哎呀妈呀，，，， ，，可算有人问到这个了！咱就说，，，， ，，在宁德待时间长了，，，， ，，谁还没个腰酸背疼、想找个地儿松快松快的时间？？？？大阛阓里那些金碧绚烂的会所是得劲儿，，，， ，，但架不住它贵啊，，，， ，，咱通俗老黎民照旧惦记陌头巷尾那些手法隧道、价钱实惠的“小店” 。。。。。。?
但宁德说大不大，，，， ，，说小不小，，，， ，，推拿小店星蹦儿地散落在各处，，，， ，，哪疙瘩最集中、最成天气儿？？？？这可是个手艺活！俺可是实打实花了俩周末，，，， ，，骑着共享电动车，，，， ，，把宁德几个区都转了个遍，，，， ，，就为了给大伙儿探探路 。。。。。。今儿个，，，， ，，就把这压箱底儿的“探店地图”? 跟恁们唠明确，，，， ，，保准儿好使！?♂?
凭证俺的实地踩点，，，， ，，要论推拿小店的麋集水平和可挑选性，，，， ，，下面这仨街区，，，， ，，那是妥妥的“第一梯队”，，，， ，，并且各有各的特色 。。。。。。
1. 蕉城老城区的“后岗环岛—蕉城北路”沿线
这疙瘩，，，， ，，那是当之无愧的“推拿小店一条街”！尤其是后岗环岛往蕉城北路那片儿，，，， ，，你溜达个几百米，，，， ，，两旁最少能望见十几家招牌 。。。。。。从最简朴的“瞽者推拿”、“中医推拿”，，，， ，，到“泰式古法”、“足浴养生”，，，， ，，啥样的都有 。。。。。。
实地数据：俺从环岛最先数，，，， ，，走到闽东大广场，，，， ，，或许1.2公里的路，，，， ，，两侧光推拿店就18家，，，， ，，这密度，，，， ，，绝了！
特点：这里的店许多都开了好些年了，，，， ，，先生傅多 。。。。。。价钱贼透明，，，， ，，大部分在门口就贴着呢，，，， ，，全身推拿60-80分钟，，，， ，，价钱普遍在68到108块钱之间，，，， ，，性价比之王 。。。。。。许多街坊邻人都认准了这儿，，，， ，，不整那些花里胡哨的 。。。。。。
俺的体验：俺随机进了家叫“康乐瞽者推拿”的，，，， ，，先生傅话未几，，，， ，，但一上手就知道有没有 。。。。。。劲儿贼透，，，， ，，专按你酸痛的疙瘩肉，，，， ，，按完感受肩膀都松快了 。。。。。。弱点是情形较量质朴，，，， ，，但咱要的不就是这手艺么？？？？?
2. 东侨开发区里的“塔山路—富春东路”周边
这片儿是新区，，，， ，，住宅小区多，，，， ，，年轻人也多 。。。。。。以是这儿的推拿小店，，，， ，，气概就跟老城区不太一样了 。。。。。。
实地数据：以塔山美食街为中心向外辐射，，，， ，，推拿小店也得有十来家，，，， ，，并且经常和奶茶店、小吃店做邻人 。。。。。。
特点：装修普遍更“小清新”一点，，，， ，，有的店里还放着轻音乐 。。。。。。项目上，，，， ，，除了古板推拿，，，， ，，“肩颈调理”、“办公室疲劳舒缓”? 这类针对上班族的项目特殊多 。。。。。。价钱稍微高一丢丢，，，， ，，或许在88-138元这个区间 。。。。。。
俺的体验：俺在富春东路尝鲜了一家叫“轻松时刻”的 。。。。。。技师挺年轻，，，， ，，会一边按一边问你力道咋样，，，， ，，还挺注重相同 。。。。。。适合怕疼、或者头一回实验推拿想找个情形好点的伙计 。。。。。。就是周末有时间得等位 。。。。。。
3. 火车站/汽车南站周围的“闽东路”一段
交通枢纽边上，，，， ，，永远是放松需求的“高产区” 。。。。。。这里的小店，，，， ，，主打的就是一个“利便、快捷、解乏” 。。。。。。
实地数据：汽车南站出站口扑面的巷子里，，，， ，，以及闽东路靠近火车站的那一侧，，，， ，，扎堆开着七八家，，，， ，，招牌一个比一个亮 。。。。。。
特点：许多店24小时营业，，，， ，，对夜猫子或者深夜抵达的游客太友好了 。。。。。。项目以足浴、采耳、快速颈肩放松为主，，，， ，，时间无邪，，，， ，，有30分钟的，，，， ，，也有全套的 。。。。。。价钱适中，，，， ，，但得留个心眼，，，， ，，进去前一定问清晰项目和价钱，，，， ，，阻止后续扯皮 。。。。。。
俺的提醒：这片儿人流大，，，， ，，店的水平有点狼籍不齐 。。。。。。建议优先选门脸清洁、看上去开了有些年头的店 。。。。。。那种太过热情拉客的，，，， ，，反而要多琢磨琢磨 。。。。。。
店是找着了，，，， ，，可哪家不踩雷呢？？？？俺总结了几条“土步伐”，，，， ，，贼适用：
看“气场”：甭管店面巨细，，，， ，，你站门口瞅两眼 。。。。。。内里灯光是不是柔和惬意？？？？物品摆放整齐不？？？？要是一进去就感受乌漆嘛黑、乱糟糟的，，，， ，，咱转身就走，，，， ，，没误差 。。。。。。
“闻”味儿：一家正经的推拿店，，，， ，，走进去应该有一股淡淡的草药膏味或者艾草味，，，， ，，这是最基本的 。。。。。。要是扑面而来是浓郁的香味或者啥怪味，，，， ，，也得小心 。。。。。。
先体验，，，， ，，后开卡：这是黄金规则！再自制的团购，，，， ，，也先团个最基础的体验项目，，，， ，，好比30分钟的肩颈 。。。。。。试试师傅的手法、相同态度 。。。。。。以为真对路子了，，，， ，，再思量办卡或者做恒久项目 。。。。。。万万别一上来就被优惠忽悠了，，，， ，，掏钱办个大卡 。。。。。。?
