哎呦 ，，，，，，恁可算问对人了！? 俺可是推拿店哩“老主顾” ，，，，，，肩颈背欠好 ，，，，，，隔三差五都得去松快松快。。。。最早望见价目表上写“95号”、“96号”哩时间 ，，，，，，俺也是一头雾水 ，，，，，，心里直犯嘀咕：这又不是选车牌 ，，，，，，弄个数字是弄啥哩？ ？ ？？? 问了几家店 ，，，，，，说法还纷歧样 ，，，，，，有的说得玄乎得很。。。。厥后俺下功夫研究 ，，，，，，加上亲自“体验”了好几回 ，，，，，，总算把这里头哩门道摸清了。。。。今儿个 ，，，，，，俺就跟恁掏心窝子唠唠 ，，，，，，包管恁听完显着确白 ，，，，，，下回再去心里特有底！
一、先掰扯清晰“95号”：它究竟是个啥手法？ ？ ？？
咱先说这个“95号”。。。。在俺摸过哩不下十来家正规推拿店、足疗店里 ，，，，，，这个“95号”最常见 ，，，，，，可以算是基础款里哩“升级套餐”。。。。
简朴说 ，，，，，，“95号”一般指哩是“全身精油推拿”。。。。? 它跟通俗哩中式推拿纷歧样 ，，，，，，不是隔着衣裳给你按。。。。它是让恁换上一次性宽松哩衣裳 ，，，，，，或者用毛巾盖好 ，，，，，，技师用精油当介质 ，，，，，，在背上、腿上、胳膊上 ，，，，，，用推、揉、按、捏这些手法 ，，，，，，给你来一遍全身哩放松。。。。
为啥用精油？ ？ ？？那可不是为了闻着香！主要是润滑和渗透。。。。? 技师哩手抹上油 ，，，，，，在咱皮肤上滑动起来更顺畅 ，，，，，，能做一些更深层、更绵长哩手法。。。。好些店哩精油里还加了生姜、艾草这些工具 ，，，，，，推在身上热乎乎哩 ，，，，，，针对咱这种久坐哩、身上发僵发凉哩人 ，，，，，，效果是真好。。。。
详细流程一般是：先简朴沐个足 ，，，，，，然后趴推拿床上 ，，，，，，技师从后背最先 ，，，，，，顺着膀胱经、督脉这些地方 ，，，，，，用掌心或者指枢纽给你推。。。。力道可以随时调 ，，，，，，怕疼就说轻点 ，，，，，，吃劲就让重点。。。。推完后背翻过来 ，，，，，，按按腿和胳膊 ，，，，，，最后可能还带个简朴哩头部放松。。。。全程下来 ，，，，，，或许得60到75分钟。。。。
俺印象最深哩一回 ，，，，，，是在一家老店做95号。。。。谁人先生傅话未几 ，，，，，，但一上手就知道是先生傅 ，，，，，，手底下有根。。。。? 推哩不是皮 ，，，，，，是皮底下哩筋和肉 ，，，，，，酸疼酸疼哩 ，，，，，，但疼过那一阵 ，，，，，，整个后背像卸下二十斤肩负 ，，，，，，轻快得能飞起来！先生傅还说 ，，，，，，这95号考究个“通而不痛” ，，，，，，把气血推通了 ，，，，，，身上自然就得劲了。。。。
二、再来说说“96号”：它比95号“贵”在哪儿？ ？ ？？
那“96号”又是弄啥哩？ ？ ？？恁可以把它明确为 “95号哩Plus版本”或者“专注局部哩增强版”? 。。。。?
