艾玛，，，哥们儿姐们儿，，，最近可让俺憋坏了，，，必需跟大伙儿好好唠唠！? 就“舟山spa”这个事儿，，，俺发明网上那信息，，，简直水得能养鱼了！不是广子软文吹得天花乱坠，，，就是一堆“懂的都懂”的切口，，，看得人云里雾里，，，整得俺这暴性情差点没搂住。。。。。
这不，，，上个月俺媳妇非让俺找个地儿按按，，，说俺颈椎跟老榆木疙瘩似的。。。。。俺这一找可好，，，算是掉“坑”里了。。。。。啥“荤素一览表”？？？？？？基础没人给你说明确！俺一琢磨，，，得了，，，俺自己当回“排雷兵”吧！? 用了整整俩星期，，，把舟山本岛口碑前前后后、大巨细小8家SPA馆子，，，从高端到平价，，，全都实地“考察”了一遍（钱包在哭泣），，，就为给大伙儿整出一份能看得懂、用得上的真话指南。。。。。啥是“荤”啥是“素”，，，哪家真舒坦哪家纯忽悠，，，今天俺就跟你掏心窝子掰扯清晰！
一、 先说透这个“荤素”：跟你想的绝对纷歧样！
咱首先得把话撂这儿：在俺这儿，，，“荤素”指的压根儿不是那些不正经的工具！? 那是违法乱纪，，，咱正经人坚决不碰！?♂?
俺说的“荤”和“素”，，，是咱们行业内（考察完俺也算半个行家了）自己个儿分的：
“素”SPA：就是正儿八经的绿色康健理疗。。。。。? 主打的就是专业手法、精油推拿、经络疏通。。。。。你进去，，，房间亮堂，，，师傅手法一搭上你就知道有没有功底，，，从肩颈到脚底，，，给你按得显着确白，，，酸爽事后全身轻松。。。。。价目表在墙上贴着，，，项目写得清清晰楚，，，绝对没有半点猫腻。。。。。这种是俺主要推荐的，，，也是俺测评的重点。。。。。
“荤”SPA：在俺这儿的语境里，，，指的是那些“花活”多于“手艺”的地儿。。。。。? 好比说，，，装修整得跟夜店似的乌漆嘛黑，，，项目名字起得玄乎其玄啥“云雨瑶池”、“帝王至尊”，，，你一问他详细是啥手法，，，他就跟你迷糊其辞，，，主打一个“来了你就知道了”。。。。。这种地方，，，往往价钱虚高，，，手法稀烂，，，净想着用些擦边球的看法忽悠你办卡。。。。。俺测评的8家里，，，有2家就是这种，，，后头详细说。。。。。
以是，，，咱今天聊的“一览表”，，，焦点就是帮你在舟山这片儿，，，把那些真正靠谱的“素”SPA（正规专业理疗）给筛出来，，，再把那些华而不实的“荤”SPA（忽悠人玩看法的）给标出来避坑！
二、 俺的实测血泪史：8家店，，，真金白银换来的价目与真相
好了，，，空话未几说，，，上干货！以下体验都是俺个人感受，，，仅供参考，，，但绝对保真！
1. 真“素”之选。。。。ǚ判娜，，，不踩雷）：
“禅悦”古法推拿（临城店）： ?
特点：手法最专业，，，先生傅坐镇。。。。。一屋子中药味，，，师傅不爱唠闲嗑，，，但一上手你就知道，，，那股劲能透到骨头缝里，，，专治州不平（酸胀痛）。。。。。价钱小贵，，，但值回票价。。。。。
价目参考：古法全身疏通，，，90分钟，，，398元；；；特色姜疗，，，120分钟，，，528元。。。。。
俺的体验：按的时间嗷嗷叫，，，按完像换了身新骨头。。。。。纯粹手艺流，，，不整虚的。。。。。
“海逸”五星旅馆SPA中心（东港店）：
特点：情形天花板，，，私密性好到没朋侪。。。。。从进门喝的花茶到用的精油，，，品质都没得挑。。。。。适合对情形和细节要求高的，，，或者请主要客户。。。。。
价目参考：经典精油SPA，，，60分钟，，，688元；；；双人浪漫套餐，，，120分钟，，，1888元。。。。。
俺的体验：钱花得肉疼，，，但享受也是真的享受。。。。。手法偏轻柔舒缓，，，适合放松，，，不适合“受虐”型选手。。。。。
“康乃馨”社区养生馆（定海老城区）：
特点：性价比之王，，，街坊口碑店。。。。？？？？？？耸茨炅，，，大姐们手法着实，，，爱唠嗑。。。。。项目着实，，，艾灸、拔罐、刮痧这些古板项目做得特殊好。。。。。
价目参考：肩颈重点调理，，，60分钟，，，168元；；；全身艾灸+推拿，，，90分钟，，，268元。。。。。
俺的体验：就像去了趟亲戚家，，，边按边听家长里短，，，手法扎实，，，按完全身热乎。。。。。预算有限的首选。。。。。
2. 大“荤”大坑（擦亮眼，，，只管绕道）：
“云水阁”养生会所（某某路）： ?
