哎呦喂， ，，恁是不知道， ，，前阵子俺家那口子还跟俺念叨， ，，说这日子过得是越来越寡淡， ，，俩人躺一炕上， ，，各刷各的手机， ，，跟合租的似的?。 。他就来了一句：“咱这‘伉俪生涯’， ，，是不是也得搞点‘全套服务’， ，，提升一下质量？？？？？” 俺其时就笑喷了， ，，“咋， ，，你还想咋‘服务’？？？？？给你端茶倒水捶捶腿？？？？？” 厥后一细想， ，，他说的这个“全套”， ，，可不是甚歪门邪道， ，，是正儿八经想让两个人的情绪回回温， ，，让日子过得有滋有味。 。今儿俺就跟恁拉拉呱， ，，说说俺明确的、能摆到台面上的这个“服务项目”究竟是个甚。 。
俺跟恁说啊， ，，好多事坏就坏在“不说”上。 。你以为他懂， ，，他以为你明， ，，效果俩人都在心里猜闷儿， ，，最后谁也不愉快。 。俺就有过这教训， ，，忙了一天累得跟啥似的， ，，他想亲热， ，，俺就没好气地翻个身。 。他憋屈， ，，俺还以为他不体贴人。 。
厥后咋弄的？？？？？俺俩就定了个“瞎话时间”?。 。不是让说瞎话， ，，是关上灯， ，，黑咕隆咚的， ，，谁也看不见谁的脸， ，，有啥想法、有啥期待、甚至对白天的哪件事不爽利， ，，都能说道说道。 。“黑灯瞎火”反而能把脸皮抹下来， ，，话说开了， ，，心里的疙瘩就解了一半。 。恁可别小看这招， ，，俺以为这比啥高级技巧都管用， ，，这是把两个人的频道重新调到一块儿去嘞！想“服务”到位， ，，不把对方“想吃甚”闹明确， ，，那不就是瞎做一锅粥？？？？？
这伉俪亲密吧， ，，它就跟做面食一样， ，，不可总是一种手法， ，，一种口胃。 。天天刀削面， ，，再好吃也腻歪了不是？？？？？得时时时换个揪片儿、搓个猫耳朵啥的。 。俺这不是说非得玩甚特别的名堂， ，，而是在气氛、所在、前戏上多用点心。 。
例如说， ，，以前以为浪漫就是年轻人的事， ，，现在俺不了。 。无意把娃送到老人那， ，，把家好好拾掇一下， ，，点上个香薰蜡烛， ，，放点老歌， ，，气氛感“蹭”一下就上来了。 。再例如说， ，，别总守着卧室那一亩三分地， ，，客厅沙发、清早的浴室， ，，换个地方感受完全纷歧样！这都是不花钱的“新项目”。 ；；；；；Ｉ杏邪， ，，前戏可不是光那几分钟的事， ，，白天的体贴问候， ，，下班后一个拥抱， ，，资助干点家务， ，，这都是“小火慢炖”， ，，让情绪一直保温。 。等真到了“主菜”环节， ，，那自然是水到渠成， ，，味道不赖！? 俺统计过， ，，自从俺俩最先注重这些“边角料”， ，，一个月里高质量的亲密时刻能多出两三回， ，，吵架都少了。 。
恁可别笑， ，，这事后啊， ，，跟事前一样要紧！不可一完事就倒头大睡， ，，或者爬起来就刷手机。 。那是把对方当工具人咧？？？？？俺家的规则是， ，，最少要抱一会儿， ，，说说贴己话， ，，哪怕就是“今儿这面和的真不赖”、“你适才那样挺好”之类的傻话。 。这种温存能让幸福感延续良久， ，，让人以为是被珍惜的， ，，不是被使用的。 。
再者说了， ，，这“全套服务”里， ，，康健才是压轴的硬菜！尤其是咱这年岁上来了， ，，得按期去做做体检。 。女性的妇科检查， ，，男性的前线腺啥的， ，，都得放在心上。 。身体没误差， ，，心情才放松， ，，这事儿才华协调恒久。 。俺跟俺那口子就约好了， ，，每年开春一起去体检， ，，就当是给情绪的“年检”。 。心里扎实了， ，，啥“项目”开展起来没肩负？？？？？
问：你说的这“全套”也没个详细项目表。 ？？？？？
答：哎呦， ，，好我的恁嘞！情绪的事哪能跟饭馆菜简单样列一二三？？？？？每家的情形、口胃都纷歧样。 。俺说的相同、名堂、康健， ，，这就是三大“菜系”， ，，详细做啥“菜”， ，，得恁两口子自己探讨着来。 。焦点是“专心”二字， ，，不是搞形式主义。 。
问：要是总是一方想“服务”， ，，另一方没兴趣咋办？？？？？
答：这可是个常见“痛点”！首先得回到第一板块， ，，好好相同， ，，看是身体累了， ，，照旧心里有结， ，，或者是激素水平问题。 。别指责， ，，多体贴。 。其次， ，，试试从非性的亲密接触最先， ，，好比多拥抱、推拿， ，，重新建设身体的友好毗连。 。压力大、太疲劳是头号杀手， ，，帮着对方分管点家务、事情上的懊恼， ，，可能比啥技巧都灵。 。
问：这些都得花不少钱吧？？？？？
答：哈哈， ，，可见恁是让那些广告忽悠了！真正的亲密提升， ，，最贵的“本钱”是时间和心思， ，，不是钱。 。营造气氛不必买最贵的香薰， ，，做顿对方爱吃的饭也行；；；；；；增进情绪不需要去豪华旅行， ，，一起散个步、看个老影戏也行。 。把寻常的日子过出花来， ，，才是真本事。 。
以是啊， ，，恁看， ，，俺说的这个“性爱全套服务”， ，，它压根就不是甚见不得人的灰色项目。 。它是一个让伉俪关系更细密、更康健、更有趣的系统工程。 。从嘴上的相同， ，，到身上的亲近， ，，再到心里的惦记和身体的保养， ，，一环扣一环。 。日子是过出来的， ，，情绪是处出来的。 。咱都别懒， ，，拾掇拾掇自个儿的心思， ，，也拾掇拾掇俩人的日子。 。只要俩人心往一处想， ，，劲儿往一处使， ，，这“服务”质量肯定蹭蹭往上涨， ，，保准比啥都强！恁说是不是这个理儿？？？？？?