哎，，， ，，，兄嘚，，， ，，，你是不也遇住这事儿了 ？？？？ ？？? 自己一个人跑步，，， ，，，跑着跑着就没劲了，，， ，，，跟个没头苍蝇样，，， ，，，光想躺平。。。 ？？？？ ？Ｍ筚θ思乙蝗喝伺懿，，， ，，，照相，，， ，，，笑得嘎嘎哩，，， ，，，心里头谁人痒。。。。】梢晃省绊ツ桥懿饺赫影。。。 ？？？？ ？？”，，， ，，，人家要么回个神秘兮兮的笑容?，，， ，，，要么说“俺这群满了”… 可给你急得挠头！
别慌别慌，，， ，，，今儿咱就好好唠唠这个事儿。。。。我当初找跑步群，，， ，，，那也是费了老鼻子劲，，， ，，，踩了不少坑，，， ，，，现在总算混成好几个群的“老油条”了。。。。咱不玩虚的，，， ，，，就掏心窝子把几个着实办法，，， ，，，尚有里头的门道，，， ，，，都给恁摆扯清晰。。。。保准你听完，，， ，，，加群加到“手软”！?
第一板斧：从“身边人”下手，，， ，，，这最靠谱！
甭管啥时间，，， ，，，熟人先容都是硬原理。。。。你别光闷着头问，，， ，，，得有点战略。。。。
“蹲点”大法好使！? ??♂???♀?
你常去跑步的地儿，，， ，，，好比体育场、公园跑道，，， ，，，黄昏或者周末早上，，， ，，，瞅瞅哪些人是成群结队、穿得挺专业、跑得还带劲的。。。。等人跑完了拉伸的时间，，， ，，，递瓶水（或者直接夸），，， ，，，上去搭个话：“哥/姐，，， ，，，恁跑得真得劲！咱这边有跑步的群没 ？？？？ ？？我想随着学习学习。。。。” 伸手不打笑容人，，， ，，，十有八九都能成。。。。我就这样在人民公园“蹲”到了我的第一个跑群。。。。
朋侪圈“垂纶执法”。。。。
你先自己跑，，， ，，，坚持发几天跑步打卡的朋侪圈，，， ，，，配文就写“一个人跑有点孑立，，， ，，，求队友”或者“有没有大神带带”。。。。你放心，，， ，，，只要你发，，， ，，，平时那些潜水的跑友，，， ，，，尚有已经加群的熟人，，， ，，，或许率会给你留言或者私信。。。。这时间，，， ，，，你的“入口”不就来了吗 ？？？？ ？？
线下店是要害“情报站”！
你去卖跑鞋、运动装备的实体店转转，，， ，，，特殊是那些外地人开的老店。。。。老板知道的门道最多！你买双袜子都中，，， ，，，顺嘴一问：“老板，，， ，，，咱这儿周围有跑步的群没 ？？？？ ？？想加一个随着跑。。。。” 老板为了拉转头客，，， ，，，很可能直接就把你拉进去了。。。。这可是个冷门但高效的妙招！我有一回就是买水壶，，， ，，，让老板给“捡”到群里了。。。。
第二板斧：善用“法宝”APP，，， ，，，海量信息任你挑！
现在啥事儿能脱离手机。。。 ？？？？ ？？这几个APP，，， ，，，你下功夫扒拉扒拉，，， ，，，肯定有收获。。。。
悦跑圈、咕咚、Keep——官方“招兵处”！? ?
这几个跑步软件，，， ，，，里头都有“跑团”或者“俱乐部”功效。。。。你翻开软件，，， ，，，找到“跑团”谁人页面，，， ，，，定位到你所在的都会，，， ，，，哗啦一下能出来一大堆。。。。你可以看每个跑团的人数、活跃度、经；；；；疃乃。。。。找那些离你近、最近有活动宣布的团，，， ，，，直接申请加入就中了。。。。大部分跑团的先容里都会留微信群的二维码或者群主的联系方式。。。。这是最正规、最主流的渠道，，， ，，，没有之一。。。。
地图软件也有“宝藏”。。。。
你没看错，，， ，，，就是高德、百度地图。。。。你搜“跑步”或者“马拉松”，，， ，，，然后选“周边”或者“所在”，，， ，，，有时间能搜出来一些跑步主题的咖啡馆、小酒馆、书店。。。。这些地方往往是线下跑团的据点！你摸已往，，， ，，，跟老板唠唠，，， ，，，加个群不是分分钟的事 ？？？？ ？？
第三板斧：微信自身“挖地三尺”，，， ，，，细节决议成败！
微信自己就是个宝藏，，， ，，，就看你会不会挖了。。。。
“搜一搜”用到位！? ?
