哎呦喂,,,列位姐妹伙,,,今天我们来摆个有点“羞羞”但又现实得很的龙门阵——女大学生推油推拿。。。。。。? 是不是一看到这几个字,,,心头就有点打鼓??????既想试一哈那种传言中“巴适得上天”的感受,,,又怕遭烧、怕不逍遥、怕遇到歪师傅??????
莫慌!作为一个从大学读到结业,,,在推拿床上“缴”了不少学费的老姐姐,,,我今天就用我的亲自履历,,,给你们摆得显着确白。。。。。。这绝对不是啥子不正经的事,,,搞懂了,,,是对我们自己身体的投资和敬重!?
首先,,,我们得把“推油推拿”从那些歪想法里头扯出来!它基础不是你们想的那么回事!
它说白了,,,就是推拿师用特定的植物精油,,,取代通俗推拿膏,,,在你身上连系手法举行操作。。。。。。? 精油分子。。。。。。,,更容易被皮肤吃进去,,,效果和感受跟通俗推拿完全是两码事!
要害点一:精油不是一种油!
店里头一般会有好几种给你。。。。。。
薰衣草精油:安神、助眠的头号选手!你若是学习压力大,,,晚上数绵羊都睡不着,,,选这个!按完回家,,,保准你一觉到天亮,,,比褪黑素还管用。。。。。。我考研那阵子,,,就靠它续命。。。。。。
甜橙/柠檬精油:味道清新得不得了,,,闻起心情自动变好!主要是调理情绪、缓解焦虑。。。。。。适合期末考前心头发毛、急躁得很的时间。。。。。。
生姜精油:女生的好朋侪!? 特殊是我们这些一来“大姨妈”就小腹冰冰冷、痛得打滚的。。。。。。用它来推腰腹和后背,,,那股暖流钻进去,,,惬意得简直想唱歌!但要注重,,,量多的那几天最好不要用哈。。。。。。
迷迭香精油:提神醒脑、改善循环。。。。。。若是你以为身体极重,,,脑子像糊了浆糊,,,选它!按完神清气爽。。。。。。
要害点二:它和通俗推拿区别大了!
通俗推拿重点在“力”,,,怼的是你的肌肉和经络。。。。。。而推油推拿重点在“油”和“手法”,,,力道更柔和、更流通,,,更像一种深度的肌肤放松和滋养。。。。。。目的是让你全身的皮肤和神经都“松懈”下来,,,而不但仅是松开肌肉疙瘩。。。。。。
我大二的时间,,,第一次去,,,心头谁人忐忑。。。。。。∠褚ネ瓿缮蹲由衩厥姑谎。。。。。。?
第一步:选店和预约
我直接在点评APP上找了家学校周围、评分高、开了好多年的女生主题SPA馆。。。。。。提前打电话,,,问得清清晰楚:有没有女技师??????情形私密不??????获得肯定回复才敢预约。。。。。。这点超等主要!姐妹们,,,清静永远是第一位!
第二步:到店体验
进去之后,,,先换一次性拖鞋。。。。。。房间里头是自力单间,,,有门可以反锁,,,音乐是轻轻的流水声,,,灯光悄悄的,,,气氛一下子就让人的心静下来了。。。。。。?
推拿师是个四十多岁的嬢嬢,,,语言轻声细语的,,,先让我闻了几种精油,,,我选了薰衣草。。。。。。然后她就出去,,,让我把外衣脱了,,,趴到床上,,,用一条大毛巾盖好。。。。。。对!是盖好的!只露出需要操作的部位(好比背),,,基础不保存你们想的那种尴尬时势!
第三步:历程感受(重点来了。。。。。。
嬢嬢的手搓热了精油,,,先从肩膀最先。。。。。。我的妈呀!谁人感受!温热的、滑溜溜的精油,,,加上她恰到利益的力道,,,不是“按”进去,,,是“熨”进去的感受!?
她能摸到我背上那里有小疙瘩,,,就多推几下。。。。。。一边推一边还跟我摆:“妹儿,,,你肩膀绷得太紧了,,,莫要一直坐到。。。。。。”“腰椎这儿有点凉,,,平时少穿露腰杆的衣裳哈。。。。。。”
整个历程中,,,除了须要的相同,,,没有任何多余的空话和接触。。。。。。一个小时,,,我差点睡着了!不是痛得睡戳,,,是惬意到睡戳!按完之后,,,皮肤摸起滑溜溜的,,,不是油,,,是那种被滋养过的润。。。。。。肩膀和背,,,像卸下了一百斤担子,,,走路都轻飘飘的。。。。。。
看到这里,,,是不是有点心动了??????别急,,,看完我这几年总结的“血泪履历”再说!
