哎， ，伙计们， ，今儿咱不说别的， ，就唠唠在宜昌咋找个得劲的捏脚地方！? 俺是个终年在路上跑的出差狗， ，腰酸背疼那是家常便饭， ，每到个新地儿， ，头一件事就是琢磨哪儿能舒坦舒坦。。 。宜昌这地界， ，俺前前后后也来了不下七八趟， ，足浴店是真没少去， ，从街边小店到高等会所， ，俺这双脚也算是“阅历富厚”了。。 。
今儿个， ，俺就掰扯掰扯， ，用俺真金白银踩出来的坑、淘出来的宝， ，给恁说道说道。。 。甭信那些花里胡哨的广告， ，也甭光看门头巨细， ，这里头的水， ，深着哩！? 俺包管， ，看完这篇， ，恁再去宜昌捏脚， ，心里跟明镜儿似的， ，保准不亏损！?
头一回去宜昌， ，俺也是两眼一抹黑。。 ？？？？？？醋怕蠼值摹白阍 薄ⅰ巴颇谩， ，寻思着这能有多大差别？？？？？？效果， ，嘿， ，差别大了去了！俺挑了两头极端的试了试， ，那体验， ，一个天上一个地下。。 。
先说街边那家“平价王”。。 。在福绥路那块儿， ，门口红灯笼挂着， ，玻璃上贴着手写价目表：“中药足浴， ，60分钟， ，58元”。。 。这价钱， ，看着是真亲民。。 。“承南， ，就它了！进去之后， ，屋里有点暗， ，摆着几张老式沙发。。 。先生傅得有六十了， ，手劲儿是真大， ，一上来就跟揉面团似的， ，疼得俺龇牙咧嘴。。 。? 一边按还一边跟俺唠， ，说俺这脚底板硬， ，湿气重。。 。用的中药包， ，闻着倒是有股子草药味， ，可那泡脚桶边儿上， ，都有点发黄了， ，俺心里直打鼓。。 。
按完啥感受？？？？？？脚是热乎了， ，可手法就那“老三样”：按、揉、捶。。 。你要说解乏吧， ，也有一点， ，但总以为差点意思。。 。要害是， ，按到一半， ，先生傅就最先推销了， ，说俺这情形得办个卡， ，一个疗程十次， ，能除根儿。。 。俺迷糊应付已往， ，结账走人。。 。总结一下：自制是真自制， ，但不可细看， ，也别指望有啥专业手法， ，就是个实力活， ，适合要求不高、纯粹想暖个脚的老伙计。。 。
再说说CBD那里一家高等会所。。 。门脸那叫一个气派， ，进去大堂挑高好几米， ，香喷喷的。。 。价目表一看， ，最基础的“经典足道”90分钟， ，398元。。 。俺心一横， ，也体验一把！服务是真没得说， ，有人引路， ，换拖鞋， ，进单间， ，有电视有水果。。 。技师小女人衣着制服， ，语言轻声细语， ，手法是柔中带刚， ，从脚到腿再到肩颈， ，按得挺周全。。 。?
可是！这“可是”可就来了！从躺下那一刻起， ，推销的“软刀子”就没停过。。 。“哥， ，您这肩颈太硬了， ，得做个开背。。 。”“哥， ，我们这有款精油特殊好， ，配合手法事半功倍。。 。” 俺明确说了今天不加项目， ，人家照旧见缝插针地推荐办卡， ，说存5000送2000。。 。90分钟下来， ，脚是惬意了， ，可这耳朵和心是真累。。 。? 感受这398里头， ，200是买情形和服务， ，100是买手法， ，剩下98是“推销忍耐费”！? 值不值？？？？？？对俺这种就想图个清静的人来说， ，真不值。。 。
吃了这两回亏， ，俺算是琢磨出门道了。。 。在宜昌， ，想找个不坑人、真得劲的足浴店， ，别看广告， ，也别光看装修， ，得学会看“三样”。。 。这是俺花了小一千块钱买来的履历， ，恁可记好喽！
头一样：看“差评”里说啥。。 。? ? 现在谁手机里没个地图软件？？？？？？俺现在到哪儿， ，先翻开软件搜“足浴”， ，不看好评， ，专挑“最新评价”和“差评”看。。 。好评能刷， ，差评往往是真人真事。。 。重点看差评吐槽啥：是吐槽“疯狂推销”？？？？？？照旧“情形脏乱”？？？？？？或者是“技师一直玩手机、手法瞎搅”？？？？？？若是一家店， ，差评里凌驾三条都在说“推销太烦人”， ，那俺基本就不思量了。。 。俺在万达周围找着一家， ，就是靠这招， ，差评里都说“先生傅着实， ，不瞎推销”， ，一去， ，果真中！手法老道， ，一个屁话没有， ，80分钟168， ，舒坦！
第二样：打电话听“口吻”。。 。? ? 看中一家， ，别直接去， ，先打个电话。。 。就问三句话：1、“咱这儿最专长的是啥项目？？？？？？”（听对方先容专不专业）；；；；2、“师傅们都是啥配景， ，干几多年了？？？？？？”（探听手艺基础）；；；；3、“历程中会推荐办卡加项目不？？？？？？俺就想清静按个脚。。 。”（把话说到前头）。。 。若是对方一听， ，直率地说“师傅都是先生傅， ，放心吧哥， ，您来就是享受， ，不强迫消耗”， ，这种店靠谱概率大。。 。若是支支吾吾， ，或者满口“来了再说， ，肯定让您知足”， ，这种大都有猫腻， ，俺直接pass。。 。