在微信谁人搜索框，，， ，，，别光搜“跑步群”，，， ，，，那太宽泛。。。。试试组合要害词，，， ，，，好比“郑州 北龙湖 晨跑 群”、“东区 夜跑 约跑 加入”。。。。记得把都会和详细所在加上。。。。多翻几页，，， ，，，不但看文章，，， ，，，重点看2019年、2020年左右的旧帖子。。。。为啥 ？？？？ ？？由于好多稳固的老群，，， ，，，就是那时间宣传的，，， ，，，文章里留的群二维码可能逾期了，，， ，，，但留的联系方式（个人微信号）或许率还能用！? 我就是通过一个三年前的帖子，，， ，，，加上了一个跑团团长，，， ，，，乐成“穿越”进群的。。。。
“周围的人”高级玩法。。。。
这个功效现在用的人少了，，， ，，，但正是好时间。。。。你把微信“周围的人”翻开，，， ，，，把自己的个性署名改成“跑步喜欢者，，， ，，，求拉外地跑群，，， ，，，谢谢！”? 然后你就隔一阵刷一下，，， ，，，看到头像是个跑步背影、ID带“跑”字、或者地区写个“马拉松圣地”? 的，，， ，，，大胆点开打招呼。。。。概率虽小，，， ，，，但乐成一个就是直达。。。。我就这样加上过一个赛马拉松的大神。。。。
公众号文章“留言区”捡漏。。。。
关注一些你们外地的生涯号、健身号。。。。他们有时间会发一些线下跑步活动的报道。。。。你直奔文章最后面的留言区，，， ，，，经；；；；峥吹接腥宋省霸趺醇尤 ？？？？ ？？”，，， ，，，然后就有盛意人在底下回复群二维码或者联系方式！你就当个“潜水者”，，， ，，，默默把码扫了，，， ，，，深藏功与名。。。。?
【咱唠点儿着实的（FAQ）】? ?
问：加群要交钱不 ？？？？ ？？会不会是骗子 ？？？？ ？？
答：纯跑步约伴群，，， ，，，99%不收钱。。。。但有两种情形你注重：一是AA制活动，，， ，，，好比一起出去加入角逐、聚餐，，， ，，，这钱该交。。。。二是有些商业跑团，，， ，，，提供教练、训练妄想、补给，，， ，，，那收费正常。。。。加之前问清晰。。。。通常没最先跑就让你交“会员费”、“押金”的，，， ，，，直接拉黑，，， ，，，别叨叨。。。。
问：群里没人语言，，， ，，，死群咋办 ？？？？ ？？
答：加进去先潜水视察一周。。。 ？？？？ ？？纯从忻挥腥朔⒃寂苄挛。。。。若是真没新闻，，， ，，，你可以在一个天气不错的黄昏，，， ，，，自动发一句：“今儿晚上海边栈道有跑的没 ？？？？ ？？求带，，， ，，，我配速6分半左右。。。。”? 抛出详细时间、所在、你的水平，，， ，，，这叫“精准破冰”。。。。要是还没人理，，， ，，，这群就可以退了，，， ，，，别占地方。。。。
问：我跑得慢/是新手，，， ，，，怕人家嫌弃。。。。
答：万万别这么想！? 真正的跑团，，， ，，，气氛好的，，， ，，，都接待新人。。。。你加的时间或者进群后，，， ，，，大方自我先容：“各人好，，， ，，，我是跑步新手，，， ，，，现在跑3公里，，， ，，，想随着各人学习坚持，，， ，，，请多看护。。。。” 态度忠实，，， ，，，各人反而愿意帮你。。。。每个大神都是重新手过来的。。。。
结个尾吧：
找跑步群，，， ，，，就跟跑步一样，，， ，，，贵在坚持和自动。。。。别试一两个办法没成，，， ，，，就泄气了。。。。上面我说的这几招，，， ，，，你组合着用，，， ，，，多试试，，， ，，，肯定能找到谁人“气息相投”的组织。。。。
记着，，， ，，，加群不是目的，，， ，，，一起跑得开心、跑得恒久才是正事儿。。。。找对了群，，， ，，，你会发明，，， ，，，跑步再也不孑立了，，， ，，，周末活动也有了，，， ，，，身体也得劲儿了，，， ，，，朋侪圈素材也多了！那可真是，，， ，，，得劲得没法说！? ?
赶忙的，，， ，，，按我说的要领去试试，，， ，，，等你的好新闻！中了记得回来留个言！ ?