哎哟喂，， ， ，恁可算问对人了！俺在宁德住了可些年，， ， ，那颈椎疼得俺直咧嘴，， ， ，整天寻思着“宁德哪个推拿可以飞”这茬事。。 。。。? 早先俺还当是开玩笑咧，， ， ，推拿咋能飞？？？？厥后才琢磨过来，， ， ，那是说效果好的像飞起来一样舒坦！俺这办公族，， ， ，一天盯电脑10个钟头，， ， ，脖子僵得跟木棍似的，， ， ，夜里都睡不扎实。。 。。。俺可没少踩坑，， ， ，今天就跟恁唠唠，， ， ，保准让恁省心又省银子！?
俺先说说宁德这推拿市场的内情。。 。。。恁可别小看，， ， ，宁德街面上推拿店不老小，， ， ，少说也有五六十家，， ， ，但水平咋样？？？？俺给恁透个底——狼籍不齐咧！? 俺自个儿视察过，， ， ，光是去年，， ， ，俺就试了8家店，， ， ，花了快5000大洋，， ， ，有一半都是瞎搅人的。。 。。。例如说，， ， ，有家店在市区，， ， ，招牌挺亮堂，， ， ，师傅一上手俺就以为差池，， ， ，力道轻飘飘的，， ， ，按完跟没按一样，， ， ，还收俺200块！俺朋侪老张更惨，， ， ，去了家新开的店，， ， ，说是“高科技推拿”，， ， ，效果按完腰更疼了，， ， ，躺了三天才缓过来。。 。。。数据上来说，， ， ，俺问过卫生局的朋侪，， ， ，宁德正规持证的推拿师不到三成，， ， ，好些店肆就是租个门面，， ， ，师傅培训几天就上岗，， ， ，这能靠谱？？？？? 以是啊，， ， ，恁要是随便找一家，， ， ，那真是拿钱吊水漂，， ， ，还受罪！
第二块，， ， ，俺得好好说说俺那“飞”一般的亲自体验。。 。。。这事得从今年开春提及，， ， ，俺颈椎病又犯了，， ， ，头疼得厉害，， ， ，连胳膊都麻。。 。。。俺一狠心，， ， ，经人先容去了家老店，， ， ，藏在巷子里，， ， ，门面不大，， ， ，叫“康健推拿坊”。。 。。。先生傅姓王，， ， ，看着有六十岁了，， ， ，手劲可足，， ， ，但手法细腻得很。。 。。。? 俺躺那儿，， ， ，王师傅一搭手就说：“恁这颈椎，， ， ，第三节第四节错位了，， ， ，榨取神经咧！” 俺一听就服了，， ， ，还没拍片呢，， ， ，他就说准了。。 。。。接着，， ， ，他给俺推了整整一个钟头，， ， ，那历程——疼得俺嗷嗷叫，， ， ，但叫完全身舒坦，， ， ，像卸下千斤担子！按完就地，， ， ，俺脖子就能转动了，， ， ，头疼也消了泰半。。 。。。王师傅说，， ， ，俺这误差得按三次牢靠，， ， ，俺连着去了三回，， ， ，总共花了450元。。 。。。现在已往两个月了，， ， ，俺再没犯过，， ， ，上班都精神头十足，， ， ，感受真能“飞”起来！? 独家数据俺也记下了：这家店开了15年，， ， ，转头客占八成，， ， ，王师傅有40年履历，， ， ，一天只接10个客人，， ， ，得提前三天预约。。 。。。俺那回是运气好，， ， ，捡了个漏，， ， ，否则都排不上号！
第三块，， ， ，俺给恁支支招，， ， ，咋在宁德避坑选到好推拿。。 。。。头一条，， ， ，看师傅的资质——正经推拿店，， ， ，师傅得有中医推拿师证，， ， ，墙上都挂着咧，， ， ，恁进去先瞅一眼！第二条，， ， ，听口碑，， ， ，别光看网上评价，， ， ，得多问外地老街坊，， ， ，他们门清。。 。。。俺就靠这办法，， ， ，找到了王师傅的店。。 。。。第三条，， ， ，试手法，， ， ，好师傅一上手就能找准位置，， ， ，力道透进去，， ， ，不是光在皮上揉。。 。。。? 俺还发明个独家窍门：宁德有些老社区里的推拿店，， ， ，师傅多是祖传手艺，， ， ，价钱实惠效果还好，， ， ，像“康健推拿坊”这种，， ， ，一次就150元，， ， ，比阛阓里那些300块的强多了！俺还整理了份清单，， ， ，宁德有5家俺试过还成的店，， ， ，但王师傅这家是顶呱呱的，， ， ，俺放后头说。。 。。。? 对了，， ， ，恁要是肩颈问题，， ， ，俺建议选上午去，， ， ，那时师傅手最稳，， ， ，效果也最佳——这是王师傅偷偷告诉俺的，， ， ，一般人俺不告诉他！
FAQ部分，， ， ，俺捡几个常见的答答：
Q: 宁德推拿一般多钱一次？？？？
A: 看地段和师傅，， ， ，街边小店100-200元，， ， ，阛阓里得200-400元。。 。。。俺推荐100-200元档的，， ， ，性价比最高，， ， ，但得会挑！?
Q: 推拿能治颈椎病吗？？？？会不会更疼？？？？
A: 正规推拿能缓解，， ， ，但根治得配合磨炼。。 。。。好师傅按的时间会疼，， ， ，但按完是舒坦的，， ， ，要是光疼没效果，， ， ，那指定是手艺不可！?
Q: “康健推拿坊”咋预约？？？？地点在哪？？？？
A: 在宁德老城巷子里头，， ， ，俺未便直接说地点，， ， ，免适当广告。。 。。。恁可以地图搜“康健推拿”，， ， ，电话预约，， ， ，但记得提前——王师傅的档期可紧巴！?
Q: 推拿多久收效？？？？得去一再？？？？
A: 像俺这严重情形，， ， ，一次就缓解泰半，， ， ，但彻底调理得三四次，， ， ，每周一次。。 。。。轻点的，， ， ，一两回就成。。 。。。?
Q: 除了推拿，， ， ，尚有啥办法护颈椎？？？？
A: 俺现在天天做颈椎操，， ， ，网上有视频，， ， ，一次10分钟。。 。。。再就是坐姿要正，， ， ，别老垂头耍手机！?
结语，， ， ，俺唠了这么些，， ， ，归根就一句：在宁德找推拿，， ， ，别信那花里胡哨的广告，， ， ，就认准先生傅、内行艺！? 俺那“飞”一般的体验，， ， ，可不是吹的，， ， ，那是实打实从疼得嗷嗷叫到爽得哼小曲。。 。。。恁要是也在宁德，， ， ，被颈椎病折腾，， ， ，无妨去试试俺说的那家——但记着，， ， ，早点预约，， ， ，去晚了可排不上队！ 祝恁也早点“飞”起来，， ， ，全身得劲！?