哎呀， ，， ，，列位兄弟姊妹伙， ，， ，，今天我们来摆个有点“私房”的话题哈！? 就是我跟我三个耍得最好的姐们儿——王姐、李妹、张嬢， ，， ，，我们四个“资深”人妇， ，， ，，前段时间搞了场“精油推拿测评大会”！? 为啥子要搞这个？？？？？？还不是由于带娃、上班、妄想家务， ，， ，，搞得我们四个的肩膀、腰杆， ，， ，，简直比工地上的砖头还要硬！光是诉苦有锤子用， ，， ，，不如现实验动， ，， ，，找地方松一哈。。 。。
以是， ，， ，，我们四个嬢嬢， ，， ，，勒紧裤腰带（着实是私房钱）， ，， ，，在城头跑了四五家号称“专业”的精油推拿店， ，， ，，花了小两千块钱， ，， ，，就为了给你们探探路， ，， ，，看哈哪家最巴适， ，， ，，哪家是豁人的！今天这篇， ，， ，，全是血泪史和至心话， ，， ，，看到就是赚到哈！?
首先说明， ，， ，，我们找的都是正儿八经、持证上岗、看获得招牌的养生馆或者美容SPA， ，， ，，那些歪歪店， ，， ，，我们碰都不敢碰， ，， ，，清静第一！?
我们选店主要看三点：
1. 口碑要“老”：专门找那些开了好几年， ，， ，，在小区婆婆大娘嘴巴头有点名气的店。。 。。新开张的、装修得跟宫殿一样的， ，， ，，我们反而不咋个敢去， ，， ，，怕成了别个练手的“小白鼠”。。 。。我们去的“康怡堂”， ，， ，，就是王姐在她妈谁人晚年秧歌队里头探询到的， ，， ，，开了七八年了。。 。。
2. 师傅要⊙∪”：我们不要那些花里胡哨的“网红套餐”， ，， ，，就要手法扎实的先生傅。。 。。最好是嬢嬢或者大姐， ，， ，，手上有劲， ，， ，，又明确我们这些恒久弯腰做事的痛点在哪儿。。 。。遇到那种毛手毛脚、一直推销办卡的小妹儿， ，， ，，我们转身就走， ，， ，，绝不啰嗦。。 。。
3. 情形要“透”：房间可以不豪华， ，， ，，但一定要清洁、亮堂、透风。。 。。毛巾、浴袍是不是一客一换， ，， ，，你鼻子一闻、眼睛一看就晓得。。 。。有些店闷戳戳的， ，， ，，精油味道滂臭， ，， ，，进去脑壳都晕了， ，， ，，还按啥子摩哦！
来嘛， ，， ，，给你们摆一哈我们四个人的“实战”体验， ，， ，，名字我就不全说了， ，， ，，省得别个来找我扯皮。。 。。我就用代号：A店、B店、C店、D店。。 。。
A店（社区老店）：
体验：先生傅， ，， ，，手法绝对专业， ，， ，，一摁一个准。。 。。我的老腰“咔哒”一声， ，， ，，瞬间就松了。。 。。? 可是！? 情形确实老旧， ，， ，，床单看起来灰扑扑的（虽然伙计说消了毒）， ，， ，，精油味道也很一般。。 。。王姐说感受像在“诊所”做理疗， ，， ，，放松感打了折扣。。 。。
破费：人均198元/90分钟。。 。。性价比高， ，， ，，但享受感一般。。 。。
B店（阛阓里的连锁SPA）：
体验：情形没得说， ，， ，，香薰、音乐、自力卫浴， ，， ，，巴适。。 。。但推拿师是个年轻妹儿， ，， ，，手法跟挠痒痒一样， ，， ，，我问她“能不可重点”， ，， ，，她说“我们这是放松手法， ，， ，，不可太重哦”。。 。。??♀? 李妹出来就说：“钱花了， ，， ，，瞌睡也睡醒了， ，， ，，就是身上该痛的地方照旧痛！”
破费：人均368元/90分钟。。 。。花钱买了个情形睡觉， ，， ，，不值！
C店（朋侪推荐的事情室）：
体验：本次最大惊喜！?? 在一个写字楼里头， ，， ，，不临街。。 。。老板兼技师是个四十多岁的大姐， ，， ，，以前在医院康复科做过。。 。。她先问了每个人身体那里最不逍遥， ，， ，，还用手摸了摸必赢76net线路脊椎和肩颈。。 。。做的时间， ，， ，，手法是那种柔中带刚的， ，， ，，不是死命地按。。 。。用的精油一闻就是好味道， ，， ，，她说都是植物基础油调的。。 。。按完出来， ，， ，，我们四个都以为身上轻了十斤， ，， ，，张嬢多年的颈椎僵直感都缓解了好多。。 。。
破费：人均298元/100分钟。。 。。除了难找点， ，， ，，没误差， ，， ，，我们一致决议以后定点来这儿了！
D店（网红美容院）：