【清静底线,,,刻到脑壳头!】
一定选正规、果真、口碑好的店!? 街边边那些灯光暖昧、门脸小小的,,,看都不要去看!最好选天下连锁品牌或者外地着名老店。。。。。。
优先预约女技师!? 若是店里没有,,,宁愿不做。。。。。。提前电话确认,,,这是你的权力。。。。。。
选择自力、带锁的房间!? 大通铺或者只用帘子离隔的,,,直接pass。。。。。。
历程不惬意,,,马上喊停!? 不管是手法差池,,,照旧技师话多探询隐私,,,连忙、马上、坚决地说:“就到这里,,,我不做了!” 然后结账走人。。。。。。不要以为欠盛意思!
【这些时间,,,万万做不得!】
空腹或者吃得太胀的时间不要做,,,容易低血糖或者不惬意。。。。。。
皮肤有破损、过敏、发炎的地方,,,绝对不可抹精油。。。。。。
女生“大姨妈”量多的那几天,,,最好不要做,,,特殊是腰腹部推油。。。。。。
伤风发热的时间,,,身体虚,,,也别去折腾。。。。。。
【怎么。。。。。。,,才不花冤枉钱??????】
第一次实验,,,选“经典舒压/芬芳背疗”这种基础项目,,,时长60分钟左右,,,价钱一般在200-400之间较量合理。。。。。。太自制的,,,小心精油质量;;太贵的,,,可能是智商税。。。。。。
自动相同!? 告诉技师你那里最累(好比肩膀),,,对力道的要求(怕痛就说轻点),,,以及你今晚想抵达的效果(想放松照旧想睡好觉)。。。。。。
按完别马上沐浴!? 至少等2-3个钟头,,,让精油好好吸收一下。。。。。。多喝温水,,,资助身体代谢。。。。。。
问:是不是必需要脱光??????好尴尬哦!
答:绝对不是!? 标准操作是:穿自己的内裤,,,脱掉外衣和亵服,,,然后连忙用大毛巾把自己盖好。。。。。。推拿时,,,只露出正在操作的部位(如背部)。。。。。。你也可以要求衣着轻薄的运动背心,,,但会影响效果和卫生。。。。。。正规店里,,,技师很是专业,,,不会有任何让你不适的行为,,,尴尬主要是自己心理那关,,,放松就好。。。。。。
问:会不会很痛??????我怕痛!
答:推油推拿比起古板中式推拿,,,痛感低得多!它的主要感受是温热、润滑、深层放松。。。。。。若是你特殊怕痛,,,提前告诉技师“请用最轻柔的力度”,,,她会调解的。。。。。。目的是惬意,,,不是受刑!
问:一次效果能管多久??????要经常做吗??????
答:一次的效果,,,那种深度的放松感,,,或许能维持2-3天。。。。。。皮肤的平滑感能一连一周左右。。。。。。这属于保健享受,,,不是治病。。。。。。作为学生,,,一个月一次,,,作为对自己起劲学习的奖励,,,完全合理且肩负得起。。。。。。没须要每周都去。。。。。。
问:男生可以去做吗??????
答:从项目自己说,,,虽然可以。。。。。。但现实是,,,许多以女性客户为主的SPA馆,,,不接待男宾,,,或者只为男性提供足疗等项目。。。。。。这是市场选择,,,也是为了;;づ灾鞴说囊私和清静感。。。。。。男生想做,,,请专门寻找接待男宾的、正规的推拿店或中医推拿馆。。。。。。
好了,,,姐妹们,,,龙门阵摆到这里。。。。。。总而言之,,,“女大学生推油推拿”? 这个话题,,,剥开那些猎奇和误解的外衣,,,内里着实就是一件关于“怎样更好地关爱自己”? 的正经事。。。。。。?
在起劲学习、拼命内卷的同时,,,我们也要学会谛听身体的声音,,,用准确、清静的方式给自己充电。。。。。。它不是什么洪水猛兽,,,但也需要我们带上脑子、提高小心去享受。。。。。。
希望我的这篇啰里八嗦的分享,,,能帮到你们。。。。。。若是尚有啥子问题,,,接待来问我。。。。。。记。。。。。。,,爱自己,,,才是终身浪漫的最先哦!下次再去实验,,,记得挺直腰板,,,你只是去做一个让自己更康健的、正当的、通俗的保健项目罢了!?