哎呀，，，， ，，最近可多朋侪问我咧：“柔式推拿是个甚？？？？咋还听说要‘挂毛巾’？？？？是不是有甚说头？？？？” ? 你看，，，， ，，我就说嘛，，，， ，，这行当里头名词儿多，，，， ，，外行人一听，，，， ，，云里雾里的。。。。今儿个，，，， ，，咱就好好拉拉话，，，， ，，把我这十来年见过的、履历过的，，，， ，，给你说道个清清晰楚，，，， ，，保准你听完，，，， ，，心里头亮堂堂的，，，， ，，再也不瞎猜！
首先，，，， ，，咱得把这个“柔式推拿”的基础翻清晰。。。。好多人一闻声“柔式”，，，， ，，脑子里就想歪了，，，， ，，可不敢！这可是天大的误会。。。。
简朴来说，，，， ，，柔式推拿就是一种“手法特殊柔、特殊慢、特殊透”的全身放松推拿。。。。它不考究大力出事业，，，， ，，怼得你龇牙咧嘴。。。。它考究的是个“渗透”劲儿。。。。?
手法上：主要以揉、按、推、捋为主。。。。先生傅的手啊，，，， ，，就像带着热气的熨斗，，，， ，，贴着你的皮肉逐步走，，，， ，，力道是徐徐地渗进去的，，，， ，，目的是松解你深层的筋肉疙瘩，，，， ，，而不是光搓表皮。。。。我头一回体验的时间，，，， ，，感受师傅的手是“吸”在背上的，，，， ，，劲道是一层一层叠加上去的，，，， ，，惬意得能睡着！
特点上：节奏慢、时间长、笼罩面广。。。。一次正经的柔式，，，， ，，没个把钟头下不来。。。。从后脖颈子到脚后跟，，，， ，，正面反面，，，， ，，都能给你照顾到。。。。目的就是让你全身的弦儿都松下来，，，， ，，重点不是治某个详细的疼，，，， ，，而是“整体放松”。。。。
效果上：最适合天天坐办公室腰背僵硬的、精神主要睡不着的、总以为乏累但说不清哪难受的。。。。它不治“已病”，，，， ，，但能很好地调理“未病”，，，， ，，让你那绷得牢牢的“弦儿”软和下来。。。。我有个做生意的兄弟，，，， ，，试过一次就说：“比睡一觉还解乏！”
好，，，， ，，说到最让人迷糊的“挂毛巾”了。。。。这个词儿听起来是有点怪，，，， ，，但在行内，，，， ，，它是个正经八百的专业流程形貌，，，， ，，跟歪的邪的一点不沾边！
你想啊，，，， ，，做推拿，，，， ，，尤其是柔式这种要长时间接触的，，，， ，，卫生是不是头等大事？？？？“挂毛巾”就是这个卫生流程里的要害一步。。。。
第一步：铺垫。。。？？？？腿颂上虑，，，， ，，师傅会在推拿床的床头、你需要爬下时脸对着的谁人洞洞周围，，，， ，，铺上清洁的大浴巾。。。。为啥？？？？防止你的脸直接接触床单，，，， ，，卫生又透气。。。。
第二步：遮掩。。。。当你躺好，，，， ，，特殊是需要做背部的时间，，，， ，，师傅会拿一条长条的热毛巾，，，， ，，盖在你身上不直接操作的部位，，，， ，，好比腰臀。。。。一是保暖，，，， ，，省得你着凉；；二也是尊重，，，， ，，做个隔挡。。。。
第三步：热敷。。。。这才是“挂毛巾”有时间被特指的一步！在做一些重点部位，，，， ，，好比肩膀、后腰时，，，， ，，先生傅可能会把用热水烫好、拧得半干的毛巾，，，， ，，叠生长条状，，，， ，，“挂”或者“敷”在你的酸胀点上。。。。? 热气能更快地翻开毛孔，，，， ，，放松肌肉，，，， ，，然后师傅再隔着热毛巾或者拿走毛巾用手法，，，， ，，效果能翻倍！这叫“热敷扶引”，，，， ，，舒坦得很。。。。
以是啊，，，， ，，“挂毛巾”实质上就是一套规范、考究的卫生和辅助操作流程，，，， ，，是店家专业度和细节专心的体现。。。。你想想，，，， ，，是直接让你脸贴床单好，，，， ，，照旧给你垫得干清洁净的好？？？？一想就通嘛！
拉拉这么多，，，， ，，咱再说点着实的，，，， ，，怎么分辨好赖，，，， ，，避开坑。。。。
