哎妈呀， ，老铁们， ，可算把你们盼来了！? 最近是不是搁网上搜“海拉尔spa荤素一览表”搜得脑瓜子嗡嗡的？？？？眼瞅着各家说得天花乱坠， ，心里头直打鼓， ，不知道哪家是正经玩意儿， ，哪家是纯纯忽悠人？？？？别上火， ，今儿个咱就坐炕头上， ，好好唠扯唠扯这档子事儿。。。。。。俺可是实打实踩过坑、也享受过真舒坦， ，这片心得， ，你且听我逐步道来。。。。。。?
一、 啥是“荤”SPA， ，啥是“素”SPA？？？？咱先整明确咯！
可别一听这词儿就想歪了！? 在咱这旮旯的“行话”里， ，“荤”和“素”它就是个比喻。。。。。。“素SPA”， ，那指的就是正儿八经的养生推拿、推拿、精油开背这些。。。。。。师傅手法得专业， ，情形得清净， ，按完咯全身得劲儿， ，解乏又放松。。。。。。好比说海拉尔河西那里有几家老店， ，师傅都是正经科班身世， ，一搭手就知道你哪个枢纽轴子不得劲， ，那叫一个通透！
那“荤”的呢？？？？? 咳， ，说白了， ，就是挂羊头卖狗肉， ，打着SPA的幌子， ，搞些个擦边球甚至是不正经的服务。。。。。。这种地儿， ，你瞅着门脸儿可能挺亮堂， ，但进去一唠， ，那话里话外的意思就差池味儿了。。。。。。咱今儿个主要唠的， ，照旧咋寻摸那些靠谱的“素SPA”， ，让咱的钱花在刀刃上， ，身子骨得着实惠儿！
二、 海拉尔这旮旯SPA市。。。。。。 ，现状究竟咋样？？？？
不扒瞎， ，俺可是实打实探店探出来的。。。。。。从河东的富贵商圈， ，到河西的老城区， ，俺差未几跑了有小十来家。。。。。。整体感受吧， ，鱼龙混杂， ，水挺深。。。。。。有些新开的店， ，装修得跟宫殿似的， ，一进去价钱表能吓你一跳， ，通俗推拿一小时敢要你三百五百， ，但手法吧， ，就跟挠痒痒似的， ，净瞎搅外行。。。。。。
反而是一些开了好些年的社区老店， ，门脸儿不大， ，但转头客贼多。。。。。。俺印象最深的一家， ，在三角地那块， ，老板自个儿就是推拿师， ，话未几， ，但一双手有劲又认穴， ，专治咱这天天坐电脑跟前的腰肌劳损。。。。。。一次就八十块钱， ，比你办那老些会员卡都强！以是。。。。。。 ，看店不可光看外表。。。。。。
三、 干货来了！咋选咋避坑， ，俺给你划重点
先看口碑， ，后看门脸。。。。。。别信那些花里胡哨的广告， ，多受骗地生涯论坛或者问问身边朋侪。。。。。。“海拉尔spa荤素一览表”你搜出来的， ，许多都是店家自个儿发的， ，得会甄别。。。。。。真老店， ，都是靠街坊四邻口口相传。。。。。。
进店先看价目表， ，问清项目。。。。。。正规的店， ，价目表都写得显着确白， ，啥项目、多长时间、几多钱。。。。。。要是服务员语言含迷糊糊， ，或者总推荐你进“私密包厢”， ，说你“懂的”， ，那你赶忙撒丫子撤， ，没跑儿！
体验手法， ，感受专业。。。。。。正经推拿师， ，上手先问你哪儿不惬意， ，手法是有节奏、有渗透力的， ，按完是酸爽轻松， ，不是生疼。。。。。。若是技师老想跟你唠闲嗑， ，或者手法轻。。。。。。 ，那你心里就得有数了。。。。。。
参考一下这份俺整理的“心水清单”（仅供参考， ，价钱可能会有变换）：
经济实惠型（社区老店）： 人均80-150元。。。。。。优势是手法扎实、性价比超高， ，适合常去。。。。。。弱点可能是情形一般。。。。。。
恬静享受型（中型连锁）： 人均200-350元。。。。。。情形和流程标准化， ，技师经由培训， ，项目选择多， ，禁止易踩大雷。。。。。。
高端养生型： 人均500元以上。。。。。。用的产品、情形设施确实好， ，但价钱也摆在那儿。。。。。。得看你是不是追求这个层次， ，否则容易以为不值。。。。。。
【FAQ】俺知道你还想问这些：
Q： 网上说的“海拉尔spa荤素一览表”究竟有没有真的？？？？
A： 俺这么跟你说吧， ，真正靠谱的店， ，不屑于也不需要用“荤素”这种词儿来吸引眼球。。。。。。他们靠的是手艺和口碑。。。。。。以是那种列表， ，看看就行， ，别全信， ，重点照旧得靠自己判断。。。。。。
Q： 有没有特殊推荐的一家？？？？我怕广告。。。。。。
A： 咱不详细提名， ，省得说俺是托儿。。。。。。但你可以认准开了8年以上的老店， ，尤其是老板还在亲自上钟的那种， ，踩坑几率能降一泰半。。。。。。多看看美团、公共上的“用户真实评价”， ，尤其是带图的长文评价， ，比啥都有用。。。。。。
Q： 第一次去， ，咋装成内行不被忽悠？？？？
A： 嘿， ，简朴！进门直接了当：“咱就做个全身精油推拿/中式推拿， ，一个钟， ，贫困安排个手法好的先生傅。。。。。。” 语气淡定点， ，别东张西望， ，别问些迷糊的问题， ，对方看你门儿清， ，一般也不敢瞎搅。。。。。。
结语：
行了， ，唠了这么多， ，嘴都干了。。。。。。? 总结起来就一句话：想在咱海拉尔找个正经舒坦的SPA， ，别信那些虚头巴脑的“一览表”， ，相信老黎民的脚和嘴。。。。。。多问问， ，多较量， ，自己的感受和身体的反饋最忠实。。。。。。记着喽， ，咱花钱买的是康健舒坦， ，不是别的啥。。。。。。希望大伙儿都能避开坑， ，找到让自己得劲儿的那一家！有啥心得， ，咱谈论区接着唠！? 记得珍藏， ，以备时时之需嗷！