咦～ 提及这个推拿推拿 ，，，，，，俺可太有讲话权了！? 俺这老腰 ，，，，，，那可是“久经沙场” ，，，，，，以前在工地上干活儿落下的误差 ，，，，，，一到阴雨天 ，，，，，，那就跟不是自己的一样 ，，，，，，酸疼酸疼哩。。。来了上饶这边事情 ，，，，，，头一件大事就是满天下探询：“咱这圪垯 ，，，，，，哪家的推拿推拿得劲？？？？？？究竟是弄啥服务哩？？？？？？” 光探询不中 ，，，，，，俺可是实打实掏钱体验了不下七八家！从街边小店到装修得跟宫殿似的大馆子 ，，，，，，今儿个就跟恁好好唠唠 ，，，，，，这里头的门道 ，，，，，，可多着嘞！包管都是大真话 ，，，，，，恁可听好喽！
恁可别以为推拿就是往那一趴 ，，，，，，让人胡龙乱按一通。。。那可不中！在俺摸爬滚打这么些回之后 ，，，，，，发明上饶这地界儿 ，，，，，，推拿推拿的服务 ，，，，，，大致能分成这几类 ，，，，，，价钱跟体验 ，，，，，，那可真是天上地下。。。
头一等 ，，，，，，是“解乏放松型”的。。。? 这种店最常见 ，，，，，，满大街都是。。。一般是“瞽者推拿”或者家庭式的小门店。。。? 服务主打一个自制实惠 ，，，，，，三四十一钟头。。。师傅的手法呢 ，，，，，，大都是“那里疼按那里” ，，，，，，实力大 ，，，，，，按完第二天肌肉可能会有点酸 ，，，，，，但其时以为挺松快。。。俺去过一家在老火车站周围的小店 ，，，，，，先生傅是瞽者 ，，，，，，手劲儿是真大 ，，，，，，按得俺龇牙咧嘴 ，，，，，，但按完之后肩膀确实松了不少。。。不过 ，，，，，，这类店对“治误差”就别抱太大希望了 ，，，，，，人家主要就是给你松个筋骨。。。
第二等 ，，，，，，是“中医理疗型”的。。。? 介个就有考究了。。。门头一般挂着“中医推拿”、“正骨理筋”之类的牌子。。。? 进去之后 ，，，，，，人家师傅不急着让你躺下 ，，，，，，先得问你哪儿不惬意 ，，，，，，有时间还得看看舌头、摸摸脉。。。俺在凤凰大道那里体验过一家 ，，，，，，先生傅一看俺的走路姿势 ，，，，，，就说俺腰椎有点侧弯 ，，，，，，骨盆不正。。。他给俺做的就不是瞎按 ，，，，，，而是正骨复位和针对性的筋络疏通 ，，，，，，还能闻声“嘎巴”一声响 ，，，，，，听着吓人 ，，，，，，但做完之后 ，，，，，，哎呦 ，，，，，，感受整个人都正了！这种收费一般一百多到两三百一次 ，，，，，，得有真本事才敢开这个价。。。
第三等 ，，，，，，是“养生会所型”的。。。? 门面那叫一个豪华 ，，，，，，进去跟进了五星级旅馆一样。。。服务项目花里胡哨 ，，，，，，啥子“泰式古法SPA”、“精油开背”、“淋巴排毒” ，，，，，，名头听着可洋气。。。俺也咬牙体验过一回 ，，，，，，情形是真好 ，，，，，，香喷喷的 ，，，，，，推拿师语言轻声细语。。。但说真话 ，，，，，，手法偏柔 ，，，，，，更注重享受和气氛 ，，，，，，关于俺这种想解决老误差的人来说 ，，，，，，感受有点隔靴搔痒。。。虽然 ，，，，，，要是宴客或者就想彻底放松一下 ，，，，，，这儿是个有体面的选择 ，，，，，，就是价钱也“悦目” ，，，，，，随随便便大几百上千。。。
恁要是跟俺一样 ，，，，，，不是光图惬意 ，，，，，，而是真想治治颈椎、腰椎、肩膀疼这些误差 ，，，，，，那挑地方可得擦亮眼！光看装修可不中 ，，，，，，得看这几样实着实在的工具。。。
头一样 ，，，，，，看“人”！看师傅的资历跟手法。。。? 正经的理疗师傅 ，，，，，，大都是有中医配景 ，，，，，，或者是从业好多年的先生傅。。。他们手底下有准头 ，，，，，，知道劲儿该往哪儿使。。。俺熟悉一个在万达周围开店的先生傅 ，，，，，，人家屋里墙上挂着好几个证 ，，，，，，尚有跟一些老中医的合影。。。他给俺做的时间 ，，，，，，手指头一按 ，，，，，，就能说准俺疼的筋在哪疙瘩连着 ，，，，，，这叫“辨证施治”。。。浚浚？？？刹幌裼行┬〉甑男∧昵 ，，，，，，就知道用死实力按 ，，，，，，按得生疼还不解决问题。。。
