哎呦喂，，列位先生儿，，咱今儿个可得好好唠唠这个！? 您了说我这人在成都待了也有小五年了，，别的不敢说，，这“脚丫子享受”的作业，，那可真是做足了！从春熙路蹽到玉林路，，从几十块的街边小店到上千块的高端会所，，咱是嘛样儿的都见识过。。。这不，，好多朋侪一来成都就问我：“哥们儿，，累劈了，，上哪儿捏捏脚能舒坦点儿？？？？” 介可问对人啦！今儿个我就把压箱底儿的履历抖落抖落，，保准让您花对钱、办舒坦事，，绝不挨坑！?
小序：在成都，，捏脚可是门儿“学问”！?
您了可别乐，，真事儿！早先我刚来那会儿，，也以为捏脚不就那回事儿嘛。。。效果头一回就让我开了眼，，进去之后乌漆嘛黑，，技师上来就问“年迈，，需不需要别的服务？？？？”，，吓得我拎着鞋就跑出来了！? 打那儿起，，我就立志要研究明确，，成都卫嘛地界儿，，捏个脚才华又正经又得劲儿。。。经由我亲自“肉测”（咱成都话，，就是亲自体验），，少说也探了不下50家店，，总结出介一套“避坑指南”跟“宝藏清单”。。。咱不扯虚的，，就唠着实的，，从社区老店到网红新贵，，从价钱到手法，，给您了掰扯得显着确白！
第一板块：社区里的“隐藏能手”，，自制又隧道！?
您了要是想找那种不图排场、就图手艺跟实惠的地界儿，，就得往老小区跟巷子深处钻。。。介些店，，门脸儿可能不起眼，，但先生傅那手法，，真是几十年练出来的。。。
1. 玉林西路“张师傅修脚推拿”（人均：80-120元）?
介可是我的“定点单位”之一！张师傅是正经拜师学过的，，主打一个“古板中医推专长法”。。。我常去是由于恒久坐电脑跟前儿，，脖子跟肩膀硬得跟石头赛的。。。张师傅一上手，，就能找准我那几个酸痛点，，劲儿道足但不是蛮力。。。他那儿不搞那些花里胡哨的，，就是修脚、足疗、全身推拿老三样，，但样样扎实。。。我做过数据比照，，同样力度的推拿，，在商圈店里得150往上，，这儿100块搞定，，性价比倍儿高！? 记得预约，，老爷子一天只接20个号。。。
2. 建设路“瞽者推拿（刘氏）”（人均：60-100元）?
介是纯粹的瞽者推拿，，师傅们都持证上岗。。。我印象最深的是，，有回我落枕了，，脖子不敢动，，刘师傅摸了不到五分钟，，“咔吧”一声轻响，，其时就松快了一泰半！他们家情形简朴，，但特殊清洁。。。手法上，，对穴位和经络的拿捏很是精准，，尤其适合真的感应疲劳酸痛的。。。价钱是至心着实，，全身推拿一小时才80块。。。弱点嘛，，就是装修老旧，，追求豪华体验的您了就别思量了。。。
3. 水碾河社区老澡堂附设推拿（人均：50-80元）?
介是属于老成都的“澡堂文化”了。。。先花二三十块泡个澡，，蒸一蒸，，然后找先生傅捏捏。。。师傅们多是退休的澡堂职工，，手法大开大合，，考究一个通透舒坦。。。虽然装备旧了，，但那种松懈的气氛，，是高级会所没有的。。。我每月至少去一次，，出透一身汗，，再捏一下，，感受能把一个月积的乏都卸掉。。。预算有限又想彻底放松，，介是首选。。。
第二板块：商圈里的“品质之选”，，情形服务满分！?
要是您了宴客、招待朋侪，，或者就想对自己好点儿，，追求个情形、私密性和综合服务，，那商圈里这几家，，绝对拿得脱手。。。
1. 春熙路“云SPA”（人均：300-500元）?
介地儿在写字楼高层，，能看到街景，，格调立马就纷歧样了。。。我一般项目提案通事后，，奖励自己就来介儿。。。他们家是泰式古法推拿和中医精油SPA连系，，技师手法专业，，并且会先问你重点想按哪儿。。。我用过他们的生姜精油项目，，按完全身发热，，冬天去倍儿惬意。。。虽然价钱小贵，，但包括了自力卫浴、水果茶点，，体验感是拉满的。。。适合对隐私和情形有要求的朋侪。。。
2. 金融城“芷境足道”（人均：200-350元）?
