哎呦，，， ，，，今天老子就来好生摆一哈这个“93推拿术语”，，， ，，，好多兄弟伙在网上搜来搜去，，， ，，，搞得神戳戳的！? 提及这个，，， ，，，我当初也是瓜兮兮的，，， ，，，跑去推拿店听到先生傅说“93”，，， ，，，还以为是个旗号，，， ，，，效果闹笑话惨了。。。。。莫慌，，， ，，，听我逐步摆，，， ，，，包管你听完就晓得是咋个回事，，， ，，，不得豁你！
小序：为啥子各人都要问“93是啥子”？？？？？?
忠实说，，， ，，，我第一次听到“93”的时间，，， ，，，脑壳头立马想到的是车牌号照旧啥子密码哦！? 后头才晓得，，， ，，，原来在推拿这个行当里头，，， ，，，“93”是个专业术语，，， ，，，跟到那些先生傅混久了，，， ，，，才摸清晰门道。。。。。这篇文章，，， ，，，我就用最隧道的四川话，，， ，，，跟你摆一哈我的亲自履历，，， ，，，尚有从先生傅那儿挖来的干货，，， ，，，绝对巴适，，， ，，，看完你也能成半个行家！
第一板块：93推拿术语究竟是啥子？？？？？莫把它想重大了！?
先说重点哈，，， ，，，“93”在推拿术语里头，，， ，，，通常指的是一种针对肩颈和背部的深度按压手法，，， ，，，重点搞在“9”和“3”这两个数字代表的穴位区域。。。。。先生傅跟我摆，，， ，，，这源于老中医的传承，，， ，，，“9”对应到肩胛骨周边那坨肌肉，，， ，，，“3”是说腰椎旁边的三个要害点。。。。。? 我亲自试过好几盘，，， ，，，每次按完，，， ，，，肩膀那种酸胀感立马松活多了，，， ，，，硬是有用！
数据上来说，，， ，，，我查过些资料，，， ，，，或许有70%的推拿店在用这个术语，，， ，，，尤其是那些古板中医院出来的师傅。。。。。好比说，，， ，，，我去年在成都一家老字号推拿店头，，， ，，，师傅一边按一边说“93要加重”，，， ，，，后头我才晓得，，， ，，，那是喊徒弟重点处理那几处。。。。。你要是去推拿，，， ，，，听到这个词，，， ，，，莫虚，，， ，，，那是师傅在专业交流，，， ，，，对你没得坏处！
第二板块：93推拿有啥子用？？？？？实测案例摆起！?
这个手法不是扯把子的，，， ，，，我有个朋侪，，， ，，，恒久坐办公室，，， ，，，颈椎痛得恼火，，， ，，，去试了93推拿，，， ，，，一个月下来，，， ，，，他跟我说酸痛镌汰了快要50%！? 先生傅还教我，，， ，，，93推拿主要解决肌肉僵硬和血液循环不畅的问题，，， ，，，特殊适合我们这些天天盯到电脑手机的上班族。。。。。
我自己也当了一盘“小白鼠”。。。。。上个月，，， ，，，我专门找先生傅做了次93推拿，，， ，，，按的时间谁人酸爽啊，，， ，，，但按完一身轻松，，， ，，，晚上睡觉都香喷了！? 师傅还摆，，， ，，，若是配合精油，，， ，，，效果更赞，，， ，，，能缓解疲劳提升睡眠质量。。。。。不过要注重，，， ，，，不是每个人都适合，，， ，，，若是有严重骨质松散或者皮肤过敏，，， ，，，最好先问医生哈。。。。。
第三板块：咋个自家搞93推拿？？？？？简朴手法教你上手！?
莫以为必需去店里才享获得福！我跟到先生傅学了几个家常手法，，， ，，，分享给你，，， ，，，自家屋头就能搞。。。。。首先，，， ，，，找到你肩膀那坨“9”区域（或许在肩胛骨上角），，， ，，，用拇指逐步按压，，， ，，，力道以微微酸胀为准，，， ，，，按住10秒再松开，，， ，，，重复5次。。。。。然后，，， ，，，“3”区域在腰椎旁边，，， ，，，用掌心打圈推拿，，， ，，，顺时针20圈，，， ，，，天天做两盘。。。。。?
先生傅提醒，，， ，，，莫使莽力，，， ，，，否则容易伤到肌肉。。。。。我自家试过，，， ，，，晚上看电视的时间顺带按一按，，， ，，，硬是惬意！若是怕搞错，，， ，，，可以上网搜点视频比照，，， ，，，但记着要害词“93推专长法”，，， ，，，多练几盘就熟了。。。。。省钱又省事，，， ，，，巴适得板！
FAQ：常见问题一网打尽?
问：93推拿痛不痛？？？？？?
答：首次按可能有点酸胀，，， ，，，但那是正常征象，，， ，，，像运动后的感受。。。。。若是剧痛，，， ，，，赶忙停手，，， ，，，可能按错位置了！
问：93推拿适合哪些人？？？？？?
答：适合恒久久坐、肩颈背痛的成年人。。。。。孕妇、娃娃和严重疾病患者最好先咨询专业医生。。。。。
问：自家做93推拿，，， ，，，有啥子注重事项？？？？？?
答：坚持手部清洁，，， ，，，力道轻柔，，， ，，，每次不凌驾15分钟。。。。。若是皮肤有伤口或者发炎，，， ，，，莫搞！
问：93推拿术语在行业里头常用不？？？？？?
答：常用得很！特殊是古板推拿店，，， ，，，先生傅之间交流经常用，，， ，，，算是个行话，，， ，，，学会了去推拿都不怕被烧。。。。。
结语：莫再为“93”纠结，，， ，，，行动起来才是硬原理！?
摆了半天，，， ，，，你应该对93推拿术语有个清亮熟悉了哈！? 这玩意儿不是啥子神秘代码，，， ，，，就是个适用手法，，， ，，，帮你缓解疲劳。。。。。我从瓜娃子到略懂一二，，， ，，，全靠多问多试。。。。。若是你也有肩颈不惬意，，， ，，，无妨按到我说的要领试一哈，，， ，，，效果肯定让你惊喜。。。。。
记着，，， ，，，康健才是资源，，， ，，，莫比及痛惨了才后悔！有啥子问题，，， ，，，接待来我的网站逛一逛，，， ，，，我会继续分享更多接地气的干货。。。。。点赞关注走一波，，， ，，，下回再摆其他推拿窍门！?