哎～ 可算是能跟大伙儿好好说道说道这个事了！? 额（我）一个外地人， ，，，，，前阵子在上海待了可长一段时间， ，，，，，人生地不熟， ，，，，，就想寻个地方好好松乏一下。 。。好我的天爷呀， ，，，，，不说不知道， ，，，，，一说吓一跳！这“上海spa”里头的水， ，，，，，深得能淹死人！? 光是瞅那五花八门的店名跟项目先容， ，，，，，就能把你绕晕唠。 。。啥子“男士养生”、“精油特调”、“古法秘术”， ，，，，，名字起得一个比一个玄乎， ，，，，，价钱也从百十来块到上千不等。 。。额算是花了眼， ，，，，，也花了钱， ，，，，，最后才咂摸出点儿门道来。 。。今儿就把额这大几千块“买”回来的履历， ，，，，，尚有跟几个外地先生傅厮跟（谈天）听来的“内幕”， ，，，，，给你抖搂个清清晰楚！
可不敢想歪了！在额们这行当唠嗑里， ，，，，，“荤素”它就是个比喻， ，，，，，不指谁人事！你得先明确这个， ，，，，，咱才华往下说。 。。
“素”SPA：? 这就是正儿八经的享受！? 流程果真透明， ，，，，，项目白纸黑字写在价目表上。 。。进去先换浴袍， ，，，，，冲个凉， ，，，，，泡个脚。 。。然后就是全身推油、经络疏通、精油开背、热石养生这些。 。。师傅手法专业， ，，，，，从肩颈到脚底板， ，，，，，给你按得舒舒坦坦， ，，，，，目的是解乏、缓解酸痛、增进睡眠。 。；；；Ｇ樾我话愣己芮寰， ，，，，，有轻音乐， ，，，，，闻着精油香， ，，，，，按完能踏扎实实睡一觉。 。。额在静安寺跟徐家汇试过两家这种， ，，，，，一次花了468， ，，，，，一次598， ，，，，，虽然肉疼， ，，，，，但人是真得劲儿， ，，，，，出来全身轻省。 。。
“荤”SPA：? 啧， ，，，，，这个就重大了。 。。? 它指的就是那种挂羊头卖狗肉、打擦边球、甚至搞灰色服务的店。 。。门头可能也写着“养生”“推拿”， ，，，，，但你一进去， ，，，，，价目表迷糊不清， ，，，，，接待的人眼神语气差池劲， ，，，，，一个劲儿给你推荐“特色服务”“私人定制”， ，，，，，问详细是啥又不说透。 。。房间灯光阴晦， ，，，，，设施暧昧。 。。这种地方， ，，，，，你的焦点需求就不是放松身体了， ，，，，，而是可能面临消耗陷阱、清静隐患， ，，，，，甚至执法风险！额在虹桥那里踩过一次坑， ，，，，，进去没说两句话就以为气氛差池， ，，，，，赶忙找捏词溜了， ，，，，，就这还被强行收了198的“包间费”， ，，，，，你说气人不气人！
这可是额花了真金白银换来的干货， ，，，，，你可得记牢靠！
看门头和店面：? 正规的“素”SPA， ，，，，，门头店名清晰（好比XX美容Spa、XX康健治理中心）， ，，，，，橱窗明亮， ，，，，，能从外面看到内里整齐的前台。 。。那种门脸窄小， ，，，，，用深色帘子遮得严严实实， ，，，，，店名起得花里胡哨带体现的， ，，，，，你心里就得先打个问号了。 。。?
看价钱和项目表：? 这是最要害的！正规店一定有果真、清晰、详细的价目表， ，，，，，贴在墙上或做成册子。 。。项目名称、时长（60分钟/90分钟）、价钱、所用产品（好比哪种精油）都写得显着确白。 。。通常遮遮掩掩， ，，，，，只说“套餐价”， ，，，，，不告诉你详细干啥的， ，，，，，一律按“坑”处理！? 额见过最离谱的， ，，，，，就写个“帝王享受， ，，，，，888元”， ，，，，，这是享受个甚？？？？！
听接待话术：? 你进去就说“肩颈不惬意， ，，，，，想做个泰式推拿/精油开背”。 。。正规店会给你先容项目区别和价钱。 。。不正规的会闪灼其词， ，，，，，绕过你的问题， ，，，，，转而说“我们这里有更解乏的， ，，，，，帅哥/老板试试这个？？？？”或者“我们技师手法很特别的， ，，，，，保您知足”。 。。一直不跟你确认详细服务内容的， ，，，，，赶忙撤！? ?