介是典范的“新式足浴”，，装修是那种禅意风，，一进去心就能静下来。。。主打“科技足疗”看法，，泡脚的水里会凭证你选的模式（好比祛湿、安神）加差别的草药包，，尚有热石敷背等项目。。。我视察过，，他们家转头客许多，，尤其是周围上班的白领。。。套餐设置较量无邪，，90分钟的精油开背+足疗组合，，或许280元，，在一律情形里算是有竞争力的。。。他们家的红枣桂圆茶我每次都能喝好几杯！
3. 万象城周围“常乐推拿院”（人均：180-280元）?
介家是我以为在“专业调理”和“恬静享受”之间平衡得最好的。。。首创人听说是中医学院的先生，，以是手法上很有考究，，能解决一些浅层的肌肉劳损问题。。。我办公室的同事腰肌劳损，，被我推荐去了一次，，回来就说“管乎”！他们会在推拿后给你一些简朴的居家拉伸建议，，很知心。。。价钱中档，，但专业性口碑在圈子里是数得着的。。。
第三板块：我的私藏“红黑榜”与最终建议?
除了上面那些，，再分享点儿独家心得跟必需避开的坑。。。
红榜私藏：?
“转阁楼”采耳+头部推拿（锦里周围）：? 成都特色，，采耳惬意得能睡着，，再加个头部推拿，，专治头疼跟用脑太过，，一套下来150左右。。。
“瞽者推拿”的团购券：? 像上面提到的建设路那家，，在某评上常有69.9元60分钟的团购，，性价比逆天，，但一定要提前电话约！
黑榜避雷：?
街上乱发小卡片的，，绝对不去！? ? 甭管说得多天花乱坠，，十个里头九个半不正规。。。
灯光特殊暗、服务员衣着袒露的，，转身就走！? 咱是来放松的，，不是来惹贫困的。。。
第一次去，，先选最基础的足浴或推拿项目。。。? 试试手法和水准，，别一上来就开大几千的卡，，咱的钱也不是大风刮来的。。。
最终建议：?
看点评网站的“最新评价”和带图的“追评”，，比只看总分靠谱。。。
直接打电话问：“你们家最招牌的项目是嘛？？？？师傅工龄多久？？？？” 正经店都愿意回覆。。。
相信第一感受，，进门以为气氛差池，，别欠盛意思，，赶忙撤。。。
FAQ：您了常问的问题，，我一块儿答了?
问：价钱或许嘛区间？？？？有自制又好用的吗？？？？?
答：有啊。。∩缜系辏，60-120元就能享受很隧道的1小时服务。。。商圈品质店一般在200-400元。。。别妄想几十块的全套自制，，那种容易踩雷。。。
问：我咋知道这家店正规不正规？？？？?
答：一看价目表是否果真透明；；；；；二看技师衣着是否得体统一；；；；；三看是否拼命推销办卡或升级项目；；；；；四嘛，，最简朴的，，直接问“是纯绿色的吧？？？？”，，看对方反映。。。
问：一般都包括嘛项目？？？？?
答：一般足浴 = 泡脚+洗脚+推拿脚+小腿。。。全身推拿 = 从背到腿的手法推拿。。。现在许多是组合套餐，，好比足浴+肩颈，，看清晰再消耗。。。
问：需要预约吗？？？？嘛时间去人少？？？？?
答：好店，，尤其是周末晚上，，必需预约！事情日的下昼两三点通凡人最少，，体验最好。。。晚上七八点是岑岭期。。。
问：技师可以指定吗？？？？?
答：可以的，，特殊是你遇到手艺好的师傅，，记得要个工号或者问怎么指定，，下次直接约他/她，，体验更稳固。。。
结语：找对地儿，，捏脚是享受；；；；；找差池，，那就是受罪！?
列位，，咱在成都打拼也好，，旅游也罢，，累了乏了，，找个地儿放松一下本没错。。。要害就是得擦亮眼，，会挑地儿！? 我希望我介些用“脚”踩出来的履历，，能真帮到您。。。别再花冤枉钱，，也别再提心吊胆啦。。。
记着咱的焦点宗旨：只选对的，，不选贵的；；；；；手法第一，，情形第二；；；；；感受差池，，立马退却！?
得嘞，，话就说到这儿，，您了要是也有嘛私藏好店，，或者有啥想问的，，咱谈论区接着唠！祝您了在成都，，吃得巴适，，捏得舒坦！?