第三样：头回去， ，就当个“侦探兵”。。 。? ??♂? 不管这家店吹得多好， ，俺头次去， ，只点它最基础、最自制的谁人项目（通常是60-70分钟的经典足。。 。。。 。目的不是省钱， ，是“火力侦探”！进去后， ，少语言， ，多视察。。 。房间清洁不？？？？？？毛巾有没有异味？？？？？？技师手法是认真顺着经络按， ，照旧瞎瞎搅？？？？？？历程中推销猛不猛？？？？？？用最低本钱， ，摸清这家店的内情。。 。感受真中了， ，下次来直接点这个技师， ，做贵的项目；；；；感受不中， ，损失也小。。 。这招， ，俺在宜昌试了五家店， ，试出两家宝藏店， ，百试百灵！
光说不练假把式。。 。俺给恁分享烈巴獬以为还中的店， ，不是广告啊， ，纯粹是个人体验， ，恁可以去按俺上面的要领自己再判断判断。。 。
第一家， ，在西陵一起某个老社区门口。。 。店不大， ，就四五张床， ，老板自己就是先生傅， ，干了快二十年了。。 。没啥装修， ，但料理得挺清洁。。 。俺做的是“经典中药足浴”， ，70分钟， ，128元。。 。先生傅话未几， ，手上全是茧子， ，一搭上脚就知道你哪儿欠亨， ，按得又准又透， ，酸胀感很强， ，但按完谁人轻松啊， ，从脚底板暖到小腿肚。。 。? 全程就问了句“力度中不中”， ，再无二话。。 。这家店， ，胜在手艺扎实、毫无营销、性价比高， ，适合俺们这种就想纯粹按个脚的老爷们儿。。 。
第二家， ，在沿江大道上一家旅馆的二楼。。 ；；；Ｇ樾伪鹊谝患液眯矶， ，是正规的养生会所。。 。俺做的是“经络足道”， ，90分钟， ，268元。。 。技师是个三十多岁的姐姐， ，手法很细腻， ，不是纯靠实力， ，会用到肘和臂， ，顺着膀胱经、胆经给你梳理， ，配合热敷， ，做完感受全身筋都抻开了。。 。时代就问了一句要不要喝点茶， ，再无推销。。 。这家店， ，胜在情形恬静、手法专业系统、项目周全， ，适合对情形和体验有要求， ，或者带朋侪客户去。。 。
总结一下：在宜昌， ，100-150元? 价位， ，能淘到手艺好、不推销的社区先生傅店；；；；200-300元? 价位， ，能享受到情形不错、手法系统的正规会所服务。。 。凌驾350元， ，俺个人以为就得审慎了， ，溢价部分很可能是为豪华装修和“推销忍耐费”买单了。。 。
1. 问：除了足浴， ，宜昌有没有那种能治疗腰腿疼的正规地方？？？？？？
答：有！恁要真想治误差， ，俺强烈推荐去正规医院的中医科或者康复科看看！? 宜昌市中心医院、市一医院这些， ，都有针灸、推拿、理疗。。 。虽然情形是医院情形， ，没音乐没香薰， ，但人家医生是正儿八经科班身世， ，对症下药， ，能用医保， ，按一次也就百十块钱， ，比外面许多地方都靠谱。。 。外面足浴店再厉害， ，它也是保健为主， ，治病还得上医院。。 。
2. 问：怎么判断给我按的师傅手艺究竟中不中？？？？？？
答：这个有点门道。。 。俺以为， ，好师傅的手， ，是有“脑子”的。。 。他不是在一个地方死用力， ，而是你的脚、腿那里紧、那里有疙瘩， ，他一下就能找到， ，并且用力是渗透进去的， ，按完是酸胀后的轻松。。 。赖师傅呢， ，要么手没劲， ，要么就是瞎用蛮力， ，按得你生疼， ，按完照旧不得劲。。 。另外， ，好师傅注重力在手上， ，在你身上；；；；赖师傅老看手机、看电视， ，或者没话找话谈天。。 。
3. 问：我一个人去有点抹不开面， ，咋阻止尴尬？？？？？？
答：哈哈， ，都一样！俺教恁一招：去了就直接说“俺劲儿小， ，贫困您给安排个手劲儿柔一点的师傅”。。 。一般店家就明确了， ，不会给恁安排太冒失的。。 。另外， ，现在许多正规点的店都有“助眠模式”， ，就是灯光调暗， ，基本不语言， ，只管按。。 。进去就要求开这个模式， ，能阻止许多没话找话的尴尬。。 。进去就闭眼养神， ，玩手机也行。。 。
4. 问：那些装修得可豪华的店， ，是不是肯定最好？？？？？？
答：可不敢这么想！俺的履历是：装修的豪华水平， ，跟按脚的手艺优劣， ，没一点直接联系。。 。有时间恰恰相反， ，店开得越大越豪华， ，房租本钱越高， ，它推销办卡的压力就越大！俺宁愿找个开了许多年的老店， ，师傅稳固， ，手艺是经由时间磨练的， ，往往比那些金玉其外的新店强得多。。 。记着， ，咱是去捏脚的， ，不是去旅行旅馆的， ，惬意、得劲才是硬原理。。 。
好了， ，嘚啵嘚啵说了这么一大堆， ，可算是把俺肚子里那点干货倒清洁了。。 。? 总归一句话：在宜昌想找个服务好的地儿捏脚， ，别信感受， ，要信要领。。 。用俺说的那“三看”办法， ，多留心眼， ，准保能避开大大都坑。。 。
咱老黎民赚个钱禁止易， ，花出去就得听个响， ，买个舒坦。。 。希望俺这点折腾出来的履历， ，能让恁下次在宜昌放松的时间， ，少走点弯路， ，多享点清福。。 。要是恁也有啥私藏的好地方， ，或者纷歧样的履历， ，接待在底下唠唠， ，让咱各人都长长见识！觉着俺说得在理， ，别忘了转给身边需要的伙计们看看。。 。?