哎哟，， ，，说到北仑推拿保健SPA，， ，，我怕是有点讲话权哦！为啥子嘞？？ ？？？？还不是由于前两年在厂里头盯生产线，， ，，搞得腰杆不是腰杆，， ，，颈子不是颈子，， ，，恼火得很！? 于是乎，， ，，我就踏上了在北仑寻找“巴适”推拿店的征途，， ，，冤枉钱花过，， ，，逍遥也享受过。。 。。 。今天就跟各人摆一哈，， ，，咋个在北仑找到正经、惬意、又不烧人的推拿保健SPA。。 。。 。
我先说明，， ，，我找的都是正儿八经的推拿店，， ，，那些歪门邪道的，， ，，躲都躲不赢！我分享的，， ，，是真正能让你放松筋骨、缓解疲劳的地方。。 。。 。
第一家：富邦广场边上的“古法推拿”? ??♂?
这家是我试过的第一家，， ，，先生傅听说以前是在中医院做的。。 。。 。手法是真到位，， ，，力度也足，， ，，专按你的酸痛点。。 。。 。我头回去，， ，，师傅一摸我肩颈就说：“小伙子，， ，，电脑前头坐久了嘛，， ，，筋肉都僵了。。 。。 。”按的时间又酸又痛，， ，，按完出来，， ，，哎呀，， ，，感受脑壳都轻了两斤！他们家装修一般，， ，，但胜在手艺硬。。 。。 。价钱嘛，， ，，中式推拿或许120块一个钟，， ，，在富邦那片算着实的。。 。。 。
第二家：凤凰山周围的泰式SPA馆? ?
这家情形就逍遥多了，， ，，一进去就闻到精油香，， ，，音乐也轻柔。。 。。 。做的古法泰式推拿，， ，，技师会用手肘、膝盖帮你拉伸，， ，，种种“瑜伽行动”，， ，，把你“掰”得咔咔响，， ，，可是掰完通体愉快！适合喜欢拉伸、想放松全身的。。 。。 。价钱小贵，， ，，90分钟要300左右，， ，，但无意享受一盘，， ，，照旧值得。。 。。 。
第三、四、五家：划分是小区里的瞽者推拿、商务区的连锁店、沐浴中心里的SPA...
篇幅有限，， ，，我简朴说。。 。。 。小区里的瞽者推拿性价比最高，， ，，七八十块一小时，， ，，就是地方小。。 。。 。连锁店（像某某良子之类的）流程标准，， ，，但师傅水平不稳固。。 。。 。沐浴中心的SPA，， ，，情形顶配，， ，，推拿是套餐的一部分，， ，，适合宴客或者彻底放松，， ，，单人消耗不低。。 。。 。
找推拿店，， ，，最怕啥子？？ ？？？？一是遇到不正规的，， ，，二是钱花了没效果，， ，，三是隐性消耗。。 。。 。我来给你摆几点履历：
第一，， ，，看招牌和点评。。 。。 。? ?
那种灯光粉嘟嘟、招牌字都看不清的，， ，，直接过！多看公共点评和美团的真适用户评价，， ，，特殊是带图的差评，， ，，重点看。。 。。 。专门看有没有人诉苦“推销办卡”或者“服务缩水”。。 。。 。
第二，， ，，进门先问清，， ，，拒绝“朦胧美”。。 。。 。? ?
进去之后，， ，，莫要虚，， ，，直接问：“你们有啥子项目？？ ？？？？价钱表我看一哈。。 。。 。”正规店都有明码实价的项目单。。 。。 。重点问清晰：时间是多久（是60分钟照旧50分钟？？ ？？？？），， ，，包括哪些内容（是纯推拿照旧带洗脚？？ ？？？？），， ，，有没有特另外用度（好比一次性用品、精油要不要加钱）。。 。。 。
第三，， ，，技师选择有门道。。 。。 。
可以的话，， ，，只管选先生傅，， ，，特殊是做中医推拿的。。 。。 。年轻娃儿手法可能没得那么透。。 。。 。若是推拿的时间，， ，，技师一直跟你吹捧，， ，，喊你办五千一万的卡，， ，，你心头就要小心了，， ，，真正的先生傅，， ，，精神都在你穴位上！
许多人搞不懂“推拿”、“推拿”、“SPA”区别是啥，， ，，进去就抓瞎。。 。。 。我简朴给你理一哈：
中式推拿/推拿：主打一个“力大无限”，， ，，针对颈肩腰腿劳损，， ，，疏通经络。。 。。 。适合我这种“劳苦公共”，， ，，那里痛按那里。。 。。 。追求手感和效果的选这个。。 。。 。
泰式推拿：主打一个“拉伸舒展”，， ，，种种掰扯，， ，，像做了套被动瑜伽。。 。。 。适合身体僵硬、想增添柔韧性的人。。 。。 。
精油SPA：主打一个“放松气氛”，， ，，用精油推背，， ，，香香的，， ，，手法温柔，， ，，重点是放松情绪，， ，，助眠。。 。。 。适合女娃娃或者压力大、想睡个好觉的人。。 。。 。
以是你进去之前，， ，，先想好，， ，，你今天是想“治病”（选中式），， ，，照旧想“松筋骨”（选泰式），， ，，照旧想“放松睡一觉”（选SPA）。。 。。 。莫要被人家一忽悠，， ，，就选了最贵的。。 。。 。
1. 第一次去推拿，， ，，会不会很痛哦？？ ？？？？主要得很咋办？？ ？？？？
放轻松！痛不痛，， ，，你可以随时跟师傅说。。 。。 。以为重了就说“轻点”，， ，，以为那里特殊酸胀就指给他。。 。。 。正规师傅都会调解。。 。。 。第一次去，， ，，就选个基础的中式或泰式试试水。。 。。 。
2. 或许啥子价钱是合理的？？ ？？？？怕被烧。。 。。 。
在北仑，， ，，通俗的中式/泰式推拿，， ，，60-90分钟，， ，，价钱在80-180元之间是常见区间。。 。。 。连锁店、情形好的会靠近上限。。 。。 。精油SPA普遍在200元以上。。 。。 。若是低得离谱（好比三四十块一小时）或者高得吓人，， ，，都要多问两句。。 。。 。
3. 咋个判断一家店正不正规？？ ？？？？
记着几个点：有明亮的招牌和明确价目表、技师着装统一正规、不谈不对规服务、不过分推销办卡。。 。。 。进去后感受气氛是放松康健的，， ，，不是暧昧的，， ，，基本就靠谱。。 。。 。
最后唠叨两句，， ，，在北仑找推拿保健SPA，， ，，莫要妄想“歪”的自制，， ，，也莫要被花里胡哨的装修唬住。。 。。 。真正的放松，， ，，是身体和心里都舒坦。。 。。 。像我，， ，，现在基本牢靠去一两家手艺好的，， ，，一个月去放松一两次，， ，，比喝酒打牌康健多了。。 。。 。
希望我这篇掏心窝子的分享，， ，，能帮你这个在北仑打拼的“打工人”，， ，，找到真正扫除疲劳的地方。。 。。 。身体是革命的资源，， ，，对自己好点，， ，，巴适得板！? 按完了，， ，，记得喝杯温水，， ，，莫要马上吹凉风哦！