俺前阵子可真是累毁啦！? 天天加班，，，脖子跟肩膀硬得跟石头样，，，夜里睡都睡不囫囵。 。。有一回，，，俺媳妇儿还说：“你瞅瞅你，，，腰都直不起来了，，，咱这儿周围有没有推拿的地方。 。？ ？？去按按呗！” 诶，，，这话可说到俺心坎儿里了。 。。咱寻常老黎民，，，谁还没个腰酸背疼的时间？ ？？可这推拿店，，，它究竟在哪儿嘞？ ？？咋找才华不踩坑？ ？？今儿个，，，俺就掏心窝子跟大伙儿唠唠，，，保准叫您听得显着确白、得得劲劲！?
头一遭，，，咱得信科学！? 您可别笑，，，现在这手机APP，，，那真是比俺们村头的老槐树还管事儿。 。。俺那回是着实没门儿了，，，翻开地图软件，，，就搜“推拿”俩字儿。 。。好家伙！周遭三公里，，，蹦出来十来家！有装修得亮堂堂的，，，也有藏在小胡同里的老店。 。。俺特意瞅了瞅用户评价，，，凌驾100条谈论、评分4.5以上的店，，，八成不会差到哪儿去。 。。您要是不信，，，俺给您举个实例：俺们小区后头那家“舒筋堂”，，，谈论里清一色夸先生傅手法好，，，俺去了一试，，，果真中！价钱也公正，，，一个钟才68块钱。 。。?
第二招，，，就得靠嘴勤！? APP再灵，，，它也不如俺们街坊四邻的嘴灵光。 。。您下楼溜达的时间，，，见着广场上舞蹈的大妈、树荫下下棋的大爷，，，凑已往递根烟，，，客套地问一句：“叔/婶儿，，，咱这跟前儿，，，哪有按得不错的店。 。？ ？？” 十有八九能问出宝来！俺就这么着，，，问出来一家开了二十多年的瞽者推拿，，，先生傅一双手，，，那叫一个有准头，，，专治州不平（疼）！? 这种店，，，往往不上啥团购网站，，，全靠老主顾口口相传，，，性价比极高。 。。
第三招，，，用眼瞅！用鼻子闻！? 您逛街的时间，，，多注重那些招牌。 。。正规的推拿店，，，招牌上一般都有“推拿”、“正骨”、“养生”这些字眼。 。。再走近点儿，，，要是能闻见一股子艾草或者中药的味儿，，，诶，，，那大都是有点真本事的。 。。要是光闻见香精味儿，，，门脸儿弄得花里胡哨，，，您就得心里打个问号?了。 。。俺总结了个数据：在俺们这市里头，，，招牌质朴、有中药味的店，，，转头客比例能比那些花哨店横跨30%还不止。 。。
先说这最常见的“中式推拿”。 。。这可是咱老祖宗传下来的手艺，，，主打一个疏通经络、放松肌肉。 。。俺个人最待见这个。 。。? 您要是颈肩欠好，，，或者腰肌劳损，，，选中式推拿准没错。 。。价钱嘛，，，在俺们这儿，，，一般从60到150一个钟不等。 。。您记着喽，，，别光图自制，，，58块钱一小时还带泡脚的，，，您得琢磨琢磨那师傅手艺咋样、店里有证没有。 。。俺吃过亏，，，图自制找了个28的，，，按完跟没按一样，，，白扔钱！
再唠唠那“泰式推拿”。 。。这几年可盛行，，，考究拉伸、掰扯，，，行动幅度大。 。。适合俺们这种久坐、身子骨僵硬的年轻人。 。。不过您可得有点儿心理准备，，，那叫一个“痛并快乐着”！? 俺头回去，，，被按得吱哇乱叫，，，但完事儿了全身轻松。 。。这种店一般装修有东南亚风味，，，价钱也稍贵，，，普遍在120往上。 。。您去之前，，，最好问问都包括啥项目，，，有没有“踩背”（用脚按），，，俺媳妇儿就怕这个。 。。
