哎呀妈呀，，，，，，老铁们，，，，，，最近俺这后台和群里，，，，，，总有人悄摸地探询“内个四位少妇私密推拿”究竟咋回事儿。。 。? 给我整得是哭笑不得，，，，，，今儿个咱就唠点掏心窝子的嗑，，，，，，把这层窗户纸给捅破了，，，，，，包管跟你寻思的，，，，，，那完全不是一码事儿！
咱先撂下一句话：这玩意儿，，，，，，跟你在大道边儿瞅见那些粉红灯的小门脸，，，，，，可丁点儿关系都没有！? 别瞎寻思了！这着实啊。 。，，，，，是俺们几个老姐妹儿，，，，，，自个儿在家“研发”出来的一套养生、解乏、还能增进两口子情绪好的“独门秘笈”！
提及来都是泪啊。 。“趁撬母觯，，，，，打小就熟悉，，，，，，现在都是上有老下有小的年岁。。 。我是做设计的，，，，，，一坐就一天，，，，，，脖子肩膀硬得跟石板似的；；俺姐们儿A，，，，，，是先生，，，，，，天天站着授课，，，，，，腰疼得直不起来；；姐们儿B，，，，，，自己开个小店，，，，，，费心艰辛，，，，，，睡眠稀碎；；姐们儿C，，，，，，家里俩娃，，，，，，整天忙得脚打后脑勺，，，，，，全身没一个地方得劲儿。。 。
去年秋天聚一块儿涮锅子，，，，，，一唠全是这儿疼那儿酸。。 。? 也不知道谁提了一嘴，，，，，，说咱别光诉苦了，，，，，，报个正经的推拿推拿班学学呗，，，，，，相互按，，，，，，不比去外头花钱强？？还能知道轻重。。 。
就这么地，，，，，，俺们四个真就找了其中医先生傅开的正骨理疗培训班，，，，，，交了学费，，，，，，正经八百学了好几个月！光是人体穴位图就背了厚厚一本，，，，，，啥足太阳膀胱经、手少阳三焦经…现在闭着眼都能摸准地方。。 。? 先生傅说了，，，，，，家里相互按，，，，，，最要害就是“清静”和“对症”，，，，，，不可瞎按。。 。
以是俺们这个“私密”，，，，，，第一是所在私密，，，，，，就在各自家里客厅，，，，，，铺个垫子就能开整；；第二是关系私密，，，，，，都是知根知底的亲姐妹，，，，，，没啥欠盛意思的，，，，，，哪儿不惬意直接说；；第三是手法私密，，，，，，先生傅教了不少针对咱女人特有疲劳的调理手法，，，，，，好比缓解痛经的、疏通肝气的，，，，，，这些在外面还真欠好找人说。。 。
你别说，，，，，，自从俺们几个把这当成个正事儿，，，，，，每周牢靠“聚疗”一次，，，，，，转变那是看得见摸得着！
身子骨舒坦了：这是最直接的。。 。就拿我说，，，，，，原来颈椎病严重的时间，，，，，，恶心、头晕。。 。现在让姐们儿用学来的“滚法”和“拿法”给松解肩颈肌肉，，，，，，再点按风池穴、肩井穴，，，，，，一周一次，，，，，，坚持了小半年，，，，，，头晕的误差再没犯过。。 。姐们儿B的睡眠质量也好了不老小。。 。
省钱！真省钱！? 咱就算笔账，，，，，，现在去外边随便一个像样点的推拿店，，，，，，一次没个一百五两百的基础下不来。。 。俺们四个相互按，，，，，，即是每人每周都能享受三次专业级别的推拿，，，，，，但本钱就是当初每人一千多块的学费。。 。这账，，，，，，咋算咋划算！?
情绪是越按越黏糊：这可不是瞎说。。 。推拿的时间得相同吧？？“劲儿大了小了？？”“是不是这儿酸？？” 平时忙得没空唠的心里话，，，，，，这时间都能唠开。。 。俺们几个的家庭矛盾都变少了，，，，，，由于身心愉快了，，，，，，回家对爷们儿孩子都有耐心了。。 。? 厥后俺们还把各自爷们儿也拉进来，，，，，，教他们几招简朴的，，，，，，让他给你按按脚、捶捶背，，，，，，这家庭气氛能欠好吗？？?