在大都店里 ，，，，，，“96号”指哩是“局部精准调理+全身放松”。。。。它哩时间通常比95号长 ，，，，，，常见是80到90分钟。。。。流程上 ，，，，，，前半段跟95号差未几 ，，，，，，也是精油开背 ，，，，，，全身放松。。。。但后半程哩“戏肉”纷歧样了。。。。
96号哩重点 ，，，，，，在于针对恁提出来哩、某个特殊不惬意哩部位 ，，，，，，举行增强处理。。。。? 例如说 ，，，，，，恁要是说“师傅 ，，，，，，我脖子这块僵得不可行 ，，，，，，转头都费劲” ，，，，，，那在96号项目里 ，，，，，，技师就会在全身推完之后 ，，，，，，特殊花上20到30分钟 ，，，，，，专门料理恁这个脖子。。。。用哩可能是更专业哩筋膜松解手法、穴位点按、或者甚至配合上刮痧、拔罐（走罐）? 这些手艺。。。。工具也可能从徒手酿成用个牛角板、陶瓷罐啥哩。。。。
说白了 ，，，，，，95号是“普遍保养” ，，，，，，96号是“保养+重点维修”。。。。??? 价钱上 ，，，，，，96号一般也比95号贵个几十块钱 ，，，，，，贵就贵在那段特殊哩、更费手艺哩“精准攻击”上。。。。
俺有个程序员朋侪 ，，，，，，腰肌劳损厉害 ，，，，，，他就只做96号。。。。他说 ，，，，，，光做个95号全身推 ，，，，，，惬意是惬意 ，，，，，，但“病根”没触到。。。。就得做96号 ，，，，，，让师傅在后半程狠狠给他处理腰部 ，，，，，，虽然历程“嗷嗷叫” ，，，，，，但做完能管用泰半拉月。。。。这钱 ，，，，，，他花得心甘情愿。。。。
三、俺哩独家心得：咋。。。？ ？ ？？防坑指南来了！
唠完区别 ，，，，，，要害问题来了：咱去店里 ，，，，，，该咋。。。？ ？ ？？? 尚有 ，，，，，，咋防着被忽悠？ ？ ？？这可是俺用真金白银换来哩履历 ，，，，，，恁可听好喽！
第一 ，，，，，，看需求 ，，，，，，别看价钱。。。。? ?
若是恁就是最近较量累 ，，，，，，想周全放松一下 ，，，，，，身上没有特定地方特殊疼 ，，，，，，那选95号妥妥够用 ，，，，，，性价比最高。。。。
若是恁有显着哩“痛点” ，，，，，，好比恒久垂头脖子痛、腰肌劳损、或者哪个枢纽不得劲 ，，，，，，想重点解决一下 ，，，，，，那就多花点钱 ，，，，，，直接上96号。。。。跟技师提前说清晰恁那里不惬意 ，，，，，，让他把劲使对地方。。。。
第二 ，，，，，，进店先“三问” ，，，，，，不问清晰容易掉坑。。。。? ??
“咱家95和96 ，，，，，，详细时间是多久？ ？ ？？都包括啥？ ？ ？？”? 一定要问清包括不包括洗脚、头疗这些。。。。有的店96号可能包括采耳 ，，，，，，有的不包 ，，，，，，问清晰。。。。
“96号哩增强调理 ，，，，，，是用啥手法？ ？ ？？是徒手照旧用工具？ ？ ？？”? 听听他咋说 ，，，，，，正规店会明确告诉你可能是刮痧或者拔罐。。。。
“师傅 ，，，，，，我主要是XX地方难受 ，，，，，，做哪个较量对症？ ？ ？？”? 把问题抛给接待或技师 ，，，，，，看他们咋推荐。。。。若是不问青红皂白就让你选贵哩 ，，，，，，那得留个心眼。。。。
第三 ，，，，，，也是最主要一点：认准“正规”俩字！? ??