体验：本次最大踩雷！?? 进去五分钟， ，， ，，推销了半小时。。 。。从办五千的卡， ，， ，，到买他家天价精油， ，， ，，再到做面部护理， ，， ，，嘴巴就没停过。。 。。推拿？？？？？？像是随便在你背上抹了两把油。。 。。我们四个出来脸都是黢黑， ，， ，，不是按累了， ，， ，，是心累！完全是在斗智斗勇。。 。。
破费：人均288元（被忽悠买了盒面膜才脱身）。。 。。打死不会再去了！
通过这次“血拼”， ，， ，，我们总结了几个英华建议， ，， ，，想去试试精油推拿的姐们儿， ，， ，，一定看到哈！
莫信“自制捡相因”：街边那种几十块钱做全身精油推拿的， ，， ，，百分之九十豁你的。。 。。好点的基础推拿精油， ，， ，，本钱都不止谁人数， ，， ，，他给你用的是啥子油， ，， ，，你敢想。。 。？？？？？？我们以为， ，， ，，200-350这个价位， ，， ，，是较量靠谱的区间。。 。。
“办卡”两个字， ，， ，，是紧箍咒：不管别个说得多好听， ，， ，，第一次去， ，， ，，打死都不要办卡！? 就做单次， ，， ，，体验好了再说。。 。。我们就是在D店吃了亏， ，， ，，差点遭套起。。 。。你就说“我先体验一次， ，， ，，效果好再说”， ，， ，，态度要坚决。。 。。
相同比啥子都主要：躺上去就要开腔！“师傅， ，， ，，我这个地方特殊僵， ，， ，，你重点照顾一哈。。 。。”? “我吃不住力， ，， ，，您手法轻点。。 。。”? 好的师傅会凭证你的反馈随时调解。。 。。你憋到不开腔， ，， ，，按完了又说不逍遥， ，， ，，那不是自己亏了嘛？？？？？？
效果看第二天：真正按到位了， ，， ，，当天晚上可能会以为有点酸胀， ，， ，，那是正常的。。 。。但第二天早上醒来， ，， ，，应该是全身轻松、神清气爽的。。 。。若是你第二天更痛了， ，， ，，或者没感受， ，， ，，那说明要么手法差池， ，， ，，要么没按到穴位。。 。。
问：精油推拿真的有用吗？？？？？？照旧心理作用？？？？？？
答：有用， ，， ，，但莫想成神药。。 。。它主要是通过手法和精油的渗透， ，， ，，放松肌肉、增进循环、缓解疲劳。。 。。像我们这种久坐、带娃的劳损， ，， ，，效果特殊显着。。 。。但你要是骨头有问题， ，， ，，还得去医院， ，， ，，推拿解决不了。。 。。
问：一个月按一再较量合适？？？？？？
答：像我们这种“重度劳损”人妇， ，， ，，两周一次是标配， ，， ，，算是给身体“按期保养”。。 。。若是只是无意疲劳， ，， ，，一个月一次也足够了。。 。。要害是要坚持， ，， ，，形成习惯。。 。。
问：有啥子精油较量好？？？？？？
答：我们也不是专家， ，， ，，但按多了也听师傅摆了些。。 。。薰衣草助眠放松， ，， ，，甜橙让人开心， ，， ，，生姜或肉桂适合体寒、想活血的。。 。。一般正规店用的复方推拿基础油都不会差， ，， ，，你主要闻一下味道是不是自然的植物香， ，， ，，刺不刺鼻。。 。。
问：经期能不可按？？？？？？
答：最好不要！? 大部分正规的店， ，， ，，你一说在经期， ，， ，，师傅都会建议你不要做， ，， ，，或者避开腰腹部。。 。。这是对你认真， ，， ，，莫逞强。。 。。
以是咯， ，， ，，列位奋斗在家庭、职场一线的姐们儿， ，， ，，爱自己不是光买衣服口红。。 。。花点时间和钱， ，， ，，投资在自己的身体和惬意上， ，， ，，太值当了！? ?
我们四个“人妇”这次精油推拿大探索， ，， ，，结论就是：莫看广告， ，， ，，看疗效；；；莫贪自制， ，， ，，看手艺；；；莫怕相同， ，， ，，要吼出来。。 。。
希望我们这四个“先驱”踩过的坑、挖到的宝， ，， ，，能给你们一点点资助。。 。。找个靠谱的店， ，， ，，找个对的师傅， ，， ，，让自己好好放松一盘。。 。。你舒坦了， ，， ，，才有更好的精神头去应对生涯的鸡毛蒜皮， ，， ，，对不？？？？？？
有啥子想问的， ，， ，，或者你也有私藏的好店， ，， ，，接待在底下摆一哈！我们相互分享， ，， ，，一起当个“细腻”又会享受的嬢嬢！??