特点：“忽悠卡”重灾区。。。。。进去就给你推销，，，从你“湿气重”能说到“财气欠亨”。。。。。灯光暗得看不清路，，，推拿师一直地让你加钟、加项目、办万元卡。。。。。
价目陷阱：标价298，，，做完告诉你用的是“特调精油”另加200，，，师傅是“总监”再加200…最后没小一千出不来。。。。。
俺的体验：全程心累，，，感受不是来放松，，，是来上谈判课的。。。。。手法？？？？？？嗯…或许即是用手掌抚摸了你一个小时。。。。。
“帝王养生”男士SPA（某某广场周围）：
特点：店名和项目名极端夸诞。。。。。“帝王式”、“泰式香薰”…效果就是通俗得不可再通俗的推拿，，，情形还一般。。。。。纯粹靠名字和网上模糊的宣传图吸引人。。。。。
价目参考：价钱倒是不高，，，但性价比极低。。。。。200多块钱，，，在别家能按得很好，，，在这儿就跟瞎搅一样。。。。。
俺的体验：期待有多高，，，失望就有多大。。。。。感受钱都花在给谁人夸诞的店名付广告费了。。。。。
（因篇幅，，，另外3家体验中等、无功无过的店就不详细列了，，，有想相识的咱可以谈论区唠。。。。。）
三、 独家避坑指南：怎么一眼认出靠谱好店？？？？？？
总结俺这血泪教训，，，送你几招“火眼金睛”：
看门头和价目表：正规店，，，门口灯灼烁亮，，，价目表清晰贴在显眼处，，，项目名称是“中式推拿”、“精油开背”这种着实词。。。。。模糊的、用幔帐遮得严严实实的，，，慎入！
看预约流程：好店通常需要提前预约，，，由于好师傅的时间都排得满。。。。。那种随时去随时有空位，，，一堆“技师”等着你的，，，你细品。。。。。
看相同话术：一上来不问你那里不惬意，，，而是疯狂推销办卡的，，，连忙提高小心！正经师傅会先询问你的身体感受和受力情形。。。。。
使用网络工具：多看某团、某评上的用户评价，，，尤其是带图的长文差评和追评，，，参考价值重大。。。。。但也要小心刷出来的好评。。。。。
【FAQ 你可能还想问】
问：第一次去SPA，，，会不会很尴尬，，，该选啥项目？？？？？？
答：一点不尴尬！? 你就大大方方地。。。。。第一次去，，，建议就选最基础的“全身精油推拿”或“中式推拿”，，，时间选60或90分钟的。。。。。这是基本功，，，最能看出一家店的水平。。。。。就跟用饭先点炒土豆丝一样，，，最能磨练庖丁。。。。。
问：你说的“康乃馨”那种老店，，，情形会不会很差？？？？？？
答：俺真话实说，，，跟五星旅馆肯定比不了，，，但绝对是清洁、整齐的。。。。。那种社区老店靠的是口碑和转头客，，，卫生是生命线，，，这点你放心。。。。。追求极致情形选旅馆，，，追求极致性价比和手艺，，，选这种。。。。。
问：或许几多钱算合理？？？？？？怕被宰。。。。。
答：在舟山，，，现在行情价：社区手艺店，，，60分钟在150-250元之间；；；中端品牌店，，，60分钟在300-450元之间；；；高端旅馆，，，60分钟在600元以上。。。。。凌驾这个区间太多的，，，你就要多问问都包括啥了。。。。。
结语：
行了，，，叨叨了这么多，，，可算把俺这肚子话倒清洁了。。。。。总结起来就一句：在舟山找SPA，，，别信那些花里胡哨的，，，你就奔着“手艺”和“明码标价”去！? ?
俺这份用真金白银和一身骨头换来的“舟山SPA荤素避坑指南”，，，就是想让大伙儿把钱花在刀刃上，，，把时间用在真正的放松上。。。。。啥“一览表”都不如自己心里有杆秤。。。。。希望俺这通大真话能帮到你！要是你以为得劲儿，，，别忘了给俺分享分享，，，让更多伙计姐妹别花冤枉钱！
有啥详细想问的，，，咱谈论区接着唠！俺知无不言！?