成了“家庭医生”：孩子积食了，，，，，，知道给他摩腹；；老公喝大了头疼，，，，，，知道给他按按太阳穴、合谷穴。。 。家里老人腰腿欠好，，，，，，也能用温顺的手法给缓解缓解。。 。这份成绩感和放心，，，，，，几多钱都买不来。。 。
看了是不是也有点心动，，，，，，想跟自己的姐妹淘整个“养生局”？？别急，，，，，，听俺给你唠几点干的，，，，，，避避坑：
第一步，，，，，，理念得正！? 咱的目的是康健、解乏、增进情绪，，，，，，别整那些歪的邪的。。 。心正，，，，，，做的事儿才正。。 。
第二步，，，，，，学点真本事！? 万万别上网看几个视频就敢上手！推拿推拿是门医学手艺，，，，，，穴位认禁绝、手法差池、力度过大，，，，，，都可能按出误差。 。强烈建议找个靠谱的短期培训班，，，，，，或者社区医院办的中医养生课，，，，，，花点钱系统学学，，，，，，这是对自己和姐妹认真。。 。我们先生就说，，，，，，颈椎和腰椎这块没学明确，，，，，，宁愿别按。。 。
第三步，，，，，，装备要齐全：推拿油、滑石粉、一条厚实的大毛巾、一个高度合适的垫子。。 。条件允许，，，，，，整个红外线理疗灯，，，，，，照照更惬意。。 。营造个放松的气氛，，，，，，放点轻音乐，，，，，，点个安神的香薰。。 。
第四步，，，，，，规则得立下：饭后一小时内不可按，，，，，，太饱太饿不可，，，，，，身上有伤口、皮肤病、发热伤风的时间绝对榨取。。 。? 推拿历程中有任何尖锐的刺痛、麻木感，，，，，，必需马上喊停！
记着咯，，，，，，最高级的“私密”，，，，，，是相互信任、关爱康健的那份心。。 。? 把一件简朴的事儿，，，，，，用专业和真诚坚持下去，，，，，，收获的远比你想的多。。 。
Q1：你们这个…真的正规吗？？是不是打擦边球？？
哎呦我去，，，，，，可把俺们冤死了！? 俺们四个都有正经事情，，，，，，家庭幸福，，，，，，学推拿的机构是工商卫健备案的，，，，，，先生是有医师证的。。 。我们聚一起就是养生保健。 。，，，，，跟广场舞、瑜伽班一个性子，，，，，，头脑能不可康健点！
Q2：男子能不可加入？？
虽然能啊。 。∝屎笪颐羌讣揖刍幔，，，，，有时间爷们儿们也相互按，，，，，，专治“键盘肩”和“啤酒肚”。。 。要害是人要对，，，，，，心要正。。 。我们焦点圈照旧我们四个，，，，，，无意带上老公们，，，，，，那得是各人都特殊熟、特殊认可的情形下。。 。
Q3：一共花了几多钱？？
学费每人3800（学了20个周末），，，，，，推拿工具、精油啥的摊下来每人花了或许500。。 。加起来四千多，，，，，，但换来了康健、协谐和一门受益终生的手艺，，，，，，你朔纯够值？？老值了！?
Q4：能不可拍视频？？我想学。。 。
可拉倒吧！一来，，，，，，推拿时光线、角度欠好，，，，，，拍出来效果差；；二来，，，，，，涉及个人隐私，，，，，，绝对不可！真想学，，，，，，按俺上面说的，，，，，，找正规地方学去。。 。网上许多免费教程也不错，，，，，，但一定要甄别，，，，，，找那些有专业资质的先生讲的看。。 。
唠了这么多，，，，，，嘴都干了。。 。着实就是想跟大伙儿说，，，，，，别被那几个要害词给带跑偏了。。 。“四位少妇私密推拿”背后，，，，，，可能是我们这样一群通俗女性，，，，，，在生涯的兵荒马乱里，，，，，，为自己寻找的一份康健、温温暖毗连。。 。
生涯挺累的，，，，，，给自己找点真正能放松、能蓄能的事儿吧。。 。不管是推拿、健身、照旧品茗看书，，，，，，要害是那份对自己、对生涯认真的劲儿。。 。日子啊。 。，，，，，得靠咱们自己，，，，，，一点点把它“按”舒坦了，，，，，，“唠”热乎了！
行了，，，，，，今儿就唠到这儿，，，，，，俺得去接孩子下学了。。 。有啥想唠的，，，，，，咱谈论区见！记得，，，，，，心向阳光，，，，，，身子骨才华倍儿棒！? ?