哈呀，，， ，伙计们，，， ，咱今天唠点着实嗑。。。。。。? 额在学院后门那片儿，，， ，开了个小小嘞调理馆子，，， ，主打就是恁说的这个“大学生特殊推拿特服务”。。。。。。浚？？？？丝烊，，， ，前前后后怕有五百来个学生娃来过了。。。。。。浚？？？？稍礁，，， ，额这心里越挖抓，，， ，今天非得跟恁们说道说道。。。。。。
为甚？？？？？？由于额发明，，， ，绝大部分娃们，，， ，压根儿就不解下（不知道）自己身上那点子误差是咋来嘞，，， ，更不懂啥叫真正的“调理”！? 钱也花了，，， ，时间也搭了，，， ，可那脖子、那腰，，， ，反倒越来越不得劲。。。。。。你说这叫个甚事？？？？？？?♂? 今儿，，， ，额就掰开揉碎，，， ，给恁说说这里头的门道，，， ，可不敢再瞎扑腾了。。。。。。
先甭瞎想！额这儿说的“特殊”，，， ，可不是电视里演的那种歪门邪道。。。。。。? 在额这儿，，， ，“特殊”指的是“特殊针对性”和“特殊人群”。。。。。。
首先，，， ，人是特殊的。。。。。。? 来嘞都是学生娃，，， ，从大一嘞小嫩青，，， ，到研三嘞老油条。。。。。。他（她）们嘞误差，，， ，高度一致：一天到晚圪蹴（蹲守）? 在图书馆、自习室、电脑前，，， ，一圪蹴就是好几个钟头。。。。。。手机不离手，，， ，脑壳往前伸得跟个“探地雷”嘞似的。。。。。。据额这儿不完整统计，，， ，85%以上嘞娃，，， ，都有颈椎曲度变直或者反弓嘞苗头，，， ，腰肌劳损的占七成，，， ，手腕、肩膀酸困的更是不计其数。。。。。。
再者，，， ，办法是特殊的。。。。。。? 这跟外头养生馆子那种“惬意就行”的推拿，，， ，可纷歧样。。。。。。额这儿的流程，，， ，头一遭就是“评估”。。。。。。得让恁动一动，，， ，看看脖子能转到哪儿，，， ，腰弯下去是个甚样。。。。。。? 有一回，，， ，个男娃进来就说肩颈疼得要死，，， ，让给“狠狠按开”。。。。。。额一检查，，， ，好家伙，，， ，他那是典范的“颈后大包”加胸椎僵硬，，， ，光按肩膀顶球用？？？？？？得先松解前头嘞胸大肌、胸小肌，，， ，再活动胸椎，，， ，最后才华处理脖子。。。。。。这就叫针对性，，， ，哪疼按哪，，， ，那是瞎搅鬼嘞。。。。。。
额说95%的人反而更重，，， ，可不是瞎咧咧。。。。。。这是额从档案里总结的，，， ，那些来了一再就不再来，，， ，或者说“没效果”的娃，，， ，险些都栽在下面这几个坑里。。。。。。
第一个大坑：只图一时愉快，，， ，下手越重越好。。。。。。? 好多娃以为，，， ，推拿师手劲大，，， ，按得滋哇乱叫才“够本”，，， ，才“有用”。。。。。。错得没边儿了！?♂? 肌肉恒久主要，，， ，它是个“死疙瘩”，，， ，你用蛮力去压，，， ，它只会启动；；； ；；；，，， ，变得更僵、更硬！额见过个女娃，，， ，在外面让人用肘枢纽把脖子后面都硌出淤血了，，， ，回来跟额说“师傅可认真气了”，，， ，效果呢？？？？？？晚上疼得睡不可，，， ，头疼了好几天。。。。。。真正的放松，，， ，是找准位置，，， ，用巧劲儿，，， ，让肌肉自己松开，，， ，那感受是酸胀得惬意，，， ，而不是尖锐的疼。。。。。。
第二个大坑：推拿完就拉倒，，， ，该咋样还咋样。。。。。。? 这是最要命的！推拿调理，，， ，好比是给恁身上那根绷了老久的皮筋松一松。。。。。。浚？？？？伤赏炅，，， ，恁“啪”一下，，， ，又给它拉回原样，，， ，甚至拽得更紧”，，， ，那不如不松！额常问娃们：“教你的那几个拉伸行动，，， ，做了没？？？？？？”十个有八个挠头笑。。。。。。有个学设计的小张，，， ，一周来一次，，， ，雷打不动，，， ，钱没少花，，， ，可脖子就是欠好。。。。。。厥后才发明，，， ，他回去以后，，， ，绘图照旧佝偻得跟个虾米一样，，， ，枕头有半人高，，， ，手机举在脸前头能看一晚上。。。。。。恁说，，， ，这能好得了？？？？？？
第三个大坑：乱信网红神器，，， ，瞎跟风磨炼。。。。。。? 什么颈椎牵引枕、筋膜枪、滚轮轴… 这些工具不是不中用，，， ，是不可瞎用！? 额遇着个体育生小林，，， ，脖子不惬意，，， ，自己拿着筋膜枪对着颈椎侧面的骨头“突突突”，，， ，差点没把额吓死！那块儿血管神经多密实啊，，， ，能乱。。。。。。浚？？？？尚有随着网上瞎做“绕颈”行动的，，， ，自己颈椎就不稳，，， ，猛甩一圈，，， ，嘎巴一声，，， ，得，，， ，直接去医院了。。。。。。任何工具和行动，，， ，都得在相识自己身体状态的基础上用。。。。。。
