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精油推拿，
，
，甚是个甚
？？？？踩坑3回才寻见真经，
，
，手把手教你屋舍就能做的“特殊”手法
？？？？

哎呦，
，
，可算寻见个能说掏心窝子话的地界儿了！今儿咱不唠那云山雾罩的，
，
，就实打实谝谝这“精油推拿”。。。你瞅外头那些个美容院、养生馆，
，
，把这词儿说得玄乎哩，
，
，价码要得死高，
，
，进去一抹一推，
，
，完事儿！?花了不老小，
，
，心里头照旧挖抓：这究竟“特殊”在哪儿咧
？？？？

俺可是实打实交了“学费”的银！早几年，
，
，脖筋僵得跟老榆木似的，
，
，听人忽悠说精油推拿顶事，
，
，连着试了三家。。。头一家，
，
，后外行劲大得吓人，
，
，抹上油就跟搓洗地瓜似的，
，
，皮都快秃噜了；；第二家，
，
，闺女手倒是绵软，
，
，可那精油味儿闻着就跟廉价香水一样，
，
，呛得脑仁疼；；第三家更绝，
，
，推拿师自个儿都说不清用的是甚油，
，
，只管让加项目办卡……? 那叫一个憋屈！厥后，
，
，照旧托人寻见位退下来的老推拿师傅，
，
，随着学了几个月，
，
，又自家琢磨，
，
，才算整明确。。。这“特殊”，
，
，真不是甚歪的斜的，
，
，里头门道深着哩！

一、 莫让人哄了！“特殊”的真章，
，
，着实是这俩字

你可甭想歪了！咱说的“特殊推拿”，
，
，头一个“特殊”就特殊在用油上。。。外头好些地方，
，
，用的都是勾兑出来的“推拿底油”，
，
，几块钱一大桶，
，
，那能有个甚效果
？？？？顶多算个润滑。。。真正的道道，
，
，是得“对症用油”。。。

• 举个俺的亲自例：有一阵俺熬夜赶工，
  ，
  ，嘴角起了一串煤泡（上火起泡），
  ，
  ，头皮也紧得发疼。。。先生傅没急着给俺按，
  ，
  ，先看了看舌苔，
  ，
  ，问了问巨细便。。。然后拿了个小瓶子，
  ，
  ，里头是真正薰衣草和薄荷的单方精油，
  ，
  ，各滴了2滴，
  ，
  ，兑在葡萄籽基础油里。。。那味儿，
  ，
  ，一闻就是草木原来的清气，
  ，
  ，跟化工勾兑的完全两样。。。他也没咋使劲，
  ，
  ，就用指头肚蘸着油，
  ，
  ，在俺头皮和耳朵后面轻轻打圈。。。你猜怎地
  ？？？？按了约莫二十分钟，
  ，
  ，那股子燥得想撞墙的劲儿，
  ，
  ，真就下去一泰半！头也清亮了不少。。。这就是“对症”的厉害，
  ，
  ，比那瞎按一通强到天涯去了。。。

• 再给你个数：国际上有正经芳疗师认证的，
  ，
  ，学认精油、学配比，
  ，
  ，是基本功。。。像真实薰衣草宽慰助眠，
  ，
  ，椒样薄荷醒脑缓解头痛，
  ，
  ，真正玫瑰（奥图）贵是贵，
  ，
  ，但对女人家的皮肤情绪那是顶好的……这里头学问大，
  ，
  ，可不是“是个油就行”。。。

这第二个“特殊”，
，
，就特殊在“手法”得有“渗透力”，
，
，不是蛮力。。。先生傅教俺，
，
，手上抹了油，
，
，不是“推”皮，
，
，是“贴”住皮肉，
，
，把劲“沉”下去，
，
，再用暗劲逐步“走”。。。感受油分子随着你的劲，
，
，丝丝缕缕往皮肉里渗。。。这才是“推拿”，
，
，否则那叫“搓澡”！??

二、 不花冤枉钱！屋舍自家就能搞定的“法宝”手法

看到这儿，
，
，你肯定要问咧：咱通俗人家，
，
，没那多考究，
，
，就想乏累了松快松快，
，
，该咋弄
？？？？好办！俺把从先生傅那儿讨来，
，
，又自家用随手的两招“法宝”? 告给你。。。

第一招：懒人放松“开背法”（适合肩背僵直）

1. 惫亓甜杏仁油或者椰子油（食用级的就成），
   ，
   ，滴上3-4滴真实薰衣草精油（买的时间一定瞅清拉丁学名 Lavandula angustifolia）。。。

2. 让屋里人资助，
   ，
   ，或者自家反手也能够着。。。甭使劲！把手搓热，
   ，
   ，蘸上油，
   ，
   ，整个手掌贴在后背上。。。

3. 就用手掌的温度捂着，
   ，
   ，感受油化开了，
   ，
   ，然后顺着脊柱两侧的肉棱子，
   ，
   ，用掌根很是很是慢地、一下一下地，
   ，
   ，从上往下“顺”。。。不是往返搓！就像抚平一张纸那样，
   ，
   ，只往下顺。。。重复上20来下，
   ，
   ，你就能觉出后背自己最先发热、发松，
   ，
   ，僵硬的肉疙瘩似乎化开些。。。?

