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莞式推拿有哪些项目，
，，，
，10年迈师傅亲测8大手法，
，，，
，究竟舒坦不？？

哎呦喂！可算是有人问对地方嘞！? 前些日子，
，，，
，额后脖颈子僵得跟块木板板似的，
，，，
，俺屋家婆姨硬让额去试试“莞式推拿”。。。。。额那会儿心里头还直嘀咕：“这能顶事？？不是瞎花钱嘞？？”

效果嘛…真香！? 按完出来，
，，，
，全身松快的，
，，，
，走路都带风！自打那以后，
，，，
，额可算跟这家店的老陈师傅混熟咧，
，，，
，断断续续也体验了个七七八八。。。。。今儿个，
，，，
，咱就撇开那些花里胡哨的宣传，
，，，
，用咱老黎民的明确话，
，，，
，好好呱啦呱啦这“莞式推拿”里头，
，，，
，究竟有些甚项目？？是不是真像传得那么神？？

一、 老陈师傅的“镇店三宝”：经典项目实探

老陈是广东过来的先生傅，
，，，
，在咱这地界儿干了快十年咧。。。。。他说啊，
，，，
，正经的“莞式推拿”是个系统的养生放松系统，
，，，
，可不是瞎按一通。。。。。他给额先容了几个“王牌项目”：

1. “经络指压”：这可是基础功！?

   老陈说，
   ，，，
   ，85%? 的客人头一回都会选这个。。。。。他不必死劲儿，
   ，，，
   ，全靠手指头、胳膊肘的巧劲儿，
   ，，，
   ，顺着你身上的经络一点点走。。。。。哪儿堵了，
   ，，，
   ，他一下就能摸出来！额有一次熬夜多了，
   ，，，
   ，脑壳发昏，
   ，，，
   ，他给额按完，
   ，，，
   ，眼眶子都清亮了不少，
   ，，，
   ，你说神不神？？

2. “热石理疗”：怕冷婆姨们的福音！?

   把几块黑溜溜的石头在热水里煮得滚烫，
   ，，，
   ，裹上毛巾，
   ，，，
   ，再蘸上精油往你背上一滚…哎呦妈呀，
   ，，，
   ，谁人舒坦！热力能钻到肉里头，
   ，，，
   ，尤其是后腰、肩膀这些容易进风的地方，
   ，，，
   ，敷一敷，
   ，，，
   ，感受冷气都被逼出来咧。。。。。老陈说，
   ，，，
   ，这办法对女同志每月那几天的不舒坦，
   ，，，
   ，特殊管用。。。。。

3. “古法艾灸”：闻着味儿就觉着治病。。。。?

   这个项目味儿大，
   ，，，
   ，但顶事！不是拿艾条直接烤你，
   ，，，
   ，是把艾绒放在铜罐罐里，
   ，，，
   ，扣在你肚脐眼（神阙穴）或者后腰（命门穴）上熏。。。。。额肠胃欠好，
   ，，，
   ，老陈给额熏过两回，
   ，，，
   ，那几天用饭都香了，
   ，，，
   ，肚子也不咕噜咕噜乱叫了。。。。。他说这是“补阳气”，
   ，，，
   ，咱也不懂，
   ，，，
   ，横竖得劲儿就对了！

二、 手法里头有门道：不是光用蛮力就成

你可不敢小看这推拿，
，，，
，里头学问大着嘞！老陈跟额讲，
，，，
，好些人以为“疼才有用”，
，，，
，那是大错特错！

• “渗透力”比“暴力”主要：??

  好师傅的劲道是“沉”下去的，
  ，，，
  ，让你以为酸、胀、麻，
  ，，，
  ，但又不是疼得受不了。。。。。按完皮肤是红的，
  ，，，
  ，但不会青紫。。。。。老陈树模过，
  ，，，
  ，他一根大拇指的力道，
  ，，，
  ，能稳稳地送到你最深层的肌肉筋膜上，
  ，，，
  ，这没个五六年功夫，
  ，，，
  ，基础练不出来。。。。。

• 节奏是“呼吸”，
  ，，，
  ，手法是“对话”：?

