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精油推拿，，，甚是个甚？？？？踩坑3回才寻见真经，，，手把手教你屋舍就能做的“特殊”手法？？？？

哎呦，，，可算寻见个能说掏心窝子话的地界儿了！今儿咱不唠那云山雾罩的，，，就实打实谝谝这“精油推拿”。。你瞅外头那些个美容院、养生馆，，，把这词儿说得玄乎哩，，，价码要得死高，，，进去一抹一推，，，完事儿！?花了不老小，，，心里头照旧挖抓：这究竟“特殊”在哪儿咧？？？？

俺可是实打实交了“学费”的银！早几年，，，脖筋僵得跟老榆木似的，，，听人忽悠说精油推拿顶事，，，连着试了三家。。头一家，，，后外行劲大得吓人，，，抹上油就跟搓洗地瓜似的，，，皮都快秃噜了；；；；第二家，，，闺女手倒是绵软，，，可那精油味儿闻着就跟廉价香水一样，，，呛得脑仁疼；；；；第三家更绝，，，推拿师自个儿都说不清用的是甚油，，，只管让加项目办卡……? 那叫一个憋屈！厥后，，，照旧托人寻见位退下来的老推拿师傅，，，随着学了几个月，，，又自家琢磨，，，才算整明确。。这“特殊”，，，真不是甚歪的斜的，，，里头门道深着哩！

一、 莫让人哄了！“特殊”的真章，，，着实是这俩字

你可甭想歪了！咱说的“特殊推拿”，，，头一个“特殊”就特殊在用油上。。外头好些地方，，，用的都是勾兑出来的“推拿底油”，，，几块钱一大桶，，，那能有个甚效果？？？？顶多算个润滑。。真正的道道，，，是得“对症用油”。。

• 举个俺的亲自例：有一阵俺熬夜赶工，，，嘴角起了一串煤泡（上火起泡），，，头皮也紧得发疼。。先生傅没急着给俺按，，，先看了看舌苔，，，问了问巨细便。。然后拿了个小瓶子，，，里头是真正薰衣草和薄荷的单方精油，，，各滴了2滴，，，兑在葡萄籽基础油里。。那味儿，，，一闻就是草木原来的清气，，，跟化工勾兑的完全两样。。他也没咋使劲，，，就用指头肚蘸着油，，，在俺头皮和耳朵后面轻轻打圈。。你猜怎地？？？？按了约莫二十分钟，，，那股子燥得想撞墙的劲儿，，，真就下去一泰半！头也清亮了不少。。这就是“对症”的厉害，，，比那瞎按一通强到天涯去了。。

• 再给你个数：国际上有正经芳疗师认证的，，，学认精油、学配比，，，是基本功。。像真实薰衣草宽慰助眠，，，椒样薄荷醒脑缓解头痛，，，真正玫瑰（奥图）贵是贵，，，但对女人家的皮肤情绪那是顶好的……这里头学问大，，，可不是“是个油就行”。。

这第二个“特殊”，，，就特殊在“手法”得有“渗透力”，，，不是蛮力。。先生傅教俺，，，手上抹了油，，，不是“推”皮，，，是“贴”住皮肉，，，把劲“沉”下去，，，再用暗劲逐步“走”。。感受油分子随着你的劲，，，丝丝缕缕往皮肉里渗。。这才是“推拿”，，，否则那叫“搓澡”！??

二、 不花冤枉钱！屋舍自家就能搞定的“法宝”手法

看到这儿，，，你肯定要问咧：咱通俗人家，，，没那多考究，，，就想乏累了松快松快，，，该咋弄？？？？好办！俺把从先生傅那儿讨来，，，又自家用随手的两招“法宝”? 告给你。。

第一招：懒人放松“开背法”（适合肩背僵直）

1. 惫亓甜杏仁油或者椰子油（食用级的就成），，，滴上3-4滴真实薰衣草精油（买的时间一定瞅清拉丁学名 Lavandula angustifolia）。。

2. 让屋里人资助，，，或者自家反手也能够着。。甭使劲！把手搓热，，，蘸上油，，，整个手掌贴在后背上。。

3. 就用手掌的温度捂着，，，感受油化开了，，，然后顺着脊柱两侧的肉棱子，，，用掌根很是很是慢地、一下一下地，，，从上往下“顺”。。不是往返搓！就像抚平一张纸那样，，，只往下顺。。重复上20来下，，，你就能觉出后背自己最先发热、发松，，，僵硬的肉疙瘩似乎化开些。。?