跟先生傅唠嗑：进去之后，，，， ，，可以礼貌地问问：“咱这店先生傅在吗？？？？” 或者直接要求找个履历富厚的先生傅 。。。。。。通常来说，，，， ，，手法沉稳、定位精准的，，，， ，，多是些先生傅 。。。。。。他们可能不咋会推销，，，， ，，但手下有真功夫 。。。。。。
知道去哪儿、咋挑，，，， ，，还得知道点里头的“门道”，，，， ，，才华玩得转 。。。。。。
关于“挂羊头卖狗肉”：咱必需把话撂这儿，，，， ，，俺上面推荐的所有店，，，， ，，都是正经推拿、推拿、理疗的店 。。。。。。在宁德，，，， ，，但凡你看到店名带有“养生”、“推拿”、“推拿”、“足浴”字样，，，， ，，并且灼烁正大开在街边的，，，， ，，99%都是正规谋划 。。。。。。那些不正规的，，，， ，，不敢这么嚣张 。。。。。。以是大伙儿放心去找，，，， ，，心思放正，，，， ，，你找到的就都是正地方 。。。。。。
关于价钱：宁德推拿小店的行情，，，， ，，俺基本摸清了 。。。。。。古板推拿/全身推拿，，，， ，，60-80分钟，，，， ，，价钱普遍在70-120元这个档位，，，， ，，是绝对的主力 。。。。。。凌驾150元/小时的，，，， ，，在小店系统里就算偏贵的了，，，， ，，你得看看它情形或师傅是不是真有独到之处 。。。。。。低于60的，，，， ，，也得琢磨一下为啥这么自制 。。。。。。
关于“办卡”：小店办卡优惠力度确实大，，，， ，，但条件是——这店你得确定能常去，，，， ，，并且它短期内不会黄铺子！建议视察至少一个月，，，， ，，成了熟客之后再思量 。。。。。。一次充值的金额最好别凌驾你一个月的推拿预算，，，， ，，这样纵然有啥变换，，，， ，，损失也小 。。。。。。
问：你说的这些地儿，，，， ，，晚上去清静不？？？？
答：清静！俺说的这仨街区，，，， ，，都是宁德挺热闹、路灯贼亮的主干道或成熟社区周边，，，， ，，晚上九十点前人都不少 。。。。。。只管别三更一两点去就行，，，， ，，那会儿好多店也打烊了 。。。。。。
问：一个人（特殊是女生）去，，，， ，，有啥要注重的不？？？？
答：最好拉上个朋侪一起，，，， ，，做个伴儿 。。。。。。选择店面玻璃窗大、从外面能瞅见内里或许情形的店 。。。。。。进门直接说需求，，，， ，，若是感受到任何让你不惬意的言语或行为，，，， ，，别犹豫，，，， ，，立马终止服务，，，， ，，该退钱退钱，，，， ，，该走人走人，，，， ，，须要时可以高声求助或报警 。。。。。。正经做生意的店，，，， ，，都怕惹贫困 。。。。。。
问：有没有推荐的详细店名？？？？怕广告，，，， ，，说一两家就行 。。。。。。
答：行，，，， ，，俺提烈巴獬自己重复去过的，，，， ，，在后岗那片儿 。。。。。。一家是“周师傅瞽者推拿”（先生傅，，，， ，，手法硬核），，，， ，，一家是“健足轩”（以足浴和腿部放松为主，，，， ，，挺专业） 。。。。。。恁可以先去这两家试试水 。。。。。。
行了，，，， ，，叨叨了这么多，，，， ，，俺这“宁德推拿小店地图”算是毫无保存地交出去了 。。。。。。总而言之一句话：想找自制、利便、手法着实的推拿地儿，，，， ，，就奔蕉城后岗环岛、东侨塔山、火车站周边这仨地儿去，，，， ，，准没错 。。。。。。
推拿就是个放松的事儿，，，， ，，整简朴点，，，， ，，享受就行 。。。。。。别想太重大，，，， ，，按俺说的路子走，，，， ，，保准儿你能在宁德掘客出属于你自己的“宝藏放松小店” 。。。。。。以为俺这篇攻略有用的，，，， ，，转头按得得劲儿了，，，， ，，记得来跟俺唠唠 。。。。。。“痴馊砉峭，，，， ，，也该去找周师傅牢牢了！?