算力！额有一阵以为电脑风扇总是无缘无故狂转，， ，厥后才琢磨过味儿来，， ，闹欠好就是着了这道！你的电费、装备消耗，， ，都是在给它白打工！
第三个坑，， ，是诈骗连环套。。里头但凡看到“同城约会”、“真人视频”这类广告，， ，恁要是信了，， ，那可倒了大霉！? 额一个朋侪的朋侪（真是朋侪的朋侪！。，， ，就上过这当。。先是让交个几十块的“门槛费”，， ，接着是“包管金”、“清静费”，， ，一环套一环，， ，最后受骗了小两千，， ，连个人影都没见着！报案都嫌丢人，， ，只好打碎牙往肚里咽。。
再说说里头那些内容。。额认可，， ，那会儿额也是昏了头，， ，以为翻开了“新天下的大门”。？？？？？煽醋趴醋，， ，就以为差池味了。。里头许多工具，， ，用咱的话说，， ，就是“寡逼溜鲜”，， ，三观歪到太平洋去了！?
它把活生生的人，， ，扭曲成了“物件”。。整天浸淫在那样的信息里，， ，额发明自己看身边女同事、女同砚的眼神都差池了，， ，脑子里会冒出些不尊重的、荒唐的想法。。吓得额一身冷汗！这不是在“学知识”，， ，这是在慢性中毒，， ，毁掉的是你对康健情绪、对正凡人际关系的认知能力！额花了老大劲，， ，看了不少正全心理学的书，， ，才逐步把那些脏工具从脑子里清出去。。
更恐怖的是对现实关系的影响。。额那阵子着迷，， ，跟其时谈的工具动不动就吵架，， ，以为她“这差池那差池”，， ，着实都是被论坛里那些扭曲的标准给洗脑了！差点把一段好好的情绪给搅和黄唠！厥后彻底戒掉，， ，俩人把话说开，， ，她才告诉额，， ，那段时间额的性情和眼神，， ，让她以为特殊生疏和畏惧。。现在想起来，， ，额都后悔得要命！
从执法上讲，， ，这类论坛绝大大都游走在灰色甚至玄色地带。。许多内容明确违规。。一旦你加入撒播、甚至付费下载，， ，那就不是品德问题，， ，而是执法问题了！为了这点“好奇心”，， ，赌上自己的案底和前途，， ，恁说值当不值当？？？？？额一个学执法的同砚告诉额，， ，每年由于浏览、撒播这类信息被处理的案例，， ，都不是个小数目，， ，只是不上新闻罢了。。
那有老乡问了：“额就是有些心理和心理上的疑心，， ，憋得难受，， ，该去哪寻个正经出路？？？？？” 诶！这话问对唠！想相识知识、解决问题，， ，咱得走阳关道！
第一，， ，去正规平台学正经知识。。? ? 现在B站、知乎、豆瓣上，， ，有许多三观正、有资质的医生、心理咨询师、两性情绪博主。。他们用科学、康健的方式做科普，， ，讲亲密关系，， ，比论坛里那些乌烟瘴气的工具强一万倍！额现在就关注了好几个，， ，人家讲得又明确又有趣。。
第二，， ，体育运动是最好的“解压阀”。。? ??♂? 心里燥、身上有劲没处使？？？？？去跑步！去打球！去健身！出一身透汗，， ，啥懊恼都忘了，， ，身体还越来越好。。额厥后就是靠跑步和爬山，， ，把那些乱七八糟的念头甩没的。。这比对着屏幕那啥，， ，康健多了吧？？？？？
第三，， ，生长点正经喜欢，， ，充分自己。。? ? 学个乐器、练练字、做做菜、甚至打打游戏（适度！。，， ，哪个不可？？？？？把时间和精神用在能让自己真真切切变好的事情上。。当你发明自己菜做得越来越香，， ，字写得越来越漂亮，， ，身段越来越有型的时间，， ，那种成绩感，， ，是啥虚拟刺激都比不了的！
第四，， ，最主要的一条：在现实里好好去爱。。? ? 若是你有朋侪，， ，多花时间跟她/他真诚地相同、一起做点事。。若是你只身，， ，那就料理好自己，， ，提升自己，， ，在现实生涯里，， ，阳光正大地去熟悉值得爱的人。。一段真实、温暖、相互尊重的关系，， ，比网络上一切虚幻的刺激，， ，都更能滋养人。。? 这是额的亲自体会！
Q：额就是好奇，， ，进去看看，， ，不下工具，， ，不就行啦？？？？？
A：后生，， ，可不敢有这幸运心理！第一，， ，看看也违法，， ，撒播淫秽电子信息，， ，点击、浏览超一定命目就算。。第二，， ，病毒木马可不管你看不看，， ，你点开网页它就敢入侵！第三，， ，那种精神污染，， ，你看一眼就沾上了，， ，好奇心害死猫，， ，不是白说的！
Q：网上说有些是“正规”的，， ，只是交流，， ，有吗？？？？？
A：兄弟，， ，快甭信这鬼话！在咱这儿，， ，打这色情擦边球搞所谓“交流”的，， ，基础不可能“正规”。。它今天可能看起来只是“谈天”，， ，明天就敢搞付费涉黄。。平台自己的性子就决议了它游走于执法边沿，， ，随时可能被端，， ，你注册的信息也所有泄露。。离得越远越好！
Q：要是已经上瘾了，， ，该咋办？？？？？
A：能意识到，， ，就是好第一步！首先，， ，连忙、彻底删除所有相关网址、账号、APP，， ，像戒毒一样切断泉源。。其次，， ，用额上面说的那些康健活动把时间占满，， ，让自己忙起来，， ，没梦想。。若是着实控制不住，， ，影响了生涯，， ，一定要去追求专业资助，， ，好比正规的心理咨询。。这不丢人，， ，这是对自己认真！
老乡们，， ，额说了这么多，， ，着实就是一句话：“性吧杏吧”这类论坛，， ，那就是个裹了糖衣的毒药炮弹，， ，外面看着诱人，， ，里头全是烂脓。。? ? 它骗你的钱，， ，毁你的装备，， ，毒你的头脑，， ，坏你的情绪，， ，甚至可能把你拖进法网！
网络这么大，， ，好玩、悦目、能学工具的正经地方海了去了。。咱为啥非要去钻那脏兮兮、臭烘烘、风险极高的黑胡同呢？？？？？把眼光铺开，， ，把心思用在正经地方，， ，你的日子才华过得敞亮、扎实、有奔头！?
听额一句劝，， ，甭沾，， ，甭好奇，， ，离得越远越好！这才是对你自己、对你的家人，， ，最大的认真！咱都好好的！