第二招：助眠安神“头疗”法（适合睡不着、脑壳沉）

1. 用荷荷巴油，
   ，
   ，滴1滴罗马洋甘菊（贵，
   ，
   ，但值）或者2滴真实薰衣草。。。

2. 坐在凳子上，
   ，
   ，用十个手指头的肚儿（别用指甲。。。
   ，
   ，蘸上油，
   ，
   ，插进头发根里。。。

3. 就用指头肚儿，
   ，
   ，在头皮上画小小的、逐步的圈，
   ，
   ，从脑门最先，
   ，
   ，到头顶，
   ，
   ，到后脑勺，
   ，
   ，再到两鬓。。。劲道要轻，
   ，
   ，像摸小猫娃那样。。。重点按按两鬓上方凹陷处和耳后高骨下面，
   ，
   ，这儿通常挖抓得厉害。。。按上15分钟，
   ，
   ，保准你哈欠连天，
   ，
   ，眼皮打斗！?

记着喽：自家用，
，
，单方精油一次别凌驾5滴，
，
，必需兑在基础油里用，
，
，孕妇、娃娃、皮肤敏的，
，
，要先在胳膊内侧试试过不过敏。。。

三、 避坑指南！花钱之前必看的3个“命门”

你要是想出去做，
，
，怕再踩了俺昔时的坑，
，
，那你盯紧这3点，
，
，八成吃不了亏：

1. 先闻油，
   ，
   ，后付钱：正经精油，
   ，
   ，味道是有条理、有转变的。。。好比橙花，
   ，
   ，初闻是花香，
   ，
   ，细闻有点苦，
   ，
   ，后头尚有点皂感。。。勾兑的香精油，
   ，
   ，味儿冲、直、楞，
   ，
   ，闻多了脑壳闷，
   ，
   ，甚至恶心。。。进店就要求闻一下他要给你用的油，
   ，
   ，连油瓶子都不敢给你看的，
   ，
   ，及早走人！

2. 问清晰“名姓”：你就问：“师傅，
   ，
   ，咱今儿用的是甚精油
   ？？？？主要作用是甚
   ？？？？” 他要能流利说出“真实薰衣草，
   ，
   ，给你放松安神”，
   ，
   ，或者“生姜精油，
   ，
   ，配甜杏仁油，
   ，
   ，给你驱驱寒”，
   ，
   ，那基本靠谱。。。要是支支吾吾说“就是推拿油”、“特调的”，
   ，
   ，大都有鬼。。。

3. 感受手法，
   ，
   ，不是感受手劲：能手法，
   ，
   ，是让你忘了他的手，
   ，
   ，只觉着自己身体里气血在走，
   ，
   ，是酸胀感，
   ，
   ，不是刺痛感、摩擦感。。。做完身上松快了，
   ，
   ，但皮肤不应是通红、火辣辣的。。。做完以为皮疼，
   ，
   ，那就是给人当了一回“人肉搓衣板”！

FAQ：你肯定还想问这几个

问：网上几十块一大瓶的精油，
，
，能用不
？？？？

可不敢！? 那基本是香精勾兑。。。真正从植物里萃取的，
，
，本钱在那儿摆着。。。像真正玫瑰精油，
，
，上万朵花才出一小瓶，
，
，卖你几十块
？？？？你敢信
？？？？入门认准薰衣草、茶树、柠檬这些，
，
，也挑有牌子、有拉丁学名的买。。。

问：孕期/姨妈期，
，
，能按不
？？？？

万万审慎！许多精油有通经活血作用，
，
，孕期尤其头三个月，
，
，最好啥也别用。。。姨妈期量大的，
，
，也消停点。。。要着实想用，
，
，茶树滴一滴在热水里熏熏屋子，
，
，杀杀菌，
，
，还行。。。清静第一！

问：俺是汉们，
，
，也能弄这个
？？？？

哎呦，
，
，这话说的！? 松快筋骨还分男女
？？？？汉们们应酬多、熬夜多、肚子大，
，
，更得注重疏通。。。用点葡萄柚、丝柏精油配着按按，
，
，去去水肿，
，
，舒舒肝气，
，
，比喝大酒强一万倍！

问：一次用几多滴合适
？？？？

家里用，
，
，10毫升基础油里，
，
，滴总共不凌驾5滴单方精油，
，
，就够了！脸皮上用的，
，
，浓度还得再减半。。
？？？？刹桓乙晕蕉嘣胶茫
，
，那不是炒菜多放油！

结语

唠了这么一大气，
，
，着实焦点就一句：精油推拿的“特殊”，
，
，不在名堂，
，
，在“专心”。。。是用对了油，
，
，是用对了劲，
，
，是真正看护到你身子里头的不自在。。。它就是个让你和自家身体好好说语言的办法。。。

咱不搞那神神叨叨的，
，
，就图个实着实在的松快。。。有钱有闲，
，
，就去寻个靠谱的地界儿，
，
，享受一下；；想省点，
，
，就在自家屋舍，
，
，照着俺说的办法，
，
，让屋里人给“顺”两下。。。要害是要动起来，
，
，要看护起来。。。身体这工具，
，
，你瞎搅它，
，
，它未来可就要给你“甩脸子”啦！

甭等啦，
，
，今儿黑夜就试试那招“头疗法”吧！保你睡个美美的扎实觉。。。? 咱下回再谝！

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