那说了半天，，， ，该咋弄？？？？？？甭急，，， ，额给恁几个实打实的建议，，， ，比恁瞎花钱中用。。。。。。
第一，，， ，先找个明确人，，， ，给恁“看看相”。。。。。。? 别一上来就让人按。。。。。。好的调理师，，， ，手是他的工具，，， ，眼睛和脑子才是焦点。。。。。。他得能看出你走路姿势哪差池劲，，， ，坐着的时间骨盆歪向哪边。。。。。。额给每个新来的娃，，， ，头十五分钟基本不咋上手，，， ，就是看，，， ，就是问，，， ，聊生涯习惯，，， ，比啥都强。。。。。。把这当成一次“身体检测”，，， ，比当成“享受”主要。。。。。。
第二，，， ，把“调理”化到每一天的“五分钟”里。。。。。。? 额从不指望娃们能天天磨炼一小时，，， ，那不现实。。。。。。额就教几个最简朴的，，， ，好比“靠墙站立”，，， ，后脑勺、肩膀、屁股、脚后跟贴着墙，，， ，天天吃完饭站个五分钟。。。。。。再好比，，， ，用电脑的时间，，， ，用两本书把屏幕垫高，，， ，让视线平视。。。。。。这些小行动，，， ，不花钱，，， ，不费劲，，， ，但中用。。。。。。额这儿有个叫王娟的研究生，，， ，坚持了半年，，， ，她谁人“富贵包”肉眼可看法小了一圈，，， ，比每周来按一次管用得多。。。。。。
第三，，， ，装备比推拿更主要。。。。。。? 恁天天枕的枕头、坐的椅子，，， ，那是顶顶主要的！枕头高度，，， ，侧躺时能填满耳朵到肩膀的逍遥就正好；；； ；；；椅子要有腰靠，，， ，让腰有个倚处。。。。。。这些钱，，， ，不可省。。。。。。数据显示，，， ，替换一个合适支持的枕头，，， ，对夜间颈椎压力的缓解，，， ，效果可能胜过一周一次推拿。。。。。。恁自己算算这个账，，， ，划得来不？？？？？？
问：额这个“大学生特服务”，，， ，究竟咋收费？？？？？？贵不贵？？？？？？
答：额这儿明码标价，，， ，一次针对性的评估加调理，，， ，或许是一个半小时，，， ，收费比外边连锁店自制一截。。。。。。为甚？？？？？？额租的学校周边眷属楼的老屋子，，， ，本钱低。。。。。。但额更推次卡，，， ，不是想让恁多来，，， ，是盼着恁能坚持来，，， ，把准确的看法和习惯养成了，，， ，比啥都强。。。。。。学生娃，，， ，挣钱不易，，， ，额晓得。。。。。。
问：推拿真的能治颈椎病吗？？？？？？
答：可不敢说“治”！? 额这不是医院，，， ，不治病。。。。。。严重的、头晕手麻的，，， ，必需、连忙、马上去医院拍片子看医生！额做的是“调理”，，， ，是帮那些由于劳损导致酸困胀痛的肌肉放松，，， ，是教恁怎么不再加重它。。。。。。这是两码事，，， ，可不敢混淆。。。。。。
问：多久来一次较量合适？？？？？？
答：看情形。。。。。。初期较量严重，，， ，一周一次，，， ，来两三次，，， ，把主要肌肉松开，，， ，把准确姿势和行动教会。。。。。。之后，，， ，半个月甚至一个月来一次“磨练”? 就足够了。。。。。。调理的最终目的，，， ，是让恁不必依赖调理，，， ，自己能维护好。。。。。。
问：除了推拿，，， ，你那儿尚有啥？？？？？？
答：尚有“唠叨”。。。。。。? 真的，，， ，额以为教恁知识比上手按更主要。。。。。。额时时时会在店里搞点小讲座，，， ，讲讲咋选桌椅，，， ，咋在宿舍拉伸，，， ，几个同砚一起来，，， ，额就一块儿讲。。。。。。这比单独按一个人，，， ，有意义得多。。。。。。
以是啊，，， ，列位后生，，， ，咱再说回这个“大学生特殊推拿特服务”。。。。。。额明确的“特殊”，，， ，是用特别的明确，，， ，看待你们这个特殊群体，，， ，爆发的特殊劳损问题。。。。。。它不是一个消耗的噱头，，， ，而应该是一个重新熟悉自己身体、学会与之相处的最先。。。。。。?
额不指望所有来过的娃都能连忙好利索，，， ，额就盼着，，， ，恁能听进去一两句，，， ，在图书馆坐得久了，，， ，能想起来活动活动；；； ；；；脖子难受的时间，，， ，能先想想是不是枕头差池，，， ，而不是光想着找人“狠按一顿”。。。。。。
身体是恁自个儿的，，， ，并且就用这么一辈子。。。。。。年轻时欠下的康健债，，， ，年岁大了可是要连本带利还的，，， ，那利息，，， ，高得吓人哩！希望恁都能解下（明确）这个理儿，，， ，对自己上点心，，， ，比啥灵丹妙药都强。。。。。。? 有啥想问的，，， ，咱谈论里再唠！