喂！夜来对门李姐还跟俺叨歇，，，，， ，说身上总是乏得不可，，，，， ，肩膀跟块铁疙瘩似的，，，，， ，听人说要试试“兀的”推油SpA，，，，， ，又怕不顶事，，，，， ，还怕去了差池的店。。。。。 。说真话，，，，， ，俺前半年也是让这个事闹得心焦，，，，， ，自己瘦，，，，， ，肉少，，，，， ，骨头硌人，，，，， ，通俗推拿疼得呲牙咧嘴?。。。。。 。厥后俺可算是下了狠心，，，，， ，把咱这片儿有点名气的、专做“少肉妇”护理的店，，，，， ，前后试了3家！今儿就跟姐妹们好好拉拉，，，，， ，把俺踩过的坑、攒下的履历，，，，， ，一股脑都倒给你。。。。。 。
一、 少肉妇推油，，，，， ，究竟在推个甚？？？不是你想的那种“蛮力”！
先甭瞎想！这儿说的“私密推油SpA”，，，，， ，跟你去澡堂子找个搓澡师傅那可完全是两码事。。。。。 。咱这身子骨，，，，， ，自己清晰，，，，， ，腱子肉薄，，，，， ，一使劲儿就遇到骨头，，，，， ，疼得钻心。。。。。 。真正的专业护理，，，，， ，考究的是个“渗透”和“筋络”。。。。。 。
痛点：? 俺去第一家店就吃了亏。。。。。 。那后外行劲儿忒大，，，，， ，上来就想给俺“松筋”，，，，， ，一摁下去，，，，， ，俺差点从床上弹起来！? 这纯粹是厮闹。。。。。 。咱少肉妇的酸痛，，，，， ，许多不是肌肉劳损，，，，， ，是气血循环欠好，，，，， ，筋络黏连住了。。。。。 。
正解：? 好技师一上手你就知道。。。。。 。人家用的是指腹、手掌跟，，，，， ，蘸着温过的精油，，，，， ，顺着你的筋络走向逐步“刮”、“拨”。。。。。 。感受是热乎乎、酸溜溜的，，，，， ，但那酸是“得劲儿的酸”，，，，， ，似乎有股热气往皮肤里头钻，，，，， ，筋结被逐步化开的感受。。。。。 。俺在第二家店遇到个王师傅，，，，， ，人家就说：“妹子，，，，， ，你这身子是地旱了，，，，， ，俺得给你逐步‘润’，，，，， ，不是‘刨’。。。。。 。”这话可说到俺心坎里了！
数听语言：? 俺坚持每周去一次，，，，， ，去了一个月（也就是4次），，，，， ，最显着的改变是晚上起夜的次数少了。。。。。 。以前睡不囫囵，，，，， ，现在能一觉闷到天亮了。。。。。 。王师傅说，，，，， ，这就是下焦循环好了一点的体现。。。。。 。虽说没详细数儿，，，，， ，但身体舒坦不舒坦，，，，， ，自己最清晰！
二、 咋挑个靠谱店？？？记着这3个“看”，，，，， ，保准不亏损！
挑店可不可光看门脸装潢得亮堂不亮堂，，，，， ，里头门道多着呢。。。。。 。俺总结了个“三看”法，，，，， ，你记牢：
一看技师“手法”照旧“身法”：? 进去先别急着脱衣裳，，，，， ，多问两句。。。。。 。你就问：“俺瘦，，，，， ，怕疼，，，，， ，咱这儿有啥针对俺们这种体质的特色不？？？” ? 若是对方光说“俺们力度轻”，，，，， ，那就悬了。。。。。 。若是对方能说出“筋络疏通”、“植物精油温补”、“以柔克刚”这类词，，，，， ，哎，，，，， ，就有点门道了。。。。。 。好技师是靠巧劲儿，，，，， ，是“身法”发下手法，，，，， ，不是光靠胳膊使劲。。。。。 。
二看用甚油：? 可别小看这油！有的店用的是化学勾兑的推拿油，，，，， ，糊在身上闷得慌，，，，， ，洗完还滑溜溜的冲不清洁。。。。。 。正规的店，，，，， ，用的都是植物基础油（像甜杏仁油、荷荷巴油），，，，， ，里头会调配一些正经的单方精油，，，，， ，好比真正薰衣草（安神）、生姜（暖宫）。。。。。 。你闻味儿就能辨个八九不离十，，，，， ，自然的精油味是舒缓的、不冲脑仁。。。。。 。俺常去那家，，，，， ，油是温好了才用，，，，， ，倒在背上那一瞬间，，，，， ，哎呦，，，，， ，谁人舒坦！?
