哎呦，， ，哥老倌，， ，今天我们来摆点着实的龙门阵。。。。? 我晓得，， ，好多人一看到“快餐”和“全套”这两个词，， ，脑壳头就想些不正经的。。。。打住哈！今天我们摆的，， ，是正儿八经、绿色康健、帮你缓解疲劳的推拿推拿里头的门道！你莫笑，， ，这里头的水，， ，深得很！作为一个被肩颈劳资折磨了五六年的“老病号”，， ，我从街边30块钱一按的“快餐店”，， ，到专业理疗馆几百块的“全套服务”，， ，都体验了个遍。。。。今天，， ，我就以一个“过来人”的身份，， ，用最隧道的家乡话，， ，给你摆清晰，， ，在推拿这个行当里，， ，“快餐”和“全套”究竟有哪些区别，， ，你的钱，， ，究竟该咋个花才不算冤枉！?
最直接、最外貌的区别，， ，就是这个。。。。
“快餐”是咋个的？？？？？？—— 赶时间，， ，解决“痒”处。。。。
这就像你肚子饿了，， ，在路边摊飞快地嗦碗面。。。。“快餐式”推拿，， ，焦点就是“快、准、狠”，， ，针对你喊痛的谁人点，， ，好比肩膀、脖子，， ，给你集中火力按一阵。。。。时间一般在30分钟到45分钟，， ，最多不凌驾一个钟。。。。流程也简朴：你爬下，， ，师傅问你“那里不惬意”，， ，你指一下，， ，然后他就对着那一坨肌肉最先操作，， ，按、揉、敲、打。。。。完了，， ，付钱，， ，走人。。。。整个历程，， ，目的明确，， ，不谈风月，， ，只搞筋肉。。。。我以前加班狠了，， ，背痛得遭不住，， ，楼下找个店按半小时，， ，能暂时松活一下，， ，但隔一两天，， ，该痛照旧痛。。。。?
“全套”是咋个的？？？？？？—— 系统性，， ，从根子上调理。。。。
这个就像你去吃一顿考究的筵席，， ，有前菜、主菜、汤、甜品。。。。“全套服务”是个系统性的流程。。。。以90分钟为例，， ，它可能包括：10分钟问诊相同 + 15分钟全身放松 + 40分钟重点部位深度调理 + 15分钟艾灸/拔罐/热敷 + 10分钟拉伸放松和建议。。。？？？？？？闯隼疵？？？？？？“全套”是先“诊断”，， ，再“开方”，， ，最后“牢靠”。。。。师傅会先看你的体态，， ，摸你的筋骨，， ，问你生涯习惯，， ，找到问题的泉源（好比脖子痛可能是胸椎或颈椎引起的），， ，然后再下手。。。。它不是为了按而按，， ，是为了调理而按。。。。
价钱纷歧样，， ，带来的价值，， ，那是天差地别。。。。
“快餐”的价钱与价值：治标不治本。。。。
价钱自制，， ，街边小店几十百把块就能搞定。。。。它的价值就在于即时缓解。。。。好比你的肩膀是个一直“嗷嗷叫”的闹钟，， ，“快餐”就是一巴掌拍下去让它暂时清静，， ，但里头坏了的齿轮，， ，它不管。。。。它的本钱主要在师傅那段时间的手工费。。。。关于暂时性肌肉酸痛，， ，或者就想松一下，， ，可以。。。。但关于恒久劳损、筋骨错位，， ，基本没用，， ，属于“消耗型”支出。。。。?