俺必需跟恁强调一百遍：俺说哩95、96 ，，，，，，特指在正规、持证、门口亮堂堂哩推拿店、中医推拿馆、大型连锁足浴店里哩项目！? 这些地方 ，，，，，，95、96就是纯纯粹粹哩推专长法代码 ，，，，，，区别只在时间、手法着重点和效果上。。。。
可不敢去那些灯光暧昧、门口人眼神躲闪哩不正规场合！那种地方 ，，，，，，啥95、96 ，，，，，，可能就酿成他们内部哩“切口” ，，，，，，指哩是完全差别哩、不正当哩工具了。。。。那可就是踩大坑了！咱们是去找康健、找放松哩 ，，，，，，可不是去惹贫困哩。。。。记着 ，，，，，，正规场合 ，，，，，，项目价钱果真透明 ，，，，，，挂在墙上 ，，，，，，不怕你问。。。。
FAQ（俺猜恁心里正嘀咕这些）：
问：价钱或许差几多？ ？ ？？是不是越贵越好？ ？ ？？
答：在正规店里 ，，，，，，以一次体验来说 ，，，，，，96号一般比95号贵30到80块钱不等 ，，，，，，主要看店面层次和所在都会。。。。贵 ，，，，，，是由于时间长、技师投入精神多、可能用到特殊手艺。。。。但不是越贵越好 ，，，，，，得看对差池症。。。。就像伤风了吃通俗伤风药就中 ，，，，，，没须要非得吃最贵哩入口药。。。。
问：做一次时间那么长 ，，，，，，会不会被按坏。。。？ ？ ？？
答：正规技师都受过培训 ，，，，，，知道轻重。。。。并且历程中一定要多相同！? ? 以为疼了、麻了、受不了了 ，，，，，，马上说“师傅 ，，，，，，这儿轻点”或者“这儿有点疼” ，，，，，，技师会调解手法。。。。推拿是享受 ，，，，，，不是上刑 ，，，，，，万万别硬扛着。。。。
问：我能不可先做个95号试试 ，，，，，，好的话下次再做96号？ ？ ？？
答：太中了！这就是最智慧哩做法。。。。? 先做95号 ，，，，，，感受一下这家店哩手艺、情形 ，，，，，，也跟技师混个脸熟。。。。下次去 ，，，，，，直接找统一个技师 ，，，，，，告诉他“上次按得不错 ，，，，，，但我肩膀照旧老误差 ，，，，，，这次给我做个96号 ，，，，，，重点帮我看看肩膀” ，，，，，，效果往往更好。。。。
问：刮痧拔罐看着吓人 ，，，，，，会不会很疼？ ？ ？？有危险吗？ ？ ？？
答：在正规操作下 ，，，，，，刮痧是酸胀感 ，，，，，，拔罐是吸附感 ，，，，，，都不是尖锐疼痛。。。。做完皮肤会红、会出痧 ，，，，，，这都是正常反映。。。。但有出血性疾病、皮肤病、太虚弱或者有身哩 ，，，，，，一定要提前告诉技师 ，，，，，，这些项目不可做！? 清静永远是第一位。。。。
问：怎么找到恁说哩这种正规推拿店？ ？ ？？
答：一看招牌：店名往往是“XX瞽者推拿”、“XX中医推拿”、“XX康健养生馆”。。。。二看情形：进门敞亮 ，，，，，，价目表上墙 ，，，，，，技师着装统一。。。。三看平台评价：去美团、公共点评上搜 ，，，，，，看用户带图哩真实评价 ，，，，，，特殊是关于“专业度”哩评价。。。。随着各人伙儿哩口碑走 ，，，，，，一般不会错。。。。
最后 ，，，，，，俺再多说两句着实话。。。。? ?
推拿这事儿 ，，，，，，跟用饭一样 ，，，，，，适合自己哩 ，，，，，，才是最好哩。。。。甭管它是95照旧96 ，，，，，，数字就是个代号。。。。咱花钱 ，，，，，，买哩是惬意 ，，，，，，是康健 ，，，，，，是那一个钟头哩彻底放松。。。。
去之前 ，，，，，，搞清晰自己想要啥； ；；进店后 ，，，，，，大大方方问清晰细节； ；；做哩时间 ，，，，，，随时跟师傅坚持相同。。。。做到这三点 ，，，，，，保管恁每次都能舒惬意服地出来 ，，，，，，以为这钱花得值！
身体是咱自己哩 ，，，，，，对它好点 ，，，，，，它才华给咱好好干活不是？ ？ ？？希望俺哩这些大真话 ，，，，，，能帮恁下次去推拿店时 ，，，，，，心里跟明镜儿似哩 ，，，，，，再也不犯迷糊！祝恁每次都能按得得劲儿 ，，，，，，神清气爽！?