哎妈呀，，，，， ，最近这天儿是真好，，，，， ，瞅着朋侪圈里头一个个的都晒跑步轨迹，，，，， ，啥“半马打卡”、“晨跑10公里”，，，，， ，心里头是不是也刺挠了？？？？寻思着自个儿跑没意思，，，，， ，也想找个“微信约跑群”加进去，，，，， ，跟大伙儿一块儿跑，，，，， ，有气氛还清静？？？？?
但问题来了——这约跑群，，，，， ，它究竟上哪儿找去。？？？？? 搜也搜不着，，，，， ，问也没人告诉，，，，， ，感受像进了个“迷宫”。。别急，，，，， ，老铁！今儿个咱就唠点着实的，，，，， ，把我这些年从“跑步小白”混到“跑团？？？？汀钡拿诺蓝，，，， ，全给你抖落出来，，，，， ，保准让你显着确白！?♂?
首先，，，，， ，咱得整明确一个事儿：正经的、活跃的、能恒久玩下去的微信约跑群，，，，， ，它基础不会大张旗鼓地在网上果真拉人！? 你一想，，，，， ，是不是这个理儿？？？？
为啥呢？？？？我跟你细说：
怕“广告党”和“僵尸粉”。。一个群要是二维码满天飞，，，，， ，啥人都能进，，，，， ，用不了三天，，，，， ，里头全特么是卖鞋的、卖课的、搞网贷的、砍一刀的……真正想跑步的人，，，，， ，烦都烦死了，，，，， ，谁还愿意语言？？？？?
为了清静和质量。。跑步是个需要点自律和坚持的事儿。。随便拉人，，，，， ，进来一堆“口嗨党”，，，，， ，说跑又不跑，，，，， ，或者跑两天就消逝，，，，， ，影响群气氛。。好的跑群，，，，， ，都希望成员是真正热爱跑步、能玩到一块儿去的人。。
“圈子”属性。。跑圈着实是个挺纯粹的“熟人社交”圈子。。各人更信任朋侪先容来的，，，，， ，或者线下见过面的。。这叫“知根知底”，，，，， ，一块儿跑步也放心。。
以是，，，，， ，你抱着“找到个二维码，，，，， ，一扫就能进”的想法，，，，， ，那指定是找不着门的。。? 你得用对要领！
那究竟该咋整？？？？别懵，，，，， ，照着下头这几招来，，，，， ，比你瞎搜强一百倍！
要领一：从线下“跑”到线上（最推荐，，，，， ，最自然。。
这是最最最靠谱的招儿！?
去哪儿跑？？？？? 就找你家或者公司周围的公园、体育场、河滨跑道。。这些地方，，，，， ，尤其是早晚，，，，， ，绝对是跑者的群集地。。
咋操作？？？？? 别怕羞，，，，， ，看到有跑得速率跟你差未几、或者看起来挺和善的跑友，，，，， ，自动上去搭个话：“先生儿/年迈/姐，，，，， ，跑得真带劲儿。。∥乙渤＠凑舛埽，，，， ，咱这周围有跑步的微信群不？？？？想随着大伙儿一起跑，，，，， ，有个伴儿。。”
乐成率贼高！? 跑友一般都很热情，，，，， ，只要他有群，，，，， ，八成会拉你。。就算他没群，，，，， ，也可能熟悉有群的人。。这么进去的，，，，， ，基础最清洁，，，，， ，各人也最快接纳你。。
要领二：薅住“实体店”的羊毛
跑步装备店：去你所在都会的专业跑步鞋店、运动装备店。。这些店的伙计许多自己就是跑者，，，，， ，店里经常组织活动。。你买不买工具另说，，，，， ，可以自动问：“咱家有没有跑友群。？？？？想随着学习学习。。” 他们为了维护客户，，，，， ，很可能有群。。
健身房/瑜伽馆：许多健身房也有跑步机小组或者户外跑活动，，，，， ，问问教练。。
要领三：善用“运动APP”的社区功效
别光用Keep、悦跑圈、咕咚自个儿闷头跑！这些APP里头有“周围跑团”、“同城活动”? 功效。。?
