哎呀，，，， ，列位兄弟姊妹伙，，，， ，你们是不是也跟我一样，，，， ，坐到图书馆肝论文，，，， ，或者对到电脑搞设计，，，， ，一搞就是好几个钟头，，，， ，谁人肩膀颈子哦，，，， ，硬是像绑了块石头，，，， ，僵起僵起的，，，， ，恼火得很！? 我们宿舍里头，，，， ，几个哥们儿姐们儿天天都在呻唤，，，， ，说“腰杆痛”、“颈子木”，，，， ，年岁轻轻，，，， ，身体感受比楼下打太极的王大爷还要“朽”。。
后头，，，， ，我们睡房的“生涯委员”小伟就提出了个想法，，，， ，说不如整个推拿精油来试一哈，，，， ，横竖网上谁人“大学生推拿精油3”的话题，，，， ，看起尚有焚烧。。于是乎，，，， ，我们一睡房四个人，，，， ，硬是众筹买了几款别个说得多好的，，，， ，认认真真当了一个月的“小白鼠”！今天，，，， ，我就把我们几个的血泪史（啊不，，，， ，是舒爽史）摆给各人听，，，， ，绝对不扯把子，，，， ，都是大真话！?
先说好，，，， ，我们都不是专业人士，，，， ，测评全靠一身“老骨头”和真实感受。。我们主要看了三个工具：价钱是不是学生价、按完之后松没松、味道冲不冲人。。最后筛出来这三款，，，， ，至心可以。。
清凉复生草款：这个是我们一致公认的“性价比之王”！?
一瓶不到50闷，，，， ，量还足。。它谁人味道，，，， ，是带点薄荷和青草味的，，，， ，闻起不闷人。。要害是用完之后，，，， ，皮肤表层是凉飕飕的，，，， ，但里头又有点热烘烘的感受，，，， ，巴适！特殊适合我们这些在睡房里熬夜温习，，，， ，脑壳发胀的时间用。。我拿它来搓太阳穴和颈子后面，，，， ，或许按了5分钟，，，， ，那种绷起的感受就散了一泰半。。小伟说他打球肌肉酸痛，，，， ，用它来搓小腿，，，， ，第二天起来也没那么恼火了。。
温热生姜精油款：这个嘛，，，， ，就适合那些以为身体“冷气重”，，，， ，总是以为肌肉酸唧唧、木杵杵的兄弟姊妹。。?
它一推开就有点发热感，，，， ，但不是那种辣皮肤的痛哦，，，， ，是逐步渗进去的温热。。我们睡房谁人总是喊姨妈痛的妹子，，，， ，用它揉小肚子（配鹤嫦犬袋），，，， ，她说缓解了好多。。不过这个味道就是很正的姜味，，，， ，不喜欢吃姜的可能会以为有点冲。。效果是真的顶，，，， ，特殊是针对陈年迈酸痛，，，， ，好比我谁人打游戏打出来的“鼠标肩”，，，， ，用它按了几天，，，， ，感受筋膜都松了些。。
清雅茉莉放松款：若是你嫌前两个味道大，，，， ，在睡房用怕影响室友，，，， ，那选这个绝对不得错！?
它的主要使命不是“治酸痛”，，，， ，而是放松、助眠。。味道是淡淡的茉莉花香，，，， ，闻起很惬意。。我们一般是睡前用，，，， ，滴几滴在手心搓热，，，， ，然后闻一闻，，，， ，再轻轻推拿头皮和脖子。。用完了整个人都清静下来了，，，， ，瞌睡来得都快些。。特殊适合期末压力大、焦虑睡不着的同砚，，，， ，算是个情绪慰藉剂。。
看到这儿，，，， ，你是不是心动了？？？莫慌，，，， ，先听我摆哈几个必需要小心的坑，，，， ，否则用了也白用，，，， ，搞欠好还要过敏！
第一，，，， ，绝对不要直接往皮肤上莽起倒！? 这叫纯精油，，，， ，浓度高，，，， ，要拿基础油（好比甜杏仁油、荷荷巴油）兑一哈才华用。。一般是3滴精油，，，， ，配上一汤匙基础油。。我们最先不懂，，，， ，小伟直接怼了两滴在手腕上，，，， ，效果红了一小块，，，， ，还好不严重。。
第二，，，， ，孕妇、皮肤容易过敏的兄弟姊妹，，，， ，万万要先做过敏测试！? 抹一点点在耳后或者手臂内侧，，，， ，等个把小时，，，， ，看红不红、痒不痒。。莫拿自己的身体开玩笑。。
第三，，，， ，推专长法有考究，，，， ，不是瞎搓！? 必赢76net线路履历是，，，， ，顺着肌肉的走向，，，， ，用大拇指或者掌根，，，， ，逐步用力，，，， ，由轻到重。。遇到特殊痛的点（就是结节），，，， ，可以按住它，，，， ，深呼吸，，，， ，停留个十几秒，，，， ，逐步化开它。。瞎用死力，，，， ，第二天更痛！
第四，，，， ，买的时间，，，， ，眼睛要放亮！? 看准因素表，，，， ，选那种植物提取的，，，， ，莫买那些香精勾兑的“假精油”。。瓶子最好是深色玻璃瓶，，，， ，能避光，，，， ，生涯得久些。。
你以为推拿精油就只能拿来按？？？那你就太不会过日子了！我们这一个月，，，， ，硬是开发出了好多“花式用法”，，，， ，让几十块钱花出了几百块的效果。。
打造睡房“小森林”：在加湿器里头滴两滴谁人茉莉放松款（条件是你的加湿器允许用精油哈），，，， ，整个睡房都是淡淡的清香，，，， ，比啥子空气清新剂都管用，，，， ，学习气氛都清静了。。?