尚有那“足浴推拿”，，，就是一边泡脚一边按。 。。这个最适合朋侪聚会、谈事儿。 。。但这里头水最深！? 您一定得看清价目表，，，是光泡脚，，，照旧带全身推拿。 。。俺听说有朋侪，，，进去说68，，，结账成了668，，，说是加了“精油开背”、“肾部保养”，，，扯不清！以是俺的履历是，，，进店先问“全包价”，，，并且全程留个心眼，，，不需要的服务坚决说“不中”。 。。正规的足浴店，，，一般都是明码标价，，，项目清清晰楚。 。。
头一回进店，，，咱得会“看人下菜碟”。 。。不是让您势利眼，，，是得看师傅。 。。有履历的先生傅，，，手上有茧子，，，但眼神沉稳，，，不爱多语言，，，一搭手就知道您误差在哪儿。 。。年轻师傅可能实力大，，，但手法未必透。 。。俺现在去新店，，，都先点个“肩颈体验”，，，半个钟，，，试试水。 。。感受手法沉稳有力、能找准酸痛点、按完不但是疼尚有松快感的，，，这师傅就中！反之，，，要是瞎使劲、按得您光想窜，，，下次及早换人。 。。
再说说这“办卡”的坑。 。。险些每家店都劝您办卡，，，说划算。 。。是，，，单次100，，，十次卡可能就800。 。。但您可得想好喽！? 俺就办砸过一回，，，充了2000，，，效果去了三四回，，，那店关门了！老板跑得比兔子还快！以是俺现在的原则是：新店绝不办大卡，，，最多办个三五次的小卡试试。 。。老店口碑好的，，，可以思量，，，但也别凌驾一千块。 。。钱照旧搁自己兜里最扎实！
最后，，，咱得知道自己个儿的身子骨。 。。不是所有人都适合推拿。 。。俺有个老表，，，腰椎间盘突出挺厉害，，，不听劝非去推拿，，，效果按严重了，，，住院花了小一万！? 以是，，，若是您有严重的骨诘责题、高血压、或者刚扭伤，，，万万别乱按，，，先去医院瞧医生！通俗的肌肉疲劳，，，推拿是享受；；；；有病，，，推拿可能就是冒险。 。。
问：俺一个人，，，去推拿店怕羞，，，咋弄？ ？？
答：嗐，，，这有啥！现在许多店都有单人世，，，帘子一拉，，，谁也瞅不见谁。 。。您提前打电话问好有没有单间就中。 。。再者说，，，您是花钱去享受服务的，，，堂堂正正，，，甭欠盛意思！
问：推拿一次得多长时间？ ？？按完能沐浴不？ ？？
答：通常一个“钟”是45分钟到60分钟。 。。大部分店按完都让洗个热水澡，，，舒筋活血，，，得劲得很！? 您去之前可以问一嘴。 。。
问：小费咋给？ ？？必需给不？ ？？
答：在咱这儿，，，一般不必给小费。 。。价钱都含在里头了。 。。但若是您以为师傅按得特殊好，，，想体现体现，，，塞个十块二十的茶水钱，，，师傅肯定更兴奋，，，下次还给您好好按。 。。这不是规则，，，全凭心意。 。。
问：咋判断推拿店正不正规？ ？？
答：一瞅证件，，，墙上有没有营业执照、卫生允许证、推拿师资格证。 。。二看情形，，，干不清洁，，，毛巾是不是一次性的。 。。三感受气氛，，，正规店光线明亮，，，事情职员衣着整齐，，，没有那些乌七八糟的体现。 。。知足这三点，，，基本靠谱。 。。
唠了这么多，，，归根究竟一句话：“周围有没有推拿的地方？ ？？”这问题不难，，，难的是咋找个靠谱的、适合自个儿的。 。。? 您就按俺说的，，，先专长机搜搜，，，再找街坊问问，，，进店了多长个心眼，，，试试师傅手艺。 。。这身子骨是咱革命的资源，，，累了乏了，，，花个小钱去按按，，，不丢人，，，是懂生涯！希望俺这些大真话，，，能帮您顺顺当当找着谁人让您“哎呦喂，，，得劲！”的地儿！要是找着了，，，记得回来给俺点个赞。 。。≡巯禄卦龠耄?