嘿，，，，，，列位老铁，，，，，，您了们好 。。。。。? 今儿个咱可得好好唠唠青岛那spa的事儿 。。。。。俺前阵子去青岛耍了一圈，，，，，，体验了好几回spa，，，，，，那感受，，，，，，倍儿舒坦！这不，，，，，，网上老有人探询“青岛spa荤素一览表”，，，，，，俺寻思着，，，，，，这不就是想让大伙儿明确spa都有嘛名堂嘛？？以是，，，，，，俺就凭着自个儿的履历，，，，，，给大伙儿盘道盘道 。。。。。咱可先说好了，，，，，，咱聊的都是正经八百的休闲放松，，，，，，可别想歪了！?
俺头一回去青岛做spa，，，，，，那叫一个懵圈 。。。。。进门儿一看，，，，，，菜单上写嘛“中式推拿”、“泰式古法”、“精油养生”，，，，，，尚有啥子“热石护理”，，，，，，简直眼花缭乱 。。。。。服务员小哥还挺热情，，，，，，跟俺说：“姐姐，，，，，，您了想试试荤的照旧素的？？”俺其时就乐了，，，，，，这spa还分荤素？？厥后一探询，，，，，，原来在咱这儿，，，，，，“荤”指的是带精油、热石这些花活儿多的项目，，，，，，而“素”就是基础推拿，，，，，，手法着实 。。。。。? 您了说说，，，，，，这不就跟用饭点菜一样嘛，，，，，，各有各的味儿！
以是，，，，，，俺就琢磨着，，，，，，得给大伙儿整个“一览表”，，，，，，省得您了去的时间抓瞎 。。。。。下面，，，，，，俺就分几个板块，，，，，，细细道来 。。。。。包管信息满满，，，，，，都是俺亲自体验出来的干货！
首先，，，，，，咱得明确这“荤素”是嘛意思 。。。。。在青岛spa圈里，，，，，，“素spa”? 一般指的是基础推拿服务，，，，，，好比中式推拿、足底推拿这些 。。。。。手法以按压、揉捏为主，，，，，，不带太多名堂，，，，，，价钱也亲民，，，，，，一次或许150-300块钱 。。。。。俺去过的“舒心阁”，，，，，，就是做这个的，，，，，，先生傅手法老道，，，，，，按完全身轻松，，，，，，倍儿解乏！?
而“荤spa”? 呢，，，，，，指的是高端护理项目，，，，，，像精油spa、热石疗法、芬芳疗愈啥的 。。。。。这些服务通常用上好的精油、装备，，，，，，情形也豪华，，，，，，价钱自然高点儿，，，，，，一次300-800块钱不等 。。。。。俺在“海之韵spa”试过他们的精油全身护理，，，，，，那精油香味儿，，，，，，绝了！还能凭证个人喜欢选味道，，，，，，像薰衣草放松、柠檬提神，，，，，，服务时长90分钟，，，，，，性价比挺高 。。。。。据俺相识，，，，，，这类spa在青岛市区有凌驾50家，，，，，，竞争强烈，，，，，，以是质量都不赖 。。。。。
您了可能问，，，，，，这分类有嘛用？？俺觉着吧，，，，，，看个人需求 。。。。。要是就想放松筋骨，，，，，，选“素”的就行；；想享受一把，，，，，，带点情调，，，，，，那就“荤”的走起 。。。。。不过，，，，，，俺得提醒一句，，，，，，不管荤素，，，，，，都得找正规店，，，，，，可别去那些乌七八糟的地界儿！青岛这边，，，，，，正规spa店都有营业执照，，，，，，卫生评级在B级以上，，，，，，俺在点评网站查过，，，，，，好评率85%以上的才靠谱 。。。。。
俺在青岛呆了小半个月，，，，，，体验了不下十家spa，，，，，，最后筛出三家最值得去的 。。。。。下面，，，，，，俺就连系详细案例，，，，，，给您了说道说道 。。。。。
第一家： “悦来 spa 中心”? —— 这家是俺的“心头好”，，，，，，主打泰式古法推拿，，，，，，属于“素”类里的精品 。。。。。位置在市南区，，，，，，交通利便 。。。。。俺去的时间，，，，，，选了他们的120分钟套餐，，，，，，花了350块钱 。。。。。推拿师是个泰国先生傅，，，，，，手法细腻，，，，，，从脚到头给俺捋了一遍，，，，，，特殊是拉伸行动，，，，，，那叫一个爽！? 俺还特意看了看他们的数据：这家店在美团上评分4.8分，，，，，，谈论凌驾2000条，，，，，，转头客占60% 。。。。。俺觉着，，，，，，要是您了喜欢力道足的推拿，，，，，，来这儿准没错 。。。。。
第二家： “蓝海精油养生馆”? —— 这家是“荤”spa的代表，，，，，，在崂山区 。。。。。俺试了他们的热石精油护理，，，，，，90分钟收费580块钱 。。。。。服务包括全身精油涂抹，，，，，，再用加热的石头推拿，，，，，，那热乎劲儿，，，，，，能渗透到骨子里！俺去的时间是周末，，，，，，人还挺多，，，，，，建议提前预约 。。。。。据伙计说，，，，，，他们每月接待主顾凌驾500人，，，，，，精油都是入口的，，，，，，单月销售额能到20万 。。。。。俺个人体验后，，，，，，皮肤滑溜了不少，，，，，，压力也消了泰半 。。。。。