泡脚神器，，，， ，驱散冷气：晚上打盆热水，，，， ，滴几滴生姜款进去泡脚，，，， ，那种从脚底板暖上来的感受，，，， ，惬意得让人想唱歌。。特殊是冬天或者淋了雨之后，，，， ，搞一哈，，，， ，预防伤风。。
自制提神醒脑棒：找个小小的滚珠瓶，，，， ，用基础油兑点清凉复生草款的精油，，，， ，做成一个便携的精油走珠。。上课困了、自习懵了，，，， ，就在太阳穴和人中抹一点，，，， ，瞬间苏醒，，，， ，比风油精味道还好闻些。。
拯救宿舍“关系”：哈哈，，，， ，这个是我们发明的妙用。。期末各人火气都大，，，， ，容易毛躁。。哪天闻到哪个室友心情欠好，，，， ，就自动说：“来，，，， ，哥子/姐子，，，， ，我给你揉下肩，，，， ，用点好精油！” 这一揉，，，， ，啥子矛盾都化了，，，， ，增进睡房协调的神器。。?
问：用这个推拿精油可以减肥不？？？
答：打。。∠攵嗔斯兄弟！它最多能帮你增进一下局部的血液循环，，，， ，让皮肤看起紧致点，，，， ，但想靠它把肥肉“按”没得，，，， ，那是绝对不可能的！管住嘴、迈开腿才是王道！
问：我是敏感肌，，，， ，可以用不？？？
答：敏感肌的兄弟姐妹一定要更审慎！强烈建议用之前，，，， ，多做几天过敏测试。。并且最好选那种因素超等简朴的，，，， ，好比只有一莳植物精油+基础油的，，，， ，避开那些复方杂七杂八的。。先从最温顺的茉莉放松款试起。。
问：天天用好欠好？？？会不会依赖？？？
答：我们实测下来，，，， ，以为没须要天天用。。肌肉它也需要自己休息恢复。。一个星期用个2-3次，，，， ，当做深度放松和保养，，，， ，就足够了。。这工具又不是药，，，， ，没啥子依赖不依赖的，，，， ，就是给身体一个“舒惬意服”的信号。。
问：买多大容量的划算？？？
答：若是你是第一次试水，，，， ，或者想多试几种味道，，，， ，强烈建议先买最小包装的！好比10ml的那种。。好用再回购大瓶的，，，， ，欠好用也不心疼，，，， ，拿来熏衣柜、泡脚也不铺张。。
摆咯这么多，，，， ，手都打酸了（看来又该用点我的复生草精油了，，，， ，哈哈）。。总的来说，，，， ，“大学生推拿精油3”这个工具，，，， ，你莫把它想得好神秘、好万能。。它就是一个让我们在苦兮兮的学习生涯中，，，， ，花点小钱，，，， ，给自己一点即时眷注和放松的小工具。。
它不可取代医院，，，， ，治不了大。 ；；；也不可取代运动，，，， ，给不了你好身段。。可是，，，， ，在你累得遭不住的时间，，，， ，在你以为身体像生锈了的时间，，，， ，花个十分钟，，，， ，给自己认真按一按，，，， ，闻着喜欢的味道，，，， ，感受肌肉逐步松懈下来——那种“我又可以了”的感受，，，， ，真的很是治愈。。?
特殊是我们学生娃儿，，，， ，手头紧，，，， ，更要学会“把钱花在刀刃上”。。几十块钱，，，， ，换来一两个月的舒缓和睡房里的欢声笑语，，，， ，个人以为，，，， ，这投资，，，， ，值！搞快选一款适合你的，，，， ，在睡房里搞起，，，， ，当你谁人最会享受生涯的“养生达人”！