看线上平台评价：? 现在大数据多智慧！你先去公共点评、美团上搜。 。。正规SPA的谈论区， ，，，，，用户晒图多是情形、产品、局部推拿特写， ，，，，，评价也多围绕“技师手法”、“情形”、“性价比”。 。。而那种评价里大宗用“你懂的”、“服务好”、“玉人多”等暧昧词汇， ，，，，，照片一张实体情形都没有的， ，，，，，你就要高度小心了！
为了写这个， ，，，，，额真是“以身试法”了， ，，，，，选了几家差别类型的， ，，，，，给你做个参考：
? 正规“素”SPA代表（额推荐的）：
“云端舒络”养生馆（静安寺周围）：? 均价500左右。 。。情形没得说， ，，，，，像走进五星级旅馆， ，，，，，一客一换的用品， ，，，，，精油能自选香味。 。。技师手法沉稳， ，，，，，穴位按得准， ，，，，，不会没话找话尬聊。 。。按完有银耳羹喝。 。。综合评分高， ，，，，，除了小贵没误差。 。。? 额以为这钱花得值。 。。
“内行艺”推拿事情室（住民区里）：? 人均200-300。 。。先生傅坐镇， ，，，，，不搞花架子， ，，，，，就是古板中医推拿。 。。师傅手劲大， ，，，，，哪儿疼按哪儿， ，，，，，按的时间龇牙咧嘴， ，，，，，按完全身轻松。 。。适合真正有酸痛劳损的， ，，，，，追求效果的。 。；；；Ｇ樾沃势， ，，，，，但清洁。 。。
?? 擦边球/踩坑区（额不推荐的）：
“曼陀罗”男士养生会所（某商圈楼上）：? 均价700+。 。。进去就感受灯光粉蒙蒙的， ，，，，，项目名全是“梦幻之旅”“柔情似水”这种。 。。司理一直说“给您安排个手法好的， ，，，，，包管奇异体验”。 。。额坚持要看详细项目单， ，，，，，对刚刚磨磨蹭蹭拿出个极其简朴的票据。 。。额感受差池， ，，，，，没做就走了。 。。典范的价钱高、内容虚， ，，，，，诱导消耗。 。。
某小型足浴店（火车站周边）：? 价钱低廉（标价138）。 。。但进去后， ，，，，，一直推销加钟、加项目， ，，，，，体现有“更好玩”的。 。。房距离音差， ，，，，，卫生状态一般。 。。纯粹是消耗时间， ，，，，，并无放松效果， ，，，，，还可能惹上贫困。 。。
问：额就想找个地方正经推拿， ，，，，，究竟该去甚（什么）地方？？？？
答：? 你就瞄准大型连锁品牌美容SPA、高端旅馆内的水疗中心、或者开在社区周边、公共点评上评价多而实的老牌推拿馆。 。。这些地方最稳妥， ，，，，，卖的是手艺和服务， ，，，，，不是别的。 。。
问：网上说的“柔式推拿”是正经的不？？？？
答：? 唉， ，，，，，这个词现在被一些店用滥了， ，，，，，成了擦边球的代名词。 。。正经的柔式是一种手法柔和、以放松为主的推拿。 。。但若是你看到店肆重点宣传“柔式”， ，，，，，且价钱虚高、项目形貌模糊， ，，，，，那就要打起十二分精神， ，，，，，它很可能“不柔”， ，，，，，甚至“有点浑”。 。。
问：万一不小心进了不正经的店， ，，，，，咋脱身？？？？
答：? 别慌！态度坚决一点， ，，，，，就说“暂时有急事， ，，，，，不做了”， ，，，，，或者直接说“这和我想的纷歧样， ，，，，，我不需要”。 。。若是对方纠缠， ，，，，，可以高声一点引起旁人注重， ，，，，，或者说“我再思量一下， ，，，，，出去回个电话”。 。。一般他们也不敢强行拦人。 。。清静第一， ，，，，，体面第二！
问：价钱高的就一定是正规的？？？？
答：? 纷歧定！但价钱过低（好比100以下全身推拿）的， ，，，，，99%有问题， ，，，，，要么情形手艺极差， ，，，，，要么就是诱饵。 。。正规的手艺服务有它的本钱， ，，，，，中档价位（300-800）往往是正规手艺流集中的区间， ，，，，，再往上就是为情形和品牌溢价付费了。 。。
可伶（总结）一下：
在上海寻个舒坦的SPA， ，，，，，真得像做作业一样！??? 焦点就记着额那句话：“看果真价目， ，，，，，问清晰项目， ，，，，，感受差池就走人。 。。”? 别抹不开体面， ，，，，，你是去消耗享受的， ，，，，，不是去猜谜冒险的。 。。把钱花在明亮、果真、专业的地方， ，，，，，买一份实着实在的放松， ，，，，，那才叫个舒心！可别花了钱， ，，，，，还买回一肚子憋屈跟担心， ，，，，，那才叫个跌活（傻）? 嘞！希望额这五千块“学费”没白交， ，，，，，能帮你在上海滩的“spa江湖”里， ，，，，，做个心明眼亮的明确人！?