误区1：店越高级，，，， ，，手法就一定越好？？？？
不见得！我见过装修得跟宫殿似的，，，， ，，师傅手法轻飘飘没根。。。。也见过街边老店，，，， ，，师傅一上手就知有没有。。。。要害看师傅的年限和客人评价。。。。有个开了二十年的老店，，，， ，，师傅都是跟了先生傅十几年的徒弟，，，， ，，那手法才叫一个稳、准、透。。。。
误区2：时间越长、项目越多就越划算？？？？
别贪多！柔式推拿是个“细腻活”，，，， ，，正经做下来，，，， ，，70-90分钟是黄金时间。。。。短了，，，， ，，没效果；；长了，，，， ，，你和师傅都累。。。。那些列一堆花里胡哨项目名、动不动两三个钟头的，，，， ，，你得留心是不是在拖时间。。。。
误区3：按得越疼才越有用？？？？
大错特错！柔式的焦点是“柔”，，，， ，，是惬意。。。。酸痛感可以有，，，， ，，但应该是“惬意的酸胀”，，，， ，，而不是让你疼得攥拳头、憋住气。。。。要是疼得受不了，，，， ，，赶忙让师傅轻点，，，， ，，说明力道差池，，，， ，，或者你谁人地方问题严重，，，， ，，不可硬来。。。。
误区4：推拿时瞎谈天？？？？
最好别！真正投入的推拿，，，， ，，双方都需要“笃志”。。。。师傅要体会你的身体反馈，，，， ，，你需要感受手法的渗透。。。。清静下来，，，， ，，效果才好。。。。一进门就跟你嘻嘻哈哈、没完没了谈天的，，，， ，，未必是好事。。。。
误区5：按完就完事？？？？
亏了！按完之后，，，， ，，师傅若是跟你说几句，，，， ，，好比“你肩胛骨这块特殊硬，，，， ，，平时氨赏头看手机”、“腰肌有点劳损，，，， ，，注重坐姿”，，，， ，，这才是认真任的体现。。。。并且，，，， ，，你按完最好喝点温水，，，， ，，别马上洗沐，，，， ，，让身体缓一缓，，，， ，，效果能延续好几天。。。。
问：柔式和泰式、中医推拿有啥纷歧样？？？？
答：差别大咧！泰式行动大，，，， ，，会掰会拉，，，， ，，像做瑜伽；；中医推拿针对详细误差，，，， ，，好比颈椎病，，，， ，，手法带治疗性，，，， ，，可能会疼。。。。柔式就是让你周全放松，，，， ，，手法温顺，，，， ，，以惬意为第一。。。。
问：怎么判断师傅手法好欠好？？？？
答：教你个窍门：好的手法，，，， ，，你感受力度是“沉”下去，，，， ，，不是“压”或“划”已往。。。。手是贴住的，，，， ，，有温度，，，， ，，有渗透感。。。。做完整个人轻松，，，， ，，不是皮肉疼。。。。
问：一般多钱一次？？？？被坑了咋办？？？？
答：正规的，，，， ，，凭证都会和店面，，，， ，，80分钟一般在150-300之间算合理规模。。。。要是碰上推销办卡、卖产品、或者有不清不楚身体接触的，，，， ，，别抹不开体面，，，， ，，直接喊停，，，， ，，结账走人，，，， ，，须要时报警。。。。
问：多久按一次合适？？？？
答：通俗人一到两周一次就挺好。。。。要是特殊疲劳，，，， ，，可以连着按两三次。。。。要害是养成习惯，，，， ，，把它当成维护身体的日常保养，，，， ，，就像给车做保养一样。。。。
以是咧，，，， ，，朋侪们，，，， ，，“柔式推拿”就是个正经、舒坦的放松方式，，，， ，，“挂毛巾”就是个考究卫生的流程。。。。? 咱把它看简朴点，，，， ，，就是花钱买一段高质量的休息时间，，，， ，，让专业的师傅，，，， ，，帮你把身体里攒下的疲劳“熨熨平”。。。。
下次再想去，，，， ，，就大大方方去，，，， ，，按我说的这几点，，，， ，，找个靠谱的地儿，，，， ，，找个着实的师傅，，，， ，，好好享受一下就成。。。。身体是自己的，，，， ，，对它好点，，，， ，，不亏！可不敢再听风就是雨，，，， ，，自己吓自己啦。。。。