第二样 ，，，，，，看“流程”！看是不是“对症下药”。。。? 一家靠谱的店 ，，，，，，流程肯定是“先诊断 ，，，，，，后调理”。。。? 好比俺去的那家中医推拿馆 ，，，，，，头回去得填个表 ，，，，，，详细问俺的职业、生涯习惯、疼了多久、啥感受。。。师傅还会在俺背上按几下 ，，，，，，问“是这儿酸不？？？？？？是这儿胀不？？？？？？” 找准了病根儿再下手。。。整个历程 ，，，，，，你能感受他是心里有数的。。。那种一上来不问青红皂白就让你选“198套餐”照旧“298套餐”的 ，，，，，，恁就得留个心眼了。。。
第三样 ，，，，，，看“转头客”！? 这个最着实。。。一家店好欠好 ，，，，，，瞅瞅屋里是冷冷清清 ，，，，，，照旧经常有熟面目 ，，，，，，就明确了。。。俺现在牢靠去的那家 ，，，，，，面积不大 ，，，，，，但都得提前预约 ，，，，，，尤其是周末 ，，，，，，先生傅的时间排得满满当当。。。来的多是周围上班的、开车的、带孩子的妈妈 ，，，，，，都是些腰肌劳损、颈椎病的“老客户”。。。各人一边做一边还能唠唠嗑 ，，，，，，交流下效果 ，，，，，，这说明啥？？？？？？说明人家确实解决了问题 ，，，，，，各人才愿意再来！
交了那么多“学费” ，，，，，，俺可算总结出点真经了。。。甭管广告吹得多天花乱坠 ，，，，，，恁就记着俺这个“三去三不去”原则 ，，，，，，保准吃不了亏。。。
“三去”：
敢把“理疗师简介”和】帐质证书”挂墙上的店 ，，，，，，可以去。。。? 这是底气和实力的体现。。。?
第一次去肯花十几二十分钟仔细问你情形、做评估的 ，，，，，，可以去。。。? 这说明人家认真 ，，，，，，不是瞎搅事。。。
朋侪或同事亲自体验过、并且有用果、愿意推荐给你的 ，，，，，，可以去。。。? 熟人推荐 ，，，，，，比啥广告都强。。。
“三不去”：
在阴晦小巷子里、连个正经招牌都没有的“黑店” ，，，，，，坚决不去！? ? 清静第一 ，，，，，，效果也没包管。。。
一进去就拼命让你办卡、推销高价项目、不办卡就甩脸子的 ，，，，，，赶忙走！? 这种店心思基础不在手艺上 ，，，，，，就在你钱包上。。。
宣传“一次就好”、“包治百病”的 ，，，，，，万万别信！? 骨头筋膜的误差都是日积月累的 ，，，，，，调理也得有个历程。。。说这种话的 ，，，，，，不是忽悠是啥？？？？？？
问：一般推拿一次得花多钱？？？？？？多长时间？？？？？？
答：? 这看层次。。。通俗的五六十块 ，，，，，，三四十分钟。。。? 中医理疗类的 ，，，，，，一俩小时 ，，，，，，一百多到三百。。。? 高等会所就更贵了。。。俺建议头回去先团个体验券 ，，，，，，或者就做最基础的 ，，，，，，试试手艺再决议。。。
问：推拿推拿疼不疼？？？？？？是不是越疼越好？？？？？？
答：? 哎呦 ，，，，，，这可差池！“酸、麻、胀、痛”是正常的 ，，，，，，但一定是你能忍受的规模。。。? 若是疼得直冒汗、想躲 ，，，，，，那绝对不正常 ，，，，，，必需马上让师傅轻点！“疼”不即是“有用” ，，，，，，把肌肉按伤了更贫困！
问：推拿完之后有啥要注重的？？？？？？
答：? 可多考究了！最要紧的是 ，，，，，，4个钟头内别沐浴 ，，，，，，别吹凉风（尤其是空调）。。。? 由于毛孔都翻开了 ，，，，，，冷气进去可就白做了。。。最好喝杯温开水 ，，，，，，别喝凉的、冰的。。。? 当天也别干重体力活 ，，，，，，让身体歇歇。。。
问：多久去一次较量合适？？？？？？
答：? 看你想抵达啥效果。。。要是想调理误差 ，，，，，，开头麋集点 ，，，，，，一周去个两三次。。。? 等好些了 ，，，，，，一两个星期去牢靠一次就中。。。? 要是就寻常放松 ，，，，，，一两周一次? 就挺好。。。养生是个慢活儿 ，，，，，，不可指望一口吃成个胖子。。。
说了这么多 ，，，，，，恁心里该有点数了吧？？？？？？? ? 在上饶找推拿推拿 ，，，，，，焦点就一句话：搞清晰自己想要啥 ，，，，，，是解乏 ，，，，，，是调理 ，，，，，，照旧享受 ，，，，，，然后带着俺说的这些“窍门”去找 ，，，，，，准没错！
万万别图自制 ，，，，，，也甭被花架子唬住。。。找到对的谁人师傅 ，，，，，，比找到最贵的那家店更主要。。。? 身体是咱革命的资源 ，，，，，，花点钱保养保养 ，，，，，，不亏！希望俺这些大真话 ，，，，，，能帮恁在上饶找到谁人能让恁“得劲”的地儿！有啥想问的 ，，，，，，咱底下接着唠！别忘了关注俺 ，，，，，，下回给恁说说“上饶哪些茶楼的茶叶最真”！咱转头见！