艾玛，，，， ，哥们儿姐们儿，，，， ，最近可让俺憋坏了，，，， ，必需跟大伙儿好好唠唠！? 就“舟山spa”这个事儿，，，， ，俺发明网上那信息，，，， ，简直水得能养鱼了！不是广子软文吹得天花乱坠，，，， ，就是一堆“懂的都懂”的切口，，，， ，看得人云里雾里，，，， ，整得俺这暴性情差点没搂住 。 。。
这不，，，， ，上个月俺媳妇非让俺找个地儿按按，，，， ，说俺颈椎跟老榆木疙瘩似的 。 。。俺这一找可好，，，， ，算是掉“坑”里了 。 。。啥“荤素一览表” ？？？？？基础没人给你说明确！俺一琢磨，，，， ，得了，，，， ，俺自己当回“排雷兵”吧！? 用了整整俩星期，，，， ，把舟山本岛口碑前前后后、大巨细小8家SPA馆子，，，， ，从高端到平价，，，， ，全都实地“考察”了一遍（钱包在哭泣），，，， ，就为给大伙儿整出一份能看得懂、用得上的真话指南 。 。。啥是“荤”啥是“素”，，，， ，哪家真舒坦哪家纯忽悠，，，， ，今天俺就跟你掏心窝子掰扯清晰！
一、 先说透这个“荤素”：跟你想的绝对纷歧样！
咱首先得把话撂这儿：在俺这儿，，，， ，“荤素”指的压根儿不是那些不正经的工具！? 那是违法乱纪，，，， ，咱正经人坚决不碰！?♂?
俺说的“荤”和“素”，，，， ，是咱们行业内（考察完俺也算半个行家了）自己个儿分的：
“素”SPA：就是正儿八经的绿色康健理疗 。 。。? 主打的就是专业手法、精油推拿、经络疏通 。 。。你进去，，，， ，房间亮堂，，，， ，师傅手法一搭上你就知道有没有功底，，，， ，从肩颈到脚底，，，， ，给你按得显着确白，，，， ，酸爽事后全身轻松 。 。。价目表在墙上贴着，，，， ，项目写得清清晰楚，，，， ，绝对没有半点猫腻 。 。。这种是俺主要推荐的，，，， ，也是俺测评的重点 。 。。
“荤”SPA：在俺这儿的语境里，，，， ，指的是那些“花活”多于“手艺”的地儿 。 。。? 好比说，，，， ，装修整得跟夜店似的乌漆嘛黑，，，， ，项目名字起得玄乎其玄啥“云雨瑶池”、“帝王至尊”，，，， ，你一问他详细是啥手法，，，， ，他就跟你迷糊其辞，，，， ，主打一个“来了你就知道了” 。 。。这种地方，，，， ，往往价钱虚高，，，， ，手法稀烂，，，， ，净想着用些擦边球的看法忽悠你办卡 。 。。俺测评的8家里，，，， ，有2家就是这种，，，， ，后头详细说 。 。。
以是，，，， ，咱今天聊的“一览表”，，，， ，焦点就是帮你在舟山这片儿，，，， ，把那些真正靠谱的“素”SPA（正规专业理疗）给筛出来，，，， ，再把那些华而不实的“荤”SPA（忽悠人玩看法的）给标出来避坑！
二、 俺的实测血泪史：8家店，，，， ，真金白银换来的价目与真相
好了，，，， ，空话未几说，，，， ，上干货！以下体验都是俺个人感受，，，， ，仅供参考，，，， ，但绝对保真！
1. 真“素”之 。 。。ǚ判娜ィ，，， ，不踩雷）：
“禅悦”古法推拿（临城店）： ?
特点：手法最专业，，，， ，先生傅坐镇 。 。。一屋子中药味，，，， ，师傅不爱唠闲嗑，，，， ，但一上手你就知道，，，， ，那股劲能透到骨头缝里，，，， ，专治州不平（酸胀痛） 。 。。价钱小贵，，，， ，但值回票价 。 。。
价目参考：古法全身疏通，，，， ，90分钟，，，， ，398元 ；；；；；；特色姜疗，，，， ，120分钟，，，， ，528元 。 。。
俺的体验：按的时间嗷嗷叫，，，， ，按完像换了身新骨头 。 。。纯粹手艺流，，，， ，不整虚的 。 。。
“海逸”五星旅馆SPA中心（东港店）：
特点：情形天花板，，，， ，私密性好到没朋侪 。 。。从进门喝的花茶到用的精油，，，， ，品质都没得挑 。 。。适合对情形和细节要求高的，，，， ，或者请主要客户 。 。。
价目参考：经典精油SPA，，，， ，60分钟，，，， ，688元 ；；；；；；双人浪漫套餐，，，， ，120分钟，，，， ，1888元 。 。。
俺的体验：钱花得肉疼，，，， ，但享受也是真的享受 。 。。手法偏轻柔舒缓，，，， ，适合放松，，，， ，不适合“受虐”型选手 。 。。
“康乃馨”社区养生馆（定海老城区）：
特点：性价比之王，，，， ，街坊口碑店 。 。 ？？？？？耸茨炅耍，，， ，大姐们手法着实，，，， ，爱唠嗑 。 。。项目着实，，，， ，艾灸、拔罐、刮痧这些古板项目做得特殊好 。 。。
价目参考：肩颈重点调理，，，， ，60分钟，，，， ，168元 ；；；；；；全身艾灸+推拿，，，， ，90分钟，，，， ，268元 。 。。
俺的体验：就像去了趟亲戚家，，，， ，边按边听家长里短，，，， ，手法扎实，，，， ，按完全身热乎 。 。。预算有限的首选 。 。。
2. 大“荤”大坑（擦亮眼，，，， ，只管绕道）：
“云水阁”养生会所（某某路）： ?