“全套”的价钱与价值：为知识和方案付费。。。。
价钱就上去了，， ，正规场合通常在200元到500元甚至更高。。。。你多付的钱，， ，买的是啥子？？？？？？
买师傅的履历和判断：一个好师傅，， ，手就是他的眼睛。。。。他一摸，， ，就晓得你是筋的问题，， ，照旧骨头的错位，， ，照旧冷气入侵。。。。这个判断力，， ，值钱。。。。
买组合方案的效果：光推拿是“泄”（疏通），， ，可能让你更虚。。。。配合艾灸（补阳气）、拔罐（祛湿排毒）、正骨（复位），， ，才华标本兼治。。。。这个1+1>2的效果，， ，值钱。。。。
买后续的建媾和“家庭作业”：认真任的师傅做完，， ，会教你两个简朴的拉伸行动，， ，嘱咐你“不要跷二郎腿”、“睡觉枕头莫太高”。。。。这是让你回家后自己维护效果。。。。这个“售后”，， ，最值钱！
那是不是“全套”就一定比“快餐”好？？？？？？纷歧定！这要看你的需求是啥子。。。。
你该选“快餐”的时间：
暂时性肌肉主要：好比健身练狠了，， ，或者坐久了突然以为脖子僵。。。。去按一下，， ，巴适！
预算有限，， ，只想放松：累了，， ，就想花点小钱让人按按，， ，睡一觉。。。。
试新师傅：不晓得一个新店、新师傅手艺咋样，， ，先来个“快餐”试试水，， ，划算。。。。
你该选“全套”的时间：
有恒久、重复的老误差：好比腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎等。。。。这些不是按一次就能好的，， ，需要系统调理。。。。
感受身体“很重”、“很累”：这不是肌肉痛，， ，是整个人乏，， ，可能是湿气重、气血欠亨。。。。这时间需要艾灸、刮痧这些手段来介入。。。。
愿意为康健投资：把推拿看成是对身体的长线投资，， ，而不是一次性的消耗。。。。相信我，， ，按期做一次好的“全套”，， ，比你隔三差五去按“快餐”，， ，恒久算下来更省钱，， ，身体也更受用。。。。?
问：我咋个判断一个店子是做“快餐”的照旧做“全套”的？？？？？？
答：看招牌和问价钱！门口大红字写着“瞽者推拿”、“快速推拿”、“30分钟特价”的，， ，大都是“快餐”。。。。门口写着“中医理疗”、“脊柱调理”、“筋膜松解”，， ，进去价目表上有“全身经络调理”、“古法艾灸”等套餐的，， ，就是做“全套”的。。。。直接问：“你们这有没有针对我这种情形的调理套餐？？？？？？”? 正规的会给你详细诠释流程。。。。
问：“全套”里头加的艾灸、拔罐，， ，是不是噱头？？？？？？真的有用吗？？？？？？
答：关于对症的人，， ，不是噱头，， ，是神器！好比你总是手脚冰冷、怕冷、拉肚子，， ，这就是“寒”，， ，做艾灸比纯粹推拿惬意一百倍。。。。若是你感受身体极重、舌苔厚腻，， ，刮个痧出点“痧”，， ，人会轻松许多。。。。但若是你自己火旺、阴虚，， ，还去艾灸，， ，那就是火上浇油。。。。以是，， ，要害看师傅会不会“辨证”，， ，一上来不管三七二十一就给你拔满背罐的，， ，要小心。。。。
问：是不是价钱越贵的“全套”，， ，效果就越好？？？？？？
答：纷歧定！效果和价钱不是绝对正比。。。。要害看师傅的手艺和专心水平。。。。有些店装修得华美堂皇，， ，收费死贵，， ，但师傅全是流水线培训出来的，， ，手法僵化。。。。有些小店，， ，先生傅坐镇，， ，收费着实，， ，效果却惊人。。。。我的履历是：先看人，， ，再看店。。。。找个靠谱的、能说清晰你病根的师傅，， ，比找个月费上万的豪华会所主要得多。。。。
以是，， ，哥老倌们，， ，搞清晰“快餐”和“全套”的区别，， ，不是让你非要选贵的，， ，而是让你把钱花在刀刃上，， ，把实力用在要害处。。。。你的身体像一辆车，， ，“快餐”就是暂时加瓶油、补个胎；；“全套”就是一次系统的保养，， ，该换的换，， ，该修的修。。。。
莫要等车子抛锚了，， ，才想起去保养。。。。平时以为有点小酸痛，， ，去做个“快餐”缓解一下，， ，没问题。。。。但若是你已经感受某个地方“不得劲”良久了，， ，那就别再拖了，， ，找个信得过的先生傅，， ，好好做个“全套”，， ，把你的身体泉源上的问题，， ，好生调理一下。。。。这才是对自己，， ，最认真任的态度。。。。?