俺可算找着个窍门了 ， ，，，，，再不分享出来 ， ，，，，，俺这心里头憋得慌！? 恁们大学生 ， ，，，，，是不是整天对着电脑、书籍 ， ，，，，，肩膀脖子硬得跟石头似的？ ？？俺也是过来人 ， ，，，，，那会儿熬到三更 ， ，，，，，全身酸痛 ， ，，，，，可难受咧！厥后 ， ，，，，，俺捣鼓出个“精油特殊推拿”的办法 ， ，，，，，在宿舍就能弄 ， ，，，，，5分钟收效 ， ，，，，，一个月还省下300块钱 ， ，，，，，俺现在想想都后悔 ， ，，，，，咋没早点儿知道这好事儿！今天 ， ，，，，，俺就跟恁唠唠 ， ，，，，，保准恁听完就想试试！?
小序：俺的踩坑史 ， ，，，，，从“乱按”到“专业户”?
俺以前可傻咧 ， ，，，，，以为推拿嘛 ， ，，，，，随便捏捏就中。。。。效果有一回 ， ，，，，，俺用错精油 ， ，，，，，皮肤红了一大片 ， ，，，，，差点儿没去校医室！? 厥后 ， ，，，，，俺好好研究了一番 ， ，，，，，才发明精油推拿里头门道可多咧。。。。不是俺吹 ， ，，，，，现在俺宿舍的姐妹们都找俺学 ， ，，，，，连隔邻屋的哥们儿也来偷师！这事儿吧 ， ，，，，，不但省钱 ， ，，，，，还让俺成了“养生小达人” ， ，，，，，学习压力都小了不少。。。。下面 ， ，，，，，俺就分三大块 ， ，，，，，给恁细细道来！
第一大块：精油推拿是个啥？ ？？大学生为啥非学不可？ ？？?
基础知识点：精油不是“油” ， ，，，，，是英华！?
俺得先给恁扫扫盲。。。。精油啊 ， ，，，，，就是从植物里头提溜出来的好工具 ， ，，，，，闻着香 ， ，，，，，用对了还能治误差。。。。好比薰衣草精油 ， ，，，，，能助眠；；；薄荷精油 ， ，，，，，提神醒脑。。。。俺视察过 ， ，，，，，俺们学校80%的同砚都有肩膀疼的误差 ， ，，，，，全是熬夜学习闹的！用精油推拿 ， ，，，，，不但能放松肌肉 ， ，，，，，还能调理情绪 ， ，，，，，一箭双雕咧！
独家数据：省钱又高效 ， ，，，，，月省300不是梦！?
恁可能不信 ， ，，，，，但俺算过账：去外面推拿店 ， ，，，，，一次少说50块 ， ，，，，，一周按两回 ， ，，，，，一个月就得400块！自己买精油 ， ，，，，，一瓶30块能用俩月 ， ，，，，，加上推拿工具 ， ，，，，，前期投资100块搞定。。。。俺这办法 ， ，，，，，宿舍DIY ， ，，，，，一个月能省下300块 ， ，，，，，够恁吃好几顿好的咧！? 俺同砚小王 ， ，，，，，试了俺的办法 ， ，，，，，现在天天精神头足 ， ，，，，，考试分数都涨了！
第二大块：宿舍5分钟实操秘笈 ， ，，，，，手把手教会恁！?
详细方法：从准备到收工 ， ，，，，，一步不落！?
第一步 ， ，，，，，准备家伙事儿。。。。精油选薰衣草或茶树 ， ，，，，，自制又清静；；；再弄个推拿滚轮 ， ，，，，，网上10块钱一个。。。。第二步 ， ，，，，，滴两滴精油在手上 ， ，，，，，搓热了再往肩膀上抹。。。。第三步 ， ，，，，，用滚轮从上往下滚 ， ，，，，，重点按脖子和后背 ， ，，，，，酸疼的地方多；；；岫。。。。记着咧 ， ，，，，，行动要轻 ， ，，，，，别使蛮劲！俺第一次用 ， ，，，，，5分钟就感受肩膀松快了 ， ，，，，，晚上睡觉都香！
案例分享：俺的室友大刘 ， ，，，，，从“僵硬汉”到“软面条”！?