你可以在上面找找外地的跑团，，，，， ，申请加入。。许多跑团的线上活动和通知，，，，， ，都是通过微信举行的，，，，， ，你加入APP里的组织后，，，，， ，自然就有时机被约请进微信群。。
这相当于一个“认证”过的平台，，，，， ，比你在网上瞎找的群靠谱多了。。
要领四：盯住“外地生涯”公众号和赛事
许多都会都有外地的跑步、马拉松主题的公众号。。他们会组织线下例跑活动。。你关注公众号，，，，， ，报名加入一次他们的免费体验活动。。去了现。。，，，， ，跟组织者、跟跑友混个脸熟，，，，， ，加微信、进群，，，，， ，那就是水到渠成的事儿。。
加入外地的5公里欢喜跑、彩色跑这类入门级赛事，，，，， ，也能遇到一大堆外地跑友。。
要领五：在准确的平台“大海捞针”
若是非得在网上找，，，，， ，也万万别去百度搜“约跑群二维码”，，，，， ，那基本都是广告！
试试去：
豆瓣：搜“都会名+跑步”、“都会名+跑团”，，，，， ，加入相关的小组。。在小组里认真发个帖，，，，， ，做个自我先容（跑步水平、常跑区域、想找组织），，，，， ，比直接要二维码强得多。。
微博/小红书：搜外地跑步相关的超话或话题，，，，， ，看看有没有跑团在宣传。。
好了，，，，， ，假设你费了九牛二虎之力，，，，， ，终于进群了。。别急着嗨，，，，， ，进群只是最先，，，，， ，想待得惬意、待得恒久，，，，， ，这几条“潜规则”和“防坑指南”你必需刻在脑瓜子里！
潜规则（让你更受接待）：
“潜水视察，，，，， ，别瞎嚷嚷”：进群后，，，，， ，先别语言，，，，， ，把群通告、群文件、最近谈天纪录翻一翻。？？？？纯凑馊旱墓嬖蚴巧叮，，，， ，一般啥时间活动，，，，， ，各人都聊啥。。这叫“懂事儿”。。
“自我先容，，，，， ，真老着实”：视察得差未几了，，，，， ，发个自我先容。。别说虚的，，，，， ，就说“新人报到，，，，， ，住XX区，，，，， ，一般跑XX公里，，，，， ，配速XX左右，，，，， ，希望跟大伙儿一起跑，，，，， ，请多看护”。。着实，，，，， ，是跑圈最受接待的品质。。
“多加入活动，，，，， ，线上不如线下”：群里聊十天，，，，， ，不如线下跑一次。。大胆加入一次群里的例跑，，，，， ，见了面，，，，， ，你才算真正“入伙”。。跑完合个影，，，，， ，情绪立马升温。。
防坑指南（让你别受骗）：? ?
“凡进群先交钱的，，，，， ，99%是坑！”? ? 有些群，，，，， ，你刚进去，，，，， ，治理员就私聊你，，，，， ，说要交“群治理费”、“活动基金”、“装备押金”…快跑！? 正经跑群，，，，， ，除非是加入特定角逐统一买服装包管，，，，， ，否则绝不会以“入群”名义收钱！
“小心‘跑步’为名的其他局”：有些群，，，，， ，名字叫跑步，，，，， ，进去后发明天天聊的都是喝酒、炒股，，，，， ，或者充满着低俗段子。。这不是跑群，，，，， ，这只是个“社交群”。。若是你只想跑步，，，，， ，默默退群就好。。
“清静第一，，，，， ，尤其是女生！”? ? 女生加入新跑群，，，，， ，第一次加入线下活动，，，，， ，务必选择白天、人多、熟悉的果真园地。。最好能约个朋侪偕行。。对过于热情的异性跑友，，，，， ，坚持礼貌和距离。。任何时间，，，，， ，人身清静都是第一位的！
Q：我跑得慢/是新手，，，，， ，能进群吗？？？？会不会被嫌弃？？？？
A：把心放肚子里！? 绝大大都跑群都很是；＝哟氯耍，，，， ，并且会有差别配速的小分队。。跑得慢不丢人，，，，， ，肯出来跑就赢了！各人都是重新手过来的，，，，， ，只要你态度起劲，，，，， ，大伙儿都愿意带你。。
Q：群里人太多了，，，，， ，新闻刷屏好烦，，，，， ，咋办？？？？
A：开启“新闻免打搅”，，，，， ，但置顶该群。。这样不会被打搅，，，，， ，但也不会错过主要信息。。按期上去爬爬楼，，，，， ，看看活动通知就行。。跑群的焦点是线下，，，，， ，线上别太纠结。。
Q：加了群，，，，， ，但一直没敢加入活动，，，，， ，会被踢吗？？？？
A：恒久不语言、不加入任何活动的“僵尸成员”，，，，， ，在一些活跃的、人数有限的群里，，，，， ，确实有可能被按期整理。。想不被踢，，，，， ，要么无意冒泡，，，，， ，要么就去跑一次！? 一次就行，，，，， ，各人就记着你了。。
Q：若是这个群气氛我不喜欢，，，，， ，能退吗？？？？
A：太能了！? 跑步是为了开心，，，，， ，找组织是为了更有劲儿。。若是以为不对拍，，，，， ，默默退出就好，，，，， ，不必有心理肩负。。就像找工具，，，，， ，得多试试才华找到最适合自己的谁人“团”。。
说究竟，，，，， ，找“微信约跑群”，，，，， ，焦点不是“找”，，，，， ，而是“跑”和“遇”。。?
你先自己跑起来，，，，， ，跑到线下，，，，， ，跑到跑者群集的地方，，，，， ，你自然就会遇到同路人。。缘分到了，，，，， ，群也就进了。。万万别本末倒置，，，，， ，在网上下载了一堆“加群神器”，，，，， ，效果一个靠谱的都没找到，，，，， ，跑步的热情反倒给磨没了。。
记着老哥这句话：路在脚下，，，，， ，更在跑道上；；；朋侪在微信里，，，，， ，更在你身边的每一次擦肩而过和每一次并肩前行里。。? 别想那么重大，，，，， ，先穿上跑鞋，，，，， ，下楼，，，，， ，开跑！剩下的，，，，， ，交给缘分和你的勇气！
希望这篇大真话能帮到你，，，，， ，早日找到一起嗨跑的组织！加油，，，，， ，跑友！?