第二招：助眠安神“头疗”法（适合睡不着、脑壳沉）

1. 用荷荷巴油，，，滴1滴罗马洋甘菊（贵，，，但值）或者2滴真实薰衣草。。

2. 坐在凳子上，，，用十个手指头的肚儿（别用指甲。。，，，蘸上油，，，插进头发根里。。

3. 就用指头肚儿，，，在头皮上画小小的、逐步的圈，，，从脑门最先，，，到头顶，，，到后脑勺，，，再到两鬓。。劲道要轻，，，像摸小猫娃那样。。重点按按两鬓上方凹陷处和耳后高骨下面，，，这儿通常挖抓得厉害。。按上15分钟，，，保准你哈欠连天，，，眼皮打斗！?

记着喽：自家用，，，单方精油一次别凌驾5滴，，，必需兑在基础油里用，，，孕妇、娃娃、皮肤敏的，，，要先在胳膊内侧试试过不过敏。。

三、 避坑指南！花钱之前必看的3个“命门”

你要是想出去做，，，怕再踩了俺昔时的坑，，，那你盯紧这3点，，，八成吃不了亏：

1. 先闻油，，，后付钱：正经精油，，，味道是有条理、有转变的。。好比橙花，，，初闻是花香，，，细闻有点苦，，，后头尚有点皂感。。勾兑的香精油，，，味儿冲、直、楞，，，闻多了脑壳闷，，，甚至恶心。。进店就要求闻一下他要给你用的油，，，连油瓶子都不敢给你看的，，，及早走人！

2. 问清晰“名姓”：你就问：“师傅，，，咱今儿用的是甚精油？？？？主要作用是甚？？？？” 他要能流利说出“真实薰衣草，，，给你放松安神”，，，或者“生姜精油，，，配甜杏仁油，，，给你驱驱寒”，，，那基本靠谱。。要是支支吾吾说“就是推拿油”、“特调的”，，，大都有鬼。。

3. 感受手法，，，不是感受手劲：能手法，，，是让你忘了他的手，，，只觉着自己身体里气血在走，，，是酸胀感，，，不是刺痛感、摩擦感。。做完身上松快了，，，但皮肤不应是通红、火辣辣的。。做完以为皮疼，，，那就是给人当了一回“人肉搓衣板”！

FAQ：你肯定还想问这几个

问：网上几十块一大瓶的精油，，，能用不？？？？

可不敢！? 那基本是香精勾兑。。真正从植物里萃取的，，，本钱在那儿摆着。。像真正玫瑰精油，，，上万朵花才出一小瓶，，，卖你几十块？？？？你敢信？？？？入门认准薰衣草、茶树、柠檬这些，，，也挑有牌子、有拉丁学名的买。。

问：孕期/姨妈期，，，能按不？？？？

万万审慎！许多精油有通经活血作用，，，孕期尤其头三个月，，，最好啥也别用。。姨妈期量大的，，，也消停点。。要着实想用，，，茶树滴一滴在热水里熏熏屋子，，，杀杀菌，，，还行。。清静第一！

问：俺是汉们，，，也能弄这个？？？？

哎呦，，，这话说的！? 松快筋骨还分男女？？？？汉们们应酬多、熬夜多、肚子大，，，更得注重疏通。。用点葡萄柚、丝柏精油配着按按，，，去去水肿，，，舒舒肝气，，，比喝大酒强一万倍！

问：一次用几多滴合适？？？？

家里用，，，10毫升基础油里，，，滴总共不凌驾5滴单方精油，，，就够了！脸皮上用的，，，浓度还得再减半。？？？？刹桓乙晕蕉嘣胶，，，那不是炒菜多放油！

结语

唠了这么一大气，，，着实焦点就一句：精油推拿的“特殊”，，，不在名堂，，，在“专心”。。是用对了油，，，是用对了劲，，，是真正看护到你身子里头的不自在。。它就是个让你和自家身体好好说语言的办法。。

咱不搞那神神叨叨的，，，就图个实着实在的松快。。有钱有闲，，，就去寻个靠谱的地界儿，，，享受一下；；；；想省点，，，就在自家屋舍，，，照着俺说的办法，，，让屋里人给“顺”两下。。要害是要动起来，，，要看护起来。。身体这工具，，，你瞎搅它，，，它未来可就要给你“甩脸子”啦！

甭等啦，，，今儿黑夜就试试那招“头疗法”吧！保你睡个美美的扎实觉。。? 咱下回再谝！

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