  他按的时间，
  ，，，
  ，会随着你的呼吸走。。。。。你呼气，
  ，，，
  ，他下压；；；；你吸气，
  ，，，
  ，他力道就缓一缓。。。。。整个历程像谈天一样，
  ，，，
  ，你的身体以为“得劲儿”，
  ，，，
  ，就会逐步放松开。。。。。要是遇上个不管掉臂、往死里按的，
  ，，，
  ，赶忙走人，
  ，，，
  ，那才是伤身嘞！

三、 额亲自踩过的“坑”与“宝”

额也不是回回都舒坦。。。。。有一回图自制，
，，，
，在个小巷巷里试了一家，
，，，
，那后外行重的呀，
，，，
，差点没把额肋巴骨给撅断！第二天起来，
，，，
，全身疼得更厉害咧。。。。。?

以是说，
，，，
，选对师傅比选项目还紧要！? 咋选。。。。？额总结了几点：

1. 看资质：墙上挂没挂正规的推拿师证？？老陈的证件编号额都在官网查过，
   ，，，
   ，真的。。。。。

2. 闻味道：正经店子里是淡淡的精油香或艾草味，
   ，，，
   ，要是冲鼻子香精味，
   ，，，
   ，或是烟味汗味混一块，
   ，，，
   ，及早回。。。。。

3. 先相同：好师傅上手前一定会问你：“哪儿不得劲？？怕不怕疼？？力道咋样？？” 不问就直接上的，
   ，，，
   ，不专业。。。。。

FAQ（常见问题呱啦呱啦）

• 问：贵不贵呀？？一次得几多钱？？

  答：这看项目和店面咧。。。。。像额常去的那家，
  ，，，
  ，经典指压60分钟或许在200块左右，
  ，，，
  ，热石、艾灸这些加料的，
  ，，，
  ，得300往上。。。。。街边小店可能自制几十，
  ，，，
  ，但情形和手法真没法比。。。。。额以为，
  ，，，
  ，这钱花在康健上，
  ，，，
  ，值！

• 问：听说不正经？？咋区分？？

  答：诶呀，
  ，，，
  ，这可是要害！正经的推拿店，
  ，，，
  ，灯灼烁堂，
  ，，，
  ，房间门都有玻璃窗或者不锁门，
  ，，，
  ，技师手法专业，
  ，，，
  ，只推拿理疗，
  ，，，
  ，不谈别的。。。。。? 要是进去黑咕隆咚、神神秘秘，
  ，，，
  ，服务员话里话外体现“特殊服务”的，
  ，，，
  ，你调头就走，
  ，，，
  ，准没错！咱是去放松身体，
  ，，，
  ，可不是去找贫困的。。。。。

• 问：啥人不可按？？

  答：老陈特意安顿过：皮肤有破损、发热伤风、有严重心脏病高血压、或者刚喝了大酒的，
  ，，，
  ，可万万不可按！孕妇也得找特殊专业的孕期推拿师，
  ，，，
  ，不可乱按。。。。。

结语

总的来说，
，，，
，“莞式推拿”要是不走歪路，
，，，
，它确实是一套挺专业、挺得劲的放松理疗要领。。。。。? 它不是什么“神术”，
，，，
，不可包治百病，
，，，
，但关于咱们这些整天坐电脑前、开车、干体力活，
，，，
，全身僵硬的通俗人来说，
，，，
，按期找靠谱的师傅松快一下，
，，，
，比胡吃海喝一顿，
，，，
，或者自己硬扛着强多咧！

就像老陈说的：“推拿不是治病，
，，，
，是给身体‘倒垃圾’、‘松刹车’。。。。。车要保养，
，，，
，人更要保养嘞！” 额以为是这么个理儿！? 你要是也好奇，
，，，
，无妨找个正规大店，
，，，
，从最基础的“经络指压”试试，
，，，
，感受一下。。。。。说未必，
，，，
，你就跟额一样，
，，，
，以后就“上了瘾”咧！

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