哎，，，，伙计们，，，，咱今儿个唠点着实嗑儿。。。。。。? 前阵子不是腰背不得劲嘛，，，，就去俺们街口那家看着挺亮堂的养生馆，，，，实验了一把里头主推的“柔式”。。。。。。按完感受不赖，，，，师傅就问俺：“哥，，，，咱加个钟呗？？？？？？” 其时俺就懵圈了，，，，心里直嘀咕：这加钟，，，，难不可是把适才内一套，，，，原封不动再来一回？？？？？？? 那有啥意思啊，，，，不照旧那几下子？？？？？？? 俺没敢多问，，，，就说“下次吧”。。。。。。唬唬回来路上越想越以为得弄明确，，，，这不，，，，专门找先生傅探询了，，，，还查了不少资料，，，，今儿个就掰开揉碎给大伙儿说道说道，，，，保准叫你听得显着确白！
首先咱得弄明确根儿上的事。。。。。。你以为“柔式”就是手法轻点？？？？？？那可大错特错了！? 它可不是简朴滴“轻按”或者“没劲儿”。。。。。。
焦点是“渗透”不是“力度”：通俗推拿你可能觉着“哎哟，，，，得劲！”，，，，那是肌肉表层受到了刺激。。。。。。而柔式考究的是个“柔劲”，，，，手法看起来慢悠悠、软绵绵，，，，但谁人劲道儿是透过皮肉，，，，往深层筋膜跟经络里走的。。。。。。俺第一次做的时间，，，，师傅手放在那儿险些没咋动，，，，但俺就是感受里头有股热乎气儿在钻，，，，酸爽得很！?
流程一套一套的，，，，有考究：一般来说，，，，一个完整的“柔式”钟（通常是60分钟或者90分钟），，，，它是个组合拳。。。。。？？？？？？赡芸酚镁透闶娼罨盥，，，，中心用特定的手法针对你的肩颈或者腰部举行重点调理，，，，最后还可能用上热石或者艾灸垫给你牢靠一下。。。。。。它是个有节奏、有设计的服务系统，，，，不是胡乱捏吧一遍。。。。。。
目的纷歧样：通俗推拿可能主打放松解乏。。。。。。柔式更偏向于 “调理”? 。。。。。。好比你总是垂头玩手机，，，，脖子僵硬得像根棍儿，，，，柔式就会着重处理你脖子到肩膀这一片的经络淤堵，，，，目的是让你接下来几天都感受轻松，，，，而不但是其时惬意一下。。。。。。
以是，，，，弄懂了这个，，，，咱再来看“加钟”是咋回事儿。。。。。。
好了，，，，重点来了。。。。。。直接撂谜底：在正经的柔式推拿里，，，，加钟，，，，绝大大都情形下，，，，绝对不是把适才的流程重复做一遍！? 要是那样，，，，先生傅自己都以为没水平，，，，你也以为幸亏慌，，，，对不？？？？？？
那加钟究竟是加啥嘞？？？？？？主要是下面几种情形，，，，你听听看：
情形一：重点部位“深度保养”? ?
这是最常见的一种。。。。。。好比你做了一个全身柔式，，，，历程中师傅发明你的肩颈问题特殊突出，，，，肌肉硬得像石头，，，，经络结了一疙瘩一疙瘩的。。。。。。一个钟的时间，，，，可能只够全身大致调理一遍，，，，对肩颈这个“重灾区”只是起源处理。。。。。。这时间师傅会建议你：“哥，，，，你这肩膀忒紧了，，，，咱加个钟，，，，专门给你把这里好好疏通一下，，，，效果更好。。。。。。” 这个加钟，，，，就是集中火力，，，，用更长时间、更细腻的手法，，，，去攻克你身上最需要解决的谁人问题。。。。。？？？？？？赡苡玫焦勿稹喂蓿ú皇腔鸸，，，，是那种气罐）、或者更专业的筋膜松解手法。。。。。。
情形二：项目升级，，，，体验“新玩意儿”? ?
许多养生馆的“柔式”是个基础项目。。。。。。一个钟做的是基础版。。。。。。加钟的钱，，，，可能就让你升级到“尊享版”或者“特色版”了。。。。。。例如说：
基础柔式用通俗推拿油，，，，加钟后可能用上更好的中药油或者定制精油。。。。。。
基础柔式是徒手，，，，加钟后可能引入 “古法艾灸”、“脊柱调理”、“头部舒压”? 这些特色项目作为后半段内容。。。。。。俺熟悉的一个先生傅就说，，，，他那里加钟，，，，常给客人做半小时的“耳穴调理”，，，，配合全身推拿，，，，助眠效果奇好。。。。。。
情形三：时间延伸，，，，状态“牢靠加深”? ?