三看“私密”究竟是咋回事：? 这个最主要！咱说的“私密”，，，，， ，一是情形私密（单间、门能反锁、毛巾床简单定得是一次一换，，，，， ，你亲眼看着他换。。。。。 。，，，，， ，二是护理部位私密（主要针对腰腹、后背、四肢，，，，， ，有些会涉及臀部筋络放松，，，，， ，但绝对不会有任何特别的部位和行动。。。。。 。。。。。。 。整个历程你是衣着一次性内裤的，，，，， ，主要部位全程用大毛巾盖得严严实实。。。。。 。但凡有一点让你以为不惬意、差池劲，，，，， ，立马喊停，，，，， ，穿衣裳走人！? 咱是来保养的，，，，， ，不是来受罪的。。。。。 。
三、 俺的亲自体验：从“散架”到“归位”，，，，， ，这钱花得值！
俺现在牢靠去的那家店，，，，， ，在王师傅那儿做了小半年了。。。。。 。转变是实着实在的：
肩颈软和了：? 以前电脑跟前坐半天，，，，， ，脖子僵得转不动。。。。。 。现在酸痛频率从天天有，，，，， ，降到一周可能就一两天微微酸，，，，， ，自己做做拉伸就能缓解。。。。。 。
睡觉沉了：? 这个上面说了，，，，， ，是真的顶事。。。。。 。睡眠好了，，，，， ，白天精神头足，，，，， ，脸上那菜色都褪了。。。。。 。
手脚不那来凉了：? 往年一到后秋，，，，， ，俺那脚就跟冰坨子似的。。。。。 。今年入秋到现在，，，，， ，晚上进被窝，，，，， ，脚脖子那块居然是温乎的！俺寻思，，，，， ，这或许就是气血循环真的被推通了一点的利益。。。。。 。
虽然啦，，，，， ，这也不是仙丹。。。。。 。王师傅也常交待：“妹子，，，，， ，俺给你推通是七分，，，，， ，你自己回家注重保暖、莫贪凉、莫熬夜，，，，， ，那三分靠自己养。。。。。 。”? 配合上康健的生涯习惯，，，，， ，这才是个正循环。。。。。 。
【FAQ 俺猜你肯定还想问】
问：贵不贵。。。。。 。？？一次得几多钱？？？
答：这个看都会、看店面。。。。。 。俺在的二线都会，，，，， ，单次体验价或许在298到398这个区间。。。。。 。要是办卡，，，，， ，能划算些。。。。。 。但俺建议，，，，， ，先团购个单次体验券去试试手艺，，，，， ，以为真不赖，，，，， ，再思量办卡的事，，，，， ，可不敢一头热！
问：多久去一次合适？？？
答：看个人情形。。。。。 。要是想调理，，，，， ，一周一次坚持个把月，，，，， ，效果能牢靠住。。。。。 。之后保养的话，，，，， ，两周一次或者一个月一次就差未几。。。。。 。像俺现在，，，，， ，就一个月去“保养”一回。。。。。 。
问：是不是所有人都适合？？？
答：可不敢乱说！有身的、皮肤有破损熏染的、有严重心脏病高血压的、刚喝了大酒的，，，，， ，这些都不可做！? 去之前，，，，， ，最好跟店里说清晰自个儿的身体情形，，，，， ，稳当第一。。。。。 。
【结语】
姐妹们，，，，， ，咱这少肉妇的身子，，，，， ，自己得明确心疼。。。。。 。不是不可推拿，，，，， ，是得“会”推拿。。。。。 。找对了地方，，，，， ，用对了要领，，，，， ，那真是一种享受，，，，， ，是给自个儿紧绷的神经和身体一个妥帖的交接。。。。。 。??♀? 别光听别人说，，，，， ，也别怕，，，，， ，按俺说的“三看”法去探探店，，，，， ，花一次小钱，，，，， ，给自己一个时机。。。。。 。身体舒坦了，，，，， ，心情就好了，，，，， ，这日子过起来才更有滋味，，，，， ，你说是不是这个理儿？？？