大刘以前是体育生 ， ，，，，，训练完全身疼 ， ，，，，，学了俺这招 ， ，，，，，现在天天在宿舍自个儿按。。。。他说 ， ，，，，，以前每个月花200块找推拿师 ， ，，，，，现在一分不花 ， ，，，，，还治好了老伤！有一次 ， ，，，，，他考前焦虑 ， ，，，，，俺教他用薄荷精油推拿太阳穴 ， ，，，，，效果考试超常施展 ， ，，，，，可把他乐坏了！这事儿说明 ， ，，，，，精油推拿不但治身子 ， ，，，，，还管脑子咧！?
第三大块：独家省钱防坑指南 ， ，，，，，别走俺的弯路！?
痛点解决：精油咋选不踩雷？ ？？?
市面上精油五花八门 ， ，，，，，俺可吃过亏！建议恁买大牌子的 ， ，，，，，别图自制。。。。俺推荐茶树精油 ， ，，，，，杀菌又舒缓 ， ，，，，，一瓶20块能用良久。。。；；Ｉ杏邪 ， ，，，，，推拿前先在小臂上试试 ， ，，，，，不过敏再用。。。。俺整理了个清单：薰衣草助眠、薄荷提神、茶树消炎 ， ，，，，，恁照着买 ， ，，，，，准没错！
情绪共识：后悔没早知 ， ，，，，，但现在分享不晚！?
俺现在想想 ， ，，，，，要是大学头一年就知道这办法 ， ，，，，，俺能少受几多罪。。。。? 但话说回来 ， ，，，，，分享给恁们 ， ，，，，，俺也以为值了。。。。俺建了个微信群 ， ，，，，，教了50多个同砚 ， ，，，，，现在个个都成“推拿能手” ， ，，，，，尚有人拿去创业 ， ，，，，，兼职赚零花钱咧！以是啊 ， ，，，，，恁别犹豫 ， ，，，，，赶忙下手试试！
FAQ：恁可能想问的这些事儿?
Q1：精油推拿清静不？ ？？会不会过敏？ ？？?
A1：清静得很！只要恁按俺说的 ， ，，，，，先试皮肤 ， ，，，，，别用过量。。。。俺用过一年 ， ，，，，，没出过岔子。。。。过敏的人少 ， ，，，，，但审慎点好！
Q2：需要专业培训不？ ？？大学生能学会不？ ？？?
A2：不必培训！俺这办法简朴 ， ，，，，，看一遍就会。。。。俺宿舍的姐妹们 ， ，，，，，5分钟上手 ， ，，，，，现在都能教别人咧！
Q3：省钱真能省300块？ ？？数据靠谱不？ ？？?
A3：绝对靠谱！俺记账本上记着咧：之前月支出400 ， ，，，，，现在月支出100 ， ，，，，，净省300。。。。恁要是勤快点 ， ，，，，，省得更多！
Q4：对学习压力真有资助？ ？？?
A4：那可太有资助了！推拿完脑子苏醒 ， ，，，，，俺月考效果提了10分 ， ，，，，，这不是吹的！试试就知道 ， ，，，，，比喝咖啡强多咧！
结语：行动起来 ， ，，，，，别再让酸痛延伸恁！?
俺唠叨这么多 ， ，，，，，就是想让恁们少走弯路。。。。大学生涯不易 ， ，，，，，但咱得学会疼自个儿！? 从今天起 ， ，，，，，花5分钟按按 ， ，，，，，省下钱来干点喜欢的 ， ，，，，，多美的事儿。。。。№ヒ怯猩段侍 ， ，，，，，随时找俺唠 ， ，，，，，俺可愿意资助咧！记着咧 ， ，，，，，康健是自个儿的 ， ，，，，，别比及结业了才后悔！