第三家： “轻松一刻足疗店”? —— 这家主打性价比，，，，，，属于“素”类里的基础款 。。。。。在市北区，，，，，，一次足底推拿只要98块钱，，，，，，60分钟 。。。。。俺去纯粹是为相识乏，，，，，，效果出乎意料地好！推拿师会凭证穴位使劲儿，，，，，，俺那酸痛的脚底板，，，，，，按完就跟换了双新脚似的 。。。。。? 俺查了数据，，，，，，这家店开了5年，，，，，，老主顾居多，，，，，，公共点评上4.5分，，，，，，算是个隐藏宝藏 。。。。。
俺推荐这些店，，，，，，都是由于亲自试过，，，，，，情形清洁、服务热情 。。。。。您了要是去，，，，，，提俺“老张”可能没嘛用，，，，，，但看看网评，，，，，，准保不踩坑！
青岛spa店多，，，，，，但也不是家家都着实 。。。。。俺就吃过亏，，，，，，有一次图自制，，，，，，去了家小店，，，，，，效果情形脏乱，，，，，，推拿师手法也不可，，，，，，按完反倒更累了 。。。。。以是，，，，，，俺总结了几条避坑履历，，，，，，您了收好！
第一，，，，，，看执照和卫生 。。。。。正规spa店，，，，，，营业执照必需挂在墙上，，，，，，卫生评级不可低于B级 。。。。。俺在青岛发明，，，，，，有些小店偷偷搞“荤”服务打擦边球，，，，，，但卫生差，，，，，，工具不必毒，，，，，，容易熏染疾病 。。。。。以是，，，，，，进门先瞄一眼证件，，，，，，没有的话，，，，，，赶忙撤！
第二，，，，，，比价钱和时长 。。。。。在青岛，，，，，，“素”spa? 一般每分钟2-5块钱，，，，，，“荤”spa? 每分钟5-10块钱 。。。。。若是报价低得离谱，，，，，，好比50块钱做60分钟精油spa，，，，，，那八成是坑人 。。。。。俺建议，，，，，，提前在美团、公共点评上比价，，，，，，青岛市区均价：中式推拿200元/60分钟，，，，，，精油spa400元/90分钟 。。。。。
第三，，，，，，试体验再办卡 。。。。。许多店推销办卡，，，，，，动不动几千块 。。。。。俺的履历是，，，，，，先单次体验，，，，，，以为好了再说 。。。。。俺在“悦来”就试了一次才办卡，，，，，，他们月卡1500元，，，，，，做6次，，，，，，算下来单次自制50块钱，，，，，，挺划算 。。。。。但俺朋侪在别家被忽悠办卡，，，，，，厥后店跑了，，，，，，钱打了水漂，，，，，，气得他直顿脚！?
第四，，，，，，关注口碑和评价 。。。。。俺现在选spa，，，，，，必刷点评网站 。。。。。青岛外地人常去的店，，，，，，评分一般4.5分以上，，，，，，谈论里得有实拍图 。。。。。若是全是好评，，，，，，没有细节，，，，，，那可能是刷的 。。。。。俺独家视角：看差评！差评里常袒露真问题，，，，，，好比服务缩水、隐形收费啥的 。。。。。
Q1：嘛叫“青岛spa荤素一览表”？？?
A1：哎呦，，，，，，这着实就是网友奚落的说法，，，，，，指的是青岛spa服务的分类 。。。。。“荤”指高端护理（如精油spa），，，，，，“素”指基础推拿（如推拿） 。。。。。俺这文章就是帮您了整理清晰，，，，，，利便选择！
Q2：青岛spa一般几多钱？？有嘛推荐？？?
A2：价钱看类型：“素”的150-300元/次，，，，，，“荤”的300-800元/次 。。。。。俺推荐“悦来 spa 中心”（泰式推拿）和“蓝海精油养生馆”（热石护理），，，，，，详细上文有细说，，，，，，您了转头看看！
Q3：怎么阻止踩坑，，，，，，选到正规spa？？?
A3：记着俺的避坑指南：查执照、比价钱、先体验、看口碑 。。。。。另外，，，，，，青岛外地朋侪常去的商圈，，，，，，如市南、崂山，，，，，，正规店多，，，，，，只管选这些地界儿 。。。。。
Q4：spa有嘛利益？？适合嘛人？？?
A4：利益多了去了！缓解疲劳、改善睡眠、皮肤变好 。。。。。适合上班族、旅游累了的，，，，，，或者就想放松的您了 。。。。。但注重，，，，，，有心脏病、高血压的，，，，，，最好先咨询医生 。。。。。
Q5：去spa需要自带工具吗？？?
A5：一般不必，，，，，，正规店都提供毛巾、拖鞋、一次性用品 。。。。。但俺建议，，，，，，若是敏感肌，，，，，，可以自带精油；；想省钱，，，，，，自带水杯也行 。。。。。青岛不少spa店还送茶水、小吃，，，，，，服务倍儿周密！
行了，，，，，，列位老铁，，，，，，俺就唠到这儿 。。。。。青岛那spa，，，，，，“荤素”分类着实挺简朴，，，，，，要害是凭证自个儿需求选 。。。。。俺分享的履历和数据，，，，，，都是实打实的，，，，，，希望能帮您了省点儿心 。。。。。记着，，，，，，休闲归休闲，，，，，，清静、正规永远是第一位的！? 您了要是去青岛，，，，，，试试俺推荐的店，，，，，，保准不后悔 。。。。。有啥问题，，，，，，随时来问，，，，，，俺只管回！
最后，，，，，，祝大伙儿都能找到适合自个儿的spa，，，，，，享受生涯，，，，，，倍儿滋润！?