特点：“忽悠卡”重灾区 。 。。进去就给你推销，，，， ，从你“湿气重”能说到“财气欠亨” 。 。。灯光暗得看不清路，，，， ，推拿师一直地让你加钟、加项目、办万元卡 。 。。
价目陷阱：标价298，，，， ，做完告诉你用的是“特调精油”另加200，，，， ，师傅是“总监”再加200…最后没小一千出不来 。 。。
俺的体验：全程心累，，，， ，感受不是来放松，，，， ，是来上谈判课的 。 。。手法 ？？？？？嗯…或许即是用手掌抚摸了你一个小时 。 。。
“帝王养生”男士SPA（某某广场周围）：
特点：店名和项目名极端夸诞 。 。。“帝王式”、“泰式香薰”…效果就是通俗得不可再通俗的推拿，，，， ，情形还一般 。 。。纯粹靠名字和网上模糊的宣传图吸引人 。 。。
价目参考：价钱倒是不高，，，， ，但性价比极低 。 。。200多块钱，，，， ，在别家能按得很好，，，， ，在这儿就跟瞎搅一样 。 。。
俺的体验：期待有多高，，，， ，失望就有多大 。 。。感受钱都花在给谁人夸诞的店名付广告费了 。 。。
（因篇幅，，，， ，另外3家体验中等、无功无过的店就不详细列了，，，， ，有想相识的咱可以谈论区唠 。 。。）
三、 独家避坑指南：怎么一眼认出靠谱好店 ？？？？？
总结俺这血泪教训，，，， ，送你几招“火眼金睛”：
看门头和价目表：正规店，，，， ，门口灯灼烁亮，，，， ，价目表清晰贴在显眼处，，，， ，项目名称是“中式推拿”、“精油开背”这种着实词 。 。。模糊的、用幔帐遮得严严实实的，，，， ，慎入！
看预约流程：好店通常需要提前预约，，，， ，由于好师傅的时间都排得满 。 。。那种随时去随时有空位，，，， ，一堆“技师”等着你的，，，， ，你细品 。 。。
看相同话术：一上来不问你那里不惬意，，，， ，而是疯狂推销办卡的，，，， ，连忙提高小心！正经师傅会先询问你的身体感受和受力情形 。 。。
使用网络工具：多看某团、某评上的用户评价，，，， ，尤其是带图的长文差评和追评，，，， ，参考价值重大 。 。。但也要小心刷出来的好评 。 。。
【FAQ 你可能还想问】
问：第一次去SPA，，，， ，会不会很尴尬，，，， ，该选啥项目 ？？？？？
答：一点不尴尬！? 你就大大方方地 。 。。第一次去，，，， ，建议就选最基础的“全身精油推拿”或“中式推拿”，，，， ，时间选60或90分钟的 。 。。这是基本功，，，， ，最能看出一家店的水平 。 。。就跟用饭先点炒土豆丝一样，，，， ，最能磨练庖丁 。 。。
问：你说的“康乃馨”那种老店，，，， ，情形会不会很差 ？？？？？
答：俺真话实说，，，， ，跟五星旅馆肯定比不了，，，， ，但绝对是清洁、整齐的 。 。。那种社区老店靠的是口碑和转头客，，，， ，卫生是生命线，，，， ，这点你放心 。 。。追求极致情形选旅馆，，，， ，追求极致性价比和手艺，，，， ，选这种 。 。。
问：或许几多钱算合理 ？？？？？怕被宰 。 。。
答：在舟山，，，， ，现在行情价：社区手艺店，，，， ，60分钟在150-250元之间 ；；；；；；中端品牌店，，，， ，60分钟在300-450元之间 ；；；；；；高端旅馆，，，， ，60分钟在600元以上 。 。。凌驾这个区间太多的，，，， ，你就要多问问都包括啥了 。 。。
结语：
行了，，，， ，叨叨了这么多，，，， ，可算把俺这肚子话倒清洁了 。 。。总结起来就一句：在舟山找SPA，，，， ，别信那些花里胡哨的，，，， ，你就奔着“手艺”和“明码标价”去！? ?
俺这份用真金白银和一身骨头换来的“舟山SPA荤素避坑指南”，，，， ，就是想让大伙儿把钱花在刀刃上，，，， ，把时间用在真正的放松上 。 。。啥“一览表”都不如自己心里有杆秤 。 。。希望俺这通大真话能帮到你！要是你以为得劲儿，，，， ，别忘了给俺分享分享，，，， ，让更多伙计姐妹别花冤枉钱！
有啥详细想问的，，，， ，咱谈论区接着唠！俺知无不言！?