这个也好明确。。。。。。有些朋侪身体淤堵较量厉害，，，，或者第一次做，，，，身体特殊主要。。。。。。第一个钟可能才刚刚把身体按“开”，，，，刚刚进入深度放松的状态，，，，时间就到了。。。。。。这时间戛然而止，，，，感受差点意思。。。。。。加一个钟，，，，就是让这个优异的状态延续下去，，，，举行更深条理的放松和调理。。。。。。就像做饭，，，，第一个钟把水烧开了，，，，菜下锅了；；；加钟就是再用小火慢炖一会儿，，，，让滋味真正入到菜里头。。。。。。
那咱去消耗，，，，不强人家说加咱就加，，，，对吧？？？？？？咋判断呢？？？？？？俺总结了几条，，，，你记心里：
看感受，，，，别贪自制：主要原则是，，，，你第一个钟做完，，，，感受是否优异？？？？？？是不是以为师傅手法专业，，，，确实按到点子上了，，，，身体有起劲的反馈。。。。。ê帽确⑷取⑶崴筛校？？？？？？若是第一个钟就做得不得劲，，，，糊里糊涂，，，，那赶忙结账走人，，，，别提加钟的事儿！
听建议，，，，但要问明确：师傅建议加钟时，，，，你完全可以、也应该大方地问：“师傅，，，，咱这个加钟，，，，是准备主要给俺按哪儿啊。。。。？？？？？？照旧换个啥手法？？？？？？” 正经师傅都会给你诠释清晰，，，，好比“您腰部劳损显着，，，，加钟咱们用xx手法重点做做腰部”，，，，或者“咱们加半小时，，，，给您做个头疗放松一下”。。。。。。若是对方支支吾吾，，，，只说“加了就知道了”，，，，或者体现些不正经的内容，，，，那你可万万要小心！?
算预算，，，，明码标价：加钟前一定问清晰价钱！是加半个钟（30分钟）照旧一个整钟？？？？？？几多钱？？？？？？是否包括新的质料费（如更好的精油）？？？？？？这些必需在最先前说清，，，，阻止事后扯皮。。。。。。
看店面，，，，正规为先：俺重复说，，，，一定要找那种门头亮堂、明码标价、技师着装统一正规的店。。。。。。这种店注重口碑和转头客，，，，一般不会在加钟问题上玩猫腻。。。。。。那种黑咕隆咚、价钱迷糊的，，，，咱最好别进。。。。。。
问：加钟一般加多久？？？？？？价钱咋算？？？？？？
答：最常见的是加30分钟（半钟）或60分钟（全钟）。。。。。。价钱通常是原项目的一个比例，，，，好比原价300元/60分钟，，，，加半钟可能加150-180元，，，，加全钟可能再加250-300元。。。。。。详细一定提前问好！
问：若是我就想再按一遍适才的，，，，行不可？？？？？？
答：理论上你可以提要求，，，，但一般不推荐。。。。。。原因咱上面说了，，，，效果不是1+1=2。。。。。。专业的师傅可能会凭证你第一遍后的身体反映，，，，在重复流程时做细微调解。。。。。。但对你来说，，，，性价比可能不高。。。。。。
问：怎么阻止被忽悠加钟？？？？？？
答：守住底线，，，，直接说 “今天先体验一下，，，，感受不错下次再来”。。。。。。这句话既不冒监犯，，，，也批注晰你的态度。。。。。。正经生意人都明确。。。。。。
以是嘞，，，，伙计们，，，，以后再遇到“柔式加钟”这个问题，，，，心里可就有底了吧？？？？？？? 它不是一个简朴的重复行动，，，，而是一次服务的延伸、深化或升级。。。。。。焦点目的是为了抵达更好的调理效果。。。。。。
咱花钱养生，，，，图的是个康健舒坦。。。。。。要害就是得去正经地方，，，，找正经师傅，，，，办正经事。。。。。。该问的问清晰，，，，该享受的放心享受。。。。。？？？？？？杀鹪傧癜车背跄茄，，，，由于不懂，，，，差点闹了笑话，，，，也错过了真正让自己更惬意的时机。。。。。。
身体是咱自个儿的，，，，对它好点，，，，没误差。。。。。? 下次再去，，，，知道该咋办了吧？？？？？？